1、十大心理學(xué)效應(yīng) Psychology effect 藍(lán)程煒?biāo){程煒1、蝴蝶效應(yīng)1960年，美國(guó)麻省理工學(xué)院教授洛倫茲研究“長(zhǎng)期天氣預(yù)報(bào)”問題時(shí)，出現(xiàn)了疑難問題：她在計(jì)算機(jī)上用一組簡(jiǎn)化數(shù)據(jù)模擬天氣的演變，原本是想利用計(jì)算機(jī)的高速運(yùn)算來提高天氣預(yù)報(bào)的準(zhǔn)確性。但是，事與愿違，多次計(jì)算表明，初始條件的極微小差異，會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)誤的結(jié)論。心理情緒也是如此，有一組漫畫顯示，一個(gè)人在單位被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)了一頓，心里很惱火，回家沖妻子發(fā)起了脾氣，妻子無來由地被訓(xùn)，也很生氣，就摔門而去。走在街上，一條寵物狗攔住了去路，“汪汪”狂吠，妻子更生氣啦，就一腳踢過去，小狗受到踢打，狂奔路過一個(gè)老人面前，把老人嚇了一跳。正巧這位老人有心

2、臟病，被突然沖出的小狗一嚇，當(dāng)場(chǎng)心臟病發(fā)作，不治身亡。洛倫茲發(fā)現(xiàn)了微小差異導(dǎo)致的巨大反差，她用一個(gè)形象的比喻來表達(dá)這個(gè)發(fā)現(xiàn)，一只小小的蝴蝶在巴西上空振動(dòng)翅膀，它煽動(dòng)起來的小小漩渦與其他氣流匯合，可能在一個(gè)月后的美國(guó)得克薩斯州會(huì)引起一場(chǎng)風(fēng)暴這就是混沌學(xué)中著名的“蝴蝶效應(yīng)”。 我的感悟：任何一項(xiàng)工作都不是孤立存在的，我們必須把它放在全局中去思考，要見微知著，任何一項(xiàng)小的變化也許會(huì)引起整個(gè)系統(tǒng)大的變化，所以我們必須進(jìn)行系統(tǒng)思考，特別是一些重要的改革，小的變化也許會(huì)引起大的震動(dòng)，我們必須有充分的思想準(zhǔn)備。2、羅森塔爾效應(yīng)、羅森塔爾效應(yīng) 美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾考查某校，隨意從每班抽3名學(xué)生共18人寫在一張

3、表格上，交給校長(zhǎng)，極為認(rèn)真地說：“這18名學(xué)生經(jīng)過科學(xué)測(cè)定智商很高。”事過半年，羅氏又來到該校，發(fā)現(xiàn)這18名學(xué)生的確表現(xiàn)超常。我的感悟：羅森塔爾效應(yīng)就是期望心理中的共鳴現(xiàn)象。如果我們對(duì)學(xué)生有一種良好的心里期待，那么我們對(duì)待他們的要求，對(duì)他們的情感投入就會(huì)按照我們自己期望的要求去做，學(xué)生也會(huì)得到良心的心理暗示，提高自己的自信心，發(fā)揮自身的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。這樣學(xué)生就會(huì)朝你期待的方向發(fā)展，人才也就在期待之中得以產(chǎn)生。 3、鯰魚效益、鯰魚效益 從前，挪威人在海上捕得沙丁魚后，如果能讓它們活著抵港，賣價(jià)就會(huì)比死魚高好幾倍，但只有一條漁船能做到帶活魚回港。后來，人們發(fā)現(xiàn)這條船的魚槽內(nèi)不過是多了一條鯰魚而已

