小學(xué)心理健康主題教育研究陳冠昌鮑國(guó)光嚴(yán)惕非提要本文以人本主義心理學(xué)為理論依據(jù)，構(gòu)建了具有校本特色的小學(xué)心理健康教育“一體兩翼”式模式，“一體”，即主題化模式，“兩翼”，即課程化和全程化模式。主題化模式，就是從小學(xué)生的心理發(fā)展需要出發(fā)，在掌握他們心理發(fā)展現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，確定小學(xué)心理健康教育的三個(gè)主題，概括起來就是“三句話”“太好啦”針對(duì)小學(xué)生沖動(dòng)任性的傾向，幫助他們具有樂觀開朗的心態(tài)；“我能行”針對(duì)小學(xué)生恐懼自卑的傾向，幫助他們具有自信勇敢的品質(zhì)；“我來幫助你”針對(duì)小學(xué)生不善交往、缺乏愛心的傾向，幫助他們具有關(guān)心他人的親社會(huì)態(tài)度。在此基礎(chǔ)上，通過心理健康主題教育的課程化模式（開設(shè)“心育活動(dòng)課”）和全程化模式（在學(xué)科中滲透，在活動(dòng)中鍛煉，在環(huán)境中熏陶）的實(shí)踐，來開發(fā)小學(xué)生的心理潛能，滿足他們心理發(fā)展的需要，從而提高他們的心理素質(zhì)。關(guān)鍵詞心理健康主題教育一、問題的提出良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。我們?cè)谶M(jìn)行學(xué)校心理健康教育的研究與實(shí)踐中，有必要考察當(dāng)代學(xué)校心理健康教育的發(fā)展趨勢(shì)。我們?cè)谖墨I(xiàn)研究中發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)階段學(xué)校心理健康教育模式正面臨著“五大轉(zhuǎn)變”從教育目標(biāo)來看，從重在心理治療、行為矯治的補(bǔ)救性、治療性輔導(dǎo)、教育，轉(zhuǎn)向協(xié)助學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，充分發(fā)揮學(xué)生個(gè)性和潛能的發(fā)展性、預(yù)防性教育，并做到預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；從教育對(duì)象來看，由面向少數(shù)的心理有疾病、行為有偏離的學(xué)生，轉(zhuǎn)向面向全體的正常學(xué)生，做到面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異想結(jié)合；從教育人員來看，從以專職心理健康教育老師為主轉(zhuǎn)向全校教職工的全體參與，做到專職和兼職相結(jié)合；從教育形式來看，從以單一的心理咨詢、精神分析的輔導(dǎo)形式，轉(zhuǎn)向輔導(dǎo)與教育影響、環(huán)境熏陶相結(jié)合的全方位的教育；從教育的實(shí)施途徑來看，強(qiáng)調(diào)以學(xué)校為本位，特別強(qiáng)調(diào)校長(zhǎng)的積極參與，組織和策劃，最大限度發(fā)揮學(xué)校整體力量。在上述“五大轉(zhuǎn)變”中，我們認(rèn)為最重要的、或具有決定性的轉(zhuǎn)變是教育目標(biāo)的轉(zhuǎn)變。因?yàn)?，作為一?xiàng)相對(duì)獨(dú)立的教育活動(dòng)心理健康教育，應(yīng)該有其科學(xué)的、獨(dú)特的教育目標(biāo)?？茖W(xué)地構(gòu)建其教育目標(biāo)，是我們有效實(shí)施學(xué)校心理健康教育的先決條件。通常的心理健康教育目標(biāo)是從社會(huì)所造成的人的社會(huì)化心理特征以及社會(huì)對(duì)人的心理素質(zhì)的要求提出的，制訂目標(biāo)，實(shí)際上就是在“篩選”所要培養(yǎng)的心理素質(zhì)或心理特征，為學(xué)生完成從“生物人”到“社會(huì)人”的轉(zhuǎn)化提供積極的幫助。但是，通常意義上的個(gè)體心理特征有許多，是否所有特征都應(yīng)作為我們的教育目標(biāo)，都需要我們?nèi)ヅ囵B(yǎng)呢綜觀當(dāng)今學(xué)校的心理健康教育，我們不難發(fā)現(xiàn)，其教育目標(biāo)還普遍求高求空，教育內(nèi)容也求大求全，大多只從成人的角度考慮學(xué)生在心理素質(zhì)的培養(yǎng)方面如何如何，沒有考慮到學(xué)生的心理發(fā)展需求，盲目隨意性大，缺少重點(diǎn)和針對(duì)性，似乎要把歸納出來的所有優(yōu)秀的心理品質(zhì)都一廂情愿地給全體學(xué)生。心理健康教育卻不太考慮學(xué)生的心理，教育的效果就可想而知。我們的觀點(diǎn)是，面對(duì)眾多的心理特征，并不是都要把它們作為我們?cè)趯W(xué)校心理健康教育實(shí)踐中的目標(biāo)培養(yǎng)給學(xué)生至少在小學(xué)階段是不必要也是不可能的。我們認(rèn)為，在小學(xué)心理健康教育實(shí)踐中，必須從學(xué)生的心理發(fā)展需求出發(fā)，有重點(diǎn)地確定幾個(gè)針對(duì)性的教育目標(biāo)，并采取有效的措施，是能夠取得更為明顯的教育效果的。這些重點(diǎn)的教育目標(biāo)，我們稱它為心理健康教育的主題。我們把以“主題”作為具體教育內(nèi)容而開展的小學(xué)心理健康教育，稱為小學(xué)心理健康主題教育。