1、上肢部常用推拿操作法第1頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日1.肩部蝴蝶雙飛法操作：受術(shù)者取坐位，術(shù)者立于患側(cè)，將一腳踏于受術(shù)者坐凳邊，使患肢部肘部放于抬起的大腿上，然后術(shù)者以雙手做一指禪推法，在患肩前后相對(duì)操作2-3分鐘。適應(yīng)癥：肩關(guān)節(jié)周圍炎，肱二頭肌腱炎，岡上肌腱炎，肩關(guān)節(jié)扭傷等。一、上肢常用操作法第2頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日2.對(duì)揉肩法操作：受術(shù)者暴露患側(cè)肩部，健側(cè)臥位，術(shù)者位于受術(shù)者背后?；蚴苄g(shù)者坐位，術(shù)者應(yīng)立于患側(cè)，將一腳踏于受術(shù)者坐凳邊，使患肢肘部放于抬起的大腿上。然后術(shù)者以雙手掌分別置于受術(shù)者肩關(guān)節(jié)前、后，呈抱揉式，反復(fù)對(duì)揉3-

2、5。適應(yīng)證：肩周炎急性期，肩峰下滑囊炎，肩關(guān)節(jié)扭傷等。第3頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日3.搓肩及上肢法操作：受術(shù)者取坐位，術(shù)者立于患側(cè)，以雙手掌分別置于肩前，肩后，呈對(duì)抱狀，然后雙手用力搓揉肩部10-20次。肩部搓揉后，順勢(shì)自上而下搓上肢，反復(fù)操作3-5。適應(yīng)證：肩關(guān)節(jié)周圍炎，肱二頭肌腱炎，岡上肌腱炎，肩關(guān)節(jié)扭傷，神經(jīng)根型頸椎病等。第4頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日4.掌根對(duì)擊肩法操作：受術(shù)者取坐位或健側(cè)臥位。術(shù)者立于患側(cè)或頭端，以雙手掌根部著力，對(duì)擊肩關(guān)節(jié)前、后10-20次。對(duì)擊時(shí)腕關(guān)節(jié)要放松，使掌根起落富有彈性。適應(yīng)證：肩關(guān)節(jié)周圍炎，肩

3、臂僵痛酸麻等。第5頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日5.拿腋后法操作：受術(shù)者取坐位，術(shù)者一手握患前臂并上舉，暴露腋部，另一手以拇指置于腋后肩貞穴處，余四指置于腋下，有節(jié)奏的拿腋后肌肉2-5分鐘。適應(yīng)證：肩周炎，胸脅痛，頭枕部疼痛等。第6頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日6.按揉肩四穴法操作：受術(shù)者取坐位或健側(cè)臥位，術(shù)者位于其患側(cè)或背后，以右手拇指羅紋面著力，點(diǎn)揉肩前、肩髃、臑俞、臂臑四穴 。適應(yīng)證：肩關(guān)節(jié)周圍炎，肱二頭肌腱炎，岡上肌腱炎，肩臂痛，肩部扭傷等。第7頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日7.雙手壓肩法操作：受術(shù)者坐位。術(shù)

4、者位于受術(shù)者背后，雙手分別按于按于受術(shù)者兩肩上部，囑受術(shù)者做呼吸動(dòng)作，吸氣時(shí)受術(shù)者兩肩上聳，術(shù)者不用力，待受術(shù)者呼氣時(shí)做快速下壓動(dòng)作。反復(fù)5-10次。適應(yīng)證：斜方肌勞損，岔氣，肋間神經(jīng)痛，肩背僵痛等。第8頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日8.指撥極泉法操作：受術(shù)者取坐位或臥位，術(shù)者位于患側(cè)，一手拉患肢肘部，另一手以中指或食指羅指輕微撥動(dòng)，忌用手指粗暴勾拉，以免損傷神經(jīng)血管。撥動(dòng)準(zhǔn)確時(shí)，受術(shù)者應(yīng)有觸電樣感覺放射到手指。適應(yīng)證：上肢癱瘓，麻痛，神經(jīng)根型頸椎病，牙痛，頭痛。第9頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日9.理臂肌法操作：受術(shù)者取坐位或仰臥位。術(shù)者位

