1、播種習(xí)慣，收獲人生九年級(jí)（10）班主題班會(huì)猜猜看：我不是你的影子，但我與你親密無(wú)間。我不是機(jī)器，但我全心全意聽(tīng)命于你。對(duì)成功的人來(lái)說(shuō)，我是功臣；對(duì)失敗的人來(lái)說(shuō)，我是罪人。培訓(xùn)我，我會(huì)為你贏得整個(gè)人生；放縱我，我會(huì)毀掉你的終身。我到底是誰(shuí)？我平凡得讓你驚奇。（ ）習(xí)慣什么是習(xí)慣？ 做個(gè)小游戲 雙手十指交叉一握.看看你壓在最上面的大拇指是左手大拇指,還是右手大拇指. 感覺(jué)一下,覺(jué)得非常舒服,這就是 習(xí)慣.什么習(xí)慣 所謂習(xí)慣，就是經(jīng)過(guò)重復(fù)練習(xí)而鞏固下來(lái)的思維模式和行為方式。學(xué)習(xí)習(xí)慣，就是在不間斷的學(xué)習(xí)實(shí)踐中養(yǎng)成的那種自自然然表現(xiàn)出來(lái)的學(xué)習(xí)上的習(xí)性。我是誰(shuí)? 我是你的終身伴侶,我是你最好的幫手,我也可

2、能成為你最大的負(fù)擔(dān)； 我可以推著你前進(jìn),也可以拖累你直至失敗。 我是所有偉人們的奴仆，唉，我也是所有失敗者們的幫兇。偉人之所以偉大，得益于我的鼎力相助，失敗者之所以失敗，我罪責(zé)同樣不可推卸。 Catch me. Make me do exercise.對(duì)我嚴(yán)格管教吧,我將把整個(gè)世界呈現(xiàn)在你的腳下。千萬(wàn)別放縱我，那樣，我會(huì)將你毀滅。習(xí)慣的重要性孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開(kāi)始 巴金 由智慧養(yǎng)成的習(xí)慣,能成為第二天性。 培根【英】 習(xí)慣形成性格,性格決定命運(yùn)。約凱恩斯【美】 做一件好事并不難,難的是養(yǎng)成一種做好事的習(xí)慣。 Aristotle 習(xí)慣，我們每個(gè)人或多或少都是它的奴隸. 高 汀 偉人們?nèi)缡钦f(shuō)

3、播下一個(gè)行動(dòng) ， 收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣， 收獲一種性格；播下一種性格， 收獲一種命運(yùn)。想想自己說(shuō)說(shuō)自己 關(guān)于“好習(xí)慣” “壞習(xí)慣” 的故事交流空間讓你比我好!欲窮千里目，更上一層樓。上有政策，下有對(duì)策我永遠(yuǎn)是第一，歇會(huì)來(lái)得及!這次考得這么.我太笨了! 不良習(xí)慣“現(xiàn)象”：1、上課了，有的同學(xué)才手忙腳亂的翻找試卷、練習(xí)本2、考試前想到了一個(gè)題，但就是忘記記在哪里了，3、考試失敗的原因：“看錯(cuò)題了”；“答案涂錯(cuò)了”；“看錯(cuò)要求了” 4、簡(jiǎn)單題沒(méi)耐心做，困難題沒(méi)恒心做 簡(jiǎn)單事不屑做， 困難事膽怯做； 小事做不來(lái)， 大事做不成。 不良習(xí)慣“現(xiàn)象”：1、早晨上學(xué)遲到的理由： “鬧鐘沒(méi)響”；“自行車(chē)壞

4、了”；“看錯(cuò)時(shí)間了” 2、“兩操”遲到，跑操不好，不認(rèn)真鍛煉。3、自習(xí)課玩耍，說(shuō)小話，學(xué)習(xí)不專注。4、不認(rèn)真看書(shū)復(fù)習(xí)，每天只是應(yīng)付作業(yè)。5、隨地扔垃圾，不將廢棄物放入指定位置。6、值日、清潔勞動(dòng)不認(rèn)真，應(yīng)付了事。學(xué)習(xí)習(xí)慣測(cè)試1、學(xué)習(xí)時(shí)間不固定（）2、課堂上注意力不集中；（ ）3、學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確；（）4、不愛(ài)用工具書(shū)，馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí)；（）5、不懂不會(huì)也不問(wèn)；（）6、學(xué)習(xí)時(shí)沉迷于空想；（ ）7、快下課時(shí)就聽(tīng)不進(jìn)去了，開(kāi)始想著課后的娛樂(lè)活動(dòng)；（）8、做作業(yè)前不溫習(xí)，做完作業(yè)不相信自己，總要找人對(duì)對(duì)答案；（ ）9、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分?jǐn)?shù)，扔到一邊，不認(rèn)真分析檢查；（ ）10、做作業(yè)

