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文檔簡(jiǎn)介

1、青云小學(xué)一年級(jí)足球課程教學(xué)計(jì)劃第1 課時(shí)教走近足球,了解足球。學(xué)主項(xiàng)教 使隊(duì)員間相互認(rèn)識(shí)熟悉, 并了解足球,競(jìng)技足球以及娛樂(lè)足球,學(xué) 通過(guò)演示增強(qiáng)其對(duì)足球的興趣。目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容1、隊(duì)員教練員相互進(jìn)行自我介紹, 確立每次課站隊(duì)隊(duì)形, 并推選小隊(duì)長(zhǎng)。2、講解足球發(fā)展歷史,現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng),介紹我們的訓(xùn)練目標(biāo)。3、講解示范足球熱身操、訓(xùn)練模式及比賽演示。4、請(qǐng)同學(xué)們發(fā)表感悟。5、給每位同學(xué)發(fā)放足球進(jìn)行小范圍娛樂(lè)活動(dòng)(手腳運(yùn)球比賽等)。注 緊密聯(lián)系每位同學(xué), 提高每個(gè)人的參與度, 使興趣提升的效果意 更佳。事項(xiàng)備注第2課時(shí)教 1、增加對(duì)于足球的了解學(xué) 2、帶球訓(xùn)練主項(xiàng)教 增強(qiáng)對(duì)于足球的基本認(rèn)識(shí),提升興趣,熟

2、悉教練員。學(xué)目標(biāo)教 1、按照第一節(jié)課的隊(duì)形,由代理小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。)學(xué)2、分成三隊(duì)進(jìn)行往返賽跑比賽,使熱身充分。內(nèi)3、教授小碎步跑動(dòng),為帶球訓(xùn)練作準(zhǔn)備,之后講授運(yùn)球方法。4、發(fā)放足球進(jìn)行分組帶球練習(xí),適當(dāng)糾正帶球方式,并挑選優(yōu)秀同學(xué)示范。容5、進(jìn)行帶球接力比賽。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、帶球訓(xùn)練中暫時(shí)不區(qū)分正腳背外腳背方式,以增強(qiáng)球感為事 主。項(xiàng) 3、以鼓勵(lì)為主。備注第3課時(shí)教 1、增加對(duì)于足球的了解學(xué) 2、帶球訓(xùn)練主項(xiàng)教 增強(qiáng)對(duì)于足球的基本認(rèn)識(shí),提升興趣,熟悉教練員。學(xué)

3、目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由代理小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、分成三隊(duì)進(jìn)行往返賽跑比賽,使熱身充分。3、復(fù)習(xí)小碎步跑動(dòng),為帶球訓(xùn)練作準(zhǔn)備。內(nèi) 4、發(fā)放足球進(jìn)行分組帶球練習(xí), 適當(dāng)糾正帶球方式,增加帶球工程中的觸球次數(shù)。容 5、進(jìn)行帶球接力比賽。6、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、帶球訓(xùn)練中暫時(shí)不區(qū)分正腳背外腳背方式,注意提醒帶球事 速度,增加觸球次數(shù),以增強(qiáng)球感為主。項(xiàng) 3、以鼓勵(lì)為主。備注第4課時(shí)教帶球訓(xùn)練學(xué)主項(xiàng)教具備一定的盤球能力, 基本能控制球的運(yùn)行速度,

4、穩(wěn)步提升同學(xué)學(xué)的球感,目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由代理小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué)2、進(jìn)行多人的抱團(tuán)游戲(說(shuō)數(shù)字,按人數(shù)抱團(tuán)),使熱身充分。3、分發(fā)足球,進(jìn)行帶球接力的訓(xùn)練,繼續(xù)鞏固足球盤帶,增強(qiáng)球感。內(nèi) 4、進(jìn)行一定程度的繞障礙物(標(biāo)志盤)帶球訓(xùn)練。5、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。容注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、帶球訓(xùn)練中暫時(shí)不區(qū)分正腳背外腳背,以增強(qiáng)球感為主。事 3、可適當(dāng)進(jìn)行批評(píng)與表?yè)P(yáng)。項(xiàng) 4、游戲中注意安全。備注第5課時(shí)教傳球訓(xùn)練學(xué)復(fù)習(xí)帶球主項(xiàng)教對(duì)足球基本功中的組成大項(xiàng)傳球有一定基本了