二、小學(xué)心理健康教育主題的確定20世紀(jì)60年代以來，隨著人本主義心理學(xué)的崛起，人們開始嘗試用人本主義的觀點(diǎn)重新審視心理衛(wèi)生工作，人本主義者認(rèn)為，真正的心理健康者，應(yīng)該是內(nèi)心世界極其豐富，精神生活無比充實(shí)，潛能得以發(fā)揮，人生價(jià)值能夠完全體現(xiàn)的人，說到底，就是強(qiáng)調(diào)以人為本，以人的心理發(fā)展需要為本，充分發(fā)揮人的潛能和創(chuàng)造性，最終達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。因此，在確定心理健康教育的主題時(shí)，我們必須以學(xué)生為本，遵循學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，在符合素質(zhì)教育總體目標(biāo)的前提下，在了解學(xué)生心理發(fā)展現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，確定針對(duì)學(xué)生心理現(xiàn)狀的心理健康教育主題，并實(shí)施有效的教育，以滿足學(xué)生心理發(fā)展需要。畢竟不是所有的個(gè)體心理特征都需要在我們學(xué)校中面面俱到地去培養(yǎng)至少在小學(xué)階段。（一）調(diào)查本校小學(xué)生心理健康狀況人本主義者馬斯洛的需要層次理論告訴我們，需要是個(gè)人的心理活動(dòng)與行為的基本動(dòng)力，小學(xué)心理健康教育主題的確定，要以學(xué)生發(fā)展為本，應(yīng)遵循學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，符合學(xué)生心理發(fā)展需要。如果我們充分了解學(xué)生的心理現(xiàn)狀，針對(duì)學(xué)生的心理問題，滿足學(xué)生心理發(fā)展需要，就能做到有的放矢，因材施教，那么，學(xué)生在心理健康教育中就會(huì)表現(xiàn)出較高的積極性和主動(dòng)性，教育效果也就有保證。確定主題的前提是進(jìn)行調(diào)查，以充分了解學(xué)生的心理現(xiàn)狀。我們?cè)趩柧碚{(diào)查中，選用了國(guó)內(nèi)普遍在使用的由華東師范大學(xué)心理學(xué)系周步成等修編的心理健康診斷測(cè)驗(yàn)（簡(jiǎn)稱MHT）作為測(cè)驗(yàn)材料，以整群抽樣方式作抽樣測(cè)驗(yàn)，測(cè)驗(yàn)的結(jié)果是大多數(shù)小學(xué)生的心理是健康的，但確實(shí)有一部分學(xué)生存在著心理健康問題（總檢出率為101），另外，我們還發(fā)現(xiàn)，學(xué)生較易產(chǎn)生心理問題的項(xiàng)目依次為沖動(dòng)傾向、恐怖傾向、對(duì)人焦慮和身體不適癥狀。（二）提出小學(xué)生心理健康教育的主題在綜合調(diào)查的基礎(chǔ)上，我們經(jīng)過分析認(rèn)為，當(dāng)前小學(xué)生心理發(fā)展中存在的主要問題，也是他們迫切需要解決的問題，是沖動(dòng)任性、自卑和不善交往。到此，我們依據(jù)素質(zhì)教育的總要求，依據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律及需求，就可以提出小學(xué)生心理健康教育的主題，即通過心理健康主題教育，幫助小學(xué)生具有樂觀開朗的心態(tài)、勇敢自信的品質(zhì)和關(guān)心他人的親社會(huì)態(tài)度。為了便于表述，我們將主題形象地概括成三句話，并希望這三句話能內(nèi)潛學(xué)生之心，常掛學(xué)生之口，成為小學(xué)生心理品質(zhì)的外在表露“太好啦”針對(duì)學(xué)生沖動(dòng)、任性傾向，幫助學(xué)生具有樂觀開朗的心態(tài)，側(cè)重于個(gè)性心理品質(zhì)的培養(yǎng)；“我能行”針對(duì)學(xué)生自卑傾向，幫助學(xué)生具有自信勇敢的品質(zhì)，側(cè)重于智力潛能的開發(fā)；“我來幫助你”針對(duì)學(xué)生不善交往、缺乏愛心傾向，幫助學(xué)生具有關(guān)心他人的親社會(huì)態(tài)度，側(cè)重于人際關(guān)系的培養(yǎng)。（與此相應(yīng)的心理健康主題教育的內(nèi)容詳見后文）上述三個(gè)主題也與當(dāng)代國(guó)際上提出的人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)的標(biāo)準(zhǔn)相吻合。1989年在我國(guó)召開的“面向21世紀(jì)的國(guó)際教育大會(huì)”上，提出21世紀(jì)人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)的7條標(biāo)準(zhǔn)（1）積極進(jìn)取，勇于開拓；（2）崇高的道德品質(zhì)和對(duì)人類的責(zé)任感；（3）在急劇的變化和競(jìng)爭(zhēng)中有較強(qiáng)的適應(yīng)能力；（4）有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能；（5）學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，適應(yīng)科技領(lǐng)域的綜合化；（6）有多種的個(gè)性和特長(zhǎng)；（7）具有和他人協(xié)作和進(jìn)行國(guó)際交流的能力。除第（4）條外，其余各條都是心理素質(zhì)所涉及的內(nèi)容。