1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上題型一、名詞解釋（本題共5小題，每小題2分，共10分）二、單項選擇題（本題共20小題，每小題1分，共20分）三、多項選擇題（本題共20小題，每小題1分，共20分）四、案例分析題（本題共10小題，每小題1分，共10分）五、論述題（本題共2小題，每小題20分，共40分）第一章1.P4中國心理衛(wèi)生研究和高校的心理健康教育工作起步的時間:20世紀80年代。2.P4 1992世界精神衛(wèi)生日：每年4月4日3.心理發(fā)展的概念：是指個體從出生到終老一生中認知，情緒情感和行為等心理功能隨年齡增長而改變的歷程。第二章1.P21大學生活的特點生活環(huán)境的改變，管理方式的改變，教學方式的改變，

2、比較群體的改變2.P21大學生活的適應過程包括哪些階段：興奮期，消沉期，思考定位期3.P22適應不良也即適應失常，泛指個體不能與生活環(huán)境保持和諧的困難狀況，包括一般性適應綜合癥和適應性障礙兩類。4.P23/P286應激：生物有機體都有一種保持內部環(huán)境穩(wěn)定狀態(tài)的趨勢或特性。當機體處于危險緊張的狀況或新環(huán)境時，機體的自主神經系統(tǒng)會自動調節(jié)做出適當反應，以保持和維護機體內環(huán)境的穩(wěn)定。這一生理過程成為應激。5.P23一般適應綜合征（GAS）（應激反應）有哪些階段：警覺反應期，抵抗反應期，衰竭反應期6.什么是大學新生的心理適應問題1獨立生活困擾2資源利用困擾3人際關系困擾4學習能力困擾5職業(yè)目標困擾 第

3、三章1. P38職業(yè)準備期的主要任務：以專業(yè)知識學習和專業(yè)能力訓練為主要任務，同時也要提高人際溝通和交往能力、組織行為能力、表達與寫作能力等基本素養(yǎng)，關注社會發(fā)展熱點和行業(yè)發(fā)展動態(tài)。2. P39性格和職業(yè)的關系1傳統(tǒng)型2實際型3研究型4藝術型5社會型6企業(yè)型3. 氣質與職業(yè)的關系一是指特定職業(yè)對其從業(yè)者的氣質類型有一定的要求，以為職業(yè)氣質可能會影響職業(yè)活動的效率，而且不同的氣質類型與特定的職業(yè)之間的適應性是不一樣的。4. P44職業(yè)生涯規(guī)劃包括哪些階段及任務：1.明確個人生活愿景（自我形象、有形財產、個人健康、人際關系、工作狀況、社會貢獻、個人休閑） 2.客觀地進行自我評估 認識自己，了解自己

4、的優(yōu)勢與不足 3.冷靜地進行環(huán)境評估 評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響和要求 4.確定職業(yè)發(fā)展目標 5.設定職業(yè)生涯發(fā)展路線 6.制定彌補差距的行動方案 7.實施、評估與反饋5. P45職業(yè)生涯目標指個人在職業(yè)發(fā)展道路上想要達到的一個位置或工作狀況分為:1短期目標2中期目標3長期目標6. P51正確的擇業(yè)心理有哪些1正確評價自己的方法,多看自己的長處和閃光點2樹立市場競爭的新觀念3如果別人在某些方面確有優(yōu)勢,而自己明顯不足,要坦然面對審時度勢下決心超越或轉移競爭方向4正視現(xiàn)實,抓住機遇第四章1.P58自我意識：個體對自己的身心狀況，以及自己與別人和周圍世界關系的認識，是人體結構的核心部

5、分。2.P60自我概念的形成與發(fā)展的階段人最初沒有“自我”概念，隨著個人和環(huán)境的交互作用，開始區(qū)別環(huán)境與自我，逐漸把自我從現(xiàn)象場分化并符號化而形成“自我”的概念。自我是在人際交往中，特別是與重要任務的交往中產生和發(fā)展起來的。3.自我認識自我認識是自我意識的認知成分。它是自我意識的首要成分，也是自我調節(jié)控制的心理基礎，它又包括自我感覺、自我概念、自我觀察、自我分析和自我評價。 4.P63自我評價偏高和偏低的主要表現(xiàn):偏高：自尊心過強，嫉妒心。5.P63 影響自尊的因素自己的個性品質、社會榮譽、自我在社會中的發(fā)展前途等6.大學生自卑的主要表現(xiàn)1自我評價過低2寡言少語3對別人的話語敏感多疑4過強的自

6、尊和較強的戒備心理5矯飾優(yōu)越和輕視他人8.P67自我心理調節(jié)技巧有哪些1正確認識自我：建立正確的比較觀（縱向比較和橫向比較），學會調整認知結構（處理好自知與知人和自尊與尊人的關系）2積極悅納自我：接受自己的過去和現(xiàn)狀的全部，無條件的接受自己的一切，肯定自己獨一無二的存在價值3自覺調控自我：設立合理的人生目標，培養(yǎng)堅強的自控能力4提升自我效能感：創(chuàng)建經驗體系（經驗的獲得、整理、心象表征、啟動），創(chuàng)建評價體系（社會比較和支持），創(chuàng)建訓練體系（學會正確的歸因方式，設立目標的訓練和情緒調節(jié)訓練）9.p65 p72自卑心理產生的原因及自我調適1既往經歷與家庭環(huán)境2對自己身體相貌的認知偏差3眼高手低自我期

