1、跆拳道比賽章程范文跆拳道協(xié)會章程 跆拳道協(xié)會的章程 本協(xié)會的宗旨是強身健體，磨練意志，弘揚武德，陶治情操，繼承和發(fā)揚中華武 術(shù)精神，促進我院武術(shù)事業(yè)的發(fā)展，提高我院學生的素質(zhì)，豐富我院同學的文化生活，完善我院社會主義精神文明建設。 第一章 總則 第一條：為使本協(xié)會的管理規(guī)范化，制度化，使組織活動順利進行，特制定本條例。 第二條：本協(xié)會的活動要在院團委和學辦的許可范圍內(nèi)開展，并受社團總會監(jiān)督。 第三條：本協(xié)會服從院紀院規(guī)，并且積極配合學校有關活動的開展。 第二章 協(xié)會成員 第四條：凡熱愛跆拳道，遵守本章程，熱情支持和積極參加本協(xié)會活動的同學，均可按入會程序報名入會。 第五條：會員在協(xié)會里的行為活

2、動均不得違反學校紀律，如嚴重違反學校紀律，由組織機構(gòu)三分之二以上委員到場研究作出處罰決定。 第六條：本協(xié)會對會員的處罰分為警告和開除會籍。 第七條：會員有權(quán)提出意見和建議。 第八條：會員須為維護本協(xié)會的聲譽和發(fā)展而努力，不得做出有損協(xié)會名譽或不利于協(xié)會發(fā)展的事情。 第九條：訓練期間，會員應自覺按時到場，不應無故缺席，有特殊情況除外，以保證本協(xié)會的活動順利開展。 第十條：會員在訓練時，要能吃苦，要有堅強的毅力，要尊重教練，聽從指導，虛心學習。 第十一條：本協(xié)會提倡以學為主，會員在訓練期間如與學習有沖突，可以根據(jù)個人情況調(diào)整。 第十二條：會員不得拉幫結(jié)派，不得打架斗毆；影響惡劣者，一律開除其會籍。

3、 第十三條：會員應尊從“以禮始，以禮終“的跆拳道武德，會員之間要互相幫助，互相學習，互相尊重，不得有鹵莽行為，以免誤傷。 第十四條：會員應按時交納每學年經(jīng)費，若不能按時交納，將視為自動退會。 第三章 協(xié)會組織機構(gòu) 第十五條：本協(xié)會設會長一名，會長由選舉產(chǎn)生，選舉的過程要在社團總會的監(jiān)督下進行。另設副會長兩名，副會長由會長提名，并由委員三分之二以上通過。 第十六條：本協(xié)會設組織部、宣傳部、外聯(lián)部、散打部、后勤部共五個部門，各設部長一名，部長由委員會選舉產(chǎn)生，各部可視情況招收干事若干名。協(xié)會委員由老會員擔任。 第四章 協(xié)會經(jīng)費 第十七條：協(xié)會活動經(jīng)費視具體情況，每學年向會員招收，數(shù)額視情況而定，畢

4、業(yè)班除外。（附：連續(xù)兩年的老會員可以免交會費） 第十八條：協(xié)會采取帳款分開的管理方式，分由兩名副會長管理。 第十九條：協(xié)會的經(jīng)費主要用于本協(xié)會的活動開支，凡數(shù)額超過十元的開支，須經(jīng)委員三分之二以上通過。 第二十條：本協(xié)會的經(jīng)費，嚴禁貪污挪用，如有此情況，一經(jīng)核實，將由委員研究做出處罰。 第二十一條：協(xié)會經(jīng)費將定期進行帳款核對，以保證協(xié)會經(jīng)費的安全使用。 第二十二條：由會費支出購買的用具，由后勤部直接管理。 第二十三條；會員的檔案由組織部統(tǒng)一管理 我經(jīng)驗有限 就說說我們道館的小型比賽吧 賽前準備：1、確定場地，提前布置好，包括裁判席、地面、音響 2、確定參賽隊伍和參賽選手，整合選手資料。 3、裁

