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學科教育論文-淺談高校體育教學中如何培養(yǎng)學生的體育能力摘要在高校體育教學中,突破單位純運動技術(shù)教學,加強培養(yǎng)體育能力,適應現(xiàn)代社會進步的需要,迫切要求提高每個大學生的素質(zhì),這些素質(zhì)包括每個人對自己的身體能夠自行培育,鍛煉和養(yǎng)護的能力。本文就如何培養(yǎng)大學生的體育能力,提出自己的淺談分析。關(guān)鍵詞身體能力自學能力保健能力一、體育能力的內(nèi)涵能力是指人在順利完成某一活動時所表現(xiàn)的身心統(tǒng)一,協(xié)調(diào)配合的才能。心理學研究表明,能力是掌握知識、技術(shù)與技能的必要前提,是影響一個人活動效果的基本因素。按能力的性質(zhì),可分為一般能力和特殊能力。一般能力是指人在日?;顒又斜仨毦邆?,廣泛使用的一般智力。如觀察能力、想象能力、思維能力、記憶能力、注意能力等等。特殊能力是相對于一般能力來講的,它是指入在進行某項專業(yè)活動中所表現(xiàn)出來的能力,如音樂、繪畫、色彩的鑒別及體育的運動能力等。體育能力是一種特殊能力,它是由知識、技術(shù)、技能和智力構(gòu)成的一種個性身心品質(zhì)的綜合體。這一綜合體,在體育運動中表現(xiàn)出來,就是能順利地、成功地完成一系列體育活動的實踐能力。大學生體育能力水平,集中反映了大學體育的質(zhì)量。在高校體育教學中,突破單位純運動技術(shù)教學,加強培養(yǎng)體育能力,適應現(xiàn)代社會進步的需要,迫切要求提高每個大學生的素質(zhì)。學生從事的體育活動愈多樣,掌握的知識愈豐富,體育能力發(fā)展就愈全面;體育技能的訓練愈復雜,體育能力就越能提高。依據(jù)體育發(fā)展身體,增強體質(zhì)這一本質(zhì)特征;制定出構(gòu)成體育運動能力的六種基本成份,即:()身體鍛煉能力;()運動能力;()開拓創(chuàng)新能力;()組織管理能力;()保健能力;()運用體育環(huán)境和條件能力。二、身體鍛練能力的培養(yǎng)隨著我國政治和體育的社會化,終身化,越來越多的人自覺地、經(jīng)常地進行身體鍛煉,這就給高校體育提出培養(yǎng)大學生具備能獨立地進行體育鍛煉能力的問題。為此,就必須在大學體育中加強對他們身體鍛煉能力的培養(yǎng)。大學生身體鍛煉能力,是指學生能運用所學的科學鍛煉的理論和方法,結(jié)合環(huán)境和自身條件加以創(chuàng)新,培養(yǎng)成獨立地進行體育鍛煉的能力。應該從以下幾個方面去抓:.自學:培養(yǎng)學生明確體育鍛煉的意義,學習有關(guān)體育知識和方法,能夠結(jié)合環(huán)境和自身條件,制定鍛煉計劃和方案,堅持持久地鍛煉,并養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。.自煉:即能把所學到的體育知識、技術(shù)和方法,綜合運用到體育鍛煉實踐中去,使體育活動成為日常生活、學習中不可缺少的一部分。.自調(diào):即學生在身體鍛煉的活動中,能夠根據(jù)自己的身體條件,健康水平,掌握和合理安排運動負荷,運動強度及運動的時間,并能進行自我調(diào)節(jié)。.自控:指執(zhí)行鍛煉計劃的自我控制能力,即在身體鍛煉效果自我評價基礎上不斷修正并實施鍛煉計劃的能力。三、運動能力的培養(yǎng)運動能力,是指人在社會生活中,在掌握一定的體育知識、技術(shù)和技能的前提下,所獲得從事各種運動的本領。運動能力是反映體育運動總體特征的一種能力,是鍛煉身體和參加勞動、軍事活動及各種文化活動的基礎,培養(yǎng)大學生的運動能力,應貫穿體育課程的始末,教學中應考慮:.