1、第九課珍視生命,第2課時增強生命的韌性,第四單元生命的思考,釋疑解難 1什么叫挫折？ 生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗，這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。 2面對挫折人們的感受和反應(yīng)有哪些？產(chǎn)生這些不同感受和反應(yīng)的原因是什么？ 面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。,3面對挫折，我們該如何做？ (1)如果一味沉浸在負

2、面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。我們需要及時調(diào)整自己，正確看待挫折。 (2)生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。 (3)每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。,4面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量有什么作用？ 可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。 5發(fā)掘自身的力量為什么并不排斥借助外力？ 我們在堅持目標(biāo)和不斷努力的道路上，學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。 知識拓展 造成挫折的原

3、因： (1)外部因素：自然因素和社會因素；(2)內(nèi)在因素：自身因素。,1生活的道路并不總是平坦的，難免會遇到一些_、失利乃至失敗，就是人們常說的_。面對不同的挫折，不同的人會有不同的_和_；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是_；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的_。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的_不同。,阻礙,挫折,情緒感受,行為反應(yīng),不同的,感受和行為反應(yīng),認識和態(tài)度,2生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更_，避免_、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的_。 3我們需要_自己的生命力量。我們每個人的生命都蘊含一定

4、的_力、自我調(diào)節(jié)和_的能力。,清醒,盲目樂觀,生活經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)、挖掘,承受,自我修復(fù),4面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的_和堅強的_。發(fā)掘自身的力量并不排斥_。我們在堅持目標(biāo)和不斷努力的道路上，學(xué)會與他人_，向他人_，獲得他人的_和鼓勵，有助于增強我們的_。,勇氣,意志,借助外力,建立聯(lián)系,尋求幫助,支持,生命力量,1挫折是我們每個人生命歷程中的一種特殊體驗。下列屬于這種生命的特殊體驗的是( ) 幸福與充實成功與失敗失利與失敗阻礙與困難 A B C D,D,2面對挫折，人們會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)，具體表現(xiàn)在( ) 面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為

5、反應(yīng)遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)面對不同的挫折，人們的情緒感受和行為反應(yīng)有時相同，有時不同 A B C D,A,3“如果你拒絕了失敗，實際上你就拒絕了成功?！边@句話說明( ) A要成功，就要拒絕失敗 B在人生的道路上，要正確看待挫折 C挫折的積極作用是主要的 D挫折的消極作用是主要的,B,4五歲就失去雙臂的山區(qū)孩子范凌，堅持以“命運以痛吻我，我卻報之以歌”的態(tài)度對待生活，學(xué)會用腳吃飯穿衣，翻書寫字，并以優(yōu)異的成績考上了大學(xué)。范凌的事跡告訴我們( ) A人生中難免有挫折，挫折越多越有利于成功 B面對挫折需要我們發(fā)

6、現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量 C堅強意志是戰(zhàn)勝挫折、實現(xiàn)一切目標(biāo)的保障 D挫折的積極作用是主要的,B,5戰(zhàn)勝挫折除發(fā)掘自身力量外，還需要借助外力，這樣做的目的是( ) 獲得他人的支持和鼓勵樹立自信戰(zhàn)勝對手增強自己的生命力量 A B C D,C,6貝多芬說：“苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。”對這句話理解正確的是( ) 人生充滿困難、苦難生活不是坦途，人生難免有挫折挫折是人們生活中的一種平常遭遇挫折是生命成長中的一部分，挫折能豐富我們的生活經(jīng)驗 A B C D,D,7“困難是彈簧，你弱它就強，你強它就弱?！边@句話告訴我們( ) A挫折是不可戰(zhàn)勝的 B挫折致使我們產(chǎn)生消極情緒 C我們要及時調(diào)整自己

7、，正確看待挫折 D挫折可以豐富我們的生活經(jīng)驗,C,8“真正的勇士敢于直面慘淡的人生！如果有來生，我要做一棵樹，站成永恒，沒有悲觀的姿勢?！北贝ㄖ袑W(xué)高二文科班學(xué)生、17歲的截肢少年鄧陽秋在自己的QQ空間里寫下這樣的文字。這段話主要啟示我們( ) A自信是成功、成才和成人的基石，我們要樹立自信 B面對挫折，要發(fā)掘自身的生命力量，培養(yǎng)面對困難的勇氣和堅強的意志 C只要具有樂觀向上的態(tài)度就能避免生活中的挫折 D只有挫折才能磨煉意志，增長才干和智慧,B,9下列故事中屬于直面挫折、戰(zhàn)勝挫折，發(fā)掘生命力量的有( ) 司馬遷受宮刑后用整整18年時間，終于完成一部52萬字的輝煌巨著史記范仲淹被貶時在岳陽樓記中寫

8、下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，表達他崇高的抱負明代醫(yī)學(xué)家李時珍在三次落榜后沒有一蹶不振，最后寫成本草綱目貝多芬在雙耳失聰?shù)那闆r下完成命運交響曲 A B C D,D,10在成長的道路上，由于自身的經(jīng)驗和閱歷的局限性，當(dāng)身陷困境時，我們要學(xué)會( ) 與他人建立聯(lián)系向他人尋找?guī)椭@得他人的支持和鼓勵自顧自憐，獨自承受 A B C D,A,11材料一：有一位高考落榜的青年懷著忐忑不安的心情前往深圳打工，他不慎受了重傷失去了左臂，一度感到生活度日如年。在極度痛苦中他揮起手中的筆，寫出了一部反映打工生活題材的長篇小說，受到社會的好評。這位殘疾青年在回首自己的生活歷程時，深有感觸地說：“痛苦也是一筆

9、財富?！庇纱丝磥?，挫折也有其積極的作用。 材料二：小剛的家庭條件優(yōu)越?？勺詮牡酵獾厣霞乃拗瞥踔信c同學(xué)吃住在一起，他便沒有了從前的優(yōu)越感，加上初中學(xué)習(xí)難度加大，科目增多，他感覺學(xué)習(xí)很吃力，力不從心，便整天沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲之中，他的成績越來越差，也漸漸地產(chǎn)生了破罐破摔的想法，從此不可收拾。,(1)高考落榜的青年和家境優(yōu)越的小剛各自遇到了什么挫折？二人的對比說明了什么？ 高考落榜的青年：高考落榜、不慎受了重傷失去了左臂、生活度日如年。小剛：生活上失去優(yōu)越感；學(xué)習(xí)成績下降。二人的對比說明：對待挫折的態(tài)度不同，結(jié)果也會不同。 (2)材料二中的小剛這樣發(fā)展下去，會有什么危害？請你想辦法幫助小剛擺脫困境。 會打擊他的自信心，消磨他的意志，使他走上迷途。正確對待挫折，及時調(diào)整自己，遇到逆境不氣餒，努力創(chuàng)造條件把逆境轉(zhuǎn)化為順