1、精品文檔Word格式 2021公司拓展活動(dòng)總結(jié)范文范本五篇 公司開(kāi)展團(tuán)建活動(dòng)，不僅可以增加企業(yè)員工思想分散力和向心力，還可以熬煉員工強(qiáng)健的體魄，培育員工愛(ài)集體、愛(ài)企業(yè)的集體主義精神。下面就是我給大家?guī)?lái)的2021公司拓展活動(dòng)總結(jié)范文范本五篇，歡送查閱！ 2021公司拓展活動(dòng)總結(jié)范文1 為更好地激發(fā)職工的工作激情，樹(shù)立職工之間樂(lè)觀溝通、互相信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作、贏在團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，增加職工的責(zé)任感及歸屬感，呈現(xiàn)漢十人的風(fēng)采。十一月下旬和十二月上旬，棗陽(yáng)所全體職工分兩批參與了以“激揚(yáng)青春，放飛心靈為主題的雙峰山戶(hù)外拓展活動(dòng)。 星空下，拓展訓(xùn)練在一場(chǎng)別開(kāi)生面的篝火晚會(huì)中拉開(kāi)了帷幕。經(jīng)過(guò)教練一番簡(jiǎn)潔的介紹之后，

2、全部的參訓(xùn)人員被分成了兩組，由大家推薦出兩名隊(duì)長(zhǎng)。集思廣義后，擁有極富創(chuàng)意的隊(duì)名及洪亮口號(hào)的兩個(gè)小團(tuán)體，就這樣產(chǎn)生了。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長(zhǎng)要帶著全體隊(duì)員共同完成由教練支配的各種工程課程，保證不落下每一位隊(duì)員。熊熊烈火在燃燒，大家圍坐在篝火旁，做著各種小嬉戲，雖然山里的溫度有點(diǎn)低，但是大家的熱忱卻很高漲，歡聲笑語(yǔ)充滿(mǎn)在山間。 第二天早晨，在我們洪亮的隊(duì)號(hào)中開(kāi)頭了團(tuán)隊(duì)拓展工程：“鐳戰(zhàn)、“荊棘取水、“才智穿越等。其中鐳戰(zhàn)，是指在模擬的軍事場(chǎng)景中，模擬軍事實(shí)戰(zhàn)，進(jìn)展軍事任務(wù)的嬉戲。是一種互動(dòng)性強(qiáng)、仿真、易智、興趣、培育個(gè)人綜合體能和團(tuán)隊(duì)精神的全新運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又是一個(gè)體驗(yàn)個(gè)人意志和素養(yǎng)的運(yùn)動(dòng)。我們?cè)诮叹毜?/p>

3、支配下進(jìn)展了“廢墟戰(zhàn)和“城堡戰(zhàn)，整個(gè)鐳戰(zhàn)嬉戲中，不僅表達(dá)了職工們的自我保護(hù)意識(shí)和應(yīng)變力量，而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神。 下午進(jìn)展了個(gè)人拓展工程“懸崖速降和團(tuán)隊(duì)工程“人山人海。其中速降是在教練的指導(dǎo)與保護(hù)下，利用繩索由巖壁頂端下降，隊(duì)員自己把握下降的速度、落點(diǎn)，以到達(dá)地面。面對(duì)這項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的工程，大家內(nèi)心布滿(mǎn)新穎與恐慌。站在懸崖上，真的有種高處不勝寒的懼意，在教練的鼓舞及急躁教育下，我們邁出了克制心理恐驚的第一步；懸在半空中，把握不了平衡，不敢連續(xù)下去的時(shí)候，在同伴的呼喊及關(guān)心下，我們邁出了第二步；在同伴的鼓舞及教練的保護(hù)下，我們鼓足士氣，鎮(zhèn)靜沉著的面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)，從自我鼓勵(lì)、自我掌握到超越自我，我們