以上幾條，實(shí)質(zhì)上概括出現(xiàn)代人應(yīng)具備的條件，即健全的個(gè)性、積極塑造自我和良好的社會(huì)適應(yīng)，而活潑開朗的心態(tài)、自信勇敢的品質(zhì)和關(guān)心他人的和諧的人際關(guān)系，又分別是以上條件的重要體現(xiàn)?；顫婇_朗的心態(tài)指人生動(dòng)自然，有朝氣，蓬勃向上，不呆板，不壓抑，不孤獨(dú)，充分體現(xiàn)了上年兒童的天性童真、童趣和童心。自信勇敢的品質(zhì)指在正確認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，做到自我認(rèn)同和悅納；在發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和成功時(shí)，增進(jìn)其自尊心、自信心和自豪感。詳見附件一所農(nóng)村小學(xué)學(xué)生心理健康狀況調(diào)查報(bào)告。關(guān)心他人的和諧的人際關(guān)系在人際交往中學(xué)會(huì)溝通，人與人之間能較好地合作，能與父母、同學(xué)和老師建立良好的關(guān)系，并能關(guān)心他人。（三）小學(xué)心理健康主題教育的模式框架基于以上思考，我們以人本主義心理學(xué)為理論依據(jù)，提出了具有校本特色的小學(xué)心理健康教育“一體兩翼”模式，“一體”，即主題化模式，“兩翼”，即課程化和全程化模式。主題化模式，就是從小學(xué)生的心理發(fā)展需要出發(fā)，在掌握他們心理發(fā)展現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，確定小學(xué)心理健康教育的上述三個(gè)主題。在此基礎(chǔ)上，通過心理健康主題教育的課程化模式（開設(shè)“心育活動(dòng)課”）和全程化模式（在學(xué)科中滲透，在活動(dòng)中鍛煉，在環(huán)境中熏陶）的實(shí)踐，來開發(fā)心理潛能，增進(jìn)心理健康，培養(yǎng)全體小學(xué)生良好的心理品質(zhì)，從而提高他們的整體素質(zhì)。此模式的內(nèi)涵是教育功能上，突出心理健康教育的發(fā)展性功能，并做到預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合，強(qiáng)調(diào)促進(jìn)全體學(xué)生的心理健康的最大發(fā)展，依據(jù)學(xué)生現(xiàn)有可能性，從他們的心理需求出發(fā)，為其創(chuàng)造有利的環(huán)境和條件，以幫助學(xué)生學(xué)會(huì)解決成長(zhǎng)過程中的問題，獲得全面發(fā)展。人本主義心理學(xué)是此模式的理論依據(jù)。教育目標(biāo)上，突出心理健康教育的針對(duì)性，并做到科學(xué)性和針對(duì)性相結(jié)合，針對(duì)小學(xué)生心理發(fā)展現(xiàn)狀，有重點(diǎn)地確定心理健康教育的幾大內(nèi)容，并把它作為教育主題，以滿足他們的心理發(fā)展需要。教育形式上，突出心理健康教育的趣味性，通過豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，讓學(xué)生感受真善美，從而逐步達(dá)到完善人格的目的。教育實(shí)施上，突出全校教職工和家長(zhǎng)的全體參與，突出活動(dòng)與教育滲透、環(huán)境熏陶的全方位影響。模式圖示（略）。三、小學(xué)心理健康主題教育的課程化模式廣義上講，學(xué)校的教育活動(dòng)都是為實(shí)施課程而組織起來的，而課程的實(shí)施者是各學(xué)科的教師，以課程為載體的心理健康教育方式，必然要求全體教師主動(dòng)參與，以學(xué)科課程和活動(dòng)課程為媒體，以優(yōu)化環(huán)境課程為條件，把心理健康主題教育滲透到學(xué)校教育活動(dòng)的方方面面，這樣，才能收到“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲”的效果。（一）開設(shè)心理健康主題教育課程小學(xué)心理健康主題教育要達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，必須借助于一定手段，通過一定的途徑來實(shí)施，例如，可把它滲透到語文、數(shù)學(xué)等學(xué)科教學(xué)中，也可通過班隊(duì)課來進(jìn)行，還可通過校園文化來影響學(xué)生等。我們認(rèn)為，最重要的途徑就是通過課程的形式來實(shí)施，即開設(shè)心理健康主題教育活動(dòng)課（以下簡(jiǎn)稱心育課）?，F(xiàn)在有一種觀點(diǎn)，反對(duì)心理健康教育課程化，反對(duì)開設(shè)心育課，理由是課程化實(shí)際上不能保證心理教育的效果，抽象的心理學(xué)知識(shí)對(duì)于小學(xué)生是無法理解的，開課只會(huì)加重小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。其實(shí)，這是一種誤解。心育課是以活動(dòng)為主要載體的，在培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)方面，有著其它課程無法替代的獨(dú)特的作用?；谏鲜稣J(rèn)識(shí)，我們開設(shè)了心育課。幾年來，我校的心育課沒有給學(xué)生布置過強(qiáng)迫性的作業(yè)，只有快樂的游戲活動(dòng)。心育課已成為小學(xué)生最喜歡的課。（二）制訂心理健康主題教育計(jì)劃為了有效地開展心理健康主題教育，在確定了教育主題，開設(shè)課程后，必須制訂教育計(jì)劃，使心理健康主題教育“有法可依”。