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1、我來說，你來演！,青春的情緒,揭開青春的面紗,撫松縣第九中學(xué) 田壯,什么是情緒?,生活中，我們每個(gè)人遭遇不同的事情,這些事情所引發(fā)的我們的內(nèi)心感受就是情緒。,生活中常見的四種情緒,捧腹大笑、欣喜、歡樂、愉悅、開心、喜悅、 心曠神怡、滿意、狂喜、眉開眼笑、歡欣鼓舞、 春風(fēng)滿面、舒心、自在、興高采烈、揚(yáng)眉吐氣、 手舞足蹈,咬牙切齒、憤怒、氣惱、惱羞成怒、怒不可恕、 暴跳如雷、氣憤、大怒、七竅生煙、怒發(fā)沖冠、 怒目而視、不滿、生氣、憤憤不平、拍案而起,抱頭痛哭、悲痛欲絕、傷心不已、悲哀、哀傷、 心痛、凄涼、憂郁、傷感、淚留滿面、難過、 失望、哀痛、悲傷、遺憾,目瞪口呆、害怕、退避、大驚失色、倉惶、緊

2、張、 擔(dān)心、手足無措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、 面無人色、慌張不安、提心吊膽,復(fù)雜情緒調(diào)色板,喜,懼,哀,怒,紅+藍(lán)+黃+綠,喜憂參半, 紅+綠,百感交集,悲喜交加、哭笑不得、 啼笑皆非、五味雜陳 樂極生悲,在日常生活中我們的 情緒都受到過哪些影響？,在歷次考試中，你有過情緒緊張的經(jīng)歷嗎？當(dāng)時(shí)你是否發(fā)揮出了自己的正常水平？ 在什么情緒狀態(tài)下，你覺得自己思維活躍？在什么情緒狀態(tài)下，你覺得自己思維遲鈍？ 當(dāng)你情緒不好時(shí)，你的食欲如何？如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于情緒消極的情境中，會(huì)對(duì)他的身體健康產(chǎn)生什么影響？,情緒對(duì)正常水平發(fā)揮的影響,情緒對(duì)身體健康的影響,積極作用,消極作用,激勵(lì)我們克服困難、努力向上,充實(shí)人體力和精力，促使我們健康成長(zhǎng),讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前,影響身體健康，產(chǎn)生多種疾病,青春期情緒的特點(diǎn)：,1、情緒反應(yīng)強(qiáng)烈,2、情緒波動(dòng)與固執(zhí),3、情緒的細(xì)膩性,4、情緒的閉鎖性,5、情緒的表現(xiàn)性,閱讀與理解,女孩, 正面情緒,善于激發(fā)證正面的感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩,男孩,負(fù)面情緒,學(xué)習(xí)積極面

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