4、最終走向了成功。 此次活動(dòng)中，我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)不斷成長(zhǎng)過(guò)程中協(xié)調(diào)全都、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等對(duì)于高效達(dá)成團(tuán)隊(duì)共同目的的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于克制客觀障礙的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的特別價(jià)值。 活動(dòng)在大家的樂(lè)觀參加下圓滿(mǎn)完成，以“寓教于動(dòng)、寓教于情、寓教于樂(lè)、寓教于心、重在踐行的特點(diǎn)，將培訓(xùn)浸透在參加者的行為體驗(yàn)中。使參訓(xùn)職工在體驗(yàn)的過(guò)程中明晰的看到自身的盲點(diǎn)、團(tuán)隊(duì)的盲點(diǎn)，有效的挖掘出自身和團(tuán)隊(duì)的潛能，加強(qiáng)了職工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增加了分散力和戰(zhàn)斗力，呈現(xiàn)了漢十青年的青春活力與風(fēng)采。 2021公司拓展活動(dòng)總結(jié)范文2 其實(shí)一開(kāi)頭看到“拓展訓(xùn)練四個(gè)字，我的內(nèi)心是回絕的。因?yàn)樵谖业募榷ㄓ?/p>

5、象里，拓展訓(xùn)練是體力活，很吃苦，恰好近段時(shí)間我感冒身體不適。如今回想團(tuán)建活動(dòng)歡快時(shí)間所幸我參與了。 感謝拓展教練及培訓(xùn)參謀的細(xì)心設(shè)計(jì)，這兩天的每一個(gè)團(tuán)建活動(dòng)環(huán)節(jié)都特別精彩，讓人余味難忘。 記得在周六開(kāi)班那天，我早早的起床趕去公司，拍集體照、聽(tīng)新學(xué)員代表們的共享，開(kāi)班會(huì)等等。由于我共性慢熱，所以即使一上午過(guò)去，除了本身就是伴侶的海利，其他同學(xué)我?guī)缀跻粋€(gè)都還不熟悉。 換完迷彩服我們進(jìn)入到戰(zhàn)地，通過(guò)“高效團(tuán)隊(duì)進(jìn)展分組。于是一個(gè)宏大的隊(duì)伍誕生了，那就是“團(tuán)結(jié)合作，超越自我的超越隊(duì)。奇異的是，我費(fèi)了很大的腦力都記不住隊(duì)員們的名字，但兩天完畢后，他們卻一個(gè)個(gè)成為我腦海里深入的記憶。我甚至奢望的想象，假設(shè)我

6、們能每天在一起工作，應(yīng)當(dāng)能旗開(kāi)得勝、所向無(wú)敵吧，呵呵。 其實(shí)團(tuán)建嬉戲是一個(gè)載體，在團(tuán)建嬉戲的過(guò)程中很直觀的能認(rèn)明晰自己、看明晰團(tuán)隊(duì)，甚至更加理解團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員的共性、優(yōu)缺點(diǎn)。整體來(lái)說(shuō)，我們超越隊(duì)的智商還是蠻高的，總能快速的戰(zhàn)略布局，然而由于團(tuán)建過(guò)程中消失執(zhí)行力、協(xié)作度缺乏，消失失誤沒(méi)有準(zhǔn)時(shí)進(jìn)展高效的危機(jī)處理等狀況，我們總是贏在起點(diǎn)、輸在終點(diǎn)，哈哈哈哈。 兩天團(tuán)建活動(dòng)下來(lái)，印象最深的一是野炊，二是黑暗行走。坦白的說(shuō)，我是一個(gè)想到廚房就頭大的人，活到這把年紀(jì)還沒(méi)真正下過(guò)廚，令人驚異的是現(xiàn)代的男人們各個(gè)都是大廚，吃得很過(guò)癮。 團(tuán)建工程黑暗行走時(shí)也是，很難忘的體驗(yàn)，很難得的真正寧?kù)o下來(lái)去回想自己一路跌

