1、長期不良情緒的化解封閉情緒類型：1、溝通障礙。2、缺陷型：外貌、成績。3、敏感型：生性多疑，對(duì)各方言行過于敏感。4、假性型：有自閉傾向，由于受到突然刺激。 表現(xiàn)：1、人際關(guān)系障礙：不與同學(xué)交往，不融入集體。2、不會(huì)分享感受：將感受藏于心底。3、不了解他人：對(duì)外界表示漠不關(guān)心。4、不愛說話。5、缺少目光交流：低頭，很少觸及別人的眼睛。嫉妒情緒類型：1、競爭型：老師注意往積極方面引導(dǎo)。2、欲望膨脹型：不能正確看待自己的實(shí)力和環(huán)境。3、絕對(duì)平均主義型：家庭情況。4、投射型：源于學(xué)生心中的懷疑，在別人成功時(shí)擔(dān)心自己 的利益受損。表現(xiàn)：1、排次他人。2、經(jīng)常與人比較：發(fā)現(xiàn)別人比自己強(qiáng)的時(shí)候，竭力消除這

2、種不平衡。3、常與某個(gè)對(duì)象沖突。應(yīng)對(duì)方法：1、雙贏觀念法：引導(dǎo)學(xué)生樹立團(tuán)隊(duì)觀念。2、以長比短法：引導(dǎo)學(xué)生拿自己的長處與別人的短處比較。3、正面轉(zhuǎn)化法：引導(dǎo)學(xué)生提升自身實(shí)力，用正當(dāng)手段超越 他人。4、辯證思考法：引導(dǎo)學(xué)生用辯證思維看現(xiàn)狀，自己不如別 人的并不意味著不好或者永遠(yuǎn)無法改變。5、消除偏見法：別人成功，并不損害自己的利益。自大情緒 類型：1、光環(huán)型：家庭中心，沒受過批評(píng)，父母溺愛。2、過度自信：尖子生。3、自以為自大型：自以為是，唯我獨(dú)尊，大多是后進(jìn)生或是家 庭情況不太好的（用來掩藏心里的自卑感）。4、錯(cuò)誤認(rèn)知型：把不應(yīng)引以為傲的東西當(dāng)成了自大的資本。表現(xiàn)：1、自我評(píng)價(jià)過高。2、熱衷競爭

3、、比較。3、不愿深入學(xué)習(xí)。4、常常自我炫耀。5、聽不進(jìn)批評(píng)意見。6、缺乏愧疚感、責(zé)任感。方法：1、認(rèn)知調(diào)節(jié)法：認(rèn)識(shí)自大的危害，保持謙虛的心，正確對(duì)待 榮譽(yù)，明白成績只能說明過去，不能代表未來。2、受挫訓(xùn)練法：讓學(xué)生經(jīng)歷失敗-指導(dǎo)學(xué)生盡快調(diào)整心情，以 樂觀的態(tài)度去接受失敗，讓其成為一種良好的品質(zhì)。3、榜樣法：客觀認(rèn)識(shí)到人外有人山外有山，告訴學(xué)生成功人士 的做法，讓學(xué)生全面、客觀的認(rèn)識(shí)自己。注意盡量不要那學(xué)生與身邊 人比較。4、目標(biāo)法：指導(dǎo)學(xué)生樹立更遠(yuǎn)大的目標(biāo)和理想，不要為眼前的 成績沾沾自喜。5、集體活動(dòng)法：比自己年紀(jì)大的，讓高年級(jí)表現(xiàn)的才智讓自己 感到不足。6、三少一多法：少表達(dá)，少給表現(xiàn)機(jī)會(huì)

4、，少關(guān)注，多要求。自卑情緒 類型：1、家庭貧困：覺得低人一等，感覺沒面子。2、學(xué)習(xí)不好：覺得低人一等，智力低下，笨。3、家庭教育失措：打、罵、高壓政策。4、外型 5、失敗陰影表現(xiàn)：1、孤獨(dú)不合群2、缺乏自信3、敏感多疑4、膽怯怕羞5、表達(dá)能力差6、態(tài)度消極7、精神頹廢、缺乏活力8上課不敢回答問題策略：1 :多關(guān)心、鼓勵(lì) 2、與學(xué)生加強(qiáng)交流3、讓學(xué)生勇于自我肯定4、多結(jié)交自信的好朋友5、學(xué)會(huì)忘記過去的挫折6、讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我欣賞浮躁情緒類型：1、影響型浮躁：環(huán)境、他人、網(wǎng)絡(luò)、社會(huì)、家庭。2、意志薄弱型：怕苦累、做事急躁冒進(jìn)，缺乏耐心。3、習(xí)慣型浮躁：出現(xiàn)后沒有得到及時(shí)提醒，從而形成習(xí)慣。4、急進(jìn)型