7、望水平過高4不正確比較的認知偏差1認知法-正確的認識自己2作業(yè)法-正確的表現(xiàn)自己3補償法-正確的補償自己4領悟法-心理分析法/1按照自己的條件評定自己的價值2根據(jù)自己的體驗來判決自己的成敗3把自己看成和別人一樣重要 4欣賞但不企求別人的贊許第五章1.p82馬斯洛層次需要理論該理論將需求分為五種，像階梯一樣從低到高，按層次逐級遞升，分別為：上的需求，安全上的需求，情感和歸屬的需求，尊重的需求，的需求。另外兩種需要：求知需要和審美需要。這兩種需要未被列入到他的需求層次排列中，他認為這二者應居于尊重需求與自我實現(xiàn)需求之間。還討論了需要層次理論的價值與應用等。 2.P85動機沖突的類型及含義如果當個體

8、在實現(xiàn)目標的過程中同時具有兩個或幾個動機，而這些動機的強度相當，且不能同時得到滿足時，就會產生動機的沖突。類型：雙趨沖突，雙避沖突，趨避沖突，雙重趨避沖突/原則性和非原則性的動機沖突3.p88成就動機個體追求自認為重要的有價值的工作，并使之達到完美狀態(tài)的動機，即一種以高標準要求自己力求取得活動成功為目標的動機。 4.p91大學生遇到挫折后,常見的不良反應1.憤怒與攻擊2.焦慮或抑郁情緒障礙3.退縮4.冷漠5.固著5.p92個體可以通過以下哪些方式來調整自己的態(tài)度與認知 1改變態(tài)度2增加新的認知3改變認知4減少選擇感5改變行為方式6.p94面對挫折應該如何積極應對正確認識挫折，改變不合理認知。樹

9、立自信心，適時調整奮斗目標。分析挫折產生的原因。積極地應對方式有：自我安慰，自我解釋，升華，轉移等第六章1.學習本質（頓悟說、操作性條件反射的學習觀、試誤說、經典性條件反射）2.P102大學生學習心理的特點自主學習意識日趨成熟。學習動機發(fā)展達到核心層。學習智力和能力發(fā)展達到最佳期學習自我評定能力日益增強。3.P105創(chuàng)新心理素質的結構 1創(chuàng)新意識2創(chuàng)新能力3創(chuàng)新人格4.P111學習疲勞的影響因素1學習時間太長和作息時間紊亂2學習負擔過重3睡眠不足和腦營養(yǎng)不良4學習環(huán)境不良5.消除考試焦慮的方法：1.改變對學習和考試的非理性認知2.客觀評價自我，正確人生和職業(yè)定位3.學會正確歸因 4.充分預習，

10、掌握放松的科學方法 第七章1.p127體源性自卑感大學生對自我身體形態(tài)和容貌（儀表、儀態(tài)）的不合理認識和評價會導致自卑心理。2.p128體源性人際交往障礙的心理調適策略 答：1以班集體的形式開展團體訓練。2糾正自我體象的非理性認知。3學會轉換思維，揚長避短3.p132大學生心身疾病的自我調節(jié)方法減少應激刺激，糾正非理性認識。學習新的行為反應行為方式。培養(yǎng)健康的情趣愛好，學習釋放壓力的健康方式。藥物治療家心理輔導4.p131影響大學生心身疾病的心理社會因素1情緒因素2應激刺激因素3人格因素4文化與認知因素第八章1.p146心境又叫心情，具有彌散性和長期性。心境的彌散性是指當人具有了某種心境時，這

11、種心境表現(xiàn)出的態(tài)度體驗會朝向周圍的一切事物2.p146心境、激情、應激的概念應激：是指個體對察覺和認知的某種有威脅的情境或事件所作出的一種保護性反應。心境：又叫心情，具有彌散性和長期性。心境的彌散性是指當人具有了某種心境時，這種心境表現(xiàn)出的態(tài)度體驗會朝向周圍的一切事物。 激情：激情是指強度很高但持續(xù)時間很短的情感，它是一種猛烈、迅速爆發(fā)、短暫的情感，如狂喜、憤怒、恐懼、絕望等。3.p148情緒和情感表達的特點1情緒活動趨向豐富,高級社會情緒逐漸成熟,但情感依賴仍然明顯2情緒活動具有沖動性,爆發(fā)性特點3情緒活動易于心境化4.p150判斷情緒好壞和正常與否的標準:關鍵是情緒的“度”和情緒穩(wěn)定性5.

12、p150情緒反應的引發(fā)因素遺傳因素、個性因素、家庭教育因素、壓力因素、喪失因素、心理沖突6.p151個性傾向性個性傾向性是推動人進行活動的動力系統(tǒng)，是個性結構中最活躍的因素。決定著人對周圍世界認識和態(tài)度的選擇和趨向，決定人追求什么。包括：、興趣、愛好、態(tài)度、理想、信仰和。它是個性中的一部分，個性可分為個性傾向性和個性心理特征兩大部分 7.p152導致大學生情緒問題的直接現(xiàn)實因素答：壓力8.p154大學生情緒調節(jié)和情感培養(yǎng)的原則有哪些1疏導性原則2建設性原則9.p154情緒和情感調節(jié)的方法有哪些1引導宣泄法2活動轉移法3認知調控法4善用社會支持系統(tǒng)第九章1.p172各類人格障礙者的共同特征偏離行

13、為大多開始于童年、青少年時期，并長期持續(xù)發(fā)展至終身。人格障礙的行為偏離大多是廣泛的、穩(wěn)定的和長期的，至少有認知、情感、沖動控制、人際關系的一項異常偏離，患者對自己的性格缺陷和偏離行為大多無清晰的自制力，雖然定時人可以感到痛苦，但很少有主動求醫(yī)的動機，即使是藥物治療和心理輔導的效果也十分有限。2.p170艾里克森認為青年期人格發(fā)展階段的主要內容答：青年期人格發(fā)展階段的主要內容就是完成“自我角色認同”，即為圖把握自己的過去、現(xiàn)在和未來發(fā)展的內在連續(xù)性，認識自己和所處社會生活環(huán)境的同一性。3.p177常用的人格測驗是什么艾森克人格問卷4.p162希波克拉底將人的氣質分為哪些黏液質、多血質、膽汁質和抑

