1、最新資料推薦新開(kāi)中學(xué) 2017-2018 學(xué)年第二學(xué)期“高效課堂”教學(xué)評(píng)賽說(shuō)課稿說(shuō)課時(shí)間： 2018 年 3 月 12 日星期一說(shuō)課地點(diǎn)： 理科教研組授課班級(jí)：八年級(jí)（ 2）班說(shuō)課教師： 李翔說(shuō)課課題： 男生 1000 米 / 女生 800 米：（直道加速、彎道練習(xí)及測(cè)試）各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們，你們好！今天我要進(jìn)行說(shuō)課的內(nèi)容是男生 1000 米 / 女生 800 米：（直道加速、彎道練習(xí)及測(cè)試） ，首先，我對(duì)本節(jié)課的教材內(nèi)容進(jìn)行分析。一、說(shuō)教材1說(shuō)教材的地位和作用依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生的身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過(guò)程中，遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充

2、分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)中除了傳授學(xué)生的基本技能外，還創(chuàng)設(shè)開(kāi)放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中既掌握知識(shí)技能又得到情操的陶冶，智力的開(kāi)發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時(shí)也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。2. 課程分析本次課的教材主要內(nèi)容是男生 1000 米 / 女生 800 米：（直道加速、 彎道練習(xí)及測(cè)試） 。中長(zhǎng)跑屬田徑項(xiàng)目，具有集體性， 競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)，能考驗(yàn)學(xué)生的意志力。 它既能發(fā)展學(xué)生的全身的協(xié)調(diào)能力，又有良好的綜合健身作用。能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極進(jìn)取和拼搏精神。3 學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)： 1、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解中長(zhǎng)跑知道加速跑、沖刺、彎道跑

3、的技巧，掌握中長(zhǎng)跑的基本要領(lǐng)。2、讓學(xué)生嘗試計(jì)劃分配體力，較好克服“極點(diǎn)”反映，完成全程跑。技能目標(biāo)： 使學(xué)生掌握中長(zhǎng)跑的基本技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的調(diào)節(jié)呼吸的能力，靈敏性和協(xié)調(diào)能力，還有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，使95%以上的學(xué)生能夠在男生1000 米、女生800 米測(cè)試中達(dá)標(biāo)。情感目標(biāo)： 學(xué)生能積極主動(dòng)地參與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德品質(zhì)、合作精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。1最新資料推薦4 學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)重點(diǎn)：跑步中呼吸節(jié)奏的調(diào)整和身體節(jié)奏的配合。難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)用力。二、說(shuō)學(xué)情本次課的教學(xué)對(duì)象是初中八年級(jí)的學(xué)生，他們的年齡均在1516 歲左右，身體將康，正處于青春初期，朝氣蓬勃，富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛(ài)表現(xiàn)自己。但

4、也有少數(shù)學(xué)生體質(zhì)較差，在運(yùn)動(dòng)量比較大的活動(dòng)中體力和耐力不足。三、說(shuō)教法“講解示范法”示范擺臂運(yùn)動(dòng)，高抬腿運(yùn)動(dòng)方法，指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的姿勢(shì)“分解教學(xué)法”將中長(zhǎng)跑中的直道加速跑和彎道跑分解教學(xué)，讓學(xué)生體會(huì)呼吸的節(jié)奏、身體節(jié)奏協(xié)調(diào)對(duì)中長(zhǎng)跑的幫助，讓學(xué)生掌握中長(zhǎng)跑的技巧，提高成績(jī)“糾正錯(cuò)誤法”糾正中長(zhǎng)跑過(guò)程中學(xué)生的一些錯(cuò)誤動(dòng)作和錯(cuò)誤的呼吸方法“優(yōu)生示范法”讓優(yōu)秀學(xué)生示范彎道跑的加速的技巧。四、說(shuō)學(xué)法學(xué)生“自主學(xué)習(xí)法”根據(jù)教師的示范，自己練習(xí)體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)生“合作學(xué)習(xí)法”在練習(xí)過(guò)程中交流直道加速跑和彎道跑時(shí)用力的體會(huì)學(xué)生“探究學(xué)習(xí)法”在跑步過(guò)程中體會(huì)呼吸，手臂和腿動(dòng)作的協(xié)調(diào)節(jié)奏五、說(shuō)導(dǎo)學(xué)過(guò)程（一）預(yù)習(xí)交

5、流，明確目標(biāo)1. 課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2、觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生服裝。3、師生問(wèn)好。4、宣布本課主要任務(wù)和要求。5、安排見(jiàn)習(xí)生。2.準(zhǔn)備活動(dòng)：(1)徒手操：擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)（背部與胸部肌肉活動(dòng)開(kāi)）腰繞環(huán)運(yùn)動(dòng)（左右繞轉(zhuǎn)髖關(guān)節(jié)）正壓腿（降低重心，讓大腿肌肉活動(dòng)開(kāi)，避免拉傷）側(cè)壓腿（充分活動(dòng)下肢各肌群）踢腿運(yùn)動(dòng)（充分活動(dòng)下肢各肌群）2最新資料推薦手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（順時(shí)逆時(shí)針繞轉(zhuǎn)手腕和踝關(guān)節(jié)）(2)、擺臂運(yùn)動(dòng) *1 組兩腳前后跨立，前腿微曲，重心前移，半握拳曲臂，聽(tīng)節(jié)奏前后擺臂(3)、30 秒鐘高抬腿 *1 組教師對(duì)學(xué)生的原地高抬腿提出要求，并講解動(dòng)作要領(lǐng)： 上身正直或稍前傾，兩臂前后

6、擺動(dòng)。 大腿積極向前上擺到水平位置，后腿有力蹬地，后腿伸直。 隨節(jié)拍加快交換頻率。（二）合作探究，展示提升1、直道加速跑（30 米） *2 組2、彎道跑（ 30 米） *2 組3、男生： 1000 米 女生： 800 米 呼吸節(jié)奏練習(xí)。 男女生分組測(cè)試。（三）當(dāng)堂訓(xùn)練，達(dá)標(biāo)檢測(cè)1、組織全部學(xué)生集合2、伸展放松練習(xí)自我抖動(dòng)拍打放松雙腳左右分開(kāi)平行站立， 自然彎腰向下， 放松抖動(dòng)雙手， 之后用雙手拍打大腿和小腿肌肉。倒掛肘背腰放松2 人一組，倒掛肘做背腰動(dòng)作，背腰至前傾位置肘背者用臀部向上做頂動(dòng)，使被背放松者產(chǎn)生抖動(dòng)， 達(dá)到放松的目的， 被放松者要求頭部充分后仰， 兩腿自我下垂， 不能抬起。（四）課堂小結(jié)，評(píng)價(jià)反饋1 放松練習(xí)： 在教師的帶領(lǐng)下放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。2 師生總結(jié)： 對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)3 師生再見(jiàn)。4 送還器材。 使學(xué)生養(yǎng)成愛(ài)護(hù)公共器材的良好習(xí)慣。六預(yù)計(jì)效果學(xué)生