1、辦 公 樓 建 筑 設(shè) 計(jì) 湖南城市學(xué)院 建筑與城市規(guī)劃學(xué)院辦公樓建筑設(shè)計(jì)參考文獻(xiàn)：現(xiàn)代辦公樓設(shè)計(jì)，翁如璧，中國建筑工業(yè)出版社，1995年 建筑設(shè)計(jì)資料集4（第2版），中國建筑工業(yè)出版社，1994年06月辦公建筑設(shè)計(jì)規(guī)范JGJ 67-2006 建筑學(xué)報(bào)，世界建筑等雜志中有關(guān)辦公樓建筑設(shè)計(jì)文章及實(shí)例主講教師 龍?zhí)煜枰?、建筑?shí)例分析廣州市天河區(qū)辦公大樓方案設(shè)計(jì)解析二、設(shè)計(jì)方案指導(dǎo)1、辦公樓建筑的含義2、辦公樓建筑的分類3、辦公樓建筑的組成4、辦公樓建筑設(shè)計(jì)要點(diǎn)教 學(xué) 內(nèi) 容三、設(shè)計(jì)任務(wù)書教學(xué)要求、設(shè)計(jì)要求場地分析、調(diào)研提綱 教學(xué)重點(diǎn)：幼兒園平面設(shè)計(jì) 教學(xué)難點(diǎn)：立面及屋頂造型設(shè)計(jì)綜合辦公樓建筑實(shí)例分

2、析 廣州市天河區(qū)辦公大樓方案解析 建筑是環(huán)境之中的建筑，任何建筑物都無法游離于環(huán)境之外。 本設(shè)計(jì)在結(jié)合造型立意的同時(shí)緊密契合地形，順應(yīng)道路轉(zhuǎn)角做弧度處理，力求創(chuàng)造一與周邊環(huán)境充分協(xié)調(diào)、生長于斯的建筑形象?？偲矫嬉?guī)劃設(shè)計(jì)總體構(gòu)思 協(xié)調(diào)性、緊湊感 作為具有衛(wèi)生執(zhí)法和對外服務(wù)雙重功能的綜合辦公樓，應(yīng)賦予建筑形象一定的親和力和開放性。 綠色船體 “綠色的生命之舟”對個(gè)性化形象塑造的嘗試 親和、開放的綠色“生命之舟” 在整體形象上突破對稱式布局，通過各體量的有機(jī)組織，從多角度形成豐富、有序的藝術(shù)形象。 以曲線為母題展示細(xì)部表現(xiàn)?；⌒屋喞落X板與玻璃的和諧運(yùn)用；玻璃圍合、晶瑩剔透的底部裙房；指向性強(qiáng)烈的建

3、筑邊界及端部拔地而起的豎向構(gòu)件和頂部的斜向裝飾構(gòu)成立面輪廓，增強(qiáng)建筑的標(biāo)志性和個(gè)性特征。對空間模式及流線組織的探索 高效率與發(fā)展觀 針對該建筑對內(nèi)、對外服務(wù)的雙重要求，分別設(shè)置入口與交通流線，合理布置后勤入口與車流入口，力求流線簡潔高效、互不干擾。 將創(chuàng)作對象視為“動態(tài)有機(jī)體”，創(chuàng)造開放靈活的空間形態(tài)，為建筑提供靈活性、可變性和可發(fā)展性。對環(huán)境品質(zhì)的把握 健康性與吸引力 針對建筑的功能特性與健康主題，創(chuàng)造兩條景觀軸，在辦公樓室內(nèi)外環(huán)境營造上，表達(dá)生態(tài)與文化語義。辦公樓建筑設(shè)計(jì)方案指導(dǎo) 含義、分類、組成、設(shè)計(jì)要點(diǎn)一、辦公樓的含義辦公建筑（Office building）供機(jī)關(guān)、團(tuán)體和企事業(yè)單位辦

4、理行政事務(wù)和從事各類業(yè)務(wù)活動的建筑物。公寓式辦公樓（Apartment-office building）由物業(yè)統(tǒng)一管理，根據(jù)使用要求，可由一種或數(shù)種平面單元組成。單元內(nèi)設(shè)有辦公、會客空間和臥室、廚房和廁所等房間的辦公樓。酒店式辦公樓（Hotel-office building）提供酒店式服務(wù)和管理的辦公樓。綜合樓（Multiple-use building）由兩種及兩種以上用途的樓層組成的公共建筑。商務(wù)寫字樓（Business office building）在物業(yè)統(tǒng)一管理下，以商務(wù)為主，由一種或數(shù)種單元辦公平面組成的租賃辦公建筑。二、辦公樓的分類辦公樓根據(jù)使用對象可進(jìn)行如下分類：辦公建筑設(shè)計(jì)