14、郁質四種氣質類型 第十章1.人際吸引是個體與他人之間情感上相互親密的狀態(tài)，是人際關系中的一種肯定形式 2.p180交不到知心朋友的常見原因因為這類大學生通常可以與大多數(shù)同學進行一般的正常交往，但是交談多限于公眾話題和一般學習和生活話題，交往限于集體活動的禮節(jié)行為；從不涉及家庭和個人隱私，也沒有非常投機的或言不盡意的交流，缺乏深層次的理解與溝通；缺乏能夠互吐衷腸、肝膽想照、配合默契、同甘共苦的朋友。3.p183構成大學生人際關系的心理成分 1認知2情感3行為4.p183在人際關系中起到喚起、控制和改變情感，對人際關系起著調節(jié)作用心理成分答：認知5.p184大學生人際交往的意義1有助于提高學習，工

15、作效率2有助于大學生個性發(fā)展3有助于促進大學生的心理健康6.p187在群體中制約人際關系的親疏及穩(wěn)定持久程度的因素1.時空臨近性2.態(tài)度相似性3.需求互補性4.個性特征5.形體因素6.才能與專長7.行為因素7.P194結合社會心理學人際關系的理論，闡述如何讓人們更容易喜歡你確定交往的真誠態(tài)度和正確的動機；優(yōu)化個人形象，提高個人氣質和修養(yǎng)；學會贊美與樂于助人，提高語言溝通藝術；懂得共生互利互讓，讓交往雙方雙贏。+原則+培養(yǎng)團隊精神8.p192人際交往原則有哪些 1平等原則2互利原則3誠信原則4寬容原則5尊重原則9.p187人際關系的影響因素1,時空鄰近性2,態(tài)度相似性3需求互補性4個性特征5形體

16、因素6才能與專長7行為因素第十一章1.p208按照弗洛伊德的理論，青少年如果在生殖期社會化不足有哪些表現(xiàn)可能導致認同障礙或出現(xiàn)沒有穩(wěn)定的自我認同感的認同危機2.p208影響性心理發(fā)展的因素1,生物因素2家庭與教育因素3社會文化因素3.p213維系愛情是否持久的決定性因素認知與態(tài)度4.p219性指向障礙的類型有哪些同性戀、雙性戀、戀童癖、戀獸癖5.安全依戀與人際信任的關系6. 性別角色社會學中根據(jù)性別而規(guī)定的一種行為及思維模式。其形成在原始人類主要與種屬和兩性的生理特性有關。 第十二章1.p228父母教養(yǎng)與孩子自尊的關系過分干涉-嚴厲型：青少年往往表現(xiàn)出懦弱、自卑、沒主見、獨立性差，唯唯諾諾，生

17、活情趣少，難以適應社會競爭的缺點；過度保護-溺愛型：青少年人格幼稚，對父母的依賴性強而自信心不足，遇到困難和挫折便不知所措，與人交往時缺乏共情能力；放任不管-忽略型：以自我為中心，不懂得尊重他人，任性易沖動，脾氣暴躁，逆反心理和自卑心理強；情感溫暖-理解型：孩子人格健全+各種好詞語2.p229父母離異和單親家庭對子女的不良影響有哪些1.孩子與未獲得監(jiān)護權的父親（或母親）之間的交往時間減少，缺少必要的關愛、生活輔助和輔導，導致孩子學業(yè)下降、行為不斷、缺少自尊；也可能應為缺少父親或母親角色的示范而減少孩子學習社會交往技巧的機會。一些單親家庭，將導致孩子的學習條件和居住環(huán)境變差。3.p244親子關系

18、的理論包括哪些1精神分析理論2人本主義理論3社會學習理論4認知發(fā)展理論4.P63/P231 影響自尊的因素自己的個性品質、社會榮譽、自我在社會中的發(fā)展前途等第十三章1.p253當前大學生的網絡偏差行為有哪些網絡成癮 網絡孤獨 網絡身份迷失和自我認同混亂 網戀 利用網絡違法犯罪2.網絡社交對現(xiàn)實生活的人際的影響過于沉湎于網絡上的社交，對現(xiàn)實生活的人際接觸將更加缺乏，使他無法習得正確的人際交往方式，從而形成了“人際交往失敗上網尋求慰藉與現(xiàn)實人際脫離缺乏社交能力人際交往失敗”的惡性循環(huán)。+好的方面3.p227影響網絡成癮的個人因素答：1性格因素2自我意識狀況3社交狀況4情緒因素5自控和認知因素4.p

19、259正確的上網動機1.充分利用互聯(lián)網上的豐富資源和強大的信息檢索功能，為學習各種科學知識和生活知識提供方便；2.為完成人際溝通中的接受信息、發(fā)送信息和交換信息提供橋梁；3.為個人表達言論和展示自己的成績、形象和興趣提供窗口；為享受音樂、美術、文學、游戲等娛樂，調節(jié)情緒提供園地；為班級、社區(qū)、單位、學會組織等團體提供交流的平臺。5.p249網絡與大學生的心理需求滿足探索外部世界的需求滿足舒緩緊張、宣泄情緒的需求。滿足友愛與情感的需求。滿足追求娛樂、時尚的需求。滿足尋求性刺激的需求。滿足親和動機和歸屬感的需求。滿足自尊、成就感和自我實現(xiàn)的需求。6.p254在網戀中存在哪些偏差行為1尋覓異性朋友作

