1、治療失眠藥方醫(yī)家治療失眠癥藥方1 (1)方：養(yǎng)陰鎮(zhèn)靜丸 藥物：當歸100g，生地50g，茯苓100g，玄參75g，麥冬75g，柏子仁25g，丹參75g，五味子63g，黨參100g，桔梗50g，夜交藤50g，珍珠母125g，遠志50g，朱砂12.5g。 功效：養(yǎng)陰清熱，寧心鎮(zhèn)靜。 主治：失眠。 用法：上藥共為細末，每100g藥粉加蜂蜜110g，制成大蜜丸，每丸重9g。每次1丸，每日3次，連服30丸為一療程。 療效：田鳳蘭等運用該法治療失眠癥患者100例，結(jié)果總有效率達82%。 (2)方：丹棗散 藥物：丹參、炒棗仁各等分。 功效：養(yǎng)心活血，寧心安神。 主治：失眠癥。 用法：上兩味藥共為細末，每服1

2、0g，每日2次，第2次臨睡前半小時服下。10天為一療程，病情較輕者12療程，病程較重者可24個療程。 療效：黃玉桂曾運用以上方法，配隨證12味中藥煎劑送服上藥，共治58例，結(jié)果總有效率達88%。 (3)方：活血眠通湯 藥物：三棱10g，莪術(shù)10g，柴胡10g，炙甘草10g，白芍10g，白術(shù)10g，酸棗仁12g，當歸15g，丹參15g，茯苓18g，夜交藤24g，珍珠母30g。 功效：舒肝寧心，活血安神。 主治：頑固性失眠癥，證屬氣滯血瘀者。 用法：水煎服，日1劑，連服3周。 療效：舒盛良運用該法治療頑固性失眠患者112例，結(jié)果總有效率達93%。 (4)方：活血安神方 藥物：丹參2045g，三棱2

3、045g，香附1025g，木香1025g，當歸1025g，梔子1020g。 功效：活血化瘀，清心利氣。 主治：瘀血型失眠。 用法：水煎服，日1劑。 療效：謝勇運用該方隨證加味，其中治療失眠伴神經(jīng)官能癥者120例，總有效率達75%；治療失眠伴精神分裂癥患者120例，總有效率為65%。 (5)方：腦靈湯 藥物：當歸450g，白芍450g，黃芪450g，懷牛膝450g，酸棗仁600g，茯苓600g，丹參75 0g，首烏750g，遠志300g，石菖蒲300g。 功效：益氣養(yǎng)血安神。 主治：失眠癥。 用法：上方藥用50%乙醇浸泡2次，每次1周，取出浸液加水稀釋至40%濃度備用。用時加單糖漿稀釋至20%濃

4、度，每日3次，每次口服10ml。1個月為一療程。 療效：趙翕平運用該法治療失眠患者152例，結(jié)果總有效率達94.1%。 (6)方：百合九味方 藥物：百合12g，黨參12g，龍齒30g，琥珀粉3g，五味子3g，炙甘草6g，浮小麥30g ，紅棗5枚，麥冬12g。 功效：養(yǎng)心寧神，安臟潤燥。 主治：以陰虛證為主兼陽亢的失眠證。 用法：水煎服，日1劑。 療效：黃志強運用該方法治療94例，結(jié)果有效率為93%。 (7)方：失眠方 藥物：炙甘草15g，淮小麥60g，紅棗8枚，百合18g，蘇葉4.5g，姜半夏9g，茯苓12g ，磁石12g(先煎)。 功效：養(yǎng)心安神，和中緩急。 主治：失眠癥。 用法：水煎服，日

5、1劑，10天為一療程。 療效：張常春運用該法治療失眠癥34例，結(jié)果30例有效。用時均隨證加味。 (8)方：夜合湯 藥物：夜交藤30g，合歡皮30g，桑椹子30g，徐長卿30g，丹參15g，五味子4g，甘草3 g。 功效：補血養(yǎng)心，定神鎮(zhèn)靜。 主治：失眠癥。 用法：水煎至100ml，每日1劑，睡前1小時服完。 療效：余克涌運用該法隨證加味治療40例，結(jié)果痊愈34例，好轉(zhuǎn)6例。有效率為100%。 (9)方：鎮(zhèn)心安神湯 藥物：生龍骨1030g，生牡蠣30g，朱茯苓12g，丹參30g，酸棗仁30g，合歡皮12g，夜交藤30g。 功效：鎮(zhèn)心安神。 主治：失眠癥。 用法：水煎服，日1劑，3天為一療程。 療

