1、記 憶,王 勁 松武漢心之驛心理咨詢公司制作,第六章 記憶 第一節(jié) 記憶的一般概述 一、什么是記憶 傳統(tǒng)心理學認為，記憶是過去的經(jīng)驗在人們頭腦中的反映。 是個體對其經(jīng)驗的識記、保持和再現(xiàn)（回憶和再認是再現(xiàn)的兩種主要形式）。 現(xiàn)代認知心理學認為，記憶是人腦對信息的獲得、儲存和提取的過程。,記憶在感知之后發(fā)生，是人腦積累知識經(jīng)驗的一種功能，是心理過程在時間上的持續(xù)。 過去的經(jīng)驗可以通過形象的形式或語詞的形式儲存在頭腦中。前者是具體的、形象的直觀經(jīng)驗；后者是抽象的、概括的、語義的經(jīng)驗。 記憶與學習過程關(guān)系密切，記憶中經(jīng)驗的獲得、積累和應用，也是學習過程的不同階段和方面。,二

2、、記憶的作用 記憶是大腦積累知識經(jīng)驗的一種功能，是心理過程在時間上的持續(xù)。記憶是從感知覺性思維過渡的中間環(huán)節(jié)，有了記憶能力才能把感知的經(jīng)驗保存在頭腦中，并為進一步的思維提供素材。它是智慧的根源，是心理發(fā)展的奠基石。 記憶是人們工作、學習和生活的重要條件；是個體心理發(fā)展的重要條件；是形成人的主觀世界的基本條件。 記憶是一種基本的心理過程，與其他心理活動密切聯(lián)系 記憶在個體的心理發(fā)展中，也具有重要的作用。 記憶對人類社會的發(fā)展，也具有重要的意義。,2、記憶的環(huán)節(jié),記憶是極其復雜的心理過程。人們對過去經(jīng)驗的反映，包括識記，保持，回憶和再認四個基本環(huán)節(jié)。,2、記憶的環(huán)節(jié),識記信息的輸入保持編碼和貯存回

3、憶和再認提取 識別并記住事物 鞏固已獲得的知識 在不同情況下恢 從而積得知識經(jīng)驗的過程。 經(jīng)驗的過程。 復過去經(jīng)驗的過程， 記憶的幾個環(huán)節(jié)是彼此密切聯(lián)系的統(tǒng)一的完整過程。識記是保持的前提和基礎(chǔ)，保持是識記的進一步加深和鞏固，二者往往難以分開。 識記和保持是再認和重現(xiàn)的必要條件，識記和保持的質(zhì)量決定著再認和重現(xiàn)的效果。 反之，再認和回憶又是檢驗識憶和保持效果好壞的指標，而且它還能進一步加強識記和保持。,（一）根據(jù)記憶的內(nèi)容可以將其分為形象記憶、情緒記憶、運動記憶、情景記憶和語義記憶等。 形象記憶是以感知過的事物的具體形象為內(nèi)容的記憶。人的記憶都是先從形象記憶開始的。通過形象記憶人們可獲得直接經(jīng)驗

4、。,情緒記憶是以個體體驗過的情緒為內(nèi)容的記憶。它往往不需要重復體驗，一次形成經(jīng)久不忘，并且可以具有一定的動機作用。情緒記憶是人們精神健康成長的重要條件，也是人的道德感、理智感和美感發(fā)展的心理基礎(chǔ)。 運動記憶是以身體的運動狀態(tài)或動作為內(nèi)容的記憶，又稱動作記憶。一般認為，運動記憶是以大腦動力定型的建立和保持為生理基礎(chǔ)的。與其他類型的記憶相比，運動記憶容易保持和恢復，不容易遺忘。它是形成各種生活技能的保證。,情景記憶是對個人親身經(jīng)歷的、發(fā)生在一定時間和地點的事件的記憶。它涉及個人生活中的特定事件，以個人的經(jīng)歷為參照。 語義記憶是對各種有組織的知識的記憶，是以語詞所概括的邏輯思維結(jié)果為內(nèi)容的記憶。語義