20、為上網目的重視交談，輕視人品重視曾經擁有，不在乎是否永遠2現(xiàn)實中回避異性不敢直視正常戀愛中的矛盾挫折第十四章1.P266 世界衛(wèi)生組織對健康的定義：不僅僅是沒有疾病和虛弱，還包括生理、心理和社會方面的完滿狀況，還有道德健康2.大學生中，因何種疾病退學的人數(shù)占因病退學總人數(shù)的首位精神疾病3.P268心理健康的診斷標準或維度內省經驗的標準，社會適應的標準，醫(yī)學標準，統(tǒng)計學標準 4.P276性格與精神疾病發(fā)病關系密切關系。如敏感多疑、脆弱、過于內向自閉的易感心理素質，對應急刺激耐受性差；而穩(wěn)定、堅強、外向的性格，對應幾次既具有較強的耐受能力。第十五章1.P287失戀屬于哪種危機發(fā)展性危機2.P294

21、自殺危險性的評估與預測要對哪些警示信號給予特別的關注3.P290內源性壓力包括自我期望目標太高、預期等待、好勝心太強、完美主義傾向、價值觀、態(tài)度取向、多重角色沖突等。4.壓力的類型1學習壓力2生活適應壓力3人際關系的壓力4就業(yè)和工作的壓力5經濟的壓力5.心理危機干預具體方式有哪些 1建立良好的信任關系2進行危機的評估和問題的識別3建立幫助或危機干預的關系4引導個體述說所經歷的創(chuàng)傷事件的事實5明確和證實經歷過急性應激反應6確定個體生活史和創(chuàng)傷之間的任何聯(lián)系7進行有效的應激處置教育8鼓勵當事人按照改變自己的方案行動起來 6.P296如何應對成長中的各種心理危機的能力7.壓力和挫折的關系 一、填空題

22、（每空1分，共30分） 1 、 美國的比爾斯以自己在精神病院住院的痛苦經歷，寫了一部名為_，這本書出版后，引起了關于爭取精神病人合法權益的運動。 答案：一顆自覺的心 2 、 美國人本主義心理學家馬斯洛（A.Maslow）認為，人類的所有需要都可以按照它們的重要性的大小，從低級到高級，排列成不同的層次。分別是 生理的需要 安全的需要 歸屬和愛的需要 尊重的需要 自我實現(xiàn)的需要 3 、 大學生人際關系由_三種心理成分構成。認知 情感 行為 5 、 大學生的自我認識呈現(xiàn)出兩個最顯著的特點: 答案：自我認識更加積極主動 自我意識的側重點轉移到了未來社會對人才需要的背景下的認識自我 6 、 團體輔導具有

23、_四大功能。這四大功能相互聯(lián)系，相互滲透，在咨詢過程中共同起作用。 答案：教育 發(fā)展 預防 治療 7 、 現(xiàn)代心理學認為_四種情緒表現(xiàn)是人類情緒的基本形式。 答案：快樂 憤怒 悲哀 恐懼 8 、 大學生人際關系狀況為_、_、_型關系等幾類。 答案：融洽 淡漠 沖突 9 、 根據(jù)心理適應的態(tài)度和行為方式，將適應大體分為_兩類。 答案：被動適應 主動適應 二、單選題（下列各題中，均有四個備選答案，只有一個正確答案,請將正確答案寫在括號內。每小題2分，共40分） 10、對成就動機描述不正確的是（ ）A、成就動機包含追求成功和避免失敗兩種傾向。B、成就動機中可能包含有探索求知的興趣。C、在智力相同的人

24、中，成就動機較高，學習成績較優(yōu)。D、成就動機主要收到個人能力的影響，家庭和社會的作用不大。11、如果你喜歡與人打交道，應該從事以下職業(yè)（ ） A、經濟分析B、飛行員C、廚師D、心理學家答案：D12、某本科生即想報考研究生，又怕再苦讀三年；即想早畢業(yè)早賺錢，又怕文憑不夠高。這屬于以下哪種類型的動機沖突？（ ）答案：DA、雙避沖突B、雙趨沖突C、趨避沖突D、多重趨避沖突13、根據(jù)人體生理活動周期性變化的大腦的工作狀態(tài)和規(guī)律，可以把人的學習狀況分為三種，下列選項中不屬于的是（ ）答案：BA、白天型B、工作狂型C、夜晚型D、混合型14、大學生學習過程的獨特性主要體現(xiàn)在（ ）答案：C A、師生互動B、實

25、用性C、獨立自主D、自學15、上網使用者達到一定的時間量后反復使用互聯(lián)網，其認知功能、情緒情感功能以及行為活動，甚至生理活動，已偏離現(xiàn)實生活，受到嚴重傷害，但其仍不能減少或停止使用互聯(lián)網。這段話描述的是（ ）答案：BA、網絡使用的一般表現(xiàn)B、互聯(lián)網與心理需求的關系C、網絡依賴D、虛擬社區(qū)與人們生活的關系16、關于整體和部分學習法的說法不正確的是（ ）答案：CA、整體學習法指將學習材料作為一個整體來學習B、部分學習法將學習材料分成幾個部分或幾個具體概念，每次集中學習其中一部分或一個具體概念C、整體法不能很好地掌握每個具體內容D、二者相互結合的方法比分別采用某一種方法更有效18、在自負心理的支配下

26、，大學生在擇業(yè)時會出現(xiàn)（ ）答案：BA、焦慮、煩躁不安和恐懼B、心理定位偏高，結果高不成低不就C、朋友關系惡化D、不能向用人單位充分展示自我19、某些同學看到周圍同學熟練地使用電腦，自由地瀏覽、聊天時，感到無比緊張和焦慮，這屬于（ ）答案：BA、網絡孤獨癥B、網絡焦慮癥C、網絡成癮癥D、網絡交往成癮20、在非正式的群體中(如某些沙龍)，（ ）起主導作用，制約人際關系的親疏及穩(wěn)定持久的程度。（ ）答案：BA、認知B、情感C、思想D、行為22、對網絡孤獨癥描述正確的是（ ）答案：B A、只有上網才能解除孤獨的感覺B、容易出現(xiàn)情感交往上的“網絡漂移癥”C喜歡通過網絡向身邊的好友講述自己的“心情故事”