6、效：吳震西等運用該法隨證加味治療嚴重失眠癥157例，結(jié)果總有效率為97%。 (10)方：安神湯 藥物：磁石30g(先煎)，龍骨20g(先煎)，山梔9g，豆豉9g，夜交藤24g，炒棗仁20g，柏子仁9g，白術(shù)10g，茯神15g，遠志6g，清半夏6g。 功效：健脾養(yǎng)心，清鎮(zhèn)安神。 主治：失眠癥。 用法：水煎服，日1劑，30天為一療程。 療效：毛小紅運用該法治療失眠癥患者60例，結(jié)果總有效率達85%。失眠綜合治療八法 失眠，又稱不寐，是指病人入睡困難，或睡而易醒，時睡時醒，以致不能獲得正常睡眠的一種病證，是老年臨床常見多發(fā)病。近年來，隨著生活節(jié)奏的加快及生活壓力的加大，失眠患者越來越多，筆者采用綜合

7、療法治療失眠，療效甚佳，介紹如下。 1.保健療法：每天按摩太陽穴，百會穴數(shù)次，用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。 2.飲食療法：取大棗10枚，小麥20克，冰糖30克，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。 3.藥粥療法：大棗10枚，元肉10克，大米50克，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、元肉，煮至粥熟時，調(diào)入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。 4.臟器療法：豬心1枚，柏子仁15克，調(diào)料適量。將柏仁去殼雜，洗凈備用。豬心洗凈，切片，與柏仁同入鍋中，加清水適量煮沸后，調(diào)入蔥、姜、椒、鹽、味精、豬脂等，煮至豬心熟后服食，每日1劑。 5.填臍療法

8、：取酸棗仁10克，研為細末，置肚臍中，外用傷濕止痛膏固定，1日1換。 6.敷足療法：取朱砂35克，加漿糊適量調(diào)勻，置于傷濕止痛膏上，貼敷于腳心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。 7.足浴療法：磁石30克，菊花、黃芩、夜交藤各15克，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁熱浸洗雙足1530分鐘，每晚1次。 8.耳穴貼豆法：主穴為心、腎、神門、皮質(zhì)下、枕。心脾兩虛配脾、交感；心腎不交配交感、內(nèi)分泌；肝膽火盛配肝、脾、胃、止痛點。75酒精常規(guī)消毒以后，用膠布將王不留行子貼于所選的一側(cè)耳穴上，每隔3天換貼另1側(cè)，并每天按壓穴位4次，每次5分鐘，6次為1療程，連續(xù)23個療程。上述幾法，任選23種，連續(xù)35天，即

9、可收到明顯療效。名老中醫(yī)治療失眠癥的方法 (1)鄒云翔治療失眠癥的驗方 方名：清熱安眠湯 藥物：全當歸9g，生地15g，川芎2.4g，桃仁9g，紅花、黃芩、白蒺藜、蒲黃、龜板、麥冬、竹茹、龍齒、牛膝、夏枯草均為9g，柴胡、枳殼、陳膽星、甘草各3g，山梔6g，黃連0.9g，酸棗仁12g，火麻仁15g。 功效：養(yǎng)血行瘀，疏肝泄熱。 主治：失眠。癥見失眠通宵不能入睡，煩躁，頭昏，后腦及兩太陽穴疼痛，口味干苦，大便干結(jié)，小溲黃赤，舌苔黃厚，脈弦細。 用法：水煎服，日1劑。 (2)魏善初治療失眠癥的驗方 方名：清鎮(zhèn)湯 藥物：胡黃連、鹽黃柏、旱蓮草、竹葉、貝母、龍眼肉、朱茯神、石菖蒲、遠志、龍齒、煅牡蠣、

10、黃芪、當歸、白芍、熟地、沙參、甘草。 功效：益氣養(yǎng)血，清心瀉火，鎮(zhèn)靜安神。 主治：失眠癥。 用法：水煎服，日1劑。 (3)劉仕昌教授治療失眠的經(jīng)驗 心脾兩虛：常見于老年衰弱、貧血、久病恢復期。癥見失眠早醒，飲食減少，疲倦乏力，面色萎黃，心悸，唇淡舌白，脈細弱。治宜益氣補血，養(yǎng)血安神。方用歸脾湯加減，常用藥：黨參、遠志、龍眼肉、茯苓、大棗、當歸、柏子仁、五味子等。若胸悶、苔膩加木香；便溏加白術(shù)；心悸甚者加磁石、丹參。 濁阻滯：平素嗜酒厚味，釀成痰濁，阻滯氣機。多見于中老年人患者，血脂高、動脈硬化者。癥見失眠多夢，頭目眩暈，胸悶，痰多，舌苔膩，脈弦滑等。治宜除痰化濁。方用溫膽湯加減，常用藥：半夏、