5、記憶具有高度的概括性、理解性、邏輯性和抽象性，并具有一定的形式化特點。語義記憶不受時間、地點和條件的限制，不易受外界因素干擾，比較穩(wěn)定。語義記憶為人類所特有，是人獲得間接知識的保證。它與語詞邏輯記憶在記憶的內(nèi)容上一樣，但是認知心理學更強調(diào)語義記憶中知識的動態(tài)組織。,二、記憶的作用和測量方法,如果在學習中忽視記憶的作用，如同一個醉漢趕馬車只顧往前走，不管貨物困得牢不牢，到頭來，只能剩下一輛空車。 只有記憶，才能加深加事物的認識，豐富和發(fā)展人的情感，增強意志，開拓智力，鞏固動作技能，技巧，不斷增長自己的才干。,表象,1、表象的定義：人腦對過去感知過的事物的形象的反映。 過去感知過的事物不再眼前時，

6、而在腦中重現(xiàn)出來的形象。稱為記憶表象。,表象,記憶表象和知覺形象的比較：,1）直觀性：表象是感知過的事物不在面前時頭腦中所再現(xiàn)出來的形象，它酷似原來事物，所以具有直觀性，但由于事物不再面前，所以它反映的通常僅是事物的大體輪廓和一些主要的表面特征，它不如知覺映象鮮明，完整，穩(wěn)定它總是具有暗淡性、片斷性和動搖性。 2）概括性：表象常久是綜合了多次感知的結(jié)果，是對事物概括化了的形象。第個事物的個別特點在表象中消失了，反映的是事物的大體輪廓和主要特點。,表象的意義,表象是記憶的重要內(nèi)容和形式，是認識從感性認識到理性認識過度的橋梁，表象在心理發(fā)展過程中是從感知向思維過渡的中間環(huán)節(jié)，沒有表象，思維很難發(fā)展

7、起來。,感覺記憶、短時記憶和長時記憶（時間） 感覺記憶：當客觀刺激停止作用后，感覺信息在一個極短的時間內(nèi)保存下來，這種記憶成為。 短時記憶：是感覺記憶和長時記憶的中間階段，保持時間5ms到2分鐘。成分包含直接記憶和工作記憶。 長時記憶：是指信息經(jīng)過充分的和有一定深度加工后，在頭腦中長時間保留下來。,三種記憶系統(tǒng),三種記憶系統(tǒng)的比較,記憶結(jié)構(gòu)及其加工過程,記憶是一種結(jié)構(gòu)性的信息加工系統(tǒng) 結(jié)構(gòu)性指記憶在內(nèi)容、特征和組織上有明顯的差異。 記憶由感覺、短時和長時記憶三個子系統(tǒng)構(gòu)成。 記憶是一個過程 信息編碼：是人們獲得個體經(jīng)驗的過程，或者說是對外界信息進行形式轉(zhuǎn)換的過程。 存儲：是把感知過的事物、體驗

8、過的情感、做過的動作、思考過的問題等，以一定的形式保持在人們的頭腦中。 提取：指從記憶中查找已有信息的過程，記憶好壞通過其表現(xiàn)。,記憶的信息加工模型,感覺 登記,短時記憶,長時記憶,刺激,注意,精細復述,提取,遺忘?,維持復述,遺忘,遺忘,行為反應,一、感覺記憶（瞬時記憶）,感覺記憶性質(zhì) 是一種原始的感覺形式，是記憶系統(tǒng)在對外界信息進行進一步加工之前的暫時登記。 編碼形式依賴于信息的物理特征，具有鮮明的形象性。 容量較大，但只有一部分信息進入短時記憶,編碼形式 圖像記憶：是指視覺器官能識別刺激的形象特征。 斯伯林（Sperling）實驗： 運用整體報告法，同時呈現(xiàn)若干數(shù)字50ms，然后要求被試

9、盡可能多地把數(shù)字再現(xiàn)出來。當數(shù)字少于4是，全部正確；多于5個時，被試報告開始出現(xiàn)錯誤。正確率平均為4.5。是否由于方法的限制未能檢驗出來？,感覺記憶,視覺不到1秒，聽覺45秒 2030秒，一般不超過1分 可畢生不忘,瞬時記憶的特征,1、信息完全依據(jù)它所具有的物理特性編碼，有鮮明的形象性。 2、貯存的時間極短，視覺的感覺記憶在秒以下，聽覺的感覺記憶在45秒以下 3、貯存容量比短時記憶的容量大。,二、短時記憶,影響短時記憶的因素 覺醒狀態(tài)：大腦的興奮水平。 組塊：在編碼過程中，將幾種水平的代碼歸并成一個高水平的、單一代碼的編碼過程叫組塊。 短時記憶的容量72 加工深度：,短時記憶信息的存儲和遺忘,