7、跌撞撞走到今日，雖然人生來(lái)時(shí)路的每一步都走得很孤獨(dú)。但就像黑暗行走時(shí)身邊暖和的手，即使看不見(jiàn)，但能感受那一份互相支持與依靠，就好似一路走來(lái)我熟悉過(guò)的人，牽過(guò)的手，以及早已不在身邊卻間或回想起還會(huì)偷笑的伴侶。 2021公司拓展活動(dòng)總結(jié)范文3 本次拓展訓(xùn)練的工程主要有：“穿越電網(wǎng)、“高空抓杠、“荒島歷險(xiǎn)、“七巧板等訓(xùn)練工程。每個(gè)工程都使我印象深入。拓展訓(xùn)練所賜予我的啟發(fā)和閱歷是一筆永久的精神財(cái)寶。它有比言語(yǔ)更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說(shuō)教，而是通過(guò)自己去體會(huì)，去感悟： 一、破除個(gè)人自我中心概念，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)精神，增加團(tuán)隊(duì)意識(shí)?！按┰诫娋W(wǎng)是個(gè)集體工程，在固定的規(guī)章下，完成此工程憑一個(gè)人的力氣是無(wú)法實(shí)現(xiàn)

8、的，必需形成一個(gè)有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，讓我們體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。在我們的工作和生活中，每個(gè)人都會(huì)有不盡人意的時(shí)候，我們需要?jiǎng)e人的關(guān)心，同時(shí)我們更應(yīng)當(dāng)主動(dòng)地去關(guān)心別人，這樣，我們就會(huì)形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體，一個(gè)可以克制各種困難的整體。 二、熟悉自身潛能，增加自信念，改善自身形象，克制心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力?！案呖兆ジ苁且环N自我挑戰(zhàn)，當(dāng)單獨(dú)一人站在8米高空上的小小平臺(tái)，除了承受隊(duì)友的“充電鼓舞，其它的一切都需要自己來(lái)解決。現(xiàn)實(shí)中常常會(huì)消失這種狀況，而且有時(shí)甚至得不到外界的任何鼓舞。怎么戰(zhàn)勝自己的心理障礙才是關(guān)鍵，其實(shí)離自己1米的間隔 在平地抓到它沒(méi)有任何問(wèn)題，就看你那準(zhǔn)確有效的用力一跳。當(dāng)

9、你戰(zhàn)勝了它，你會(huì)覺(jué)察始終埋伏在每個(gè)人身上、而人們又未必真正理解的力量和情趣。 三、熟悉到了溝通的重要，方案的目的性，啟發(fā)想象力與制造力，進(jìn)步解決問(wèn)題的力量。在全部的任務(wù)中，要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)在任務(wù)下達(dá)后，用最短的時(shí)間制定方案，確準(zhǔn)目的，要發(fā)揮全部個(gè)的力氣。溝通是使大家分散的連線(xiàn)。假設(shè)你不能從溝通中獲得充分的信息或統(tǒng)一的熟悉和意志，那么那個(gè)環(huán)節(jié)確定出問(wèn)題。轉(zhuǎn)變對(duì)于別人和社會(huì)的冷漠心態(tài)、認(rèn)知形式，實(shí)現(xiàn)與別人的良好溝通，熟悉群體的作用，熟悉有效溝通的重要性，進(jìn)步對(duì)資源有效利用的熟悉，增進(jìn)對(duì)集體的參加意識(shí)與責(zé)任心。當(dāng)“七巧板任務(wù)在失敗中完畢后，做為可以挪動(dòng)的.第七組隊(duì)員，在緊急中幫助其它六組完成任務(wù)，體力與