5、解,增加球感,學(xué)提升對(duì)于足球的興趣。目標(biāo)教 1、宣布根據(jù)表現(xiàn),小隊(duì)長(zhǎng)可以轉(zhuǎn)正。2、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。)學(xué)3、進(jìn)行小游戲(木頭人),使熱身充分。內(nèi) 4、分發(fā)足球,進(jìn)行帶球接力的訓(xùn)練,復(fù)習(xí)帶球,增強(qiáng)球感。5、講授腳弓傳球方法(小腿發(fā)力,支撐腳站法) ,同時(shí)講授停球。容 6、進(jìn)行兩人一組的傳球訓(xùn)練, 逐個(gè)糾正傳球姿勢(shì) (特別是正腳背觸球的或者其它部位觸球要進(jìn)行糾正) 。7、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注 1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、帶球訓(xùn)練中要求稍嚴(yán)格。事 3、傳球練習(xí)中逐個(gè)糾正

6、需要耐心。項(xiàng) 4、游戲中注意安全。備注第6課時(shí)教傳球訓(xùn)練學(xué)復(fù)習(xí)帶球主項(xiàng)教對(duì)足球基本功中的組成大項(xiàng)傳球有一定基本了解,增加球感,學(xué)提升對(duì)于足球的興趣。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(木頭人) ,使熱身充分。3、分發(fā)足球,進(jìn)行帶球繞障礙物 (標(biāo)志盤)訓(xùn)練,復(fù)習(xí)帶球,增強(qiáng)球感。內(nèi)4、復(fù)習(xí)腳弓傳球方法(再次講述) 。5、進(jìn)行兩人一組的傳球訓(xùn)練, 逐個(gè)糾正傳球姿勢(shì) (特別是正腳背觸球的或者其它部位觸球要進(jìn)行糾正) 。容6、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注 1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安

7、排飲水時(shí)間。意 2、帶球訓(xùn)練中要求稍嚴(yán)格。事 3、傳球練習(xí)中逐個(gè)糾正需耐心。項(xiàng) 4、游戲中注意安全。備注第7課時(shí)教傳球訓(xùn)練學(xué)復(fù)習(xí)帶球主項(xiàng)教掌握一定程度的傳球能力(準(zhǔn)確度,力道),增加球感,提升學(xué)興趣。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(老鷹捉小雞) ,使熱身充分。3、分發(fā)足球,進(jìn)行帶球接力的訓(xùn)練,復(fù)習(xí)帶球,增強(qiáng)球感。內(nèi)4、隨后根據(jù)哨音進(jìn)行傳球的接力,對(duì)力度與準(zhǔn)確性進(jìn)行嚴(yán)格要求。5、再次進(jìn)行兩人一組的傳球訓(xùn)練,逐個(gè)糾正傳球姿勢(shì)以及傳球出現(xiàn)的問(wèn)題。容6、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注

8、 1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、帶球訓(xùn)練中要求稍嚴(yán)格。事 3、傳球練習(xí)中逐個(gè)糾正需要耐心。項(xiàng) 4、游戲中注意安全。備注第8課時(shí)教傳球訓(xùn)練學(xué)復(fù)習(xí)帶球主項(xiàng)教掌握一定程度的傳球能力(準(zhǔn)確度,力道),增加球感,提升學(xué)興趣。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(老鷹捉小雞) ,使熱身充分。3、分發(fā)足球,進(jìn)行帶球接力的訓(xùn)練,復(fù)習(xí)帶球,增強(qiáng)球感。內(nèi)4、隨后根據(jù)哨音進(jìn)行傳球的接力,對(duì)力度與準(zhǔn)確性進(jìn)行嚴(yán)格要求。5、再次進(jìn)行兩人一組的傳球訓(xùn)練,逐個(gè)糾正傳球姿勢(shì)以及傳球出現(xiàn)