27、D、男生更容易產生網絡孤獨癥24、以下描述屬于表演型人格障礙的是（ ）答案：DA、猜疑B、情感淡漠C、完美主義D、過分的感情用事26、由于個體心目中或希望的自我形象（理想自我）與現(xiàn)實中的自我形象（現(xiàn)實自我）不相符時所產生的心理危機，稱為（ ）答案：AA、自我認同危機B、自我危機C、現(xiàn)實危機D、適應危機27、“物以類聚，人以群分” 說明人際關系受到（ ）的影響。答案：BA、時空鄰近性B、態(tài)度相似性C、需求互補性D、個人形體因素28、大學生身心問題的調適，以下哪項除外？（ ）答案：CA、控制身心應激反應的自我調適B、運用正確的身體自我暗示樹立自信心C、閉門苦思反省D、與人交往，對自身潛能進行新的認

28、識三、多選題（下列各題中，均有五個備選答案，每題有兩個或以上的正確答案。多選、漏選或錯選均不得分。每小題2分，共30分） 31、網絡成癮種類有（ ）答案：ABCDEA網絡游戲成癮B網絡交往成癮C網戀成癮D、網絡制作成癮E、網絡色情成癮32、心理健康狀況評估方法（ ）答案：ABCEA、觀察法B、會談法C、心理測驗法D、搜集資料法E、心理評定量表法33、影響擇業(yè)心理的因素包括（ ）答案：ABCDEA、家庭因素B、社會環(huán)境C、認知方式D、學校教育E、個性特征34、團體輔導的原則（ ） A、保密B、民主C、共同D、發(fā)展E、綜合35面對挫折，我們應該積極應對，以下屬于積極成熟的應付方法是（ 答案：BEA

29、、壓抑B、升華C、投射D、反向E、補償36、80/20 法則是指（ ）答案：ADE A、現(xiàn)實生活中，重要的事情和次要的事情的比率是二比八B現(xiàn)實生活中，重要的事情和次要的事情的比率是八比二C我們應該將20時間用在對付重要事情上，80時間用于對付次要的事情D我們應該將80時間用在對付重要事情上，20時間用于對付次要的事情E、該法則要求我們應該注意分配時間，停止多余的勞動38、以下說法正確的是（ ）答案：ABCDE A、當一個人受到壓抑后，常將自己那些不能被意識接受的欲望和行為壓抑到潛意識中。B、投射是心理防御機制中最基本的方式，阿Q精神就屬于這種自我防御的表現(xiàn)形式。C、文飾作用是一般人運用最多的一

30、種防御機制，常常給自己的行為找一種“合理化”的解釋。D、過度補償會導致心理活動的機型E、大學生在日常生活中的“矯枉過正”、“此地無銀三百兩”是反向作用的具體表現(xiàn)。39、注意障礙表現(xiàn)在（ ）答案：ABCDA、注意范圍變寬，容易受周圍環(huán)境的影響B(tài)、注意增強，對一定對象的局部過分注意，而難以注意到整體C、無法很好地處理好聽講和記筆記，顧此失彼D、注意減退，注意力渙散E、注意力轉移迅速，對新出現(xiàn)的事物保持很高的敏感性40、以下哪些行為屬于大學生網絡犯罪（ ）答案：ABDA、危害互聯(lián)網運行安全的犯罪行為B、復制傳播色情信息C、將自己的日記在網上發(fā)布D、販賣上網賬號E、侵入校園系統(tǒng)篡改學生信息41、學習疲

31、勞的自我調試（ ）答案：ABCDEA、學會科學的休息方法B、掌握一套適合自己的學習方法C、保持樂觀的精神和積極的情緒D、掌握消除疲勞的方法E、保證大腦營養(yǎng)的供應42、弗洛伊德將人的性心理分為不同的階段是（ ）答案：ABCDEA、口腔期B、肛門期C、性器官階段D、潛伏期E、生殖器43、大學生情緒情感特點（ ）答案：ABCDEA情緒活動趨于豐富B高級社會情感成熟C具有沖動性爆發(fā)性D情緒活動易于心境化E雙極性搖擺44、大學生人際關系的基本特點（ ）ABCDEA、主體意識強，講求平等B、富于理想，期待較高C、重義輕利，情感色彩重D、單一性將若，復雜性增強E、合作性減弱，競爭性增強一、填空題（每空1分，

32、共31分） 1 、 為了能建立良好的人際關系，大學生進行人際交往要遵循的基本原則_、_、_、_和_。因此，在交往時首先要_，同時要注意_ 答案：平等 互利 信用 兼容 尊重原則 正確認識自己 待人態(tài)度誠懇 優(yōu)化個人形象 講究交談藝術 學會傾聽 學會贊賞別人 講究互利互讓2 、 根據(jù)心理適應的態(tài)度和行為方式，將適應大體分為_和_兩類。 答案：被動適應 主動適應3 、 美國人本主義心理學家馬斯洛（A.Maslow）認為，人類的所有需要都可以按照它們的重要性的大小，從低級到高級，排列成不同的層次。分別是。 答案：生理的需要 安全的需要 歸屬和愛的需要 尊重的需要 自我實現(xiàn)的需要4 、 大學生人際關系

33、由_、_和_三種心理成分構成。 認知 情感 行為5 、 職業(yè)選擇時要做到幾個吻合，包括 性格與職業(yè) 氣質與職業(yè) 能力與職業(yè) 興趣與職業(yè) 信仰與職業(yè)6 、 危機干預關鍵點包括_四個方面。 行為干預 確保生命安全 糾正錯誤思維 心理輔導二、單選題（下列各題中，均有四個備選答案，只有一個正確答案,請將正確答案寫在括號內。每小題2分，共40分） 10、（ ）是人格結構的核心部分。AA、自我意識B、自我認識C、自我體驗D自我調控11、由于個體心目中或希望的自我形象（理想自我）與現(xiàn)實中的自我形象（現(xiàn)實自我）不相符時所產生的心理危機，稱為（ ） AA、自我認同危機B、自我危機C、現(xiàn)實危機D、適應危機13、大