5、判及服裝，比賽規(guī)則，獎項設置，比賽時間，賽程安排 4、賽前的全體國旗敬禮，放國歌。賽前跆拳舞、雙節(jié)棍、特技等一些表演 5、如果有觀眾的話，想想如何安置他們和保持賽場秩序 我的一些小經(jīng)驗就是時間拿捏好，我們當時由于賽前的表演出錯，整個比賽收到了影響。還有比賽的安全，當時有選手受傷幸虧我們帶了急救箱。還有什么不全的可以再問我，我問我們館長 關于舉辦xx年北京市第六屆中小學生跆拳道 比賽 _ 市各中小學校、校外培訓機構(gòu)： 為提高北京市中小學生跆拳道比賽質(zhì)量，將開展中小學生跆拳道比賽預賽和決賽，時間調(diào)整具體如下，請大家相互轉(zhuǎn)告：一、比賽時間預賽時間：xx年10月13、14（初定）。決賽時間：xx年11

6、月10日、11日（初定）。 二、比賽規(guī)程、報名辦法 1、預賽報名：預賽以紙質(zhì)報名方式，預賽錄取各組各項前16名； 2、決賽報名：獲獎學生憑預賽成績證書參加決賽，決賽報名將通過網(wǎng)絡與紙質(zhì)報名相結(jié)合的方式。 3、比賽報名時間及地點詳見比賽規(guī)程. 三、特別支持 1、預賽報名人數(shù)超過50人以上的參賽單位，組委會為參賽單位在預賽期間提供宣傳展示或其他超值服務； 2、為校外培訓機構(gòu)（俱樂部）辦理北京市中小學體協(xié)團體會員單位，入會單位可直接通過網(wǎng)絡為隊員報名參賽。 四、咨詢電話52457037 聯(lián)系人：宋老師 北京市中小學生跆拳道比賽 大賽組委會 二一二年四月一日 參考資料： 如

7、果帶零基礎隊員，腿法教橫踢、下劈就夠了。跟進身體素質(zhì)訓練：包括速度力量訓練。速度以連續(xù)踢靶為主，連續(xù)橫踢和雙飛。力量就常規(guī)肌肉性訓練就可以了：主要有腹肌，大腿肌肉小腿肌肉練習（想知道詳情再問我）。第三是步法練習，包括：前滑后滑前進步后撤步交換步等。大概三種訓練量按1:2:1進行就可以。如果基礎都打好了，腿法可以跟進后蹬后擺，步法跟進左右的滑步。然后適當進行條件實戰(zhàn)（方法很多，詳情再問）。每周大概一次實戰(zhàn)就可以了，然后最好進行針對性講解。大概是這樣，這個很籠統(tǒng)，不懂再問我都行。 腰帶的顏色代表著練習者的水平。從低到高依次為白帶（10級）、白黃帶（9級）、黃帶（8級）、黃綠帶（7級）、綠帶（6級）

8、、綠藍帶（5級）、藍帶（4級）、藍紅帶（3級）、紅帶（2級）、紅黑帶（1級或一品、二品、三品）、黑帶（一段至九段）。 腰帶的顏色代表著練習者的水平。從低到高依次為白帶（10級）、白黃帶（9級）、黃帶（8級）、黃綠帶（7級）、綠帶（6級）、綠藍帶（5級）、藍帶（4級）、藍紅帶（3級）、紅帶（2級）、紅黑帶（1級或一品、二品、三品）、黑帶（一段至九段）。 跆拳道有著嚴格的技術(shù)水平等級制度和晉級升段考核要求。跆拳道修煉者水平的高低，以級、品、段來劃分。級位分為10級至1級，品位分為一品至三品，段位分為一段至九段。 10級選手是最初級的初學者，通過相應的時間及課程的訓練，逐步上升至9級、8級、7級.直