5、于患側(cè)，一手握患肢腕部，使肘關(guān)節(jié)微曲，上臂抬高約60度；另一手以拿法將上肢肌肉逐塊拿住后，做一捏一松移動(dòng)操作?？蓪⑸现譃閮?nèi)、外、后三條線，由上而下依序操作。此法也可兩手分置于上肢內(nèi)外兩側(cè)，同時(shí)或交替操作。適應(yīng)證：上肢肌肉勞損、酸脹無(wú)力，疼痛麻木，萎縮，癱瘓，功能受限。第10頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日10.抹臂法操作：受術(shù)者取坐位或仰臥位。術(shù)者位于患側(cè)，一手握患肢腕部，將其肘關(guān)節(jié)伸直；另一手五指微屈，以平掌抹法反復(fù)做同向抹動(dòng)。在屈側(cè)做向心性抹動(dòng)，伸側(cè)做離心性抹動(dòng)者為補(bǔ)；反之為瀉；屈、伸側(cè)均為同向抹動(dòng)者，為平補(bǔ)平瀉。屈、伸側(cè)各抹20-30次。適應(yīng)證：神經(jīng)衰弱，冠心病

6、，上肢肌肉勞損，酸軟無(wú)力，疼痛麻木，功能受限等。第11頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日11.抖搖上肢法操作：受術(shù)者取坐位或仰臥位。術(shù)者位于患側(cè)，雙手握住患肢腕關(guān)節(jié)上端，雙拇指并按于腕上背側(cè)，然后將上肢邊抖邊搖，環(huán)搖幅度由小漸大。反復(fù)2遍或3遍。適應(yīng)證：肩關(guān)節(jié)周圍炎，上肢肌肉勞損，肩肘屈伸不利，頸椎病等。第12頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日12.動(dòng)肘按曲池法操作：受術(shù)者取仰臥位或坐位。術(shù)者位于患側(cè)，一手握患肢肘部，拇指按于曲池穴固定不動(dòng)；另一手握患肢腕將前臂做連續(xù)屈伸10-20次。此法是利用前臂的屈伸動(dòng)作使曲池穴得到滑動(dòng)按壓，以加強(qiáng)按曲池的得氣感

7、應(yīng)，既省力又可活動(dòng)肘關(guān)節(jié)。適應(yīng)證：肱骨外上髁炎，肘關(guān)節(jié)勞損及功能受限，牙痛，腹瀉，頸肩痛等。第13頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日13.按揉手陽(yáng)明三穴法操作：受術(shù)者取坐位或臥位，術(shù)者一手握患手，另一手以拇指羅紋面分別按揉肩髃、曲池、合谷3穴，每穴按揉1-3分鐘。適應(yīng)證：上肢麻木，神經(jīng)根型頸椎病，偏癱等。第14頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日14.擊掌面法操作：受術(shù)者取坐位或仰臥位。術(shù)者立于患側(cè)，一手握患肢腕部，并將其上肢抬高約120度，肘關(guān)節(jié)伸直，腕關(guān)節(jié)背伸，手指伸直略分開。術(shù)者將另一手五指于術(shù)者五指交叉相握以掌根擊術(shù)者手心3-5次。適應(yīng)證：失眠

8、，上肢痛麻，頭痛，胸痛，胸悶，心煩，呃逆等。第15頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日15.劈指縫法操作：受術(shù)者取坐位或仰臥位。術(shù)者立于患側(cè)，一手握患肢腕部，將其腕關(guān)節(jié)略背伸，指端朝上，五指伸直分開。術(shù)者另一手以平常的小指?jìng)?cè)為著力點(diǎn)，依序劈五指間隙部3-5遍。適應(yīng)證：頭痛，牙痛，胸痛，腹脹，失眠，多夢(mèng)，肩頸痛等。第16頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日16.理五指法操作：受術(shù)者取坐位或臥位，術(shù)者一手托患側(cè)腕部，另一手拇指羅紋面與食指橈側(cè)面握住患手指根部，捏而即松，松而即移，移而再捏，直至指端。五指依次理之。適應(yīng)證：手指麻木，關(guān)節(jié)功能障礙，手指逆冷等。第17頁(yè)，共18頁(yè)，2022年，5月20日，0點(diǎn)36分，星期日二、上肢部操作組合練習(xí)操作組合：受術(shù)者取坐位或臥位，術(shù)者位于其側(cè)方。一手輕托其腕部，另一手拿揉肩部3-5分鐘拿揉上臂至腕部10-20遍對(duì)揉肩部3-5分鐘按揉肩四穴每穴10秒滾肩部35分鐘拔肩部肌肉1-3分鐘搖肩部1-