34、學生身心問題的調適，以下哪項除外？（ ） CA、控制身心應激反應的自我調適B、運用正確的身體自我暗示樹立自信心C、閉門苦思反省D、與人交往，對自身潛能進行新的認識15、自我調控中最主要的方面是（ ） BA、自我監(jiān)督B、自我控制C、自我教育D、自我完善19一個大學生在自己的職業(yè)生涯目標中寫道“40歲時成為一家大型公司副總經理”，這屬于（ ） CA、短期目標B、中期目標C、長期目標D、人生目標20、很多大學畢業(yè)生不愿意到大西北地區(qū)就業(yè)，這體現(xiàn)的是（ ）AA、擇業(yè)怕苦心理B、擇業(yè)挫折心理C、擇業(yè)自卑心理D、擇業(yè)焦慮心理21、“以貌取人，失之于人” 說明人際關系受到什么因素的影響？（ ） DA、時空鄰

35、近性B、態(tài)度相似性C、需求互補性D、個人形體因素23、保持什么樣的情緒狀態(tài)，最能提高一個人的學習效率（ ） AA、穩(wěn)定的情緒B、寧靜的心境C、情緒壓力D、適當?shù)慕箲]三、多選題（下列各題中，均有五個備選答案，每題有兩個或以上的正確答案。多選、漏選或錯選均不得分。每小題2分，共30分） 28、職業(yè)生涯的特征主要表現(xiàn)為（ ） ABCDEA、每個人都有著與別人相區(qū)別的和獨特的生涯歷程B每個人的職業(yè)生涯，都是一種發(fā)展、演進的動態(tài)過程C、職業(yè)生涯具有階段性和整合性D、每個人的職業(yè)生涯作為一種動態(tài)發(fā)展的歷程，是根據(jù)個人在不同階段的企求而不斷蛻變與成長，直至終身E、人的生涯是個人與他人、個人與環(huán)境、個人與社會

36、互動的結果29、人格的特征是（ ） ABCDEA、獨立性B、統(tǒng)一性C、主體性D、變化性E、間接性32、團體輔導的功能有（ ） ACDEA、教育B、協(xié)調C、發(fā)展D、預防E、治療33、職業(yè)生涯設計的基本步驟包括（ ） ABCDEA自我評估B確定志向C職業(yè)生涯機會的評估D職業(yè)的選擇E設定職業(yè)生涯標36、大學生情緒調節(jié)和情感培養(yǎng)的意義在于（ ） ACDA有助于提高身心健康B享受愉快生活C改善人際D提高心理活動效率E適應社會37、從形式上看，自我意識表現(xiàn)為（ ） ABCDEA、認知的B、情感的C、意志的D、自我認識E、自我體驗38、人的需要的特征（ ） ABCDEA、需要對象的多樣性B、需要與個體階段的

37、相關性C、需要的共性與個性D、需要的發(fā)展與豐富性E、需要具有社會歷史性39、影響需要產生的因素（ ） ABDEA生理狀態(tài)B、自然因素C個體發(fā)展水平D發(fā)展性需要的產生E、社會環(huán)境因素40、大學生的優(yōu)勢需要有（ ） ABCEA發(fā)展的需要B、尊重的需要C、交往的需要D、生存的需要E、貢獻的需要41、大學生成就動機差異原因有（ ）BDEA工作的難度B個人的成就經驗C、個人的認知模式D、個人的能力E、家庭和社會價值觀一、填空題（每空1分，共30分） 1 、 影響人格發(fā)展的因素主要有_、_和_等。 答案：遺傳原因 家庭因素 社會文化因素 2 、 從形式上看,自我意識表現(xiàn)為_、_、_三種形式,分別稱為 答案

38、：認知的 情感的 意志的 自我認識 自我體驗 自我調控 3 、 心理危機狀態(tài)包括_、_、_和_。 答案：情緒反應 認知改變 行為改變 軀體改變 4 、 大學生人際關系狀況為_型關系等幾類答案：融洽 淡漠 沖突。 5 、 人類的基本情緒有_、_、_和_。按照情緒的狀態(tài)分，可以將情緒分為_三類。 答案：快樂 憤怒 悲哀 恐懼 心境 激情 應激 6 、 神經癥主要包括 答案：焦慮癥 強迫癥 恐懼癥 抑郁癥 神經癥 疑病癥 神經衰弱癥 二、單選題（下列各題中，均有四個備選答案，只有一個正確答案,請將正確答案寫在括號內。每小題2分，共42分） 7、“以貌取人，失之于人” 說明人際關系受到什么因素的影響？

39、（ ）答案：D A、時空鄰近性B、態(tài)度相似性C、需求互補性D、個人形體因素9、保持什么樣的情緒狀態(tài)，最能提高一個人的學習效率（ ）答案：AA、穩(wěn)定的情緒B、寧靜的心境C、情緒壓力D、適當?shù)慕箲]11、不屬于自殺的一般心理過程是（ ）答案：C A自殺動機的形成階段B矛盾沖突階段C、醞釀階段D、自殺準備的評價階段12、咨詢者通過與來訪者談話來了解其心理健康狀況，達到評估其心理健康狀況目的的方法叫做（ ）答案：B A、觀察法B、會談法C、心理測驗法D、搜集資料法13、關于統(tǒng)計學標準的說法正確的是（ ）答案：A A、不是恒定不變的B、絕對合適的C、可立刻做出診斷D、適用于所有人14、不屬于大學新生對大學

