擔(dān)負(fù)人生責(zé)任,看27頁(yè)陽(yáng)光體育的圖片思考一下參加陽(yáng)光體育給你帶來(lái)了哪些變化？談?wù)劮e極參加陽(yáng)光體育體現(xiàn)的責(zé)任意識(shí)？,什么是責(zé)任呢？,責(zé)任是一種職責(zé)和任務(wù)。身處社會(huì)的個(gè)體成員必須遵守的規(guī)則和條文，帶有強(qiáng)制性。它伴隨著人類社會(huì)的出現(xiàn)而出現(xiàn)，有社會(huì)就有責(zé)任。責(zé)任感是衡量一個(gè)人精神素質(zhì)的重要指標(biāo)。責(zé)任產(chǎn)生于社會(huì)關(guān)系中的相互承諾。在社會(huì)的舞臺(tái)上，每種角色往往意味著一種責(zé)任。當(dāng)我們?cè)诔袚?dān)一項(xiàng)責(zé)任的時(shí)候，要付出一定的代價(jià)，但也意味著獲得回報(bào)的權(quán)利。,對(duì)自己的行為負(fù)責(zé),有了生命就有責(zé)任。生命屬于我們自己、家人、社會(huì)。健康是生命的基礎(chǔ)，擁有健康是生活的基本要求，維護(hù)和促進(jìn)健康是每個(gè)人必須承擔(dān)的責(zé)任。,如何保持健康的體魄？,先是良好的心態(tài)，每天保持愉悅的心情，等將十分有助于機(jī)體健康。我們要注意飲食，飲食的重要性不言而喻，俗話常說(shuō)病從口入。我們要注意飲食的平衡與搭配，建議多吃水果蔬菜，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)脂肪。睡眠是人體的休息機(jī)制，保證良好的睡眠是身體健康的重要基礎(chǔ)。體育鍛煉是保證身體健康的積極有效的方法。興趣愛(ài)好也是豐富生活健康身體的好幫手。比如下棋，練字，釣魚(yú)，這些都可以在愉悅身心的同時(shí)，陶冶情操，對(duì)于精神方面也是頗有益處。,看27頁(yè)的材料還與不還有什么樣的后果？如果是你，你會(huì)如何做出選擇？請(qǐng)把這一故事續(xù)寫(xiě)下去。,人的行為都會(huì)產(chǎn)生一定的后果。承擔(dān)人生責(zé)任，需要學(xué)會(huì)對(duì)自己的后果和行為負(fù)責(zé)。這意味著我們需要在行為前預(yù)見(jiàn)與選擇，在行為中自律與自控，在行為后自省與承擔(dān)。,勇于承擔(dān)后果事例真正的財(cái)富,20世紀(jì)初的一位美國(guó)意大利移民曾為人類精神歷史寫(xiě)下?tīng)N爛光輝的一筆。他叫弗蘭克，經(jīng)過(guò)艱苦的積蓄開(kāi)辦了一家小銀行。但一次銀行遭搶劫導(dǎo)致了他不平凡的經(jīng)歷。他破了產(chǎn)，儲(chǔ)戶失去了存款。當(dāng)他帶著一個(gè)妻子和四個(gè)兒女從頭開(kāi)始的時(shí)候，他決定償還那筆天文數(shù)字般的存款。所有的人都勸他：“你為什么要這樣做呢？這件事你是沒(méi)有責(zé)任的。”但他回答：“是的，在法律上也許我沒(méi)有責(zé)任，但在道義上，我有責(zé)任，我應(yīng)該還錢?！?敢于承擔(dān)后果事例里根承擔(dān)責(zé)任,一個(gè)11歲的美國(guó)男孩在踢足球時(shí)，不小心將鄰居家的玻璃打碎，鄰居憤怒不已，向他索賠12美元。這12。5美元在當(dāng)時(shí)可謂是天文數(shù)字，足夠買下125只生蛋的母雞了。男孩兒把闖禍的事告訴了父親，并且懺悔。見(jiàn)兒子為難的樣子，父親拿出了12美元，說(shuō)：“這筆錢是我借給你的，一年后要分毫不差的還給我?！蹦泻①r了錢之后，便開(kāi)始艱苦地打工。終于，經(jīng)過(guò)半年的努力，他把這“天文數(shù)字”分毫不差地還給了父親。這個(gè)男孩就是后來(lái)的美國(guó)總統(tǒng)羅納德?里根。他還回憶說(shuō)：“通過(guò)自己的勞動(dòng)來(lái)承擔(dān)過(guò)失，使我懂得了到底什么是責(zé)任?！?從“行為”和“后果”兩方面解釋下列古語(yǔ)的含義,關(guān)于責(zé)任的名言,1、做好每一件該做的事就是責(zé)任。王愛(ài)珍2、自由的第一個(gè)意義就是擔(dān)負(fù)自己的責(zé)任。阿來(lái)3、真正進(jìn)步的人決不以“孤獨(dú)”、“進(jìn)步”為己足，必須負(fù)起責(zé)任，使大家都進(jìn)步，至少使周圍的人都進(jìn)步。鄒韜奮4、責(zé)任心就是做任何事所需的一種平常而力求完美的心態(tài)。龔靖赟5、責(zé)任是與生俱來(lái)的，不可推卸的。張麗麗,責(zé)任伴隨一生。在社會(huì)上，一個(gè)人由于擁有不同社會(huì)角色和不同歷史時(shí)期而負(fù)有不同責(zé)任。我們無(wú)論身居何位就應(yīng)該履行好自己的責(zé)任。,心記履行責(zé)任事例歷經(jīng)80年的責(zé)任,武漢市鄱陽(yáng)街有一座建于1917年的6層樓房，該樓的設(shè)計(jì)者是英國(guó)的一家建筑設(shè)計(jì)事務(wù)所。