我們制訂了學(xué)校心理健康主題教育計(jì)劃，計(jì)劃包括“總目標(biāo)”和“分年級(jí)目標(biāo)與教育內(nèi)容”兩大部分。在“總目標(biāo)”中，明確了我校心理健康主題教育的總目標(biāo)通過心理健康主題教育，幫助小學(xué)生具有樂觀開朗的心態(tài)，勇敢自信的品質(zhì)和關(guān)心他人的親社會(huì)態(tài)度。即要求小學(xué)生能常說三句話“太好啦”、“我能行”、“我來幫助你”。在“分年級(jí)目標(biāo)與教育內(nèi)容”中，提出了各年級(jí)的分目標(biāo)、教育主題及課程教育內(nèi)容，如一到六年級(jí)的教育主題分別為適應(yīng)、能學(xué)、悅納自我、合群、樂觀、耐挫。我們?cè)谥朴営?jì)劃時(shí)，力求體現(xiàn)“四個(gè)要”一要講科學(xué)。心理學(xué)是一門科學(xué)，小學(xué)生心理健康主題教育必須遵循兒童身心發(fā)展的規(guī)律和年齡特征，詳見附件學(xué)校心理健康主題教育計(jì)劃。以提高學(xué)生的心理素質(zhì)為基點(diǎn)。我們可以從不同年齡發(fā)展階段來提出其基本內(nèi)容，但這必然要涉及橫向的不同的心理品質(zhì)（即教育主題），因?yàn)槊恳环N心理品質(zhì)都有縱向的發(fā)展過程；我們也可以從心理品質(zhì)構(gòu)成的不同方面（即教育主題）來確定具體的內(nèi)容，但它也必然要考慮不同的年齡階段。為此，我們編排了縱橫交錯(cuò)的小學(xué)心理健康主題教育內(nèi)容，如表。小學(xué)心理健康主題教育內(nèi)容安排表主題年段“太好啦”（重點(diǎn)非智力因素培養(yǎng)）“我能行”（重點(diǎn)智能訓(xùn)練）“我來幫助你”（重點(diǎn)人際關(guān)系指導(dǎo)）低段學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、興趣的激發(fā)與培養(yǎng)注意力、觀察力的訓(xùn)練，學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成了解自我、認(rèn)識(shí)自我的教育中段積極情感的養(yǎng)成，消極情感的調(diào)控記憶力、想象力的訓(xùn)練，學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)自我形象的塑造，人際關(guān)系的指導(dǎo)高段耐受挫折的教育，良好性格的培養(yǎng)，不良性格的矯治思維力（包括創(chuàng)造力）的訓(xùn)練，應(yīng)試方法的指導(dǎo)社交技能的訓(xùn)練二要有重點(diǎn)。雖然每個(gè)年級(jí)的活動(dòng)均包括了三個(gè)主題，但各年級(jí)應(yīng)有所側(cè)重，低年級(jí)突出校園適應(yīng)和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、興趣、習(xí)慣的培養(yǎng)，中年級(jí)突出認(rèn)識(shí)自我、悅納自我的自我教育和協(xié)調(diào)人際關(guān)系的指導(dǎo)，高年級(jí)則突出了積極情緒、性格的形成和耐挫能力的培養(yǎng)。三要可操作。教育目標(biāo)不能“高大空”，而要能具體化為可以觀察評(píng)定和可以訓(xùn)練的行為特征。例如我們把“認(rèn)識(shí)自我”再具體化為四個(gè)更小的主題認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)上的自我，認(rèn)識(shí)身體上的自我，認(rèn)識(shí)情緒上的自我，認(rèn)識(shí)交往中的自我，這樣，就容易通過一定的教育手段和措施來加以訓(xùn)練。四要有趣味。將心理健康意義蘊(yùn)含在饒有興趣的游戲和其它訓(xùn)練活動(dòng)中，讓學(xué)生逐漸領(lǐng)悟到心理健康的重要性。（三）編寫讀本學(xué)校心理健康主題教育是一個(gè)復(fù)雜的動(dòng)態(tài)的開放系統(tǒng)，這個(gè)系統(tǒng)由教師、學(xué)生和教育內(nèi)容與方法等幾個(gè)相互聯(lián)系的要素構(gòu)成。開設(shè)心育課程后，緊要的問題便是將既定的教育目標(biāo)再具體化，嘗試編寫成教材。近幾年，心理學(xué)工作者和中小學(xué)心理健康教育教師，在心理健康教育的內(nèi)容設(shè)計(jì)、活動(dòng)設(shè)計(jì)等方面，進(jìn)行了廣泛的創(chuàng)造，并有了豐富的經(jīng)驗(yàn)積累。但編心理健康教育讀本如果缺乏心理教育課程設(shè)計(jì)的知識(shí)背景，就會(huì)出現(xiàn)這樣幾種現(xiàn)象內(nèi)容隨意性大，呈現(xiàn)出無序狀態(tài)；目標(biāo)與方法脫節(jié)，羅列諸多方法但用意不明；套用一般教科書的寫作路子，失去了心理教育讀本應(yīng)有的個(gè)性；忽視學(xué)生的主體地位，學(xué)生接受的興趣不足。為了避免在編寫心理教育讀本時(shí)力不從心，我們有必要有意識(shí)地豐富自己的心理健康教育課程設(shè)計(jì)的知識(shí)背景。我們邀請(qǐng)了心理教育專家對(duì)我校部分教師進(jìn)行了以下幾個(gè)方面的輔導(dǎo)心理教育的理論基礎(chǔ)；心理教育課程的目標(biāo)；心理教育課程的方法；心理教育課程的過程設(shè)計(jì)；心理教育課程的效果評(píng)價(jià)等。