5、或復(fù)習(xí)時(shí)，常做一些小動(dòng)作；（ ）11、遇到好電視，或者一玩起來(lái)，就忘記做作業(yè)；（ ）12、邊做作業(yè)，邊聽(tīng)音樂(lè)或者看電視；（）13、學(xué)習(xí)用具亂扔，用時(shí)找不到；（ ）14、平時(shí)不復(fù)習(xí)，考前開(kāi)夜車(chē)；（ ）15、喜歡哪科學(xué)哪科，偏科；（ ）16、情緒波動(dòng)大，因喜怒哀樂(lè)的情緒而影響學(xué)習(xí)；（ ）5個(gè)以下，要引起注意，立即改正510個(gè)，得趕快制定計(jì)劃，自己改正10個(gè)以上，問(wèn)題嚴(yán)重，請(qǐng)別人幫助自己改正心靈體操看我的一天是怎么度過(guò)的?上課時(shí)間 自習(xí)時(shí)間 你利用了的課余時(shí)間平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽(tīng)課上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間 自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時(shí)間 自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間時(shí)間類別所需時(shí)間看自己一天時(shí)間的利用率高

6、不高與成功有約一天時(shí)間的利用率學(xué)習(xí)(工作)時(shí)間24小時(shí) 學(xué)習(xí)時(shí)間上課時(shí)間自習(xí)時(shí)間真正利用的課余時(shí)間發(fā)呆時(shí)間閑聊時(shí)間借東西時(shí)間 你的時(shí)間利用率高嗎？主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響？與成功有約珍惜時(shí)間拒絕懶散不良學(xué)習(xí)習(xí)慣糾正卡我要改掉的不良習(xí)慣有：我打算這樣改：在改掉不良習(xí)慣的過(guò)程中，我可能遇到的困難有：我將這樣克服困難：我邀請(qǐng)做我的監(jiān)督人，提醒我和不良習(xí)慣絕交。一個(gè)星期后，我的表現(xiàn)是：與成功有約實(shí)踐與評(píng)價(jià)你們覺(jué)得有哪些好的習(xí)慣？抓好課前預(yù)習(xí)在預(yù)習(xí)過(guò)程中，邊看、邊想、邊寫(xiě)，在書(shū)上適當(dāng)勾畫(huà)和寫(xiě)點(diǎn)批注?？赐陼?shū)后，最好能合上課本，獨(dú)立回憶一遍，及時(shí)檢查預(yù)習(xí)的效果，強(qiáng)化記憶。同時(shí)，可以初步理解教材的基本內(nèi)容和思

7、路，找出重點(diǎn)和不理解的問(wèn)題，嘗試作筆記，把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。預(yù)習(xí)就是“知己知彼”的準(zhǔn)備工作，就好像賽跑的槍聲。雖然賽跑規(guī)則中不允許搶跑，但是在學(xué)習(xí)中卻沒(méi)有這一規(guī)定，不但允許搶跑，而且鼓勵(lì)搶跑。做好預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)，就是要搶在時(shí)間的前面，使學(xué)習(xí)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。簡(jiǎn)言之，預(yù)習(xí)就是上課前的自學(xué)，也就是在老師講課前，自己先獨(dú)立地學(xué)習(xí)新課內(nèi)容，使自己對(duì)新課有初步理解和掌握的過(guò)程。預(yù)習(xí)抓得扎實(shí)，可以大大提高學(xué)習(xí)效率。課前準(zhǔn)備 學(xué)生必須上好課、聽(tīng)好課，首先做好課前準(zhǔn)備，包括心理上的準(zhǔn)備、知識(shí)上的準(zhǔn)備、物質(zhì)上的準(zhǔn)備、身體上的準(zhǔn)備等；其次要專心聽(tīng)講，盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，參與課堂內(nèi)的全部學(xué)習(xí)活動(dòng)，始終集中注意力；第

