1、小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,小學(xué)生秋季常見疾病預(yù)防,惠南小學(xué)北校區(qū),小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,進(jìn)入秋天，天氣溫度變化比較大，初秋天氣溫度較高，晚秋氣溫下降，風(fēng)大干燥，在這“多事之秋”，小學(xué)生應(yīng)對(duì)以下幾類秋季常見疾病加以預(yù)防。,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,一、呼吸道疾病 上呼吸道感染 扁桃體炎 支氣管炎 感染性喉炎,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,1、上呼吸道感染（感冒傷風(fēng)）： 秋天氣候變化異常早中晚室內(nèi)外溫差較大，呼吸道受到忽暖忽寒的刺激，抵抗力減弱，特別是當(dāng)環(huán)境通風(fēng)不好時(shí)，感冒更容易在人與人之間迅速傳播。,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,通常表現(xiàn)為喉嚨痛、干咳嗽、鼻塞、流鼻涕。所以剛剛生病時(shí)不應(yīng)該吃藥。只要多喝水，注

2、意休息很快就好了。,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,2、扁桃體炎： 感冒發(fā)燒時(shí)很多小朋友會(huì)伴隨扁桃腺腫大，還有的同學(xué)會(huì)發(fā)生扁桃體化膿，表現(xiàn)為喉嚨疼痛、吃不下東西、發(fā)燒、咽東西困難。,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,3、支氣管炎： 在感冒之后，很多小朋友會(huì)出現(xiàn)支氣管炎，咳嗽增加，喉嚨里有痰，常?？鹊么贿^(guò)氣來(lái)，有的甚至?xí)l(fā)展成為肺炎。必須及時(shí)到醫(yī)院就診。,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,4、感染性喉炎： 通常在著涼后，會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、喉嚨痛、聲音啞，不及時(shí)處理會(huì)出現(xiàn)喉頭水腫。,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,貼心提示 遵循“春捂秋凍”和“耐寒鍛煉從秋始”的規(guī)律，注意隨溫度變化選擇衣物； 多增加戶外活動(dòng)，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)； 要注意氣候變化，冷熱當(dāng)

3、心，夜間注意蓋被。,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,貼心提示 白天風(fēng)大時(shí)要加衣服，在外面玩得滿頭大汗回家時(shí)要注意及時(shí)擦拭，更換干凈衣服，不要把衣服脫掉吹風(fēng)。 保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的良好通風(fēng)，盡量避免出入公共場(chǎng)所； 要多飲水，少喝或不喝飲料，多食新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素；,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,貼心提示 經(jīng)常使用冷水洗臉。 如果已感染感冒等，應(yīng)大量喝水，宜吃清淡食物，如蔬菜、水果等，不宜吃肥膩、煎炸和過(guò)涼的食物，少吃辛辣食物，多吃養(yǎng)陰潤(rùn)肺食物，如梨、蘿卜等。,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,二、消化道疾病 腹瀉、 細(xì)菌性腸炎 冰箱性腸炎 手足口病,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,1、腹瀉（拉肚子）： 秋季天氣涼爽，吃飯吃得多，容易

4、暴飲暴食，使肚子不舒服，早晚溫差較大，易引起肚子著涼，而導(dǎo)致腹瀉拉肚子。拉肚子后要注意清淡飲食、保暖肚子，也可以吃一些調(diào)節(jié)腸道的藥。,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,2、細(xì)菌性腸炎 秋天細(xì)菌生長(zhǎng)很的快，食物易壞，是腸道疾病的多發(fā)季節(jié)。這些疾病都表現(xiàn)為肚子痛、拉肚子、嘔吐、發(fā)燒。,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,3、冰箱性腸炎，吃了冰箱里的被細(xì)菌污染了的食物就可能引起腸炎。使肚子不舒服；所以，冰箱內(nèi)的食物要生的和熟的分開，進(jìn)食前要燒熟煮透。,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,4、手足口病 腸道病毒，表現(xiàn)為手心、腳，手掌、指趾、口腔、屁股上的皮膚的小皰疹。,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,貼心提示 午睡和晚上睡覺時(shí)要蓋好被子，以防肚子著涼而拉肚子

5、。 注意吃的東西的衛(wèi)生，不買學(xué)校外面小推車上的盒飯、小菜及冷飲，不吃過(guò)夜及壞了的食物。 不吃蒼蠅叮爬過(guò)的食物。 不生吃海（水）產(chǎn)品。,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,貼心提示 生吃瓜果要洗干凈后才可以吃，保證吃的東西都是的衛(wèi)生安全。 罐頭食品出現(xiàn)鼓起時(shí)不能食用， 小朋友們要注意個(gè)人衛(wèi)生，應(yīng)經(jīng)常洗澡、洗手、剪指甲，尤其注意飯前要用水洗凈雙手。,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,小學(xué)生秋季疾病預(yù)防,同學(xué)們，來(lái)洗手， 七步洗手記心頭：排排隊(duì)，挽挽袖， 輕輕擰開水龍頭;先濕手，打肥皂，(一濕) 關(guān)上龍頭再搓手;手心相對(duì)搓一搓，(二搓開始) 掌心正對(duì)揉一揉;(第一步) 手指交叉搓手背，(第二步) 上下互換磨前后; 十指交錯(cuò)擦擦掌，(第三步) 扣實(shí)小手扭一扭;(第四步) 拇指為軸轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手，(第五步) 換手攥緊小拳頭; 手成小鏟掌心劃，(第六步) 手腕搓擦別忘了; (第七步) 重開龍頭接流水， 沖凈雙手病菌溜;(三沖) 捧水三洗水龍頭;(四捧) 龍頭擰緊擦