11、陳皮、茯苓、枳實、竹茹、遠志、酸棗仁、柏子仁、丹參、夜交藤等。痰多加膽南星、貝母；頭痛加白蒺藜、蒼耳子。 肝氣郁結(jié)：婦女多見，尤其是更年期婦女，氣血易逆亂，肝氣易郁結(jié)，癥見失眠多夢，頭目眩暈，胸脅脹痛，口苦納呆，或見月經(jīng)失調(diào)，脈弦細等。治宜舒肝解郁，養(yǎng)心寧心。方用逍遙散加減，常用藥：柴胡、當歸、丹參、白芍、茯苓、酸棗仁、柏子仁、合歡花、夜交藤等。午后低熱、心煩、舌紅者加丹皮、山梔子；脅痛加郁金；月經(jīng)不調(diào)加益母草。 陰虛火旺：多見于老年陰精虧虛，或一些慢性病消耗性疾病，如甲狀腺機能亢進、高血壓、興奮型神經(jīng)官能癥、某些傳染病恢復期等患者。癥見失眠多夢，五心煩熱，舌紅少苔，脈弦細或細數(shù)。治宜滋陰降火

12、，寧心安神。方用酸棗仁湯加減，常用藥：酸棗仁、知母、茯苓、黃連、阿膠、麥冬、夜交藤、柏子仁、珍珠母、丹皮等。低熱者加地骨皮、白薇、生地等；汗多加浮小麥、生牡蠣等。 (4)李今庸教授運用半夏治療失眠的經(jīng)驗：李今庸教授認為半夏治療失眠癥有著悠久的歷史和良好的效果。如古方瓜蔞薤白半夏湯、半夏茯苓湯、溫膽湯、小品流水湯、半夏秫米湯等，雖均為復方而不是半夏單味，但諸方中的共同藥物是“半夏”，而所主治的病證則是“失眠癥”或兼有“失眠”之證，瓜蔞薤白半夏湯，正是在瓜蔞薤白白酒湯主治胸痹主證基礎上而多“不得臥”一證，才于方中加入“半夏”一藥以成為其方的，故半夏之能治失眠無疑。半夏生當夏季之半，陽極之時，感一陰

13、之氣而生，有化痰蠲飲、祛邪降逆功用，故能導盛陽之氣以交于陰分，邪去經(jīng)通，陰陽和得，而失眠之證愈也。 (5)老中醫(yī)賈孟齡治療失眠癥的經(jīng)驗 思慮傷脾：治以補益心脾，用蠲夢湯加減：黨參、焦棗仁、磁石各30g，生地、山萸肉、夏枯草、龍骨各15g，蘇子、降香、半夏各10g。 心腎兩虛：治以交通心腎，安神益肺，用酣眠湯：黨參、酸棗仁各30g，茯苓、生地、山萸肉、遠志、麥冬各15g，石菖蒲、當歸各10g，砂仁、肉桂、黃連各3g。 陰虛火旺：治以養(yǎng)陰清熱、交通心腎，用安寐湯：龜板、鱉甲、生地、熟地、柏子仁、半夏各15g，草決明、石決明各12g，遠志、石菖蒲、焦棗仁、夏枯草各10g。 (6)樓百層老中醫(yī)治療神經(jīng)官能癥失眠的經(jīng)驗 單純型：心血不足而導致的神衰失眠癥，運用鎮(zhèn)心丹方加減治療：熟地12g，黨參、天麥冬、山藥、茯神、酸棗仁、青龍齒各10g，五味子、遠志各6g，靈磁石24g。 夾雜型：由于胃納呆純，故而出現(xiàn)“胃不和則不安”，運用十味溫膽湯加減治療：姜半夏、茯苓、黨參、青龍齒各10g，生地12g，酸棗仁、陳皮、遠志、五味子、枳實各6g。做強腎保健功強腎保健方法很多，擇其簡單易行者介紹數(shù)種：（一）叩齒咽津翕周法每日早晨起床后叩齒100次，然后舌舔上腭及舌下齒齦，含津液滿口頻頻咽下，意送至丹田。翕周即收縮肛門，吸氣時將肛門收緊