1、注意力訓(xùn)練趣味游戲2022/5/132注意力訓(xùn)練趣味游戲視覺為主游戲游戲一：快速查找數(shù)字612193109231417201621151341522248187112522022/5/133注意力訓(xùn)練趣味游戲視覺為主游戲游戲二：乒乓球靜止訓(xùn)練準(zhǔn)備：乒乓球拍、乒乓球、紙、筆、秒表讓孩子將乒乓球拍平端于胸前，離胸大約10厘米左右，保持球拍不傾斜，然后將乒乓球輕輕放于球拍的中間，在球停穩(wěn)后把手拿開，目光要始終注視球拍上的球。球落地算一次，然后再開始新一輪的計(jì)時(shí)。 2022/5/134注意力訓(xùn)練趣味游戲視覺為主游戲游戲三：圈數(shù)字制作數(shù)字表格，把數(shù)字0-9雜亂無序地組合在一起。8296548201754

2、89653256987451230889240128934756819808842178965231256578988466855224213652498579388753212030216548796543215468079564632158201365484789654843201234657985013205468798536589754623120132558448896554225500368965231052138957752121222110872022/5/135注意力訓(xùn)練趣味游戲視覺為主游戲游戲四：臨摹字帖“靜心”是這項(xiàng)訓(xùn)練的一個重要前提，也是訓(xùn)練的目標(biāo)。對注意力不集中的孩子

3、來說，一開始的訓(xùn)練時(shí)間不宜過長，15分鐘左右即可。家長必須在開始這前就要對孩子提出要求：不可以急躁！如果字的質(zhì)量或表現(xiàn)不過關(guān)，就要給以相應(yīng)的處罰比如延長臨摹的時(shí)間。在臨摹的過程中，家長可以輕聲在旁指導(dǎo)。臨摹字帖不但能提升孩子的注意力，有效鍛煉孩子的自控能力，也是孩子修身養(yǎng)性的好方法。2022/5/136注意力訓(xùn)練趣味游戲聽覺為主游戲游戲五：聽我數(shù)一數(shù)！你發(fā)現(xiàn)漏數(shù)的數(shù)了嗎？如家長快速說出：“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、12、14、15、16、17、19、21、22、24”讓孩子把注意力集中在你的聲音上，然后指出你漏數(shù)的數(shù)。2022/5/137注意力訓(xùn)練趣味游戲聽覺為主游戲游戲六：你

4、追、我逃?。P(guān)鍵詞尋找）可以兩個人玩，也可以多人玩。一個人的手掌朝下，另一個人的食指頂在他的掌心，每聽到一次關(guān)鍵詞豎起食指的人要快點(diǎn)把手收回來，掌心向下的那個人要盡量抓住他，不讓他“逃跑”。類似于我們小時(shí)候玩過的“豆豆飛”?？凑l被捉住的次數(shù)最少。2022/5/138注意力訓(xùn)練趣味游戲聽覺為主游戲游戲七：比比看，誰的反應(yīng)快！讓孩子站好，向孩子說明游戲規(guī)則，要求他按照指令做出相應(yīng)的動作，反應(yīng)越快越好。、面部或身體器官指認(rèn)；、報(bào)數(shù)；、方向指認(rèn)；、“看你做得像不像！”、綜合表現(xiàn)2022/5/139注意力訓(xùn)練趣味游戲聽覺為主游戲游戲八：悄悄話家長可以事先藏好一樣?xùn)|西，然后在孩子耳邊輕輕說一句話，比如“你

5、想要的玩具在臥室床頭柜旁邊的大衣柜下面的第二個抽屜里”等等，然后讓孩子去尋找?；蛘咴诤⒆拥亩呡p聲說一些具有一定混淆性的話，如“小明是小紅的朋友，小麗是小紅的朋友，小明不認(rèn)識小麗，所以小明不是小麗的朋友，只是小紅的朋友”，然后讓孩子重復(fù)給2到3個人聽，讓最后聽到的人把孩子的話復(fù)述出來，檢查一下正確率。2022/5/1310注意力訓(xùn)練趣味游戲聽覺為主游戲游戲九：大聲朗誦大聲朗讀的過程就是一個訓(xùn)練注意力集中的過程。朗讀時(shí)，要求注意力高度集中，將看、聽、說三者協(xié)調(diào)配合起來。并且大聲朗讀會導(dǎo)致腦神經(jīng)處于一種極度興奮的狀態(tài)，這對學(xué)生記憶和深入理解文章含義都是很有幫助的。朗讀在幫助學(xué)生學(xué)習(xí)理解他人文章的“

6、美”時(shí)，也激發(fā)了自身的一種想象力和創(chuàng)造力。大聲朗讀還能有效改善內(nèi)向?qū)W生的性格。2022/5/1311注意力訓(xùn)練趣味游戲觸覺為主游戲游戲十：百寶箱、將準(zhǔn)備好的不同形狀和不同材質(zhì)的玩具全部放入紙箱內(nèi)，用膠帶把箱子密封。、在箱子上開一個口，大小要能容孩子一只手的進(jìn)出。、讓孩子把手伸進(jìn)紙箱內(nèi)，不能看，然后訓(xùn)練者報(bào)出一種玩具的名稱，讓孩子把這種玩具從紙箱中找出來。、驗(yàn)證正確與否，再開始新的一輪尋找。2022/5/1312注意力訓(xùn)練趣味游戲觸覺為主游戲游戲十一：猜字游戲讓孩子閉上眼睛，然后在孩子的手心或手背上寫字，讓孩子猜猜這是什么字。或者讓孩子轉(zhuǎn)身，在他的背上寫字讓孩子猜。字應(yīng)該從簡單到困難，從單個字到

7、詞組再到簡單的一句話。2022/5/1313注意力訓(xùn)練趣味游戲身體協(xié)調(diào)游戲游戲十二：閉目單腳直立讓孩子站在平坦的地面上，最好是空氣流通的地方，做三次深呼吸，引導(dǎo)孩子呼吸的節(jié)奏，讓情緒進(jìn)入一種平靜放松的狀態(tài)。抬頭、挺胸，慢慢地舉起雙臂，并保持在側(cè)平舉狀態(tài)，然后輕抬右腳（或左腳）至小腿的中間位置，以一條腿為支撐，收緊臀部，保持平衡。最后，輕輕地閉上雙眼。家長用秒表計(jì)時(shí)，記錄時(shí)間，若抬起的腳觸地，則需重新開始。2022/5/1314注意力訓(xùn)練趣味游戲綜合類游戲認(rèn)知提升游戲準(zhǔn)備8張心形（正方形）的紙片，分別在上面寫上決心、靜心、專心、細(xì)心、盡心、信心、耐心、恒心。、以淺顯的方式向孩子解釋這“八心”的含義。、詢問孩子在我們的學(xué)習(xí)生活中，什么時(shí)候要運(yùn)用這“八心”。、讓孩子編一個故事，故事中要出現(xiàn)這“八心”，加深孩子的理解。、和孩子一起分析，尋找孩子在目前的學(xué)習(xí)生活中缺少了哪幾種“心”。、和孩