10、智力都經(jīng)受?chē)?yán)峻的挑戰(zhàn)?？偨Y(jié)任務(wù)過(guò)失時(shí)，讓我們大家想到工作中所處的狀態(tài)，使人深省。 四、進(jìn)步學(xué)員的思想素養(yǎng)、錘煉學(xué)員的意志品德、打破思維定式，學(xué)會(huì)在什么樣的狀況下能使有限的學(xué)問(wèn)和技能釋放出極大的能量。在拓展訓(xùn)練中，擅長(zhǎng)覺(jué)察問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，打破傳統(tǒng)思維定式。我們?cè)黾恿俗孕拍睿ゾ毩藨?zhàn)勝困難的毅力。 五、增進(jìn)了友誼，學(xué)會(huì)欣賞、關(guān)注、關(guān)心，學(xué)會(huì)懂得珍惜、感恩。拓展訓(xùn)練只有短短的兩天時(shí)間，雖然大家一起學(xué)習(xí)生活了近一個(gè)月，但這兩天我們的溝通方式與平常是不同的，增進(jìn)了彼此的的友誼，他將成為我們每個(gè)人生命中最珍貴得回憶。 拓展訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。人生的道路是曲折的，漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練

11、不能解決各種問(wèn)題，但我信任每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了，都會(huì)從中得到了啟示，是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。在今后的工作和生活中我還將不斷的進(jìn)步自我，完善自我。愿我們的集體更團(tuán)結(jié)、更頑強(qiáng)。 2021公司拓展活動(dòng)總結(jié)范文4 通過(guò)次此活動(dòng)，我深深感受到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的分散力是多么的重要，汗水與淚水、苦痛與歡樂(lè)交織在一起，使我們都極為深入的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不行催。深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那成功的喜悅是很屢次的跌倒與反省分散而成的。 雖然只有短短的兩天半時(shí)間，但是次此活動(dòng)卻帶給了我們

12、許多的歡樂(lè)和啟發(fā)，從森林尋寶、篝火晚會(huì)、“過(guò)電網(wǎng)、拔河、翻越大峽谷，大家為了完成任務(wù)、獲得成功，就必需合作，必需建立團(tuán)隊(duì)。活動(dòng)中共組織二個(gè)隊(duì)，由董事長(zhǎng)帶著的隊(duì)伍取名為“森林隊(duì)，另外由房產(chǎn)公司李副總裁帶著的隊(duì)伍為“五環(huán)隊(duì)。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬(wàn)事無(wú)憂(yōu)了，一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要指導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包涵。這樣我們的目的、任務(wù)就可以完成得又快又好。 在全部的活動(dòng)中，給我印象最深的就是“過(guò)電網(wǎng)這個(gè)工程。“電網(wǎng)是由很多繩索編制成一個(gè)網(wǎng)狀，每一張網(wǎng)的網(wǎng)洞每次只能過(guò)一個(gè)隊(duì)員，大家不能過(guò)重復(fù)的網(wǎng)洞，一個(gè)團(tuán)隊(duì)需判八位隊(duì)員友參與過(guò)“電網(wǎng)工程，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看哪個(gè)團(tuán)隊(duì)過(guò)網(wǎng)人員最多為成

13、功，過(guò)網(wǎng)中隊(duì)員的任何部位都不能遇到“電網(wǎng)，否那么將退出“電網(wǎng)再此過(guò)網(wǎng)，當(dāng)大家看到“電網(wǎng)的時(shí)候都議論紛紛，那么小的“電網(wǎng)洞在不能遇到任何部位的狀況下要過(guò)去一個(gè)人確實(shí)是很困難的。開(kāi)頭，大家也你一言我一語(yǔ)的出起方法來(lái)，可是規(guī)章是參與過(guò)“電網(wǎng)的人才能幫助，最終大家協(xié)商由幾個(gè)參與過(guò)網(wǎng)隊(duì)員抬著需過(guò)網(wǎng)的隊(duì)員，先過(guò)去的人再在“電網(wǎng)里面接應(yīng)外面過(guò)網(wǎng)的人，失敗再過(guò)，時(shí)間越來(lái)越少，二個(gè)團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員都在為自己的隊(duì)員喊加油，有的隊(duì)員跑到對(duì)方的“電網(wǎng)場(chǎng)地觀看過(guò)網(wǎng)是否有隊(duì)員存在犯規(guī)，我過(guò)網(wǎng)時(shí)被幾雙大而有力的手抬住漸漸往“電網(wǎng)送，一不留神我的手遇到了“電網(wǎng)，裁判吹口哨需我從新來(lái)過(guò)，我當(dāng)時(shí)特別緊急，怕自己再一次過(guò)不了而耽誤我們團(tuán)