5、應(yīng)依據(jù)使用要求分類：三、辦公樓的組成（應(yīng)根據(jù)任務(wù)、性質(zhì)和規(guī)模大小來決定）技術(shù)用房電話交換廣播室衛(wèi)生間消防中心空調(diào)機(jī)房水泵房變配電間開水間鍋爐房貯藏室行 政辦公室綜 合辦公室出 租寫字間專 業(yè)辦公室檔案資料打字文印曬圖裝訂復(fù)印門廳樓梯存衣會客值班傳達(dá)警衛(wèi)電梯郵電收發(fā)門廊會場多功能廳接待會議書庫閱覽電腦電傳陳列展覽四、辦公樓的設(shè)計(jì)要點(diǎn)（一）總平面設(shè)計(jì)（1）總平面布置應(yīng)合理布局、功能分區(qū)明確、節(jié)約用地、交通組織順暢，并應(yīng)滿足當(dāng)?shù)爻鞘幸?guī)劃行政主管部門的有關(guān)規(guī)定和指標(biāo)。（2）總平面布置應(yīng)進(jìn)行環(huán)境和綠化設(shè)計(jì)。辦公建筑的主體部分宜有良好的朝向和日照。（3）當(dāng)辦公建筑與其它建筑共建在同一基地內(nèi)或與其它建筑合建

6、時(shí)，應(yīng)滿足辦公建筑的使用功能和環(huán)境要求，分區(qū)明確，宜設(shè)置單獨(dú)出入口。（4）總平面應(yīng)合理布置設(shè)備用房、附屬設(shè)施和地下建筑的出入口。鍋爐房、廚房等后勤用房的燃料、貨物及垃圾等物品的運(yùn)輸應(yīng)設(shè)有單獨(dú)通道和出入口。（5）總平面布置應(yīng)合理安排好汽車庫、自行車棚、設(shè)備機(jī)房（水、暖、空調(diào)和電氣）等附屬設(shè)施和地下建筑物，具體停車指標(biāo)如下表：a、本表取自于公安部、建設(shè)部88公（交管）字90號關(guān)于印發(fā)停車場建設(shè)和管理暫行規(guī)定和停車場規(guī)劃設(shè)計(jì)規(guī)則（試行）的通知中的建議指標(biāo)。b、一類：中央、省級機(jī)關(guān)、外貿(mào)機(jī)構(gòu)及外國駐華辦事機(jī)構(gòu)。 二類：其他機(jī)構(gòu)。（二）建筑設(shè)計(jì)（1）辦公建筑應(yīng)根據(jù)使用性質(zhì)、建設(shè)規(guī)模與標(biāo)準(zhǔn)的不同，確定各類

7、用房。一般由辦公用房、公共用房、服務(wù)用房和設(shè)備用房等組成。（2）辦公建筑應(yīng)根據(jù)使用要求、用地條件、結(jié)構(gòu)選型等情況按建筑模數(shù)選擇開間和進(jìn)深，合理確定建筑平面，提高使用面積系數(shù)，應(yīng)宜留有發(fā)展余地，為今后改造和靈活分隔創(chuàng)造條件。（3）5層及5層以上辦公建筑應(yīng)設(shè)電梯；超高層辦公建筑的乘客電梯應(yīng)分區(qū)或分層?？?。主要樓梯及電梯應(yīng)設(shè)于入口附近，位置要明顯。（4）辦公建筑的窗應(yīng)符合下列要求：底層及半地下室外窗宜采取安全防范措施；高層及超高層辦公建筑采用玻璃幕墻時(shí)應(yīng)設(shè)有清潔設(shè)施，并必須有可開啟部分，或設(shè)有通風(fēng)換氣裝置；外窗不宜過大，可開啟面積不應(yīng)小于窗面積的30，并應(yīng)有良好的氣密性、水密性和保溫隔熱性能，滿足節(jié)