在專家的指導(dǎo)下，一本名為小學(xué)生心理健康主題教育讀本的教材已編寫完成，并由出版社正式出版，在校內(nèi)試用。1讀本內(nèi)容在教材內(nèi)容的編寫中，我們根據(jù)上述三大教育主題，選取了有關(guān)素材作為教學(xué)內(nèi)容（1）歷史故事在中國(guó)長(zhǎng)達(dá)幾千年的歷史長(zhǎng)河中，留下了許多富有教益的典故，其中不少內(nèi)容就側(cè)重人物心理品質(zhì)來說明道理，這些生動(dòng)形象的故事具有很強(qiáng)的說服力和感染力，是作為教學(xué)內(nèi)容的好素材。如我們用孔融讓梨、黃香溫席等正面事例來幫助學(xué)生具有關(guān)心他人的態(tài)度，用諸葛亮三氣周瑜等反面事例來幫助學(xué)生理解樂觀開朗、胸懷寬廣的意義。（2）現(xiàn)實(shí)生活結(jié)合學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活，編寫成故事，如用爸爸下崗了來幫助學(xué)生勇于面對(duì)生活中的困難挫折，用扮演好自己的性別角色來幫助高段學(xué)生解決好由于性別意識(shí)的萌發(fā)而產(chǎn)生的排斥異性的問題。（3）規(guī)章守則詳見附件小學(xué)生心理健康主題教育讀本，寧波出版社99年出版。三字經(jīng)、小學(xué)生守則、小學(xué)生日常行為規(guī)范中蘊(yùn)含著很多富有心理學(xué)意義的內(nèi)容，我們也把它們作為素材。如用與人交往有學(xué)問、我與我的同學(xué)等課文來幫助學(xué)生與人和諧相處。2讀本體例在教材體例的編排中，為了取得預(yù)期的效果，“讀本”采用統(tǒng)合設(shè)計(jì)的體例，即將課文標(biāo)題、故事、問題討論、行為訓(xùn)練等教學(xué)環(huán)節(jié)、要素視為一個(gè)整體加以編排。（1）課文標(biāo)題讀本標(biāo)題雖然章節(jié)不同，但都力求生動(dòng)形象。全書共三章，標(biāo)題分別是太好啦、我能行、我來幫助你；第一章共有五節(jié)，標(biāo)題分別是走進(jìn)陽光地帶、快樂圍繞你我他、愿你有個(gè)好脾氣、笑對(duì)人生、學(xué)習(xí)是愉快的；第一節(jié)共有五篇課文，標(biāo)題分別是開心一刻、讓我們坦然面對(duì)生活、眾人劃槳好開船、做個(gè)勇敢的孩子、努力吧，你會(huì)成功。新穎活潑、富有趣味的標(biāo)題，能吸引學(xué)生注意，激發(fā)興趣，使他們愉快接受。（2）故事教材中的每一課一般以淺近的有啟發(fā)性的故事或事例引入，供學(xué)生討論、思考，提出理由，形成意見，并以正確的觀點(diǎn)來分析自己或周圍的事情。即使沒有教師的指導(dǎo)，學(xué)生也能通過自學(xué)達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)。這樣編排，就充分體現(xiàn)了教材的可讀性。如從諾貝爾的不幸說起一課，開始從故事引入，講諾貝爾在發(fā)明炸藥的過程中，不知遇到了多少困難、挫折，但他毫不氣餒，憑著對(duì)科學(xué)的一腔熱情，堅(jiān)持不懈，最后終于獲得成功。編排故事也是為下面的討論作鋪墊。（3）問題討論教材設(shè)計(jì)以學(xué)生為中心，在通過聽（讀）故事的基礎(chǔ)上，討論分析，談話溝通，進(jìn)行心理陳述，幫助學(xué)生解決心理問題。仍如從諾貝爾的不幸說起一課，引入故事后，接著展開討論，古今中外，還有哪些像諾貝爾面對(duì)挫折不氣餒的人在我們身邊，也有類似的同學(xué)嗎漸漸地，引導(dǎo)學(xué)生形成這樣一個(gè)觀點(diǎn)在挫折面前，不可氣餒，只要有勇氣和決心，就能戰(zhàn)勝它。（4）活動(dòng)訓(xùn)練心育課的教學(xué)模式以活動(dòng)為主。我們提出，在活動(dòng)中接受教育，在游戲中蘊(yùn)育個(gè)性。因此，教材中除故事外，還設(shè)計(jì)了不少圖文并茂的富有趣味性的游戲活動(dòng)內(nèi)容，如“玩一玩”、“演一演”、“測(cè)一測(cè)”、“辨一辨”等等。一堂課大多數(shù)時(shí)間用來組織學(xué)生在各種模擬情景中活動(dòng)，以學(xué)生為主體，以教師為輔助，讓學(xué)生在活動(dòng)中產(chǎn)生體驗(yàn)，學(xué)會(huì)自助。這樣的安排，就是讓學(xué)生在饒有趣味的游戲中，在友好的討論中，不知不覺地學(xué)會(huì)自助。（5）課后延伸為了彌補(bǔ)課堂教學(xué)活動(dòng)在時(shí)間、空間上存在的不足，教材在每篇課文后安排了類似“彈性課外作業(yè)”的延伸活動(dòng)，以達(dá)到更好的效果。如在挑戰(zhàn)挫折一課的課后，安排了看小說紅巖，參加遠(yuǎn)足或登山活動(dòng)。（四）心育活動(dòng)課教學(xué)方法心育課不同于一般學(xué)科的教學(xué)，因?yàn)樗皇菫榱藗魇谛睦韺W(xué)等知識(shí)，因而有著自己的一套教學(xué)方法。1認(rèn)知法認(rèn)知法主要是依靠學(xué)生的感知、想象等認(rèn)知活動(dòng)來達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。（1）“讀一讀”、“聽一聽”活動(dòng)，就是向?qū)W生提供有針對(duì)性的文章，供學(xué)生閱讀，并安排討論，交流讀后心得，同時(shí)，利用學(xué)生愛聽故事的心理，講述一些故事，來解決學(xué)生心理問題。（2）“想一想”活動(dòng)，來訓(xùn)練學(xué)生想象、創(chuàng)造能力。如在智力訓(xùn)練中，我們要求學(xué)生把一些不連貫的圖畫聯(lián)想成一個(gè)有完整意義的小故事。