1、第二節(jié) 人的生長發(fā)育和青春期人的生長發(fā)育*結(jié)合自身生長發(fā)育過程,想一想各個時期有什么特點?快樂驛站1、成年期分哪幾個時期?2、老年階段有什么特點？-青年期、中年期和老年期-頭發(fā)花白，記憶力減退，視力下降。討論和交流，關(guān)注自己和同伴的身體變化，共同健康地度過青春期。男孩和女孩身高、體重開始突增的年齡有沒有差別？城男城女7 8 9 10 13 14 15 16 19 20 21年齡(歲)176168160152144136128120身高/厘米男孩和女孩身高、體重開始突增的年齡有沒有差別？探一探： 男孩和女孩體形的變化與睪丸和卵巢的發(fā)育有關(guān)嗎？青春期性發(fā)育包括哪些方面?看圖說出男女生殖器官發(fā)育開始

2、突增的年齡。發(fā)育指標平均年齡/歲女男身高開始突增911生長突增高峰（身高、體重等）1012乳房開始發(fā)育10.7胸圍開始突增1113陰毛出現(xiàn)12.814.6月經(jīng)初潮13.6首次遺精15.6* 哪些特征屬于第二性征?青春期第二性征 的發(fā)育是由什么原因引起的？青春期身體發(fā)育的特點：1、人的身高、體重突增，達到穩(wěn)定的水平。2、性器官由幼稚性變成成人型，具備了繁殖后代的能力。3、在雄性激素和雌性激素的刺激下表現(xiàn)出男女第二性征，如:男孩開始遺精,女孩出現(xiàn)月經(jīng)。4、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育完善，以及心臟、肺等器官的功能明顯增強。 注意遺精衛(wèi)生 遺精是精液通過勃起的陰莖排出體外，不可避免地要“污染” 內(nèi)褲，因此最好事先在

3、床上放些衛(wèi)生紙，及時擦拭；及時更換內(nèi)褲，換下的內(nèi)褲應隨即清洗，并在陽光下曝曬，達到防菌殺菌的效果。遺精后必定會有少量精液殘留在尿道里，最好去廁所小便，使之及時排出，有條件的最好用自來水清洗清洗，來個干凈利落。 “精滿自溢”，正常遺精不會有損健康。 一、什么時候排卵？ 一般排卵是在下次月經(jīng)來之前14天。如果月經(jīng)正常，排卵時間就容易預測，如果月經(jīng)不規(guī)則，就難以準確預測排卵時間了。 二、排卵與懷孕有關(guān)系嗎？ 排卵與懷孕關(guān)系密切。正常人只有在女方排卵期間進行性生活才有可能受孕。三、 怎樣知道已經(jīng)排卵？ 在醫(yī)院里，有許多測試的方法，如測宮頸粘液，陰道涂片，激素測定，B超測卵巢等，但對于老百姓而言，最簡單

4、的方法如下： 每天清晨醒來，不做任何事情（包括移動身體），先用體溫表測量自己的體溫。并將每天的體溫記錄下來，在排卵前后，基礎(chǔ)體溫會出現(xiàn)一個波動，先下降，再上升，波動范圍在1左右.如果出現(xiàn)這些情況,則表明已經(jīng)排卵. 少女為何月經(jīng)不準？月經(jīng)的來潮是少女進入青春期的重要標志，大多數(shù)女孩子在1214歲時開始來月經(jīng)，第一次來月經(jīng)稱為初潮，月經(jīng)的周期一般為2830天，每次來潮的經(jīng)期為37天，出血量為3060毫升。 有些少女月經(jīng)無規(guī)律，有時23天來一次，有時一個月來2次，有的甚至幾個月不來,出血量太多或太少。青春期月經(jīng)不準是什么原因呢？ 原來，少女正處在性成熟期，下丘腦垂體卵巢軸的功能尚未完全發(fā)育成熟，開始