8、能要求；全空調(diào)的辦公建筑外窗開啟面積應(yīng)滿足火災(zāi)排煙和自然通風(fēng)要求。（5）辦公建筑的門應(yīng)符合下列要求：門洞口寬度不應(yīng)小于1.OOm，高度不應(yīng)小于2.10m；機(jī)要辦公室、財(cái)務(wù)辦公室、重要檔案庫、貴重儀表間和計(jì)算機(jī)中心的門應(yīng)采取防盜措施，室內(nèi)宜設(shè)防盜報(bào)警裝置。（6）辦公建筑的門廳應(yīng)符合下列要求：門廳內(nèi)可附設(shè)傳達(dá)、收發(fā)、會客、服務(wù)、問訊、展示等功能房間（場所）。根據(jù)使用要求也可設(shè)商務(wù)中心、咖啡廳、警衛(wèi)室、衣帽間、電話間等；樓梯、電梯廳宜與門廳鄰近，并應(yīng)滿足防火疏散的要求；嚴(yán)寒和寒冷地區(qū)的門廳應(yīng)設(shè)門斗或其他防寒設(shè)施；有中庭空間的門廳應(yīng)組織好人流交通，并應(yīng)滿足現(xiàn)行國家防火規(guī)范規(guī)定的防火疏散要求。（7）辦公

9、建筑的走道應(yīng)符合下列要求：注意走道的采光要求，走道過長時(shí)，應(yīng)考慮增加采光口，或在走道端部開窗，盡量減少在每個(gè)房間的內(nèi)墻上開設(shè)高窗。走道凈高不得低于2.10m。A、寬度應(yīng)滿足防火疏散要求，最小凈寬不應(yīng)小于下表的規(guī)定。 注：高層內(nèi)筒結(jié)構(gòu)的回廊式走道凈寬最小值同單面布房走道。B、走道地面有高差，當(dāng)高差不足兩級踏步時(shí)，不得設(shè)置臺階，應(yīng)設(shè)坡道，其坡度不宜大于1：8。（8）辦公建筑的樓地面應(yīng)符合下列要求：根據(jù)辦公室使用要求，開放式辦公室的樓地面宜按家具位置埋設(shè)弱電和強(qiáng)電插座；大中型計(jì)算機(jī)房的樓地面宜采用架空防靜電地板。（9）根據(jù)辦公建筑分類，辦公室的凈高應(yīng)滿足：一類辦公建筑不應(yīng)低于2.70m；二類辦公建筑

10、不應(yīng)低于2.60m；三類辦公建筑不應(yīng)低于2.50m。辦公建筑的走道凈高不應(yīng)低于2.20m；貯藏間凈高不應(yīng)低于2.OOm。（10）辦公室用房辦公室用房宜包括普通辦公室和專用辦公室。專用辦公室宜包括設(shè)計(jì)繪圖室和研究工作室。辦公室用房宜有良好的天然采光和自然通風(fēng)，并不宜布置在地下室。辦公室宜有避免西曬和眩光的措施。普通辦公室宜設(shè)計(jì)成單間式辦公室、開放式辦公室或半開放式辦公室；也可設(shè)計(jì)成單元式辦公室、公寓式辦公室或酒店式辦公室。普通辦公室每人使用面積不應(yīng)小于4m2，單間辦公室凈面積不應(yīng)小于1Om2。設(shè)計(jì)繪圖室宜采用開放式或半開放式辦公室空間，并用靈活隔斷、家具等進(jìn)行分隔；每人使用面積不應(yīng)小于6m2。研

11、究工作室（不含實(shí)驗(yàn)室）宜采用單間式；每人使用面積不應(yīng)小于5m2。 辦公室的平面布局方式單間式辦公（Office space in single moclule）一個(gè)開間（亦可以幾個(gè)開間）和以一個(gè)進(jìn)深為尺度而隔成的獨(dú)立辦公空間形式。單間辦公室：在走道的一側(cè)或兩側(cè)布置房間，沿房間的周邊設(shè)置服務(wù)設(shè)施。這些房間以自然采光為主，輔以人工照明，房間的大小有所變化，但容納的人數(shù)較少。成組式辦公室：適用于容納20名以下工作人員的中等辦公室。為利于布置家具，房間進(jìn)深需要略大一些。開放式辦公室（Open office space）靈活隔斷的大空間辦公空間形式。半開放式辦公室（Semi-open office sp

