1、,人教版七年級下冊道德與法治 第一單元 青春時光 第一課 青春的邀約,請思考P2-7:,1進入青春期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？ 2青春期指的是什么？它的地位是什么？ 3青春期的生理變化帶給我們的積極影響是什么？ 4青春期的我們身體發(fā)育情況為什么各不相同？怎樣正確看待這些不同？ 5青春期的我們應怎樣追求美？ 6進入青春期，我們的矛盾心理是怎樣產(chǎn)生的？主要表現(xiàn)有哪些？ 7青春期矛盾心理的積極影響有哪些？ 8怎樣調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理？ 9對于青春期的矛盾心理，自我調(diào)節(jié)的方法有哪些？,1進入青春期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？ 青春期我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面：身體外形的變化，內(nèi)

2、部器官的完善，性機能的成熟。 2青春期指的是什么？它的地位是什么？ (1)含義：青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。 (2)地位：它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期，是人一生中身體發(fā)育的重要時期。,3青春期的生理變化帶給我們的積極影響是什么？ 青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。 4青春期的我們身體發(fā)育情況為什么各不相同？怎樣正確看待這些不同？ (1)原因：受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。

3、(2)態(tài)度：我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。,5青春期的我們應怎樣追求美？ 在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。 6進入青春期，我們的矛盾心理是怎樣產(chǎn)生的？主要表現(xiàn)有哪些？ (1)產(chǎn)生：伴隨著生理發(fā)育，我們的認知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。 (2)主要表現(xiàn)：反抗與依賴。閉鎖與開放。勇敢與怯懦。,7青春期矛盾心理的積極影響有哪些？ (1)有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機。 (2)積

4、極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。 8怎樣調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理？ (1)參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。 (2)通過求助他人，學習化解煩惱的方法。 (3)通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。 (4)還可以學習自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。,9對于青春期的矛盾心理，自我調(diào)節(jié)的方法有哪些？ 嘗試自我調(diào)節(jié)：把自己的想法寫下來；參加體育活動；學習自我暗示；試試自我解嘲。,知識點1悅納生理變化 1我們剛上中學，正處于青春發(fā)育期，青春期是() 人一生中身體發(fā)育的重要時期介于兒童期和成年期之間的過渡期人生第二個生長發(fā)育的高峰期生命旅途中一個嶄新的起點 AB C

5、 D 2青春期的三大生理變化是() 身體迅速長高、長壯運動、消化、神經(jīng)、心血管、內(nèi)分泌系統(tǒng)不斷成熟性器官發(fā)育和成熟心理矛盾加劇 A B C D,D,A,3下列觀點對漫畫中同學消除緊張心理有幫助且正確的是() A是身體有病的表現(xiàn)，需要高度重視 B立即去醫(yī)院或美容院做手術(shù) C這是進入青春期少年的正常生理變化，要欣然接受 D可以呆在家里，等青春痘消失再出門,C,4玲玲被同學們稱為“校花”，她感到無比欣慰，但她也常常告訴自己：“一個人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛才美麗?！痹诹崃峥磥怼靶；ā睉撌?) A外在美大于內(nèi)在美的人 B內(nèi)在美大于外在美的人 C外在美、內(nèi)在美平均的人 D外在美與內(nèi)在美相統(tǒng)一的

6、人,D,5小磊最近很煩惱，小時候一起玩的小伙伴們接連開始發(fā)育長高長壯，而他依然是一個“小不點”。假如你是他的好友，你應當這樣勸他() 你的父母可能是“小矮人”吧，這是遺傳，沒辦法 受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同我們需要正視身體的變化，欣然接受青春的花蕾的綻放有的人青春期是不會發(fā)生任何變化的 A B C D,B,知識點2直面矛盾心理 6關(guān)于青春期的心理矛盾與困惑的產(chǎn)生原因，下列說法錯誤的是 () A認知能力得到發(fā)展 B自我意識不斷增強 C中學生沒有解決問題的能力 D情感世界愈加豐富 72016年春晚上，喜劇演員郭冬臨面對別人取笑他的頭是一個很大的電燈泡時，他反駁說“這

7、是節(jié)能燈”。這種調(diào)節(jié)心理矛盾的方法屬于() A轉(zhuǎn)移注意力 B自我解嘲法 C自我暗示法 D自我發(fā)泄法,C,B,8林龍最近心情比較矛盾和苦惱：有時覺得自己朝氣蓬勃，易于探索，但有時又感到自己遇到挫折時容易失去自信，悲觀失望。下列認識正確的是() 處于青春期，我們的認知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強，從而帶來了矛盾心理青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但為我們的成長提供了契機 積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長我們要學會自我調(diào)節(jié)心理矛盾，成為自己的“心理保健醫(yī)生” A B C D,D,9青少年成長問題專家董老師分析，其實孩子進入青春期也會有自己的煩惱，他們會陷入自己青春期所要經(jīng)歷的矛盾心