9、至達到較高水平的1級。1級以后進入段位，一段至三段為黑帶新手的段位，四段至六段屬高水平段位，七段至九段只以授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發(fā)展做出重大貢獻的杰出人物。如果15周歲以下的未成年選手達到了一段至三段的水平，則授予一品、二品、三品而不是段位。 腰帶的顏色代表著練習者的水平。從低到高依次為白帶（10級）、白黃帶（9級）、黃帶（8級）、黃綠帶（7級）、綠帶（6級）、綠藍帶（5級）、藍帶（4級）、藍紅帶（3級）、紅帶（2級）、紅黑帶（1級或一品、二品、三品）、黑帶（一段至九段）。 白 帶 白帶代表純潔，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。 白黃帶 練習者經(jīng)過一段時間的訓練，已經(jīng)了

10、解跆拳道的基本知識并學會一些基本技術(shù)，開始由白帶向黃帶過渡。 黃 帶 黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣，在此階段要打好基礎，并學習大地厚德載物的精神。 黃綠帶 介于黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術(shù)在不斷上升。 綠 帶 綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術(shù)開始枝繁葉茂，跆拳道技術(shù)在不斷完善。 綠藍帶 由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處于綠帶與藍帶之間。 藍 帶 藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術(shù)逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長，練習跆拳道已經(jīng)完全入門。 藍紅帶 練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介于藍帶與紅帶之間。 紅 帶 紅色是危險、警戒的顏色，練習

11、者已經(jīng)具備相當?shù)墓裟芰?，對對手已?gòu)成威脅，要注意自我修養(yǎng)和控制。 紅黑帶 經(jīng)過長時間系統(tǒng)的訓練，練習者已修完從10級至1級的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。 黑 帶 黑帶代表練習者經(jīng)過長期艱苦的磨練，其技術(shù)動作與思想修為均已相當成熟。也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。 黑帶只有高級入段選手或?qū)＜也庞匈Y格系結(jié)。取得黑帶一段即獲選手資格，可參加全國性或國際性跆拳道比賽，也可擔任跆拳道教練指導跆拳道運動。黑帶四段有資格開設道館，擔任館長或總教練，并具備申請國際教練、國際裁判的資質(zhì)。 黑帶四段稱為師范（老師的老師，相當于教授的意思），五段以上可稱為跆拳道大師。 通過上述可知，要取得跆拳道黑帶實屬

12、不易，必須經(jīng)過科學系統(tǒng)的長時間修煉（至少一年以上），除了功夫水平要高，還要達到一定的年齡和訓練年限，對文化素質(zhì)、禮儀修養(yǎng)等方面也要進行綜合評估。 通常，跆拳道修習者在獲得黑帶資格之前，都被稱為初學者。初學者可以參加兩個月舉行一次的考試。如果考試合格便能晉升一級。一般來說，從白帶開始到考取黑帶一段只需一年到一年半時間。 考取了黑帶之后，除了一段需要經(jīng)過一年半才能考二段以外，其他段位每經(jīng)過一年，便可參加考核進入下一段位。但通常只能考到七段，八段和九段只授予極其杰出和優(yōu)秀的人。 考核只要取得60分（60分萬歲！）的成績便算通過，而按這個基準每超過或低于10分時，可相應跳一級或降一級。?br / 考核的內(nèi)容包括跆拳道的知識、品勢（套路）、力量和技術(shù)以及實戰(zhàn)技能等。以下為各段級考試的基本內(nèi)容： 十、九級（白帶） 基本知識和基本技能（如前踢、旋踢等）、太極一章等 八（黃帶）、七（黃綠）級 較難的基本技術(shù)（如后踢、轉(zhuǎn)身旋踢等）、太極二章，太極三章等 六（藍帶）、五（藍紅）級 較難的基本技術(shù)（如后旋踢、跳后旋踢等）和動作（破板等）、太