5、來月經(jīng)并不排卵，而只產(chǎn)生雌激素，使子宮內(nèi)膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宮內(nèi)膜停止增生，而脫落出血，所以有的少女月經(jīng)來潮后要過數(shù)月再來，有時卻表現(xiàn)為不規(guī)則出血，有時短時間閉經(jīng)后又出血不止，這就是少女月經(jīng)紊亂的原因。經(jīng)過一段調(diào)整時期，卵巢發(fā)育成熟，能有規(guī)律地排卵，才能建立起正常的月經(jīng)周期。 此外情緒的波動，運動量過大，工作學習的緊張，環(huán)境，氣候的改變，都能影響月經(jīng)的周期。每個少女月經(jīng)周期都有自己的規(guī)律，少數(shù)兩個月行經(jīng)一次甚至半年行經(jīng)一次，年年如此，也是正常的，不必為此擔擾。 少女來月經(jīng)時應注意經(jīng)期衛(wèi)生，增加營養(yǎng)，吃易消化、營養(yǎng)豐富的食物，不要吃辛辣的或冷飲，注意保暖和休息。月經(jīng)過多應及時就醫(yī)，

6、不要濫用止血藥和激素，以免造成不良后果。 一、剛?cè)嵯酀?一女孩性格活潑，熱情大方，常與男士們說說笑笑，可沒多久，突然幾位男士向她求愛，而且常受到他們的打擾，回家路上又遇“堵截”，鄰里、單位流言四起。面對這些，天真善良的她迷惘了我根本沒有找對象的打算，事情為什么會成這樣呢？ 是啊，女孩的言行怎會被幾位男士誤解呢？她應該怎辦呢？這就是交友藝術(shù)問題。女 生 交 際 藝 術(shù) 首先，敢于面對現(xiàn)實，以柔顯剛。對那幾位男士，不要躲避。從心理角度說，多數(shù)人有很強的逆反心理越是得不到的東西，越覺得有味，越想成功特別是男孩，爭勝心更強，追求一個女孩時，大有窮追不舍、滴水穿石之志。對此，女孩不妨可以找個機會，開誠布

7、公地向他們表明自己拒絕的理由或苦衷，希望他們諒解，并渴望能友好相處。在這樣的表白下，瘋狂的追求者們會產(chǎn)生悔過感，一般會面對現(xiàn)實的。女 生 交 際 藝 術(shù) 但談話時，要注意幾點：表態(tài)堅定，不可說一些似是而非的話，如“讓我再考慮考慮，我暫時不想談”，這樣會給多情的男孩留下一線希望。要知道，略有一點幻想，有的男孩都會不死心的，碰的頭破血流方才畫上一個句號。對這幾個男孩要一視同仁，且不可薄此厚彼，否則會引起種種糾紛。語言要真誠溫和，盡可能面帶微笑。這樣用你柔的言行，表達你剛的決心，效果更佳。 其次，適可而止，把握尺度。朋友畢竟不是戀人，與朋友交往言談舉止要有分寸。在正常的人際交往中，關(guān)心別人、互相幫助

8、、溫柔大方是女孩們美麗溫柔的體現(xiàn)，但不要有過分親昵的表示（不論有意或無意）。如甜蜜的話語，多情的眼神，超乎尋常的熱情等。另一方面，對男士們的親昵舉止要明確表態(tài)，及時制止，不要拖泥帶水。這樣有柔有剛，剛?cè)嵯酀?，防患于未然?最后，讓同伴“插足”，使男士望而卻步。在工作學習中，最好與一、二個女孩結(jié)為同伴，相互談心，相互照應。這樣不給“瘋狂”的男士們可乘的機會，有別人在場，他們敢找麻煩嗎？這樣以內(nèi)蘊的“柔”的形式，表達“剛”的內(nèi)涵。 總之，女孩處世交友妙方多樣，剛?cè)嵯酀ㄊ瞧渲兄匾囊环N。風華正茂的姐妹們，當你們受“愛情攻擊”而又不想過早涉入“愛河”時，請靈活運用你們的“剛”與“柔”，用你們“柔”的心靈、“柔”的微笑、“柔”的語言，和你們“剛”的自主意識、適時的“剛”的態(tài)度，使你的舉止“柔”中有“剛”