4、。原來當(dāng)鯰魚裝入魚槽后，由于環(huán)境陌生，就會(huì)四處游動(dòng)，而沙丁魚發(fā)現(xiàn)這一“異類”后，也會(huì)因緊張而加速游動(dòng)。如此一來，沙丁魚便延長(zhǎng)了壽命。這就是“鯰魚效應(yīng)”。 我的感悟：運(yùn)用鯰魚效應(yīng)，通過個(gè)體的“中途介入”，對(duì)群體起到競(jìng)爭(zhēng)作用，是一種良好的工作機(jī)制，特別是在我們的改革工作中，不能強(qiáng)調(diào)一個(gè)模式，一刀切。多種方式并存有利于競(jìng)爭(zhēng)與發(fā)展。4、破窗效應(yīng)、破窗效應(yīng) 一個(gè)房子如果窗戶破了，沒有人去修補(bǔ)，隔不久，其它的窗戶也會(huì)莫名其妙地被人打破；一面墻，如果出現(xiàn)一些涂鴉沒有被清洗掉，很快的，墻上就布滿了亂七八糟、不堪入目的東西；一個(gè)很干凈的地方，人們不好意思丟垃圾，但是一旦地上有垃圾出現(xiàn)之后，人就會(huì)毫不猶疑地拋，絲

5、毫不覺羞愧。 我的感悟：在教育中有著很重要的借鑒意義。如果一名學(xué)生因?yàn)槌煽?jī)不好或有些不良的行為習(xí)慣，就給他貼上一個(gè)“差生”或“壞學(xué)生”的標(biāo)簽，那么人們就會(huì)帶上有色眼鏡看他，只要他犯了一點(diǎn)小錯(cuò)，就抓住不放，亂扣帽子，因?yàn)榧热皇瞧频臇|西，讓他再破一些也無妨，所謂“墻倒眾人推”，說的也是這個(gè)意思。5、超限效應(yīng)美國(guó)著名作家馬克吐溫有一次在教堂聽牧師演講。最初，他覺得牧師講得很好，使人感動(dòng)，準(zhǔn)備捐款。過了10分鐘，牧師還沒有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢。又過了10分鐘，牧師還沒有講完，于是他決定1分錢也不捐。等到牧師終于結(jié)束了冗長(zhǎng)的演講開始募捐時(shí)，馬克吐溫由于氣憤，不僅未捐錢，還從盤子里偷了2

6、元錢。這種刺激過多、過強(qiáng)和作用時(shí)間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現(xiàn)象，被稱之為超限效應(yīng)我的感悟：超限效在教育中時(shí)常發(fā)生。如，當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，教師或者父母會(huì)一次、兩次、三次，甚至四次、五次重復(fù)對(duì)一件事作同樣的批評(píng)，使孩子從內(nèi)疚不安到不耐煩乃至反感討厭。被逼急了，就會(huì)出現(xiàn)我偏要這樣的反抗心理和行為。所以我們的批評(píng)不能超過限度，應(yīng)對(duì)孩子犯一次錯(cuò)，只批評(píng)一次。如果非要再次批評(píng)，那也不應(yīng)簡(jiǎn)單地重復(fù)，要換個(gè)角度、換種說法。這樣，孩子才不會(huì)覺得同樣的錯(cuò)誤被揪住不放，厭煩心理、逆反心理也會(huì)隨之減低。6、德西效應(yīng)心理學(xué)家德西曾講述了這樣一個(gè)寓言：有一群孩子在一位老人家門前嬉鬧，叫聲連天。幾天過去，老人難以忍受

7、。于是，他出來給了每個(gè)孩子10美分，對(duì)他們說：你們讓這兒變得很熱鬧，我覺得自己年輕了不少，這點(diǎn)錢表示謝意。孩子們很高興，第二天仍然來了，一如既往地嬉鬧。老人再出來，給了每個(gè)孩子5美分。5美分也還可以吧，孩子仍然興高采烈地走了。第三天，老人只給了每個(gè)孩子2美分，孩子們勃然大怒，一天才2美分，知不知道我們多辛苦！他們向老人發(fā)誓，他們?cè)僖膊粫?huì)為他玩了！我的感悟：在這個(gè)寓言中，老人的方法很簡(jiǎn)單，他將孩子們的內(nèi)部動(dòng)機(jī)為自己快樂而玩變成了外部動(dòng)機(jī)為得到美分而玩，而他操縱著美分這個(gè)外部因素，所以也操縱了孩子們的行為。所以我們要改變別人的行為就必須改變別人的動(dòng)機(jī)，要想提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率就要把學(xué)習(xí)變成學(xué)生自己的