8、三要學(xué)會(huì)科學(xué)地思考問(wèn)題，重理解，不要只背結(jié)論，要及時(shí)弄清教材思路和教師講課的條理，要大膽設(shè)疑，敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解，善于多角度驗(yàn)證答案；第四學(xué)生還要及時(shí)做好各種標(biāo)記、批語(yǔ)，有選擇地記好筆記。聽(tīng)課時(shí)應(yīng)做到以下四點(diǎn)： 1、帶著問(wèn)題聽(tīng)課；2、把握住老師講課的思路、條理；3、養(yǎng)成邊聽(tīng)講、邊思考、邊總結(jié)、邊記憶的習(xí)慣，力爭(zhēng)當(dāng)堂消化、鞏固知識(shí)；4、踴躍回答老師提問(wèn)。課后復(fù)習(xí) 第三步是課后復(fù)習(xí)應(yīng)及時(shí)。針對(duì)不同學(xué)科的特點(diǎn)，采取多種方式進(jìn)行復(fù)習(xí)，真正達(dá)到排疑解難、鞏固提高的目的。課后要復(fù)習(xí)教科書(shū)，抓住知識(shí)的基本內(nèi)容和要點(diǎn)；嘗試回憶，獨(dú)立地把教師上課內(nèi)容回想一便，養(yǎng)成勤思考的好習(xí)慣；同時(shí)整理筆記，進(jìn)行知識(shí)的加工和補(bǔ)

9、充；課后還要看參考書(shū)，使知識(shí)的掌握向深度和廣度發(fā)展，形成學(xué)習(xí)上的良性循環(huán)。復(fù)習(xí)是預(yù)習(xí)和上課的繼續(xù)，它將完成預(yù)習(xí)和上課所沒(méi)有完成的任務(wù)，這就是在復(fù)習(xí)過(guò)程中達(dá)到對(duì)知識(shí)的深刻理解和掌握，在理解和掌握知識(shí)的過(guò)程中提高運(yùn)用的技能技巧，進(jìn)而在運(yùn)用知識(shí)的過(guò)程中，使知識(shí)融會(huì)貫通，舉一反三，并且通過(guò)歸納、整理達(dá)到系統(tǒng)化，使知識(shí)真正消化吸收，成為自己知識(shí)鏈條中的一個(gè)有機(jī)組成部分。在復(fù)習(xí)過(guò)程中，既調(diào)動(dòng)了大腦的活動(dòng)，又提高了分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，知識(shí)也在理解的基礎(chǔ)上得到鞏固記憶。從某種意義上講，知識(shí)掌握如何，由復(fù)習(xí)效果而定。對(duì)待作業(yè)第四步是正確對(duì)待作業(yè)。獨(dú)立思考、認(rèn)真作業(yè)、理解提高是學(xué)生對(duì)待作業(yè)的正確態(tài)度。首先要

10、做好作業(yè)的準(zhǔn)備工作，把預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)銜接起來(lái)；其次要審好作業(yè)題、善于分析和分解題目；第三要理清解題的思路，準(zhǔn)確表達(dá)，獨(dú)立完成作業(yè)；第四要學(xué)會(huì)檢查，掌握對(duì)各學(xué)科作業(yè)進(jìn)行自我訂正的方法。托爾斯泰說(shuō)過(guò)：“知識(shí)只有當(dāng)它靠積極思維得來(lái)的時(shí)候，才是真正的知識(shí)?！睙o(wú)論學(xué)哪一門(mén)功課，課堂上老師講的，筆記本上記的，課外閱讀的等等，都是書(shū)本上的知識(shí)，要把他們轉(zhuǎn)化為自己的知識(shí)，使自己能夠自如地運(yùn)用，就必須通過(guò)作業(yè)實(shí)踐來(lái)轉(zhuǎn)化。在作業(yè)時(shí)，“審題”是非常重要的。怎樣審題呢？1、要看得(理解)準(zhǔn)確。失之一厘，差之千里。2、要善于解剖。深刻領(lǐng)會(huì)其中的含義。3、要把握聯(lián)系。運(yùn)用相關(guān)知識(shí)解析之。 課外學(xué)習(xí)要逐步掌握科學(xué)的學(xué)

11、習(xí)規(guī)律，包括打好基礎(chǔ)，循序漸進(jìn)，溫故知新；搞好課外學(xué)習(xí)，包括主動(dòng)進(jìn)行課外閱讀，參加課外實(shí)踐活動(dòng)；要掌握正確的課外學(xué)習(xí)方法，如泛讀法、精讀法、深思法；要掌握讀書(shū)要求，如博專結(jié)合、讀思結(jié)合、學(xué)用結(jié)合、逐漸積累、持之以恒等等。課外學(xué)習(xí)能有效地使課內(nèi)所學(xué)知識(shí)與社會(huì)生產(chǎn)實(shí)踐、生活實(shí)際密切地聯(lián)系起來(lái)，幫助同學(xué)們加深對(duì)課內(nèi)所學(xué)知識(shí)的理解，擴(kuò)大文化科學(xué)知識(shí)的眼界，拓寬思路，激發(fā)求知欲望和學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)自學(xué)能力與習(xí)慣，增長(zhǎng)工作才干。這也就是常說(shuō)的：“課內(nèi)打基礎(chǔ)，課外出人才”。一、克服考前易出現(xiàn)的幾種不良習(xí)慣 做難題 第一，做難題能影響你的自信，產(chǎn)生消極的心理暗示。本來(lái)你正準(zhǔn)備以正常的自信心態(tài)迎接考試，可復(fù)習(xí)中突