9、的問(wèn)題。容6、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注 1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、帶球訓(xùn)練中要求稍嚴(yán)格。事 3、傳球練習(xí)中逐個(gè)糾正需要耐心。項(xiàng) 4、游戲中注意安全。備注第9課時(shí)教傳球提升訓(xùn)練學(xué)主項(xiàng)教 基本掌握傳球的動(dòng)作、 方法,并在觸球過(guò)程中能養(yǎng)成腳弓觸球?qū)W 的習(xí)慣,傳球水平有所提升。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué)2、進(jìn)行小游戲(報(bào)數(shù)后多人抱團(tuán)),使熱身充分。3、分發(fā)足球, 根據(jù)哨音進(jìn)行傳球的接力(可進(jìn)行分組比賽傳球) ,對(duì)力度與準(zhǔn)確性進(jìn)行嚴(yán)格要求。內(nèi)4、再次進(jìn)行兩人一組的傳

10、球訓(xùn)練,逐個(gè)糾正傳球姿勢(shì)以及傳球出現(xiàn)的問(wèn)題。容5、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注 1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、對(duì)于傳球有一定程度的嚴(yán)格要求。事 3、傳球練習(xí)中逐個(gè)糾正虛耐心。項(xiàng) 4、游戲中注意安全。備注第10課時(shí)教帶球訓(xùn)練學(xué)復(fù)習(xí)傳球主項(xiàng)教在自己隨意盤球的基礎(chǔ)上, 進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)帶球的訓(xùn)練, 掌握帶球?qū)W腳法的基本,提升球感。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(木頭人) ,使熱身充分。3、進(jìn)行兩人一組的相對(duì)傳球練習(xí),適當(dāng)糾正錯(cuò)誤。內(nèi) 4、講述帶球方法(與之前的講述

11、形成一定對(duì)比) ,腳內(nèi)側(cè)帶球、腳外側(cè)帶球,重點(diǎn)教授腳內(nèi)側(cè)帶球。容5、進(jìn)行分組的帶球練習(xí)(適當(dāng)增加帶球長(zhǎng)度,利于觀察糾正)。6、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、帶球過(guò)程中的姿勢(shì)必須嚴(yán)格要求,按照腳內(nèi)側(cè)帶球方法進(jìn)事 行。項(xiàng) 3、游戲中注意安全。備注第11課時(shí)教傳球訓(xùn)練學(xué)折返跑訓(xùn)練主項(xiàng)教鞏固傳球方法, 并進(jìn)行一定程度的折返跑, 提升其反應(yīng)能力及學(xué)身體素質(zhì)。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(多人抱團(tuán)) ,使熱身充分。3、進(jìn)行兩人一組的相

12、對(duì)傳球練習(xí)。內(nèi) 4、根據(jù)哨音,進(jìn)行往返跑( 10 米折返, 2X10 米折返, 3X10 米折返,各一組)。容 5、進(jìn)行放松小游戲。6、進(jìn)行( 30 米)跑動(dòng)中聽(tīng)哨音折返訓(xùn)練6、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、折返跑注意速度,注意安排間歇,不使強(qiáng)度過(guò)大,觀察同事 學(xué)們的反應(yīng),讓不適應(yīng)的同學(xué)適當(dāng)休息。項(xiàng) 3、游戲中注意安全。備注第12課時(shí)教帶球訓(xùn)練學(xué)復(fù)習(xí)傳球主項(xiàng)教在自己隨意盤球的基礎(chǔ)上, 進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)帶球的訓(xùn)練, 掌握帶球?qū)W腳法的基本,提升球感。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)