40、生活的適應過程的是（ ）答案：A A、迷茫期B、興奮期C、消沉期D、思考定位期15、調整原有的認知結構或行為模式以適應環(huán)境變化的過程叫做（ ）答案：C A、適應B、應激C、順應D、主動適應16、身體的生長發(fā)育的一般模式為（ ）答案：DA、快慢B、慢快慢C、快慢快D、快慢再快慢17、下列屬于雙趨沖突的是（ ）答案：CA、某同學想要跑步也想聽音樂B、大學生不想做早操又不想受到老師的批C競選班委時，想做班長又想做團支書，但不能同時擔任D、某女生想去買一件衣服又怕穿的不好看18、下列屬于雙重趨避沖突的是（ ）答案：BA、學生畢業(yè)后想回家鄉(xiāng)，但是家鄉(xiāng)不如大城市繁華，工作性質和所學專業(yè)不符合B、某學生既想

41、加入社團工作，又怕耽誤學習，既想不加入社團全心讀書，又怕生活太枯燥C、男同學想追求女同學，又怕失去自由D、某同學既想看電影，又想學跳舞19、根據(jù)需要的不同，動機可分為（ ）答案：CA內部動機與外部動機B遠景性動機和近景性動機C自然動機與社會性動機D、主導動機與輔助動機20、不屬于大學學習的特點的是（ ）答案：DA、學習過程的獨立性和自主性B、學習內容的選擇性與專業(yè)性C、大學學習方式的廣泛性與多樣性D、學科內容的復雜性和深入性21、古代懸梁刺股的故事雖然精神可嘉，但是會直接導致（ ）答案：C A、注意障礙B、考試焦慮C、學習疲勞D、厭惡學習22、在人際關系中起到喚起、控制和改變情感，對人際關系起

42、著調節(jié)作用心理成分是（ ）答案：AA、認知B、情感C、思想D、行為23、危機干預的最佳時期是（ ） DA、形成階段B、沖突階段C、平靜階段D、激化階段24、大學生遇到挫折后,常見的不良反應不包括（ ）答案：CA、攻擊他人或自我傷害B、表現(xiàn)焦慮，對人對事冷漠C、加倍努力以彌補自身的不足D、回復到不成熟的行為模式，如痛哭25、動機的產生主要依賴于兩個條件（ ）答案：DA、需求和目標B、目標和能力C、誘因和能力D、需求和誘因26、最能表現(xiàn)大學生智力發(fā)展特點的是（ ）答案：A A、思維能力B、記憶能力C、想象能力D、觀察能力27、“以貌取人” 說明人際關系受到什么因素的影響？（ ）答案：D A、時空鄰

43、近性B、態(tài)度相似性C、需求互補性D、個人形體因素三、多選題（下列各題中，均有五個備選答案，每題有兩個或以上的正確答案。多選、漏選或錯選均不得分。每小題2分，共30分） 28、網絡偏差行為包括（ ）答案：ABCDA、網絡孤獨癥B、網絡焦慮癥C、網絡欺詐與犯罪D、網絡成癮癥E、網絡論壇成癮29、挫折后常見的不良反應有（ ）答案：ABCEA、固著B、冷漠C、退行D、抑郁E、攻擊30、常見的心理防御機制有（ ）答案：AB A、升華B、文飾C、隱瞞D、轉移E、矯枉31、男女性心理的差異（ ）答案：ABCDEA、需求心理B、表達方式C、思維D、性格E、生活習慣32、大學生挫折心理的類型（ ）答案：ABCD

44、EA、學習類型B、人際關系障礙型C、性格缺陷型D、情感缺乏型E、經濟拮據(jù)型33、屬于大學生學習心理結構的是（ ）答案：ABCDA、學習動力B、學習智力C、學習能力D、學習自我評定能力E、學習態(tài)度34、常見的學習心理問題包括（ ）答案：ABCDA、學習動機不足B、學習疲勞C、學習焦慮D、注意障礙E、學習負擔過重35、馬斯洛人格理論要點是（ ）答案：ACDA、自我實現(xiàn)B、特質學說C、需要層次理論D、高峰體驗E、自我實現(xiàn)趨向36、考試焦慮的自我調節(jié)（ ）答案：ABCDA、轉移注意力B、做好應試準備C、穩(wěn)定情緒D、尋求心理咨詢與治療E、科學睡眠38、注意障礙的自我調節(jié)方式（ ）答案：ABCD A、增強

45、注意力的動力B、增強注意力的自覺性C、總結生物節(jié)律D、防止因過度疲勞導致注意障礙E、刺激腦神經使腦細胞興奮39、大學生學習心理的特點（ ）答案：ABCDEA、學習意識基本成熟B、學習動機發(fā)展達到核心層C、學習智力最佳D、學習能力發(fā)展到最佳期E、自我評定里日益增強40、常用的人格測驗有（ ）答案：ABCA、明尼蘇達多項人格測驗B、卡特爾16人格因素測驗C、艾森克人格測驗D、比奈智力測驗E、主題統(tǒng)覺測驗41、大學生人際交往的意義（ ）答案：ABDA有助于大學生學習知識B有助于個性完善C有助于交流情感D有助于身心健康E、有助于學會處世42、情緒調節(jié)和情感培養(yǎng)的原則（ ）答案：ABA疏導性原則B、建設

46、性原則C、平等性原則D、尊重性原則E、釋放性原則一、填空題（每空1分，共30分） 1 、 與其他心理過程和心理特性相比，人格有五大特征：即 答案：獨立性 統(tǒng)一性 主體性 變化性 間接性 3 、 人本主義心理學家馬斯洛將人的需要分為_、_、_、_和_五個層次，其中_是最高層次，_是最低層次。 答案：馬斯洛 生理的需要 安全的需要 歸屬和愛的需要 尊重的需要 自我實現(xiàn)的需要 生理的需要 4 、 心理危機狀態(tài)包括答案：情緒反應 認知改變 行為改變 軀體改變 5 職業(yè)選擇時要做到幾個吻合，包括 答案性格與職業(yè)氣質與職業(yè)能力與職業(yè)興趣與職業(yè)信仰與職業(yè) 6 、 偏執(zhí)型人格障礙是以_和_為特點的一類人格障礙

