1、 興義思源實驗學(xué)校 張幸 大眾健美操 基本步伐練習(xí)目錄指導(dǎo)思想1教學(xué)目標(biāo)2學(xué)習(xí)者特征4教學(xué)重點與難點3教學(xué)方法5教學(xué)流程61.指導(dǎo)思想健康第一;老師為主導(dǎo).學(xué)生為主體；以人為本；終生體育鍛煉意識;實行科學(xué)發(fā)展觀.2.教學(xué)目標(biāo)（1）認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解本節(jié)課基本步伐的動作名稱。（2）技能目標(biāo)：學(xué)會健美操中的基本步伐如“V”字步交叉步、開合跳等 并學(xué)會聽音樂的節(jié)奏數(shù)節(jié)拍。（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)對美的欣賞，對健康的重視以及樂觀的人生態(tài)度。3.教學(xué)重點與難點教學(xué)重點：音樂與動作的協(xié)調(diào)。教學(xué)難點：動作的規(guī)范性.統(tǒng)一 性以及學(xué)生協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)。4.學(xué)習(xí)者的特征教學(xué)對象是青春期的學(xué)生做動作難免有些畏手畏腳 放

2、不開 。應(yīng)用實際行動展示健美操活力的一面給 他們自信心5.教學(xué)方法（1）講解示范法 （2）語言提示法（3）遞加循環(huán)法6.教學(xué)過程（1）開始部分（2）準(zhǔn)備部分（3）基本部分（4）結(jié)束部分開始部分 督促學(xué)生集合 向?qū)W生問好 宣布本節(jié)課的教 學(xué)內(nèi)容，要求，安排見習(xí)生并檢查服裝是否符合要求集合隊形女生在前排 男生在后排呈四列橫隊站齊準(zhǔn)備部分 給學(xué)生做熱身運動 慢跑兩圈繞操場 徒手操練習(xí) 播放一段健美操音樂讓學(xué)生體會音樂的節(jié)拍 給學(xué)生觀看健美操圖片展示健美操圖片激發(fā)學(xué)生對健美操的興趣基本部分 講解與示范動作 指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 配合音樂檢驗教學(xué)成果三種步伐的講解與示范講解與示范一字步圖解講解與示范V字步圖解示范與講解后交叉步圖解教學(xué)步驟1.兩手叉腰屈膝彈動2.先教授腳上的動作及運動路線教學(xué)步驟3.手臂動作示范4.將手臂動作與腳下步伐結(jié)合起來教學(xué)步驟5.反方向由學(xué)生自己學(xué)習(xí)分組進(jìn)行練習(xí)互相糾錯教學(xué)步驟6.老師用語言給以指導(dǎo)如：向哪個方向做？下一個動作做什么？什么時候開始做？教學(xué)步驟7.適當(dāng)時候應(yīng)該激勵學(xué)生的熱情如喊出加油“堅持”等.教學(xué)步驟8.糾正學(xué)生動作 使學(xué)生動作規(guī)范化.教學(xué)步驟9.配合音樂檢驗教學(xué)成果結(jié)束部分1放松操2教師小結(jié)放松操在柔美的音樂中進(jìn)行放松練習(xí) 調(diào)整呼吸 使肌肉放松 舒緩神經(jīng)小結(jié)對本節(jié)課學(xué)生的表