13、壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(木頭人) ,使熱身充分。3、進(jìn)行兩人一組的相對(duì)傳球練習(xí),適當(dāng)糾正錯(cuò)誤。內(nèi) 4、復(fù)習(xí)帶球方法(與之前的講述形成一定對(duì)比) ,腳內(nèi)側(cè)帶球、腳外側(cè)帶球,重點(diǎn)復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)帶球。容5、進(jìn)行分組的帶球練習(xí)(適當(dāng)增加帶球長(zhǎng)度,利于觀察糾正)。6、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、帶球過(guò)程中的姿勢(shì)必須嚴(yán)格要求,按照腳內(nèi)側(cè)帶球方法進(jìn)事 行。項(xiàng) 3、游戲中注意安全。備注第13課時(shí)教帶球訓(xùn)練學(xué)復(fù)習(xí)傳球主項(xiàng)教在自己隨意盤球的基礎(chǔ)上, 進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)帶球的訓(xùn)練, 掌握帶球?qū)W腳法的基本,提升球感。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)

14、動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(接力賽跑) ,使熱身充分。3、進(jìn)行兩人一組的相對(duì)傳球練習(xí),適當(dāng)糾正錯(cuò)誤。內(nèi) 4、復(fù)習(xí)帶球方法(與之前的講述形成一定對(duì)比) ,腳內(nèi)側(cè)帶球、腳外側(cè)帶球,重點(diǎn)復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)帶球。容5、進(jìn)行分組的帶球練習(xí)(適當(dāng)增加帶球長(zhǎng)度,利于觀察糾正)。6、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、帶球過(guò)程中的姿勢(shì)必須嚴(yán)格要求,按照腳內(nèi)側(cè)帶球方法進(jìn)事 行。項(xiàng) 3、游戲中注意安全。備注第14課時(shí)教腳外側(cè)帶球訓(xùn)練學(xué)主項(xiàng)教在自己隨意盤球的基礎(chǔ)上, 進(jìn)行腳外側(cè)帶球的訓(xùn)練, 掌握帶球

15、學(xué)腳法的基本,提升球感。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(警察抓小偷) ,使熱身充分。3、進(jìn)行兩人一組的相對(duì)傳球練習(xí),適當(dāng)糾正錯(cuò)誤。內(nèi) 4、講述帶球方法(與之前的講述形成一定對(duì)比) ,腳內(nèi)側(cè)帶球、腳外側(cè)帶球,重點(diǎn)教授腳外側(cè)帶球。容5、進(jìn)行分組的帶球練習(xí)(適當(dāng)增加帶球長(zhǎng)度,利于觀察糾正)。6、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、帶球過(guò)程中的姿勢(shì)必須嚴(yán)格要求,按照腳外側(cè)帶球方法進(jìn)事 行。項(xiàng) 3、游戲中注意安全。備注第15課時(shí)教帶球訓(xùn)練學(xué)

16、復(fù)習(xí)傳球主項(xiàng)教在基本了解盤球的基礎(chǔ)上, 進(jìn)行腳外側(cè)帶球的訓(xùn)練, 掌握帶球?qū)W腳法的基本,提升球感。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )。學(xué)2、進(jìn)行傳球接力練習(xí),使熱身充分。3、復(fù)習(xí)帶球方法(與之前的講述形成一定對(duì)比),腳內(nèi)側(cè)帶球、腳外側(cè)帶球,重點(diǎn)復(fù)習(xí)腳外側(cè)帶球。內(nèi)4、進(jìn)行分組的帶球練習(xí)(適當(dāng)增加帶球長(zhǎng)度,利于觀察糾正)。容 5、進(jìn)行小游戲(三人一組搶教練足球) ,保持興趣度、提升團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。6、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、帶球過(guò)程中的姿勢(shì)必須嚴(yán)格

17、要求,按照腳外側(cè)帶球方法進(jìn)事 行。項(xiàng) 3、游戲中注意安全。備注第16課時(shí)教帶球訓(xùn)練學(xué)復(fù)習(xí)傳球主項(xiàng)教熟練自行應(yīng)用兩種帶球方法。學(xué)目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )。學(xué) 2、進(jìn)行傳球接力練習(xí),使熱身充分。3、進(jìn)行帶球接力練習(xí)。內(nèi)4、進(jìn)行帶球繞障礙物(標(biāo)志盤)練習(xí)( 3 組),并適當(dāng)減小標(biāo)志盤間距。5、進(jìn)行小游戲(三人一組搶教練足球) ,保持興趣度、提升團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。容6、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、帶球過(guò)程中的姿勢(shì)可任其選擇,并適當(dāng)進(jìn)行表?yè)P(yáng)批評(píng)。事