20世紀(jì)末，也即那座叫做景明大樓的樓宇在漫漫歲月中度過(guò)了80個(gè)春秋后的某一天，它的設(shè)計(jì)者遠(yuǎn)隔萬(wàn)里，給這一大樓的業(yè)主寄來(lái)一份函件。函件告知：景明大樓為本事務(wù)所在1917年所設(shè)計(jì)，設(shè)計(jì)年限為80年，現(xiàn)已超期服役，敬請(qǐng)業(yè)主注意。80年前蓋的樓房，不要說(shuō)設(shè)計(jì)者，連當(dāng)年施工的人，也不會(huì)有一個(gè)在世了吧？然而，至今竟然還有人為它的安危操心！操這份心的，竟然是它的最初設(shè)計(jì)者，一個(gè)異國(guó)的建筑設(shè)計(jì)事務(wù)所！,心記履行責(zé)任事例在生命的最后一分鐘,在生命的最后一分鐘一名公交車司機(jī)行車途中突發(fā)心臟病，在生命的最后一分鐘里，做了三件事：把車緩緩地停在馬路邊，并用生命的最后力氣拉下了手動(dòng)剎車閘；把車門打開(kāi)，讓乘客安全地下了車；將發(fā)動(dòng)機(jī)熄火，確保了車和乘客、行人的安全。他做完了這三件事，安詳?shù)嘏吭诜较虮P上停止了呼吸。這名司機(jī)叫黃志全，所有的大連人都記住了他的名字。,作為一名中學(xué)生，在社會(huì)生活中扮演著不同角色，請(qǐng)?jiān)?8頁(yè)繪制出自己的責(zé)任圖。,看29頁(yè)關(guān)于“倒計(jì)生命”的材料算一算如果一生以100歲計(jì)算，自己的生命還有多少年？按“倒計(jì)生命”的計(jì)歲方法，自己現(xiàn)在多少歲？“倒計(jì)生命”的記歲方法時(shí)刻提醒我們什么？,從生活的點(diǎn)滴做起,人生是一個(gè)與時(shí)間相伴的旅程，時(shí)間是寶貴的。面對(duì)有限的時(shí)光，我們應(yīng)當(dāng)善于利用。珍惜生命的分分秒秒就是對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。我們應(yīng)該抓住今天，從生活的點(diǎn)滴做起，腳踏實(shí)地，也唯有這樣，才能交出生命的完美“答卷”。,關(guān)于珍惜時(shí)光的名言,一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。不饜飫以終日，不棄功于寸陰。在今天和明天之間，有一段很長(zhǎng)的時(shí)間;趁你還有精神的時(shí)候，學(xué)習(xí)迅速辦事。歌德我們?nèi)粢?，就該為自己建造一種布滿感受、思考和行動(dòng)的時(shí)鐘，用它來(lái)代替這個(gè)枯燥、單調(diào)、以愁悶來(lái)抹殺心靈，帶有責(zé)備意味和冷冷地滴答著的時(shí)間。高爾基完成工作的方法是愛(ài)惜每一分鐘。達(dá)爾文公道安排時(shí)間，就即是節(jié)約時(shí)間。培根,談一談你對(duì)“生活點(diǎn)滴”的認(rèn)識(shí),在日常生活中，我們都有做一些對(duì)他人、對(duì)社會(huì)有益的點(diǎn)滴小事，從中我們也會(huì)感受到人生的快樂(lè)，說(shuō)出來(lái)與大家分享一下。,在日常生活中，也有一些有害健康、有礙觀瞻、有悖公德、有損人格甚至國(guó)格的行為讓人側(cè)目，試著舉例說(shuō)說(shuō)。,人生沒(méi)有頂峰，自我不可能絕對(duì)完善，不斷提高自身素質(zhì)，生命就會(huì)在點(diǎn)滴之間凸顯厚重，人生就會(huì)在點(diǎn)滴之間綻放精彩。,提升個(gè)人素質(zhì)的小建議,1、從儀態(tài)上：儀容儀表恰當(dāng)。2、和人交談時(shí)：眼睛正視對(duì)方鼻子周圍；別手舞足蹈，別咄咄逼人；要微笑，保持一定距離；語(yǔ)氣和藹，誠(chéng)懇。3、增加各種興趣愛(ài)好：保證有兩，三樣興趣研究稍微深入些。4、多看書(shū)：除了一些名人的成功事例，培訓(xùn)教材，看一些增加口才、人際交往、語(yǔ)言藝術(shù)方面的書(shū)籍。5、培養(yǎng)自己各方面能力：應(yīng)變能力、適應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力、組織能力、判斷能力、談判能力、有責(zé)任、有效率、有創(chuàng)意、有勇氣。6、有善心：幫助各種弱勢(shì)群體，同事、朋友、親人、小動(dòng)物、過(guò)路人。尊重領(lǐng)導(dǎo)、長(zhǎng)輩。,近年來(lái)，我國(guó)游客在國(guó)外不文明現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)在大大小小的報(bào)道當(dāng)中，大部分人對(duì)此種“中國(guó)游客不文明”現(xiàn)象嗤之以鼻，但是不文明出游的現(xiàn)象依舊時(shí)有發(fā)生，就“文明出游”你有哪些好的建議呢？,文明出游小建議,1、尊重景區(qū)規(guī)定不帶禁帶用品2、不講究排隊(duì)亂