不斷改進體育課的教學方法,切忌“滿堂灌”,多給學生練習的時間,同時也要避免運動教學走過場或只重學生技術(shù),而不顧學生實際鍛煉的情況。.要創(chuàng)造良好的運動環(huán)境提供足夠的體育設施,使每個學生有條件、有興趣、有可能參加運動,以發(fā)展他們的運動能力。.學生要主動、積極地參加運動,這對提高運動能力具有重要作用。在教學中,學生在做練習時,教師應及時進行指導,多給予鼓勵,盡量避免學生站在運動場上。四、開拓創(chuàng)新能力的培養(yǎng)發(fā)展學生個性與提高學生的心理素質(zhì),與培養(yǎng)學生開拓創(chuàng)新思想和能力有著極其密切的關(guān)系。在體育的教學活動中,學生是主體,是獨立的行為活動,體育課教學有著較廣闊的空間。學生在較廣闊的領域中學習技術(shù)、技能,進行各種身體活動、游戲競賽,并通過人與人的頻繁交往,人的興趣、性格和氣質(zhì)等個性心理特征容易表現(xiàn)出來,這對培養(yǎng)和發(fā)展良好的個性心理是有利的。在強調(diào)培養(yǎng)和提高學生個性心理素質(zhì)的同時,學校的體育活動與競賽應廣泛開展,提倡廣大學生的參與、拼搏、進取精神。五、組織和管理能力的培養(yǎng)組織管理能力是指在組織群體活動時,能向一個共同目標奮斗,按照明確的計劃,充分發(fā)揮每個人的積極性,協(xié)調(diào)地進行工作,并達到預期目的的能力。有許多的運動項目是集體進行的,集體活動都有一定的組織形式,在體育教學中,既要訓練學生在運動中與同伴協(xié)調(diào)合作,加強紀律觀念,又要訓練學生學會做體育活動的組織與管理工作,要使學生有組織管理的知識和意識,還必須具備組織管理的能力。為了培養(yǎng)學生的組織管理能力,在體育課和課外體育活動中的一些組織管理事務,在盡可能的情況下,讓他們自己去做,以此來培養(yǎng)他們的組織管理能力,同時,盡可能讓學生承擔校辦運動會的各項工作事務。對于系或年級所承辦的運動會,應讓學生去組織和承擔,教師可在一旁指導,這樣,可以提高學生組織與管理的能力,使他們能更快地適應未來工作的需要。六、保健能力的培養(yǎng)學生的自我保健能力的培養(yǎng),是體育教學中的一項任務,而且,也是增強體質(zhì)的需要,同時,也反映一個國家和民族文化教養(yǎng)的程度和社會的良好風尚。在我們的國家里,每個人都應該有講究衛(wèi)生自我保健的行為和習慣,為此,教學中必須做到:.教師必須做學生的表率,同時要認真地傳授給學生衛(wèi)生保健的知識,還要訓練學生養(yǎng)成講究衛(wèi)生的習慣。.要使學生自己能運用所學的課程知識,掌握和控制運動量、運動負荷,防止在教學中產(chǎn)生傷害事故,同時,還必須培養(yǎng)和提高學生在做練習時的自我保護能力。.要注意運動場地的環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造良好的環(huán)境,以利于學生進行體育鍛煉。七、運用體育環(huán)境和條件能力的培養(yǎng)培養(yǎng)學生能在不同環(huán)境,條件下進行體育鍛煉的能力。教學中應善于引導和教育學生,根據(jù)不同的地理環(huán)境和場地器材的具體情況變化,因地制宜,因陋就簡地充分利用,以達到鍛煉身體的目的??傊?,以上幾種能力既是獨立的,又相互關(guān)聯(lián),不可分割,而且相輔相成,互為作用。體育能力的培養(yǎng),在教學中分兩個過程,即教學,學用,運用已學的知識、技術(shù)于體育之中,才是形成體育能力的關(guān)鍵所在。因此

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