18、 3、游戲中注意安全。項(xiàng)備注第17課時(shí)教足球興趣游戲?qū)W主項(xiàng)教在游戲中提升球感以及對(duì)足球的興趣。學(xué)目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )。學(xué) 2、進(jìn)行躲避球游戲( 5*10 米范圍內(nèi)十人,兩端各兩人進(jìn)行傳球,框內(nèi)十人進(jìn)行躲避)。內(nèi) 3、進(jìn)行拿球比賽( 10 米放置足球,每組一名同學(xué)蒙眼前行,解開(kāi)蒙布用腳盤球帶回,比誰(shuí)拿球多) 。容 4、進(jìn)行三人一組搶教練球的游戲。5、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、注意安全。意 2、提升每個(gè)同學(xué)的參與度,進(jìn)行表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。事項(xiàng)備注第18課時(shí)教傳球訓(xùn)練學(xué)復(fù)習(xí)帶球主項(xiàng)教鞏固傳

19、球方法,了解在跑動(dòng)中傳球(準(zhǔn)確度,力道),增加球?qū)W感,提升興趣。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(老鷹捉小雞) ,使熱身充分。3、分發(fā)足球,進(jìn)行兩人一組的傳球訓(xùn)練,復(fù)習(xí)傳球,增強(qiáng)球感。內(nèi)4、隨后根據(jù)哨音進(jìn)行傳球的接力,對(duì)力度與準(zhǔn)確性進(jìn)行嚴(yán)格要求。5、進(jìn)行兩人一組的帶球傳球訓(xùn)練(20 米長(zhǎng),兩人間隔5 米相互傳球跑動(dòng)),要求盡量把球控制住。容6、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、對(duì)于跑動(dòng)中傳球可能出現(xiàn)的各種錯(cuò)誤需要耐心的指導(dǎo),多事

20、加鼓勵(lì)。項(xiàng) 3、游戲中注意安全。備注第19課時(shí)教傳球訓(xùn)練學(xué)復(fù)習(xí)帶球主項(xiàng)教鞏固傳球方法,了解在跑動(dòng)中傳球(準(zhǔn)確度,力道),增加球?qū)W感,提升興趣。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(木頭人) ,使熱身充分。3、分發(fā)足球,進(jìn)行兩人一組的傳球訓(xùn)練,復(fù)習(xí)傳球,增強(qiáng)球感。內(nèi)4、隨后根據(jù)哨音進(jìn)行傳球的接力,對(duì)力度與準(zhǔn)確性進(jìn)行嚴(yán)格要求。5、進(jìn)行兩人一組的帶球傳球訓(xùn)練(20 米長(zhǎng),兩人間隔5 米相互傳球跑動(dòng)),要求盡量把球控制住。容6、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安

21、排飲水時(shí)間。意 2、對(duì)于跑動(dòng)中傳球可能出現(xiàn)的各種錯(cuò)誤需要耐心的指導(dǎo),多事 加鼓勵(lì)。項(xiàng) 3、游戲中注意安全。備注第20課時(shí)教傳球訓(xùn)練學(xué)折返跑訓(xùn)練主項(xiàng)教鞏固傳球方法, 并進(jìn)行一定程度的折返跑, 提升其反應(yīng)能力及學(xué)身體素質(zhì)。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(多人抱團(tuán)) ,使熱身充分。3、進(jìn)行兩人一組的相對(duì)傳球練習(xí)。內(nèi) 4、根據(jù)哨音,進(jìn)行往返跑( 10 米折返, 2X10 米折返, 3X10 米折返,各一組)。容 5、進(jìn)行放松小游戲。6、進(jìn)行( 30 米)跑動(dòng)中聽(tīng)哨音折返訓(xùn)練6