5、：拿成績衡量自己，覺得腳踏實(shí)地太浪費(fèi)時(shí)間，希望 走捷徑。與遺傳也有一定關(guān)系，強(qiáng)而不靈活、不平衡神經(jīng)類型的人， 做事易沖動(dòng)，沉不住氣。導(dǎo)致學(xué)生做事“虎頭蛇尾”，最終一事無成。主要表現(xiàn)：坐不住，聽不進(jìn)（以為全懂），寫不完（不能按時(shí)完成 作業(yè)）、做不對(duì)（不審題，不看清條件，不檢查）、忙不停（中途換事， 一頭熱）、想不到（不會(huì)支配時(shí)間）、長不了（做事沒有持久性）。解決方法：1、培養(yǎng)學(xué)生的計(jì)劃性和條理性。（制作計(jì)劃，注意先后順序）對(duì)聰明不踏實(shí)、改變又無法堅(jiān)持的學(xué)生，老師要引導(dǎo)他們做 事前先問自己一些問題：為什么做，想要怎樣的結(jié)果，想要怎么做， 怎么做才能達(dá)到最好的效果并讓其現(xiàn)于紙上，隨時(shí)提醒自己。2、細(xì)

6、節(jié)打磨法：讓學(xué)生從細(xì)節(jié)入手，將小事做好，不忽略任何 環(huán)節(jié)。3、自我暗示法；教學(xué)生在浮躁情緒出現(xiàn)時(shí)自我暗示。4、修身養(yǎng)性法：增強(qiáng)自身忍耐力與涵養(yǎng)，參加課外活動(dòng)（書法 繪畫等）5、示例法：身教重于言傳。逆反情緒類型：1、禁欲型逆反：對(duì)禁止的東西好奇。2、飽和型逆反：老師用某一樣?xùn)|西反復(fù)引起學(xué)生興趣。3、超負(fù)荷性逆反：老師教育時(shí)間過長，超過學(xué)生承受能力引起 反感。4、自主型逆反：個(gè)別老師教育方式欠妥，壓制學(xué)生，是學(xué)生自 主性受到威脅，進(jìn)而產(chǎn)生逆反情緒。5、信任型逆反：個(gè)別老師在學(xué)生心目中沒有樹立威信，學(xué)生對(duì) 老師不信任，進(jìn)而產(chǎn)生逆反心理。6、評(píng)定型逆反：老師對(duì)某人某物過度評(píng)價(jià)，引起學(xué)生的逆反情 緒。

7、7、情境型逆反：老師教育學(xué)生沒選擇適當(dāng)環(huán)境。8、歸因性逆反：學(xué)生懷疑老師教育的內(nèi)在動(dòng)機(jī)時(shí)會(huì)產(chǎn)生逆反情表現(xiàn)：1、與老師對(duì)著干。2、對(duì)老師的宣傳做不認(rèn)同、不信任的反向思考。3、對(duì)榜樣人物無端懷疑：尋找榜樣人物缺點(diǎn)，猜疑他們。4、對(duì)思想教育消除抵抗。5、對(duì)不良傾向持認(rèn)同情感。方法：1、信任法：對(duì)不服老師的學(xué)生，先樹立自己的威信，既讓學(xué) 生信任自己。2、辯證法：正反兩面幫助他們分析行為。3、順其自然法：當(dāng)學(xué)生強(qiáng)烈渴望知道一件事時(shí)不能不加解釋的 就制止。來自家庭的負(fù)面情緒 類型：1、突發(fā)性家庭失和：父母受意外傷害，一方下崗，家庭困難, 父母不和離婚。2、積累性家庭失和：家庭環(huán)境長期不好，長期積累，使學(xué)生處于壓抑情緒中3、常分為，親子