1、單位冬季體育活動(dòng)方案單位冬季體育活動(dòng)方案一、目的為迎接市2012年冬季體育活動(dòng)的順利召開(kāi)，提高本站職工身體素質(zhì)，增強(qiáng)職工間的交流、協(xié)調(diào)和配合，特舉辦市中心血站2012年冬季職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。二、活動(dòng)時(shí)間2012年12月下旬三、參加人員全站符合參加活動(dòng)條件的職工四、活動(dòng)內(nèi)容一拔河比賽二跳繩比賽三仰臥起坐比賽四踢毽比賽五口吹氣球比賽六乒乓球擊球比賽七多人齊走賽八動(dòng)感單車(chē)比賽五、活動(dòng)細(xì)則一拔河比賽所有參賽人員分為兩組不分男女，采取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標(biāo)志偏向并超過(guò)4線方為獲勝方。本組組織袁介秋裁判陳純超二跳繩比賽所有參賽人員分為兩組不分男女，各參賽組各派1人同時(shí)在一條繩內(nèi)跳動(dòng)，在跳繩時(shí)沒(méi)有跳過(guò)使繩

2、停下者則出局，組內(nèi)再派1人接替比賽，未出局者則繼續(xù)進(jìn)行比賽，最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。本組組織裁判三仰臥起坐比賽所有參賽人員分為兩組不分男女，以參賽組內(nèi)組員仰臥起坐累計(jì)個(gè)數(shù)多的一組為優(yōu)勝組本組組織四踢毽比賽所有參賽人員分為兩組不分男女，以參賽組內(nèi)組員踢毽累計(jì)個(gè)數(shù)多的一組為優(yōu)勝組本組組織五口吹氣球比賽所有參賽人員分為兩組不分男女，各參賽組組員在規(guī)定時(shí)間口吹氣球，并保證氣球體積符合一定要求，以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)符合要求的氣球的數(shù)量多的一組為優(yōu)勝組本組組織六乒乓球擊球比賽所有參賽人員分為兩組不分男女，參賽人員在雙腳立定不動(dòng)的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計(jì)擊球次數(shù)多的一組為優(yōu)勝組本組組織七多人齊走賽所有參賽人員分為兩組不分男女，以3-4人為1組，各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達(dá)終點(diǎn)后并返回起始點(diǎn)，由組內(nèi)另組隊(duì)員接替進(jìn)行。以組員完成活動(dòng)所需時(shí)間短的一組為優(yōu)勝組本組組織八動(dòng)感單車(chē)比賽分男女組個(gè)人賽以在相同的檔位相同的時(shí)間內(nèi)，軸承轉(zhuǎn)動(dòng)的次數(shù)多少?zèng)Q定優(yōu)勝。六、獲獎(jiǎng)?wù)擢?jiǎng)勵(lì)辦法一凡集體賽活動(dòng)均只設(shè)置一等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)金每人450元二個(gè)人賽活動(dòng)設(shè)置一等獎(jiǎng)1名、200元、二等獎(jiǎng)2名、150元、三等獎(jiǎng)3名、100元七、特別說(shuō)明參賽人員及項(xiàng)目負(fù)責(zé)組織者、裁判均必須遵守時(shí)間，不能準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加者視為自動(dòng)棄權(quán)，不得參與評(píng)獎(jiǎng)，其