22、、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、折返跑注意速度,注意安排間歇,不使強(qiáng)度過(guò)大,觀察同事 學(xué)們的反應(yīng),讓不適應(yīng)的同學(xué)適當(dāng)休息。項(xiàng) 3、游戲中注意安全。備注第21課時(shí)教射門訓(xùn)練學(xué)主項(xiàng)教區(qū)別開(kāi)射門與傳球間的差別(力度與腳法),具備一定的打門學(xué)能力,提升足球技能。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(接力賽跑) ,使熱身充分。3、進(jìn)行兩人一組的相對(duì)傳球練習(xí),鞏固傳球。內(nèi)4、進(jìn)行帶球接力訓(xùn)練,鞏固帶球。5、講授射門在足球比賽中的重要性, 射門

23、的方法 (重點(diǎn)講述正腳背抽射以及腳弓推射)。容6、分成三組輪流進(jìn)行射門練習(xí)。注 1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、射門訓(xùn)練中不要求射門質(zhì)量,關(guān)鍵在于教授動(dòng)作。事 3、游戲中注意安全。項(xiàng)備注第22課時(shí)教射門訓(xùn)練學(xué)主項(xiàng)教區(qū)別開(kāi)射門與傳球間的差別(力度與腳法),具備一定的打門學(xué)能力,提升足球技能。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(多人抱團(tuán)) ,使熱身充分。3、進(jìn)行兩人一組的相對(duì)傳球練習(xí),鞏固傳球。內(nèi) 4、進(jìn)行帶球接力訓(xùn)練,鞏固帶球。5、復(fù)習(xí)射門的方法(重點(diǎn)講

24、述正腳背抽射以及腳弓推射) 。容 6、分成三組輪流進(jìn)行射門練習(xí)。7、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、射門訓(xùn)練中不要求射門質(zhì)量,關(guān)鍵在于教授動(dòng)作。教練員事 守門過(guò)程中適當(dāng)讓同學(xué)體驗(yàn)進(jìn)球的快樂(lè)。項(xiàng) 3、游戲中注意安全。備注第23課時(shí)教射門訓(xùn)練學(xué)主項(xiàng)教區(qū)別開(kāi)射門與傳球間的差別(力度與腳法),具備一定的打門學(xué)能力,提升足球技能。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(警察抓小偷) ,使熱身充分。3、進(jìn)行兩人一組的相對(duì)傳球練習(xí),鞏固傳球。內(nèi) 4

25、、進(jìn)行帶球接力訓(xùn)練,鞏固帶球。5、復(fù)習(xí)射門的方法(重點(diǎn)講述正腳背抽射以及腳弓推射) 。容 6、分成三組輪流進(jìn)行射門練習(xí)。7、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、射門訓(xùn)練中不要求射門質(zhì)量,關(guān)鍵在于教授動(dòng)作。教練員事 守門過(guò)程中適當(dāng)讓同學(xué)體驗(yàn)進(jìn)球的快樂(lè)。項(xiàng) 3、游戲中注意安全。備注第24課時(shí)教射門訓(xùn)練學(xué)小范圍進(jìn)行小比賽主項(xiàng)教 區(qū)別開(kāi)射門與傳球間的差別(力度與腳法) ,具備一定的打門學(xué) 能力,提升足球技能。體驗(yàn)足球比賽,提升興趣。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等

26、。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(多人抱團(tuán)) ,使熱身充分。3、進(jìn)行兩人一組的相對(duì)傳球練習(xí),鞏固傳球。內(nèi) 4、進(jìn)行帶球接力訓(xùn)練,鞏固帶球。5、復(fù)習(xí)射門的方法(重點(diǎn)講述正腳背抽射以及腳弓推射) 。容 6、分成三組輪流進(jìn)行射門練習(xí)。7、利用 10 分鐘進(jìn)行分組比賽( 5V5 ),適當(dāng)增加球門寬度。8、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、射門訓(xùn)練中不要求射門質(zhì)量,關(guān)鍵在于教授動(dòng)作。教練員事 守門過(guò)程中適當(dāng)讓同學(xué)體驗(yàn)進(jìn)球的快樂(lè)。項(xiàng) 3、比賽過(guò)程中注意指導(dǎo)與同學(xué)的安全。4、游戲中注意安全。備注第25課時(shí)教傳球訓(xùn)練學(xué)折返跑訓(xùn)練主項(xiàng)教 在上一次對(duì)于足球比賽的體驗(yàn)之后, 利用熱情