12、ace）由開放式辦公室和單間辦公室組合而成的辦公空間形式。單元式辦公室（Unit-typed office space）由接待空間、辦公空間、專用衛(wèi)生間以及服務(wù)空間等組成的相對獨(dú)立的辦公空間形式。單元式辦公室景觀辦公室：其特征具有隨機(jī)設(shè)計(jì)的性質(zhì)，完全由人工控制環(huán)境，工作位置的設(shè)計(jì)放映了組織方式的結(jié)構(gòu)和工作方法。屏風(fēng)、植物和貯藏用的家具均可用于劃分活動路線，確定邊界，并區(qū)別工作小組。景觀辦公室布局（11）公共用房公共用房宜包括會議室、對外辦事廳、接待室、陳列室、公用廁所、開水間等。 會議室根據(jù)需要可分設(shè)中、小會議室和大會議室：中、小會議室可分散布置；小會議室使用面積宜為30m2，中會議室使用面積

13、宜為60m2；大會議室應(yīng)根據(jù)使用人數(shù)和桌椅設(shè)置情況確定使用面積，平面長寬比不宜大于2:1。對外辦事大廳宜靠近出入口或單獨(dú)分開設(shè)置，并與內(nèi)部辦公人員出入口分開。接待室應(yīng)符合下列要求：應(yīng)根據(jù)需要和使用要求設(shè)置接待室；專用接待室應(yīng)靠近使用部門；行政辦公建筑的群眾來訪接待室宜靠近基地出入口，與主體建筑分開單獨(dú)設(shè)置；宜設(shè)置專用茶具室、洗消室、衛(wèi)生間和貯藏空間等。陳列室應(yīng)根據(jù)需要和使用要求設(shè)置。專用陳列室應(yīng)對陳列效果進(jìn)行照明設(shè)計(jì)，避免陽光直射及眩光，外窗宜設(shè)遮光設(shè)施。公用廁所應(yīng)符合下列要求：對外的公用廁所應(yīng)設(shè)供殘疾人使用的專用設(shè)施；距離最遠(yuǎn)工作點(diǎn)不應(yīng)大于50m；應(yīng)設(shè)前室；公用廁所的門不宜直接開向辦公用房、

14、門廳、電梯廳等主要公共空間；宜有天然采光、通風(fēng)；條件不允許時(shí)，應(yīng)有機(jī)械通風(fēng)措施。開水間應(yīng)符合下列要求：宜分層或分區(qū)設(shè)置；宜直接采光通風(fēng)，條件不允許時(shí)應(yīng)有機(jī)械通風(fēng)措施；應(yīng)設(shè)置洗滌池和地漏，并宜設(shè)洗滌、消毒茶具和倒茶渣的設(shè)施。（12）防火設(shè)計(jì)辦公建筑的防火設(shè)計(jì)應(yīng)符合現(xiàn)行國家標(biāo)準(zhǔn)建筑設(shè)計(jì)防火規(guī)范GB 50016、高層民用建筑設(shè)計(jì)防火規(guī)范GB 50045等有關(guān)規(guī)定。辦公建筑的開放式、半開放式辦公室，其室內(nèi)任何一點(diǎn)至最近的安全出口的直線距離不應(yīng)超過30m。綜合樓內(nèi)辦公部分的疏散出入口不應(yīng)與同一樓內(nèi)對外的商場、營業(yè)廳、娛樂、餐飲等人員密集場所的疏散出入口共用。機(jī)要室、檔案室和重要庫房等隔墻的耐火極限不應(yīng)小

15、于2h，樓板不應(yīng)小于1.5h，并應(yīng)采用甲級防火門。（三）建筑覆蓋率與容積率指標(biāo)（1）辦公樓建筑基地覆蓋率一般應(yīng)為25%40%。（2）低、多層辦公樓建筑基地容積率一般為12。（3）高、超高層建筑基地容積率一般為35。（4）用地緊張的地區(qū)，基地容積率應(yīng)按當(dāng)?shù)匾?guī)劃部門的規(guī)定。 容積率 = 建筑總面積 / 地塊面積 建筑密度（建筑覆蓋率） = 建筑基底總面積 / 地塊面積多層綜合辦公樓設(shè)計(jì)任務(wù)書 教學(xué)目的、設(shè)計(jì)任務(wù)與要求一、教學(xué)目的與要求1、了解國內(nèi)外辦公建筑設(shè)計(jì)的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，掌握辦公建筑設(shè)計(jì)的基本原理。2、通過對功能和建筑形態(tài)相對簡單的多層辦公樓設(shè)計(jì)，培養(yǎng)學(xué)生處理建筑細(xì)部的能力。3、要求建筑造型