8、理。面對矛盾心理，青少年要學會自我調(diào)節(jié)。下列自我調(diào)節(jié)方法正確的是() 把自己的想法寫下來 進行體育活動 學習自我暗示 試試自我解嘲 A B C D,D,10小薇是某校七年級學生，在她的日記中記錄著這樣一段話：進入中學以來，我發(fā)現(xiàn)自己變得心事重重，總是會不自覺地坐著發(fā)呆。在家，我也覺得媽媽越來越不懂我了；在學校，又因為與其他同學的不一樣而羞澀、煩躁。經(jīng)過與心理老師的傾心長談，我才變得坦然了。 (1)假如你是小薇的心理老師，你會與她談些什么？ 伴隨著生理發(fā)育，我們的認知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富這些變化讓我們感到新奇，也帶給我們矛盾與困惑。 青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但

9、也為我們的成長提供了契機。積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。,(2)在你的成長過程中，有沒有遇到過類似小薇的煩惱？如果有，你又是怎樣消除煩惱的？ 遇到過類似的煩惱。 方法：我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；可以通過求助他人，學習化解煩惱的方法；也可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。 此外，我們還可以學習自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生。”,11進入青春期的每一個少男少女都要經(jīng)歷一系列的心理變化，有的同學能夠坦然處之，有的同學則惴惴不安、羞澀難言。觀察下列圖片，請回答。 (1)上述圖片說明了什么？ 處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有

10、時，一些 正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。,(2)怎樣看待他(她)們的想法和苦惱？ 進入青春期，我們的身體開始發(fā)生變化，如長痘痘和變聲等都是正常的生理現(xiàn)象，不必擔憂。 (3)如果你是他(她)們的同學，該怎樣勸說他(她)們，幫助他(她)們消除煩惱？ 我們需要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。 不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。,1.1 悄悄變化的我,探究點一：悅納生理的變化,你是否了解自己身體發(fā)生的變化？想一想，這些變化說明了什么？,什么是青春期？,閱讀P3，青春期是指哪個年齡階段？在這一階段身體會發(fā)生哪些變化？,了解青春期的含義,

11、是介于兒童期和成年期之間的過渡期。 從年齡上看，青春期一般指1019歲這個發(fā)展階段。 它是人生第二個生長發(fā)育的高峰期。（看圖示）,身體外形的變化 如：身體迅速長高、長壯。 內(nèi)部器官的完善 如：運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等不斷成熟。 性機能的成熟 如：男生：聲音變粗，出現(xiàn)胡須；女生：聲調(diào)變高等。,（1）青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。 （2）處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱（原因之一）。,二、青春期給我們帶來的積極和消極影響,受遺傳、營養(yǎng)

12、、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢，有的先長胖，有的先長高。（不同人不同節(jié)奏，同一人不同部位也不同節(jié)奏） 我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。 不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。 在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。（內(nèi)在美促進外在美）,三、正確認識青春期身體發(fā)育的不同節(jié)奏，追求青春美,重點請背誦,進入青春期后，我們的心理發(fā)生了哪些變化呢？,說一說：,這些行為體現(xiàn)了青春期心理的什么變化？有什么結(jié)果或影響？,青春期矛盾心理的主要表現(xiàn),反抗與依賴 閉鎖與開放

13、勇敢與怯懦,相關(guān)鏈接,煩惱 與契機,四、青春期心理的三大變化及影響 （青春期心理矛盾產(chǎn)生的原因）,認識能力得到發(fā)展 自我意識不斷增強 情感世界愈加豐富,影響,原因,心理三大變化使得我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。,我們應如何應對青春期的心理矛盾？,青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機；積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。 我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。 可以通過求助他人，學習化解煩惱的方法。 可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。 可以學習自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。,五、正確認識和處理青春期心理矛盾的方

14、法,重點請背誦,根據(jù)情景，“我”是怎樣調(diào)節(jié)我的煩惱的？,一些自我調(diào)節(jié)的方法（理解）,把自己的想法寫下來。 參加體育活動。 試試自我解嘲。 學習自我暗示。,課堂小結(jié)：,1、小琪進入中學后，發(fā)現(xiàn)自己長得特別快，在班上個子特別突出，班主任不得不調(diào)整座位，讓他坐到后排去了。小琪這種身體變化屬于（ ）,青春期正常的身體變化 內(nèi)部器官的成熟 自我意識的迅速發(fā)展 身體外形的變化 A B C D,考點訓練,2、“青春是一道明媚的憂傷。在這里，我們笑得燦爛，哭得真切，愛得深刻，痛得徹底。”這是因為（ ）,青春是多彩的，又是矛盾的 青春期因為生理的變化會帶來心理的變化 青春期必然伴隨著焦慮、憂郁、懼怕等情緒的出現(xiàn) 青春期心理矛盾會阻礙青少年健康成長 A B C D ,考點訓練,3、（辨析題）進入青春期，每個人發(fā)育特點都差不多，與別人不是一個節(jié)奏就不正