8、事情。而不能總是用一些不適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)措施去從外部獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)生，如果運(yùn)用不當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)機(jī)制，將孩子的學(xué)習(xí)興趣一點(diǎn)點(diǎn)地消減了。7、南風(fēng)效應(yīng)南風(fēng)效應(yīng)也稱溫暖效應(yīng)，源于法國(guó)作家拉封丹寫過的一則寓言：北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)首先來一個(gè)冷風(fēng)凜凜、寒冷刺骨，結(jié)果行人為了抵御北風(fēng)的侵襲，便把大衣裹得緊緊的。南風(fēng)則徐徐吹動(dòng)，頓時(shí)風(fēng)和日麗，行人覺得春暖上身，始而解開紐扣，繼而脫掉大衣，南風(fēng)獲得了勝利。我的感悟：故事中南風(fēng)之所以能達(dá)到目的，就是因?yàn)樗槕?yīng)了人的內(nèi)在需要。這種因啟發(fā)自我反省、滿足自我需要而產(chǎn)生的心理反應(yīng)，就是南風(fēng)效應(yīng)。因此我們要想改變教師和學(xué)生的行為必須走進(jìn)他們的心靈，才能把我們的想法

9、和目標(biāo)變成他們的自覺行動(dòng)。8、木桶效應(yīng)木桶效應(yīng)的意思是：一只沿口不齊的木桶，它盛水的多少，不在于木桶上那塊最長(zhǎng)的木板，而在于木桶上最短的那塊木板。我的感悟：一個(gè)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)好比一個(gè)大木桶，每一門學(xué)科成績(jī)都是組成這個(gè)大木桶的不可缺少的一塊木板。孩子良好學(xué)習(xí)成績(jī)的穩(wěn)定形成不能靠某幾門學(xué)科成績(jī)的突出，而是應(yīng)該取決于它的整體狀況，特別取決于它的某些薄弱環(huán)節(jié)。因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子的某些科目存在不足時(shí)，就要讓其在這門學(xué)科上多花費(fèi)一些時(shí)間，做到取長(zhǎng)補(bǔ)短。9、登門檻效應(yīng)日常生活中常有這樣一種現(xiàn)象：在你請(qǐng)求別人幫助時(shí)，如果一開始就提出較高的要求，很容易遭到拒絕；而如果你先提出較小要求，別人同意后再增加要求的分量，則更

10、容易達(dá)到目標(biāo)，這種現(xiàn)象被心理學(xué)家稱為登門檻效應(yīng)。我的感悟：教育中，我們也可以運(yùn)用登門檻效應(yīng)。對(duì)不同層次的孩子提出不同的要求，先對(duì)孩子提出較低的要求，待他們按照要求做了，予以肯定、表?yè)P(yáng)乃至獎(jiǎng)勵(lì)，然后逐漸提高要求，從而使孩子樂于無休止地積極奮發(fā)向上。10、霍布森選擇效應(yīng)1631年，英國(guó)劍橋商人霍布森販馬時(shí)，把馬匹放出來供顧客挑選，但附加一個(gè)條件只許挑選最靠近門邊的那匹馬。顯然，加上這個(gè)條件實(shí)際上就等于不讓挑選。對(duì)這種沒有選擇余地的所謂選擇后人譏諷為霍布森選擇效應(yīng)。社會(huì)心理學(xué)家指出：誰如果陷入“霍布森選擇效應(yīng)”的困境，就不可能進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)、生活和工作。道理很簡(jiǎn)單：好與壞、優(yōu)與劣，都是在對(duì)比選擇中產(chǎn)生的，只有擬定出一定數(shù)量和質(zhì)量的方案對(duì)比選擇、判斷才有可能做到合理。我的感