1、骨骼、關節(jié)和肌肉,第四單元 我們的身體,（單擊頁面即可演示）,知識導入,我們的體內有一個支架，這就是骨骼。骨骼支撐著我們的身體，保護著我們的內臟器官，使我們能進行各種各樣的活動。骨骼能獨立運動嗎？有哪些組織與骨骼協調工作呢？,觀察我們的上肢,觀察我們的上肢，它是由哪幾部分構成的？,摸一摸上肢的各個部分，它們有什么特點？它們有什么相同的特點？,手（包括手指、手掌）、前臂、上臂,都有骨骼、肌肉,交流自己的體會和感受,用力時肌肉變硬了。,手、胳膊在一起運動。,腕關節(jié)和手指關節(jié)活動不一樣。,觀察上肢的運動,活動體驗,用一只手臂拿起啞鈴慢慢移到胸前，感受一下骨骼、關節(jié)和肌肉在運動中有什么特點？,反復幾次

2、， 感受變化。,觀察到的事實、體驗到的感受，通過圖畫、文字真實地表現出來。,肌肉鼓起來。,關節(jié)轉動。,骨頭,手握啞鈴從體側直臂開始，二頭肌發(fā)力，肘關節(jié)彎曲，使啞鈴盡量靠近肩部，最大的發(fā)力和鍛煉部位是二頭肌，其次肩部肌肉，只有肘關節(jié)活動，前臂也參與了運動，稍微帶點肩關節(jié)的活動。,上舉是將啞鈴從肩部往頭頂部舉。最大發(fā)力肌肉是肩部肌肉和斜方肌，以及三頭肌。肘關節(jié)和肩關節(jié)是參與運動的。,知識鏈接,觀察與骨骼、關節(jié)和肌肉相似的物體,觀察這些物體，它們和我們身體中的骨骼、關節(jié)和肌肉的哪些作用相似？,9,可編輯,經常參加體育鍛煉能鍛煉我們的骨骼粗壯、肌肉發(fā)達、關節(jié)更加靈活。,人體內部有一個框架，是由骨骼組成

3、的。體內的骨骼系統(tǒng)中骨的數量由年齡而定。一個剛出生的嬰兒有275塊骨，而一個成年人的身體里卻只有206塊骨。 骨骼有五個主要功能：塑造體型、支持軀體、運動、保護內臟器官、制造血細胞、儲存身體所需的某些物質。 人體有許多塊小骨組成，而不是一塊塊的大骨，每兩塊小骨之間由關節(jié)相連。有了關節(jié)，骨可以按不同的方式運動。,知識拓展,骨骼系統(tǒng),關節(jié)可以分為固定關節(jié)和活動關節(jié)兩類。 固定關節(jié)：身體內的某些關節(jié)以某種方式連接后，骨的活動性較小，或是不能運動。 活動關節(jié)：人體內的大多數關節(jié)都是活動關節(jié)。 活動關節(jié)有四種： 杵球關節(jié)：杵球關節(jié)允許身體進行大幅度的運動 樞肘關節(jié)：樞肘關節(jié)允許一根骨繞著另一根骨旋轉。

4、屈戌關節(jié)：屈戌關節(jié)就像一扇門的鉸鏈，允許大范圍的前后運動。 滑動關節(jié)：滑動關節(jié)允許一塊骨在另一塊骨上滑動。,知識拓展,關節(jié),在自己的身體上找一找各種關節(jié)。,人體內大約有600塊肌肉，它們具有不同的功能。人體內有三類肌肉：骨骼肌、平滑肌和心肌。 骨骼肌就是附著在骨骼上的肌肉，這些肌肉提供力量，使骨骼產生運動。 平滑肌在一些內臟器官的內側，如胃壁和血管中包含著平滑肌。 心肌在心臟部位，心肌永遠不會疲勞，它能夠不斷地收縮。,知識拓展,肌 肉,那么我們在下蹲或踢腿活動中骨骼、關節(jié)和肌肉又是如何協調工作的呢？課后請大家選擇其中的一項按剛才的方法來研究和描述一下。,陽光作業(yè),大家開始行動吧！,課堂總結,今天，我們在觀察的基礎上，做出上肢結構形態(tài)的