（3）“記一記”活動(dòng)，教師通過暗示、說明、質(zhì)疑等方法，來改變學(xué)生非理性的信念，促進(jìn)學(xué)生健全人格的發(fā)展。如有的學(xué)生因考試成績(jī)不佳，就認(rèn)為自己笨，產(chǎn)生無謂的煩惱，這就需要我們通過“認(rèn)知改變”的方法來打破它，如可讓學(xué)生記一記名人名言等。2操作法操作法主要是通過學(xué)生的語言、動(dòng)作來達(dá)到心理健康教育的目的。（1）游戲，有目的地組織學(xué)生參加設(shè)定的游戲，如參加競(jìng)賽性游戲，可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)賽意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；參加非競(jìng)賽性游戲，可以幫助學(xué)生減輕緊張或焦慮，獲得輕松愉快的情緒體驗(yàn)。（2）講演，以培養(yǎng)機(jī)智,增進(jìn)同學(xué)間的相互了解，如讓學(xué)生講“我的母親”，可幫助他們了解母親的辛勞，培養(yǎng)孩子關(guān)心父母的品質(zhì)。（3）測(cè)驗(yàn)，在教材中，我們編排了大量的“測(cè)一測(cè)”的內(nèi)容，讓學(xué)生做有關(guān)智力、性格等的各種心理測(cè)驗(yàn)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，以促進(jìn)學(xué)生自我的發(fā)展。3討論法討論可以溝通思想感情，促進(jìn)問題解決，這是所有教學(xué)活動(dòng)中普遍使用的一種方法。（1）專題討論，針對(duì)某一普遍性的問題進(jìn)行專題討論，如在指導(dǎo)應(yīng)試技巧中，讓學(xué)生專門討論有關(guān)考試焦慮的問題。（2）辯論，就爭(zhēng)論性的問題進(jìn)行分組辯論，面對(duì)兩難情景問題（如“笑比哭好”還是“哭比笑好”），提出正反兩方面不同意見和理由。（3）配對(duì)討論，就一個(gè)題目，先同桌兩人討論，得出結(jié)果，然后與另兩人討論協(xié)商，形成四人小組的共同意見，再與另四個(gè)一起協(xié)商，獲得結(jié)論，最后參與全班的討論。4角色法角色法就是讓學(xué)生以一種類似游戲的方法，表演出自己的心理或行為問題，進(jìn)而起到增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)，減輕或消除心理問題的作用。（1）表演啞劇，教師提出一個(gè)主題或一個(gè)情景，要求學(xué)生不用言語，而用表情和動(dòng)作表演出來，如在指導(dǎo)處理人際關(guān)系中，讓學(xué)生表演與陌生人見面問好的情景，可以促進(jìn)學(xué)生非言語溝通的能力。（2）互換角色，讓學(xué)生將心比心，設(shè)身處地地想想對(duì)方，有助于消除隔膜，增進(jìn)雙方友誼，如在輔導(dǎo)處理同學(xué)間關(guān)系時(shí)，讓同學(xué)扮演有矛盾的雙方，經(jīng)過對(duì)話，再互換椅子和角色，想想對(duì)方的心理，達(dá)到理解對(duì)方的目的。（3）改變自我，讓某個(gè)學(xué)生扮演自己改變后的情況，如學(xué)生上課多動(dòng)不聽講，可讓他扮演自己已改正不足后上課不再多動(dòng)，專心聽講、積極舉手的樣子。5行為改變法行為改變就是通過示范、獎(jiǎng)懲等強(qiáng)化手段來建立某種新的良好行為，或消除某一不良行為。（1）行為訓(xùn)練，教師指定學(xué)生完成一些行為訓(xùn)練的任務(wù)，如對(duì)于上課不太舉手發(fā)言的學(xué)生，我們要求他每節(jié)課至少主動(dòng)舉手10次。（2）示范，學(xué)生通過教師（或榜樣學(xué)生）來獲得良好行為，在人際關(guān)系指導(dǎo)中，對(duì)于禮貌待客的內(nèi)容，我們通過示范，讓學(xué)生模仿，學(xué)生就能較容易地掌握待人接物的技巧。（3）獎(jiǎng)懲，利用玩具、獎(jiǎng)?wù)碌葟?qiáng)化物來增強(qiáng)學(xué)生某種良好行為，使之能重復(fù)出現(xiàn)；利用批評(píng)、警告等懲罰手段來限制、改變學(xué)生某種不良行為。四、小學(xué)心理健康主題教育的全程化模式不可否認(rèn)，課程化模式是心理健康主題教育的一個(gè)重要形式，但心育課有限的教學(xué)時(shí)間（一般每?jī)芍苌弦还?jié)），又是它的一個(gè)弱點(diǎn)。心理健康校本教育模式的突出表現(xiàn)，是在學(xué)校具體的、大量的教育教學(xué)活動(dòng)中，通過全校教師的共同協(xié)作，將心理健康教育滲透于學(xué)校教育的方方面面，從而收到“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲”的效果，這就是心理健康的全程化模式。（一）在教學(xué)中滲透1學(xué)科滲透的內(nèi)容學(xué)科滲透的內(nèi)容是廣泛的，涉及到課堂教學(xué)的各方面，根據(jù)我們提出的心理健康教育的三大主題，重點(diǎn)滲透內(nèi)容包括以下三個(gè)方面（1）“太好啦”注重非智力因素的培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)；學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)；讓學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是自己的事，也是件愉快的事；讓學(xué)生始終保持樂觀開朗的心態(tài)，尤其是遇到困難、挫折時(shí)，更應(yīng)有“冬天到了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎”的堅(jiān)定信心和耐挫勇氣。