16、設(shè)計(jì)具有特色，細(xì)部處理恰到好處，正確處理好建筑與環(huán)境的關(guān)系，創(chuàng)造反映城市特色的多層辦公樓的建筑形象。二、課程設(shè)計(jì)任務(wù)與要求1、設(shè)計(jì)任務(wù)南方某市某集團(tuán)公司因事業(yè)發(fā)展，員工不斷增加，原有辦公場所已不能滿足現(xiàn)有要求。為了適應(yīng)規(guī)模擴(kuò)大的需要，擬新建一棟多層辦公樓，總建筑面積控制在3500m2，上下浮動不超過5%。該項(xiàng)目東臨洞庭大道，南接文華路步行街，北面為公園綠化用地。詳見地形圖，地勢平坦。2、設(shè)計(jì)要求（1）規(guī)劃建筑退讓道路紅線詳見地形圖。（2）當(dāng)?shù)厝照臻g距系數(shù)為1.1；主導(dǎo)風(fēng)向：夏季為南風(fēng)，冬季為北風(fēng)。（3）總平面中應(yīng)綜合解決好功能分區(qū)、出入口、停車場、道路、綠化、日照、消防等問題。（4）主體建筑采

17、用框架結(jié)構(gòu)，耐火等級為二級。（5）建筑層數(shù)為五層，層高為3.33.6m，總高度控制在24m以下。3、房間組成及要求（1）套間式辦公室：10間，面積4050 m2，單獨(dú)配備衛(wèi)生間；（2）小型辦公室：50間，面積2535 m2 ；（3）大會議室：1間，100120 m2 ；（4）小會議室：5間，面積40 m2 ；（5）咖啡休息室：1間，面積60 m2 ；（6）臺球、乒乓球活動室：面積90 m2 ；（7）衛(wèi)生間：每層面積30 m2 ；（8）門廳、走道、樓梯、過渡交流空間等，面積自定。4、圖紙內(nèi)容及要求總平面圖1：500（表現(xiàn)建筑周邊環(huán)境、道路、綠化、停車位等）；各層平面圖1：100或1：200（包括

18、屋頂平面圖等）；立面圖（4個(gè)）1：100或1：200；剖面圖（12個(gè)）1：100或1：200（剖面圖應(yīng)注明室內(nèi)外、各樓地面及檐口標(biāo)高）；彩色效果圖：建筑外觀透視圖12個(gè)，室內(nèi)透視圖1個(gè)；建筑設(shè)計(jì)說明（設(shè)計(jì)意圖、總圖、流線、功能、造型等方面），技術(shù)經(jīng)濟(jì)指標(biāo)，設(shè)計(jì)人姓名、專業(yè)、班級、學(xué)號、時(shí)間及指導(dǎo)教師姓名；圖紙要求：手工繪制，A1圖幅（594mm841mm）。三、場地分析出入口設(shè)置停車場設(shè)計(jì)場地綠化道路布局人流方向車流方向四、教學(xué)進(jìn)度與要求進(jìn)度安排：1、第11周：理論授課并下達(dá)設(shè)計(jì)任務(wù)書。2、第1113周：參觀調(diào)研，收集資料；一輪草圖，講評。要求處理好建筑物與周圍環(huán)境的關(guān)系；建筑平面組成、空間構(gòu)

19、成及建筑體型的初步完稿。 3、第1315周：二輪草圖，講評。要求在一輪草圖的基礎(chǔ)上進(jìn)行深化，將比例放大，修改平、立、剖面；繪制建筑透視草圖，仔細(xì)推敲建筑形體。4、第1516周：繪制正圖，交圖（16周星期一提交所有成果）。五、參觀調(diào)研提要 1、結(jié)合實(shí)例分析辦公建筑平面組合有何特點(diǎn)，采取什么方式？單間辦公室的舒適尺度應(yīng)該是多少？2、如何處理建筑主、次出入口與城市道路的關(guān)系？如何創(chuàng)造優(yōu)美的室外環(huán)境？3、如何合理地解決建筑內(nèi)部的辦公人流、來訪人流等幾種不同的功能流線？4、平面中電梯廳、樓梯間有什么布置特點(diǎn)？怎樣滿足消防要求？服務(wù)用房如何設(shè)置？5、建筑立面是否與周邊的城市環(huán)境相協(xié)調(diào)？如果不協(xié)調(diào)應(yīng)該怎樣進(jìn)