10、復述 種類： 機械復述：將短時記憶中的信息不斷地簡單重復。 精細復述：將短時記憶中的信息進行分析，使之與已有的經(jīng)驗建立聯(lián)系。,短時記憶的遺忘進程： 沒有復述的情況下，保持15m30m，時間很短。 短時記憶的遺忘 消退說：短時記憶的遺忘是由于信息痕跡的自然消退。 干擾說：遺忘是由于短時記憶中的信息受到其它無關(guān)信息的干擾。,2020年9月21日星期一,PSYCHOLOGY,28,Miller(1956)：神奇的7+-2,DJIBMNYSEWSJSEC 因人、因事而異,加工容量： 米勒（A.Miller，1956） 神奇的數(shù)字（7 2） 組塊（chunk）：是儲存在長時記憶中， 作為一個獨立體的結(jié)構(gòu)

11、單元。,請注意：下面的實驗,實驗一：,0 3 5 7 2 0 5 1 2 2 5,0 3 5 7 2 0 5 1 2 2 5 0357 2051 225,實驗二： 甲組：我是山西師范大學學生 乙組： 土著米添數(shù)湖點決副本,2.4 信息進入長時記憶的條件 復述和精加工 有動機的努力,精加工策略 聯(lián)想 類比 主觀組織 心象化,實驗：,白色 男人 桌子 墨水 女人 椅子 鋼筆 黑色,加工策略之一：,聯(lián) 想 群 集,實驗：,伊拉克戰(zhàn)爭 鞏 俐 老 舍 911事件 巴 金 林心如 魯 迅 章子怡,加工策略之二：,類 別 群 集,語義網(wǎng)絡(luò),復述的作用：,1、維持短時記憶中編碼的活力(Peterson) 2

12、、復述可以把短時記憶的信息 傳送到長時記憶(Rundus),三、長時記憶,特點 以語義編碼為主 貯存時間最長,無下限 容量最大、無下限,一、長時記憶的概念,內(nèi)涵 長時記憶是指存儲時間在一分鐘以上的記憶。 理解 為所有心理活動提供了必要的知識基礎(chǔ)。 長時記憶容量沒有限制。 其中的信息是有組織的知識系統(tǒng)。,二、長時記憶的編碼,長時記憶的編碼形式 按語義類別編碼 以語言的特點為中介進行編碼 主觀組織 影響長時記憶編碼的因素 編碼時的意識狀態(tài) 有意編碼效果好于自動編碼。 組織活動參與可促進編碼。 加工深度,三、長時記憶的信息存儲,信息存儲的動態(tài)變化 信息的存儲是一個動態(tài)過程，其變化表現(xiàn)在： 記憶恢復：

13、是指學習某種材料后間隔一段時間所測量到的保持量，比學習后激勵測量到的保持量要高，這種現(xiàn)象稱為。,信息存儲的條件與方法 組織有效的復習 復習要及時 正確分配復習時間：分散復習好于集中復習 閱讀與重現(xiàn)交替進行 注意排除前后材料的影響 利用外部記憶手段 注意腦的健康和用腦衛(wèi)生,四、長時記憶的信息提取,再認 內(nèi)涵：指人們對感知過、思考過或體驗過的事物，當它再度呈現(xiàn)時，仍能從認識的心理過程。 影響再認的因素 依賴于材料的性質(zhì)和數(shù)量 依賴于時間間隔 依賴于思維活動的積極性 依賴于個體的期待 依賴于人格特征,回憶 內(nèi)涵：是人們對過去經(jīng)歷過的事物的形象或概念在人們頭腦中重新出現(xiàn)的過程 回憶的策略和條件,五、長時記憶中信息的遺忘,遺忘的一般概念 內(nèi)涵：記憶的內(nèi)容不能保持或者提取有困難就是遺忘。 遺忘的進程 艾賓浩斯：遺忘曲線 其它影響因素： 識記材料