27、進(jìn)行稍枯燥的身學(xué) 體素質(zhì)訓(xùn)練。并繼續(xù)鞏固傳球方法,進(jìn)行一定程度的折返跑,目 提升其反應(yīng)能力及身體素質(zhì)。標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(多人抱團(tuán)) ,使熱身充分。3、進(jìn)行兩人一組的相對(duì)傳球練習(xí)。內(nèi) 4、根據(jù)哨音,進(jìn)行往返跑( 10 米折返, 2X10 米折返, 3X10 米折返,各一組)。容 5、進(jìn)行放松小游戲。6、進(jìn)行( 30 米)跑動(dòng)中聽(tīng)哨音折返訓(xùn)練6、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、折返跑注意速度,注意安排間歇,不使強(qiáng)度過(guò)大

28、,觀察同事 學(xué)們的反應(yīng),讓不適應(yīng)的同學(xué)適當(dāng)休息。項(xiàng) 3、游戲中注意安全。備注第26課時(shí)教帶球訓(xùn)練學(xué)復(fù)習(xí)傳球主項(xiàng)教熟練自行應(yīng)用兩種帶球方法。學(xué)目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )。學(xué) 2、進(jìn)行傳球接力練習(xí),使熱身充分。3、進(jìn)行帶球接力練習(xí)。內(nèi) 4、進(jìn)行帶球繞障礙物(標(biāo)志盤)練習(xí)( 5 組),在標(biāo)志盤末端設(shè)置球門,在饒桿后進(jìn)行射門練習(xí), 并適當(dāng)減小標(biāo)志盤間距, 對(duì)繞桿時(shí)間進(jìn)行要求。容 5、進(jìn)行小游戲(三人一組搶教練足球) ,保持興趣度、提升團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。6、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速

29、度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、帶球過(guò)程中的姿勢(shì)可任其選擇,并適當(dāng)進(jìn)行表?yè)P(yáng)批評(píng)。事 3、游戲中注意安全。項(xiàng)備注第27課時(shí)教傳球訓(xùn)練學(xué)復(fù)習(xí)帶球主項(xiàng)教鞏固傳球方法,了解在跑動(dòng)中傳球(準(zhǔn)確度,力道),增加球?qū)W感,提升興趣。目標(biāo)教 1、按照隊(duì)形,由小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。 (慢跑 200 米,健身操:頭部、擴(kuò)胸、腰部運(yùn)動(dòng),弓步壓腿、測(cè)壓,膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。 )學(xué) 2、進(jìn)行小游戲(木頭人) ,使熱身充分。3、分發(fā)足球,進(jìn)行兩人一組的傳球訓(xùn)練,復(fù)習(xí)傳球,增強(qiáng)球感。內(nèi)4、隨后根據(jù)哨音進(jìn)行傳球的接力,對(duì)力度與準(zhǔn)確性進(jìn)行嚴(yán)格要求。5、進(jìn)行兩人一組的帶球傳球訓(xùn)練(20 米長(zhǎng),兩人間隔5 米相互傳球跑動(dòng)),要求盡量把球控制住。容6、進(jìn)行一定程度的顛球練習(xí)(可手拋一次踢一次),并表演花式顛球。7、收球,進(jìn)行放松訓(xùn)練。注1、慢跑時(shí)注意速度,在之間適當(dāng)安排飲水時(shí)間。意 2、對(duì)于跑動(dòng)中傳球可能出現(xiàn)的各種錯(cuò)誤需要耐心的指導(dǎo),多事 加鼓勵(lì)。項(xiàng) 3、游戲中

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