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文檔簡介

1、我能行做早飯，我能行！學好數(shù)學，我能行！夸夸我自己我 可 以第二課 揚起自信的風帆第一框“我能行！”學習目標1、了解自信與自負和自卑的心理特點2、學會避免自信的兩大誤區(qū)自負與自卑3、能夠樹立自信的生活態(tài)度自學交流1、自信的表現(xiàn)、含義是什么？2、自信的誤區(qū)是什么？3 、自信、自卑和自負特點是什么？青蛙的故事一群動物舉行比“大”競賽。老牛走上擂臺，臺下一片呼聲：“大！”大象登臺表演，臺下又一片歡呼：“大！”青蛙看在眼里，很不服氣，跳上一塊巨石，鼓起肚皮，神采飛揚地高喊：“我大嗎？”“不大！”傳來一片嘲諷之聲。青蛙繼續(xù)鼓肚皮，嘭的一聲，肚皮破了。青蛙至死也不知道它到底有多大。議一議：你怎樣看待青蛙的

2、行為?自負的表現(xiàn)： 依據(jù)的事實是虛假的， 夸大自己的優(yōu)點， 忽視自己的缺點， 自以為了不起，過高估計自己， 看不起別人，自以為是。課堂上不敢舉手，不敢站起來發(fā)言。不敢嘗試自己沒有絕對把握的事情。不敢當眾表達自己的看法。不敢主動參加班級的活動。 自卑的表現(xiàn)為什么會自卑？自卑的人首先對自己不滿：不滿意自己的長相，不滿意自己的狀態(tài)，不滿意自己的成績等等。因此往往表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進取心、性格孤僻、悲觀，有時還會以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來。結論：每個人都有自己的弱項，也都有自己的強項，沒有必要自卑，而是應該努力去揚長避短，從而贏得別人的尊重。想一想，說一說展示自信者的風采 自信者在言談、舉止、為人處世方面的特點: 莊重、活潑、坦誠、虛心、大度、輕松、言行一致、開放、幽默、勇敢、果斷等。 對自我優(yōu)缺點的認識自負自卑能實事求是看待自己， 既能看到自己的優(yōu)點， 也能看到自己的缺點， 愉快地接納自己。 自信輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試。 自以為了不起，看不起別人夸大自己的優(yōu)點，忽視自己的缺點，自視過高三者的區(qū)別：相信自己行，才會“我能行”；別人說我行，努力才能行；你在這點行，我在那點行；今天若不行，明天還能行；正視有“不行”，也是“我能行”；不但自己

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