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1、籃 球 理 論 知 識,講課教師:黃老師,教學內(nèi)容,1、籃球運動概述 2、籃球運動的起源 3、籃球運動的發(fā)展趨勢 4、簡述籃球場地及設(shè)施 5、籃球運動的基本規(guī)則,導(dǎo)入新課:,一、籃球運動概述: 籃球運動是一項以球為競賽工具,以投籃得分為目的而進行的攻守交替,集體對抗的球類運動項目;籃球運動是中學生非常喜愛的運動項目之一,經(jīng)常參加籃球活動,可以使身體得到全面的鍛煉,并能培養(yǎng)學生團結(jié)合作,積極進取的拼搏精神;籃球活動形式靈活多樣,具有較強的趣味性和競技性,并易于廣泛開展,深受廣大青少年的喜愛,它對于增強學生體質(zhì)、保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。,二、籃球運動的起源: 籃球運動于1891起
2、源于美國,是由一名學校體育教師名叫詹姆士奈史密斯的人發(fā)明的。因籃球運動本身特有的魅力,深受人們的喜愛,所以很快在全世界傳播開來。于1895年傳入我國的天津,1932年成立了國際業(yè)余籃球聯(lián)合會(簡稱國際籃聯(lián))。1936年男子籃球運動成為奧運會正式比賽項目,1976年第21屆奧運會增加了女子籃球項目。1992年第25屆奧運會向職業(yè)籃球球員敞開了大門。籃球運動在中國廣為普及,深受人們的喜愛。,三、籃球運動的發(fā)展趨勢: 籃球運動自誕生以來,已有一百多年的歷史,特別是經(jīng)過20世紀8090年代的快速發(fā)展,使籃球運動成為一項成熟并且接近完善的體育項目。 籃球運動的發(fā)展趨勢可以總結(jié)為四個字,就是;快、高、全、
3、準。 1、快:就是進攻的速度與比賽的節(jié)奏越來越快。主要體現(xiàn)在兩個方面,一是快攻得分率逐漸升高;二是比賽得分逐漸增加,具有關(guān)統(tǒng)計美國男子在第25屆奧運會上平均每場得117分,如果比賽規(guī)則不變,這一趨勢還會發(fā)展。,2、高:就是比賽雙方爭奪的高度越來越高。目前高水平的比賽爭奪高度已達到3.5米以上;主要體現(xiàn)在隊員的身材高和彈跳力好;隨著選材的科學化和早期專業(yè)化訓(xùn)練,這一趨勢還將進一步發(fā)展。 3、全:全隊的配置和個人的素質(zhì)、技術(shù)越來越全面。全隊的全面是指全隊隊員的實力平均,比賽時可以頻繁換人而不影響進攻和防守的水平;個人的全面是指隊員具有全面的身體素質(zhì)和各種位置的攻守、戰(zhàn)術(shù),比賽打破了位置的界限,使戰(zhàn)
4、術(shù)配合更靈活,實戰(zhàn)效果更好。 4、準:主要表現(xiàn)在投籃的準確性。隨著籃球運動的發(fā)展,比賽時投籃命中率在不斷地增長。,四、簡述籃球場地及設(shè)施:,長:28米,寬:15米, 中圈半徑:1.8米,場地,設(shè)施:包括籃板、籃架、籃筐等;,五、籃球基本規(guī)則(包括違例和犯規(guī)) 1、違例:違反規(guī)則但未能造成犯規(guī)的行為叫違例。,(或者說,這種違反規(guī)則的行為是與對方?jīng)]有發(fā)生身體接觸和不包含有不道德行為的,叫違例)。罰則是發(fā)生違例的隊失去球權(quán)。違例的種類有:走步; 兩次運球; 腳踢球;球回后場; 使球出界; 罰球違例; 跳球違例; 違反時間方面的違例等等。(違反時間的違例有:3秒違例,5秒違例,8秒違例,24秒違例四種
5、情況。 2、犯規(guī):犯規(guī)是違反規(guī)則的行為,含有身體接觸和不道德的舉止。罰則是對犯規(guī)對員進行登記,并按照規(guī)則的有關(guān)條款進行處罰。犯規(guī)共分兩大類:一種是侵人犯規(guī);另一種是技術(shù)犯規(guī)。,、侵人犯規(guī):侵人犯規(guī)是一種與對方發(fā)生身體接觸的隊員犯規(guī),但隊員發(fā)生了身體接觸凍一定是侵人犯規(guī)。侵人犯規(guī)有:一般性經(jīng)常發(fā)生的犯規(guī);故意犯規(guī);取消比賽資格的犯規(guī);雙方犯規(guī);聚眾犯規(guī);雙方犯規(guī)和另一起犯規(guī);特殊情況下的犯規(guī)共有七種。 、技術(shù)犯規(guī):兩個比賽隊的成員都必須遵守比賽規(guī)則,服從裁判,發(fā)揚優(yōu)良的道德作風,積極地與裁判員密切合作,保證比賽順利進行,以最大的努力打出風格、打出水平。雙方在比賽中如故意或連續(xù)違反上述 精神,應(yīng)視為技術(shù)犯規(guī)。技術(shù)犯規(guī)有場上隊員的犯規(guī)、教練員的技術(shù)犯規(guī)、替補隊員的技術(shù)犯規(guī)。罰則是:凡屬技術(shù)犯規(guī),裁判員應(yīng)按規(guī)則的規(guī)定嚴格
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