1、中學心理健康教育工作總結范文現(xiàn)將我校近年來的心理健康教育如下：良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。高中生正處在身心發(fā)脹的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和成熟，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，他們缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。因此，在學校開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。心理健康教育要適應社會發(fā)展的需要、教育改革的要求和青少年心理發(fā)展的規(guī)律。我們也遵循了以下原則：學校心理健康

2、教育的根本目的在于促進學生健康發(fā)展，提高學生的基本素質，培養(yǎng)學生的優(yōu)良心理品質，提高學生的生存、適應能力，促進學生自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標，學校心理健康教育的內容主要有人生觀與價值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓練、自我覺察與認識、潛能開發(fā)、青春期人際交往訓練等。除此，還包括與之相關的心理測試、心理講座、咨詢輔導、課程安排、活動訓練等各項工作。學校心理健康教育的最終目標是促進學生的發(fā)展。因此，確定學校心理健康教育的內容時，我們注重“面向全體、注重發(fā)展”，選擇具有普通意義和有代表性的主題內容，從而有效地發(fā)揮心理健康教育“預防、促進”的功能。在學校心理健康教育中，我們發(fā)現(xiàn)學生的心理健康水平存在明顯

3、的差異，不僅有個體差異，還有年級差異。因此，我們在確定心理健康教育內容時遵循了差異性原則，以滿足不同年級、不同學生的心理需要，這成了保證我校獲得心理健康教育效果的前提。不同年級學生所講內容不同，不同學生指導方法也不同。我們根據(jù)實踐性和實用性的要求，在確定學校心理健康教育的內容時，我們突出以活動為主的特點，把心理健康教育的內容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中，發(fā)揮活動的優(yōu)勢，注重活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內容中，創(chuàng)造性地設計了各種豐富多彩的活動，讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發(fā)展。根據(jù)學校心理健康教育的目標，我們確定了我校心理健康的內容分為：這是面向全體學生、提高

4、學生基本素質的教育。具體包括：（1）學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學的認識，培養(yǎng)學生養(yǎng)成健康積極的學習態(tài)度、學習動機，訓練學生養(yǎng)成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法等；（2）情感教育，即教會學生把握和表達自己的情緒情感，學會有效控制、調節(jié)和合理宣泄自己的消極情緒，體察與理解別人的情緒情感，并進行相關技巧的訓練；（3）人際關系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，知道學生正確認識各類關系的本質，并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競爭、學會拒絕，以及尊重、支持等交往原則；（4）健全人格的培養(yǎng)，即關于個體面對社會生存壓力應具備的健康人格品質，如獨立性、

5、進取心、耐挫能力等；這是面向少數(shù)具有心理、行為問題的學生而開展的心理咨詢、行為矯正訓練的教育。具體包括：（1）學習適應問題，主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學?？植腊Y、厭學等；（2）情緒問題，主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒；（3）常見行為問題，主要指在學生生活、學習中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動、說謊、膽怯等；（4）身心疾患,主要指因為心里困擾而形成的軀體癥狀與反應（1）團體輔導。通過心理健康活動課、專題講座、主題班會等形式，為學生提供全面的輔導。主要塑造班集體良好的氛圍和班集體的良好行為，激發(fā)群體積極向上的精神面貌。聯(lián)系班主任，

6、根據(jù)本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。（2）心理咨詢室。開放心理咨詢室，面向學生個體或小組的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責并有專門的工作計劃，有固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室的環(huán)境布置除了符合心理咨詢的要求，還要符合中學生的特點，讓學生一進門便能感到輕松，有利于咨詢的開展。（3）個案分析。以智優(yōu)學生、智力臨界學生、模范學生、問題學生為研究對象。以告之和不告之兩種方式進行研究。采用跟蹤研究，合作研究的方式進行。（4）心理信箱。學生書面提出的各種心理健康問題,均可投入心理信箱,由心理輔導教師作出解釋或個別輔導,幫助學生健康心理的形成。（5）教室墻報宣傳。利用墻報的形式,介紹心理健康

7、教育的內容和方法,解答同學們提出的各種心理健康教育的內容和方法。同時為展示我校師生風采提供一個平臺。指導中學生學習有效的自我心理調節(jié)方法：（1）學會放松。讓中學生知道緊張時正常的心理反應，可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、參加體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀等方式調節(jié)心態(tài)，放松心情。（2）建立心理支持體系。讓學生知道有問題要學會求助，在學?？梢哉依蠋熣勑模辉诩依锟梢哉议L輩、親友談心；在社會上也有談心的對象。（3）學會合理宣泄。讓學生知道心里有不良情緒是要學會合理宣泄，不要郁積在心里。宣泄的方法有：學習寫或周記，中學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡、心里的不良情緒用文字描述下來，對心理健康成長

8、有很大幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人允許。中學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地面對自己與他人。1. 讓心理健康課走進課堂。全校各班每個星期上0.5節(jié)心理健康課。2. 開放心理咨詢室對學生進行個體心理輔導。開放時間為每周星期日和星期四下午5：006：303. 開展心理健康的專題講座和班會活動4. 對新生進行入學心理健康專題講座；5. 對新生進行心理問卷調查六、存在的不足與對策1. 心理輔導室建設未夠完善利用現(xiàn)有條件，完善心理輔導室功能室各項功能，主要包括：心理教師辦公室、心理咨詢室、心理咨詢接待室、團體輔導室和宣泄室等。2. 心理健康講座開展的面還不夠廣教師和家長的心理健康影響著學生的心理健康，目前我們的講座都是針對學生開設的，今后將嘗試和探索面向老師和家長開展講座活動。3. 與其他學校有了溝通和交流，但仍缺乏合作我校的心理健康教育和咨詢工作起步較晚，與市里一些心理健康教育工作方面開展得相當好的兄弟學校缺乏交流與合作，有待于進一步加強