47、。 答案：猜疑 偏執(zhí) 7 、 危機干預關鍵點包括答案：行為干預 確保生命安全 糾正錯誤思維 心理輔導 二、單選題（下列各題中，均有四個備選答案，只有一個正確答案,請將正確答案寫在括號內。每小題2分，共40分） 9、“己所不欲，勿施于人”體現(xiàn)的是哪種人際交往原則？（ ）答案：D A、平等原則B、互利原則C、兼容原則D、尊重原則14、由于個體心目中或希望的自我形象（理想自我）與現(xiàn)實中的自我形象（現(xiàn)實自我）不相符時所產生的心理危機，稱為（ ）答案：AA、自我認同危機B、自我危機C、現(xiàn)實危機D、適應危機16、大學生身心問題的調適，以下哪項除外？（ ）答案：C A、控制身心應激反應的自我調適B、運用正確

48、的身體自我暗示樹立自信心C、閉門苦思反省D、與人交往，對自身潛能進行新的認識17、關于氣質說法正確的是（ ）答案：DA、氣質對人們所從事的職業(yè)具有決定性作用B、任何一類氣質的人在現(xiàn)實生活中，既可以是優(yōu)秀人才，也可能成為碌碌無為之輩，問題本質就在于氣質類型及其心理特征C、氣質帶有自然的屬性，具有好壞之分D、考慮人的某些氣質特點并加以順應，可以進一步提高職業(yè)適應性 19、自我評價偏高的主要表現(xiàn)之一是（ ）過強。答案：B A、嫉妒心B、自尊心C、自信心D、好勝心24“以貌取人，失之于人” 說明人際關系受到什么因素的影響？（ ）答案：DA、時空鄰近性B、態(tài)度相似性C、需求互補性D、個人形體因素26、保

49、持什么樣的情緒狀態(tài)，最能提高一個人的學習效率（ ）答案：AA、穩(wěn)定的情緒B、寧靜的心境C、情緒壓力D、適當?shù)慕箲]27、以下關于動機的說法正確的是 （ ）答案：BA、近景性動機是和遠大目標相聯(lián)系的一種動機B、根據(jù)誘因不同,可以分為內部動機和外部動機C自然性動機也稱為內驅力,是后天習得的D遠景性動機由學習的直接興趣引起三、多選題（下列各題中，均有五個備選答案，每題有兩個或以上的正確答案。多選、漏選或錯選均不得分。每小題2分，共30分） 28、大學生人際關系障礙的常見心理原因（ ）答案：ABCA、我他取向B、自我中心C、控制他人的欲望強D、重利輕義E、驕傲輕佻29、大學生適應障礙的原因包括（ ）答案

50、：ABCDEA、社會角色的理想化B、目標喪失C、對大學不滿D、自我認知失調E、對專業(yè)不滿30、從自我觀念來看，自我意識可分為（ ）答案：ABC A、理想自我B、投射自我C、現(xiàn)實自我D、社會自我E、心理自我31、大學生自卑的主要表現(xiàn)（ ）答案：ABCDEA、對批評敏感B、逃避集體C、多有防御行為D、輕視他人E、矯飾優(yōu)越32、逆反心理產生的主要原因（ ）答案：ABCDEA、認知發(fā)展的不穩(wěn)定性B、獨立性和批判性的增長C、教育方法的不合理性D、行為的非理性E、社會環(huán)境因素33、屬于弗洛伊德人格的發(fā)展劃分階段是（ ）答案：ABCDE A、肛門期B、口唇階段C、性器階段D、潛伏階段E、生殖階段34、大學生

51、適應問題包括（ ）答案：ABCDE A、獨立生活困擾B、人際關系困擾C、資源利用困擾D、職業(yè)目標困擾E、學習能力困擾35、情緒和情感的表達方式可分為兩類是（ ）答案：CE A、姿勢語言B、面部語言C、語言表達D、語音語調E、非語言表達36、斯滕伯格認為，愛情的結構為（ ）答案：BCD A、意志B、情緒C、認知D、動機E、思維38、大學生在網絡虛擬世界中的心理需求包括（ ）答案：ABCDEA了解探索外部世界B、舒緩緊張宣泄情緒C、滿足友愛與情感的需求D追求娛樂E、尋求獵奇刺激39、心理測樣按測驗的目的分為（ ）答案：ACDE A、智力測驗B、文字測驗C、能力傾向測驗D、神經心理測驗E、人格測驗4

52、0、屬于職業(yè)生涯的發(fā)展階段（ ）答案：ABCEA職業(yè)選擇期B職業(yè)準備期C、職業(yè)適應期D、職業(yè)醞釀期E、職業(yè)素質衰退期41、團體輔導的特點（ ） 答案：ABCDEA、感染力強B、效率高C、效果易鞏固D、有助于改善人際E、影響廣泛一、填空題（每空1分，共31分） 1 為了能建立良好的人際關系，大學生進行人際交往要遵循的基本原則 因此，在交往時首先要 同時要注意。 答案：平等 互利 信用 兼容 尊重原則 正確認識自己 待人態(tài)度誠懇 優(yōu)化個人形象 講究交談藝術 學會傾聽 學會贊賞別人 講究互利互讓 2 、 大學生的學習心理結構包括_、_、_、_和_。 答案：學習動力 學習智力 學習能力 學習自我評定力 學習環(huán)境 3 、 青年期人格發(fā)展的特點是：希望_自己，把握自己，_自己，產生普遍的程度不一的“_”心理。 答案：了解 發(fā)展 自我角色認同 4 、 與其他心理過程和心理特性相比，人格有五大特征：即_ 答案：獨立性 統(tǒng)一性 主體性 變化