（2）“我能行”注重智能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的聽課習(xí)慣、作業(yè)習(xí)慣、預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)習(xí)慣以及合理安排作息時(shí)間的習(xí)慣；學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，掌握有效的學(xué)習(xí)策略和自我調(diào)控學(xué)習(xí)過程的能力；在學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)生活時(shí)，有“我能學(xué)習(xí)”、“我會(huì)學(xué)習(xí)”或“這件事，我能行”的勇氣和自信心。（3）“我來幫助你”注重人際關(guān)系的指導(dǎo)在課堂上，有意識(shí)地教育學(xué)生要做到和睦共處、團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相幫助、互相關(guān)心。2學(xué)科滲透的方法在課堂教學(xué)中怎樣滲透心理健康主題教育呢具體的方法有詳見附件“全程化”教育小論文三例。（1）滲透在情感中在平時(shí)的教學(xué)中，教師應(yīng)努力與學(xué)生結(jié)成親密友好的關(guān)系，營(yíng)造和藹、寬松、民主、愉快的教學(xué)氣氛。為此，首先要把微笑引入課堂，微笑能給學(xué)生以美的享受，能使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中學(xué)習(xí)。其次，要以愛來對(duì)待學(xué)生，對(duì)學(xué)生的愛與尊重不單是教師的職業(yè)道德，也是學(xué)生的基本心理需要。給愚鈍的學(xué)生以愛的滋潤(rùn)，可使其智慧開發(fā)；給頑皮的學(xué)生以愛的感化，可使其行為改變；給自卑的學(xué)生以愛的撫慰，可使其信心恢復(fù)。愛應(yīng)是教師轉(zhuǎn)變角色的關(guān)鍵，也是心理健康教育的立足點(diǎn)。（2）滲透在活動(dòng)中傳統(tǒng)的教學(xué)是封閉性的，它重教輕學(xué)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的接受而忽視學(xué)生的創(chuàng)造，關(guān)心學(xué)生的外在表露而忽視學(xué)生的內(nèi)心世界。要把心理健康教育滲透到教學(xué)中去，必須改變這種呆板的，缺乏生機(jī)的傳統(tǒng)教學(xué)活動(dòng)。我們提出“在活動(dòng)中接受教育，在游戲中蘊(yùn)育個(gè)性”。如在課堂中，創(chuàng)設(shè)各種助人鍛煉的情景，讓學(xué)生有自主的選擇權(quán)利，激發(fā)其創(chuàng)造性；應(yīng)給予學(xué)生表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，促使其自我實(shí)現(xiàn)；給予學(xué)生提供獲得成功的條件，讓他們品嘗成功的體驗(yàn)和滿足感；讓他們能自我調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和行為，正確看待失敗和挫折?？傊?，教學(xué)以師生間的合作和學(xué)生的自主參與為主，為學(xué)生設(shè)計(jì)豐富多彩的活動(dòng)形式，提供多方面的鍛煉機(jī)會(huì)。（3）滲透在教法中教學(xué)應(yīng)提倡民主的、以學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)為主的方法。教學(xué)中盡量采用啟發(fā)討論式的教學(xué)方法，師生間的協(xié)商或討論式的教學(xué)，能促進(jìn)學(xué)生良好心理品質(zhì)和良好人際關(guān)系的培養(yǎng)和建立。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，我們可主動(dòng)采用一些專門的方法，如暗示法、角色扮演法、行為療法等（前面已有專門介紹）。另外，教學(xué)中還必須充分挖掘教材潛在的智力價(jià)值和精神價(jià)值，使教學(xué)內(nèi)容既有意義又有興趣，以驚異吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)，以懸念維持學(xué)生的注意，以滿足增強(qiáng)學(xué)生的自信；設(shè)計(jì)的內(nèi)容難易要適度，太淺了，學(xué)生一目了然，失去了進(jìn)一步追求新知的情趣。反之，學(xué)生聽不懂，啃不動(dòng)，多次努力后仍受挫折，就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)喪失信心，甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒。（4）滲透在評(píng)價(jià)中傳統(tǒng)的教學(xué)效益觀是以學(xué)生知識(shí)、智能的獲得為目的，以學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)?yōu)橹饕u(píng)價(jià)內(nèi)容的，它只關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)而不關(guān)心學(xué)生的成長(zhǎng)，現(xiàn)在，我們要轉(zhuǎn)變這種評(píng)價(jià)方式，應(yīng)以學(xué)生個(gè)性的全面發(fā)展來綜合衡量和評(píng)價(jià)教學(xué)，尊重學(xué)生的個(gè)別差異和特長(zhǎng)，發(fā)展學(xué)生多方面的興趣和能力。幾年來，我校對(duì)學(xué)生的素質(zhì)評(píng)價(jià)進(jìn)行改革，提出了小學(xué)生素質(zhì)水平星級(jí)制激勵(lì)性評(píng)價(jià)模式，即參照教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的學(xué)業(yè)基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展縱向比較的角度來全面評(píng)價(jià)學(xué)生的進(jìn)步情況和努力程度。這樣，不論在作業(yè)批改，期終考試，還是在素質(zhì)報(bào)告書中，都用顆顆閃耀的紅星來報(bào)告、反饋學(xué)生的各項(xiàng)素質(zhì)發(fā)展水平。這種激勵(lì)性評(píng)價(jià)的結(jié)果表明，我校學(xué)生的學(xué)習(xí)心理壓力及過份自責(zé)、自卑的心理狀態(tài)已降至相當(dāng)?shù)偷某潭?。（二）在活?dòng)中鍛煉過去，學(xué)校主要通過教育活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，現(xiàn)在，這類活動(dòng)又成為心理健康教育的有效形式。對(duì)此，我們進(jìn)行了如下實(shí)踐班隊(duì)活動(dòng)（班會(huì)課、晨會(huì)課、少先隊(duì)活動(dòng)）這類活動(dòng)是學(xué)校基本固定的教育活動(dòng)，在這類活動(dòng)中，除了其他教育目標(biāo)外，我們還要針對(duì)學(xué)生心理現(xiàn)狀，幫助學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，克服困難、經(jīng)受挫折的社會(huì)適應(yīng)能力（即“我能行”的自信品質(zhì)）；幫助學(xué)生養(yǎng)成熱愛生活、熱愛自然、熱愛生命的積極情感和情操（即“太好啦”的樂觀開朗心態(tài)）；幫助學(xué)生處理好人際關(guān)系，學(xué)會(huì)如何游玩、如何合作的技巧（即“我來幫助你”的親社會(huì)態(tài)度）為了達(dá)到教育目標(biāo)，在活動(dòng)前要制訂方案（包括活動(dòng)目的、內(nèi)容、過程）；活動(dòng)中要有意識(shí)地觀察、記錄，及時(shí)指導(dǎo)；活動(dòng)后及時(shí)評(píng)價(jià)，讓每位學(xué)生通過活動(dòng)，明確自己哪些心理品質(zhì)需要發(fā)揚(yáng)，哪些品質(zhì)需要得到幫助。社會(huì)活動(dòng)（旅游、參觀、訪問等）我們通過外出考察活動(dòng)，讓學(xué)生了解社會(huì)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)查，學(xué)會(huì)分析，在接觸社會(huì)、觀察大自然中提高認(rèn)知水平、辨別是非能力，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感和工作責(zé)任心。社會(huì)服務(wù)（公益活動(dòng)）這是培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心他人，提高社會(huì)責(zé)任感的最好的實(shí)踐活動(dòng)。我們通過有組織的社會(huì)服務(wù)，如去敬老院看望孤寡老人，去聾啞學(xué)校幫助殘疾學(xué)生，去公共場(chǎng)所打掃衛(wèi)生，與災(zāi)區(qū)小朋友“結(jié)對(duì)子”讓他們?cè)O(shè)法克服各種困難，在服務(wù)中得到喜悅，在服務(wù)中磨煉自己意志。（三）在環(huán)境中熏陶教育是一個(gè)開放的大系統(tǒng)，所以教育環(huán)境就應(yīng)包括校內(nèi)教育環(huán)境即校園文化環(huán)境和校外教育環(huán)境（這詳見附件“全程化”教育小論文三例。詳見附件心理健康主題班隊(duì)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)四例。里主要指家庭環(huán)境）。優(yōu)化校園文化環(huán)境（1）優(yōu)化人際交往環(huán)境如果師生關(guān)系融洽，教師熱愛、信任學(xué)生，學(xué)生尊重、敬仰老師，那么，就能形成積極、健康、活潑的心理氛圍。因此，我們提出了“團(tuán)結(jié)、文明、進(jìn)取”的校風(fēng)，“辛勤耕耘，銳意創(chuàng)新”的教風(fēng)和“勤學(xué)善思、奮發(fā)向上”的學(xué)風(fēng)，我們要求教師之間要做到風(fēng)雨同舟，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)；教師要熱愛學(xué)生，以生為重，學(xué)生要尊重教師，文明禮貌。（2）美化校園物質(zhì)環(huán)境做到樹木花奔并存，地栽盆景互補(bǔ)，綠樹紅墻相映成趣