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1、【精品文檔】 六年級小學生國旗下演講稿大全 每周的周一是升國旗的時候,在國旗下要說些什么呢,下面是小編為大家整理的六年級小學生國旗下演講稿大全,歡迎大家閱讀。 六年級小學生國旗下演講稿大全一 各位同學各位老師: 大家早上好!今天我國旗下講話的題目是冬季,請加強體育鍛煉! 冬季的到來,給天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。 冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈
2、敏、準確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。 冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。 冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。 冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加
3、了大腦氧氣的供應量,這對消 除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用?!揪肺臋n】 冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。 那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢? 1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。 2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒?,及時穿衣保暖,以防感冒。 3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑
4、強的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。 同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學習,才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。 最后,請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。 六年級小學生國旗下演講稿大全二 尊敬的老師,親愛的同學們: 大家早上好!今天我發(fā)言的題目是偉大祖國。 中華民族是一個偉大的民族,愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國,是一個神圣的字眼,在歷史發(fā)展的曲折過程中,愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進入二十一世紀,我們偉大的祖國日益繁榮昌盛,愛國
5、主義更應該成為這個時代的最強音!愛國主義是我國各族人民團結(jié)奮斗的光輝旗幟,是推! 動我國社會歷史前進的強大動力,而愛國教育無疑是最重要的教育【精品文檔】 回顧中華民族的歷史長河,無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中。古代,有南宋的岳飛,明代的戚繼光,鄭成功近代以來,為了保衛(wèi)國家,反抗帝國主義的侵略,更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國成立以后,有很多杰出人物,如鄧稼先、華羅庚、錢學森等等,他們放棄國外榮華富貴的生活,回到貧窮的祖國來,為國家的現(xiàn)代化建設貢獻自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動人事跡,永遠激勵著每一個中國人奮發(fā)向上! 愛國,是至高無
6、上的品德、是民族的靈魂。親愛的同學們,為了學校的榮譽、為了我們肩上的重任,為了中華民族的騰飛,讓我們努力學習,做一個無愧于人民的具有愛國主義情懷的萬里學子吧! 我的發(fā)言就到這里,謝謝大家! 六年級小學生國旗下演講稿大全三 敬愛的老師,親愛的同學們: 大家早上好! 今天我演講的主題是“做一個誠信的陽光少年”。 誠信是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。古往今來,誠信的力量成就了多少優(yōu)秀的自我。它已不僅僅是一種為人的準則,它更是一種勇氣,一種責任,砥礪著多少精彩的生命。從“樂羊子妻”到“曾子殺豬”,從商鞅“立木為信“”,到韓信“守諾報恩”,這些古人的誠信行為,無一不為世人贊譽,而成為千古美談。 孔子說:“人而
7、無信,不知其可”,意思是說“一個如果沒有誠信,那么就沒什么可肯定的了”。誠信對于我們的生活,如同陽光、空氣、水一樣重要。而作為學生,講誠信,就是不作假。我們總要面臨很多的考試,而考試中一次考試能夠考查我們對學科知識的識記、理解、運!的誠信更是極為重要的【精品文檔】 用、拓展能力,還能夠考驗我們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì),更能測試出我們的誠信度。 是學生,就想考出好成績,這無可厚非??墒羌词棺约旱某煽儾焕硐耄膊灰诳荚囍胁扇〔徽?shù)母偁幨侄?,我們應當做一個光明磊落的人,做一個誠信的人!贏要贏得別人心服口服,即使輸也要輸?shù)奶固故幨帯?學習在于點滴積累,親手采的蜜最甜,親自釀的酒最香。馬上我們就要迎來期
8、中考了,至此我向全體同學發(fā)出倡議: 一、端正學習態(tài)度,認真復習功課,滿懷信心地迎接考試。 二、同學之間互相監(jiān)督,互相提醒,共同遵守每一場考試紀律。 三、以誠信為榮,以作弊為恥,自覺抵制考試中的不良風氣。 知行合一!同學們,讓我們帶著智慧和勇氣,讓誠信常駐心中,帶著那顆永不言敗的心,從自己做起,從現(xiàn)在做起,用誠信撐起一方蔚藍的天空,做一個誠信的陽光少年! 我的演講到此結(jié)束,謝謝大家! 六年級小學生國旗下演講稿大全四 尊敬的老師們、親愛的同學們: 大家早上好! 今天,伴著雄壯的義勇軍進行曲,鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起-一個充滿希望的新學期開始了。在這里我首先祝愿全體師生在新學期里取得更
9、大的進步。 過去一個學期記錄著每一個老師和同學的辛勤,蘊含著我們集體的智慧。良好的開端是成功的伙伴,新的輝煌和成就需要全校師生抖擻精神,以高昂的 干勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作?!揪肺臋n】 老師們,讓我們繼續(xù)發(fā)揚愛生敬業(yè)、甘于奉獻的優(yōu)良作風;認清教育改革的深入發(fā)展對我們提出的新要求,自覺學習現(xiàn)代教育理論,更新觀念,積極探索教學改革,提高教學效率。同時加強自身道德修養(yǎng),提升思想境界,以高尚的師德實踐為人師表、身正為范的教育諾言,以純潔的心靈塑造祖國花朵的靈魂,以健康的人格魅力帶動學生的品格養(yǎng)成,從而營造和諧健康,洋溢著人文色彩的人際氛圍,努力實踐教育促進人的發(fā)展的崇高目標。 同學
10、們,作為莘莘學子,你們首先要珍惜寶貴的學習機會和大好的青春時光,從點滴做起,專心致志、爭取以優(yōu)異成績回報父母、回報學校。當今社會的競爭主流是知識和人才的競爭,如果不接受良好的教育,沒有豐富的知識,就難以在未來的高科技社會中立足,更談不上報答父母,奉獻社會了。所以你們要端正學習態(tài)度,積極主動地學習,發(fā)揚頑強拼搏、不怕困難、敢于競爭的精神,勤于思考、善于總結(jié)、學會學習、學會創(chuàng)造,為進一步提高學習成績而努力。還有,你們要繼續(xù)發(fā)揚遵規(guī)守紀的良好習慣,嚴格遵守小學生日常行為規(guī)范和學校的管理制度,加強責任感,不斷規(guī)范自身的言行,學會做人,學會合作,及早成為一名具有品格高尚、人格健全、志向遠大的優(yōu)秀學生。 德國哲學家海德說過:春天不播種,夏天就不會生長,秋天就不會有收獲,冬天就不能有品嘗。在這萬物復蘇、草長鶯飛的陽春二月,我們播下希望的種子。希望是青樹綠葉上閃光的露珠,希望是地平線
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