12、然遇到了難題，你不由得變得心中無(wú)底了，你會(huì)自己嚇唬自己，深信考試必出這種難題。實(shí)踐證明，你所深信的“難題必考”的假定，十有八九是不準(zhǔn)的。第二，做難題會(huì)打亂你的整個(gè)思路。知識(shí)是成體系的，被理解的才能得以運(yùn)用。由于做難題使你無(wú)暇整理自己的思路，到了考場(chǎng)上頭腦易發(fā)生混亂。第三，做難題會(huì)耗費(fèi)大量精力，使你得不到適當(dāng)?shù)男菹?。考前的主要任?wù)是調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)休息，整理思路，如果做難題勢(shì)必會(huì)造成大腦過(guò)度興奮，到了考試時(shí)則有可能使你感到疲勞，力不從心了。 2看弱點(diǎn)有些同學(xué)在平時(shí)復(fù)習(xí)時(shí)缺少計(jì)劃性和系統(tǒng)性，覺(jué)得自己還可以。但到考前幾天，開(kāi)始大量發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)：這些單詞怎么沒(méi)印象，這個(gè)題還不會(huì)做，這個(gè)公式還沒(méi)有背上于

13、是便重新開(kāi)始復(fù)習(xí)。一旦進(jìn)了考場(chǎng)必然大腦亂作一團(tuán)，原來(lái)會(huì)的知識(shí)也記不起來(lái)了，一走出考場(chǎng)，什么都想起來(lái)了，可為時(shí)已晚。 所以，在考前無(wú)論發(fā)現(xiàn)了什么弱點(diǎn)，都不要過(guò)多地去想，要有一個(gè)平常心：反正已復(fù)習(xí)這么長(zhǎng)時(shí)間，該掌握的大概都掌握了，沒(méi)有掌握的著急也來(lái)不及了。不可能什么都會(huì)，只要正常發(fā)揮，就不會(huì)有大問(wèn)題?，F(xiàn)在是復(fù)習(xí)已掌握的知識(shí)的時(shí)候，而不是再學(xué)習(xí)新知識(shí)的時(shí)候。制定一個(gè)短期復(fù)習(xí)計(jì)劃制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，首先要考慮到考試的順序，即復(fù)習(xí)的順序應(yīng)同考試的順序一致。有的同學(xué)制定復(fù)習(xí)計(jì)劃的原則是后考的學(xué)科先復(fù)習(xí)，先考的學(xué)科后復(fù)習(xí)。從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，這樣安排無(wú)論對(duì)先考的學(xué)科還是對(duì)后考的學(xué)科都是不利的。那么，臨考前一周的復(fù)習(xí)

14、計(jì)劃如何制定呢？ 分散復(fù)習(xí)，因?yàn)榧袕?fù)習(xí)易使大腦皮層疲勞，而分散復(fù)習(xí)可以轉(zhuǎn)換皮層的興奮區(qū)，復(fù)習(xí)的效果比較好。 確定考前復(fù)習(xí)的側(cè)重點(diǎn)在考前有限的時(shí)間里，不可能把所學(xué)的內(nèi)容都面面俱到地復(fù)習(xí)一遍，所以，這時(shí)的復(fù)習(xí)應(yīng)有側(cè)重點(diǎn)。可以考慮以下幾個(gè)方面： （）考試大綱和考試說(shuō)明要求掌握的內(nèi)容： （）考前老師看重和強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容； （）針對(duì)自身的弱點(diǎn)，應(yīng)注重加強(qiáng)這方面知識(shí)的復(fù)習(xí)。 閱讀以前的各科考試試卷通過(guò)閱讀以前的試卷，可以了解命題的規(guī)律。比如說(shuō)上一年壓軸題是二次函數(shù)、方程綜合題，那么這種題型今年作為大題可能性不大。這樣為自己的復(fù)習(xí)提供一定的線索。另外，熟悉以往的考題也是了解題型的過(guò)程，對(duì)于一個(gè)考生來(lái)說(shuō)，熟悉各類題型，可以防止考場(chǎng)上措手不及。保持良好的心態(tài) （）對(duì)自己要有充分