20、行改進(jìn)？6、辦公建筑造型設(shè)計(jì)具有什么特色？細(xì)部處理如何？辦公樓建筑設(shè)計(jì)參考文獻(xiàn)：現(xiàn)代辦公樓設(shè)計(jì)，翁如璧，中國建筑工業(yè)出版社，1995年 建筑設(shè)計(jì)資料集4（第2版），中國建筑工業(yè)出版社，1994年06月辦公建筑設(shè)計(jì)規(guī)范JGJ 67-2006 建筑學(xué)報(bào)，世界建筑等雜志中有關(guān)辦公樓建筑設(shè)計(jì)文章及實(shí)例主講教師 曾 磬一、建筑實(shí)例分析廣州市天河區(qū)辦公大樓方案設(shè)計(jì)解析二、設(shè)計(jì)方案指導(dǎo)1、辦公樓建筑的含義2、辦公樓建筑的分類3、辦公樓建筑的組成4、辦公樓建筑設(shè)計(jì)要點(diǎn)教 學(xué) 內(nèi) 容三、設(shè)計(jì)任務(wù)書教學(xué)要求、設(shè)計(jì)要求場地分析、調(diào)研提綱5、世上最美好的事是：我已經(jīng)長大，父母還未老;我有能力報(bào)答，父母仍然健康。6、沒

21、什么可怕的，大家都一樣，在試探中不斷前行。7、時(shí)間就像一張網(wǎng)，你撒在哪里，你的收獲就在哪里。紐扣第一顆就扣錯(cuò)了，可你扣到最后一顆才發(fā)現(xiàn)。有些事一開始就是錯(cuò)的，可只有到最后才不得不承認(rèn)。8、世上的事，只要肯用心去學(xué)，沒有一件是太晚的。要始終保持敬畏之心，對陽光，對美，對痛楚。9、別再去抱怨身邊人善變，多懂一些道理，明白一些事理，畢竟每個(gè)人都是越活越現(xiàn)實(shí)。10、山有封頂，還有彼岸，慢慢長途，終有回轉(zhuǎn)，余味苦澀，終有回甘。11、人生就像是一個(gè)馬爾可夫鏈，你的未來取決于你當(dāng)下正在做的事，而無關(guān)于過去做完的事。12、女人，要么有美貌，要么有智慧，如果兩者你都不占絕對優(yōu)勢，那你就選擇善良。13、時(shí)間，抓住

22、了就是黃金，虛度了就是流水。理想，努力了才叫夢想，放棄了那只是妄想。努力，雖然未必會收獲，但放棄，就一定一無所獲。14、一個(gè)人的知識，通過學(xué)習(xí)可以得到;一個(gè)人的成長，就必須通過磨練。若是自己沒有盡力，就沒有資格批評別人不用心。開口抱怨很容易，但是閉嘴努力的人更加值得尊敬。15、如果沒有人為你遮風(fēng)擋雨，那就學(xué)會自己披荊斬棘，面對一切，用倔強(qiáng)的驕傲，活出無人能及的精彩。5、人生每天都要笑，生活的下一秒發(fā)生什么，我們誰也不知道。所以，放下心里的糾結(jié)，放下腦中的煩惱，放下生活的不愉快，活在當(dāng)下。人生喜怒哀樂，百般形態(tài)，不如在心里全部淡然處之，輕輕一笑，讓心更自在，生命更恒久。積極者相信只有推動自己才能

23、推動世界，只要推動自己就能推動世界。6、人性本善，純?nèi)缜逑魉冬摖q。欲望與情緒如風(fēng)沙襲擾，把原本如天空曠蔚藍(lán)的心蒙蔽。但我知道，每個(gè)人的心靈深處，不管烏云密布還是陰淤蒼茫，但依然有一道彩虹，亮麗于心中某處。7、每個(gè)人的心里，都藏著一個(gè)了不起的自己，只要你不頹廢，不消極，一直悄悄醞釀著樂觀，培養(yǎng)著豁達(dá)，堅(jiān)持著善良，只要在路上，就沒有到達(dá)不了的遠(yuǎn)方！8、不要活在別人眼中，更不要活在別人嘴中。世界不會因?yàn)槟愕谋г共粷M而為你改變，你能做到的只有改變你自己！9、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天賜，不都是一路披荊斬棘才換來的。10、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你會覺得解脫。但舌頭總會不由自主地往那個(gè)空空的牙洞里舔，一天數(shù)次。不痛了不代表你能完全無