14、隊(duì)的時(shí)間，這時(shí)一個(gè)同事說(shuō)：“過(guò)電網(wǎng)時(shí)整個(gè)身休必需保持僵硬。這樣身體才不會(huì)遇到網(wǎng)。我心想這次肯定要過(guò)去，隨后我再次被幾個(gè)男同事抬住整個(gè)身體漸漸地過(guò)“電網(wǎng)，我努力的繃緊全身肌肉，感覺(jué)自己的身體就像一根木棒一樣，大約十多秒鐘后，聽(tīng)到大家的歡呼聲才使我知道自己最終過(guò)了電網(wǎng)。最終我們這組獲得了這個(gè)工程的成功。 這次戶(hù)處拓展活動(dòng)給我留下的深該的印象，得到的心里休會(huì)也特別多，熟悉了團(tuán)隊(duì)的宏大力氣，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要，做事要先做好預(yù)備，再開(kāi)展行動(dòng)。 2021公司拓展活動(dòng)總結(jié)范文5 參與這次團(tuán)隊(duì)合作，讓我感悟許多。覺(jué)得團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練是以簡(jiǎn)潔的嬉戲，提醒了抽象的深入的道理，讓我找回了學(xué)習(xí)中被時(shí)間遺忘掉的卻特別珍貴的東西

15、，意志、激情與活力。這使我更深入地意識(shí)到，其實(shí)每個(gè)人都是很頑強(qiáng)的，每個(gè)人在平常學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的力量未曾發(fā)揮出來(lái)，只要在特定的時(shí)間，特定的地點(diǎn)，只要有信念、有士氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。 我們都漸漸理解到“團(tuán)隊(duì)合作的含義，我理解到團(tuán)隊(duì)合作具有“熬煉練意志、完善自我、的內(nèi)涵，是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練活動(dòng)，意在熬煉我們高校生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，制造性的發(fā)揮個(gè)人潛力。這次活動(dòng)雖然總共只有短短兩天時(shí)間，但賜予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是永久性的，無(wú)論將來(lái)我身處何種崗位，只要專(zhuān)心體會(huì)就能得到非常有益的人生感悟。團(tuán)隊(duì)合作的當(dāng)天早上，我?guī)е鵁o(wú)比興奮地心情來(lái)到了學(xué)院操場(chǎng)，開(kāi)頭預(yù)備以一天的課外團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練生活，這次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練

16、是我們沈教師特地為我們開(kāi)設(shè)的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練課程，我將在這一天的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)過(guò)程中，完成教師安排的教學(xué)任務(wù)，關(guān)心同學(xué)們更好的完成團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，在活動(dòng)的過(guò)程中，大家都特殊的樂(lè)觀主動(dòng)，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的氣氛相當(dāng)活潑，教師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。 通過(guò)這一天的訓(xùn)練，我對(duì)自己有了更深的理解，我們一個(gè)組是一個(gè)團(tuán)體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個(gè)人都有不同的思索方式，我們集合大家的才智盡量把事情做到跟好。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的我們總是布滿(mǎn)著激情，大家都顯出一股的樂(lè)觀應(yīng)對(duì)困難。記得剛開(kāi)頭大家都還很迷茫，隨后大家漸漸熟識(shí)活動(dòng)流程。首先是組隊(duì)，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，互相協(xié)作，上午我們的任務(wù)就是把這個(gè)活動(dòng)的標(biāo)題，也

17、就的給本組取一個(gè)隊(duì)名，隊(duì)名要表達(dá)出樂(lè)觀向上心態(tài)，接著是隊(duì)訓(xùn)，隊(duì)訓(xùn)幾乎是一個(gè)團(tuán)隊(duì)號(hào)召力的語(yǔ)言，然后圍繞隊(duì)名設(shè)計(jì)出隊(duì)徽，隊(duì)徽要有象征性，再?lài)@隊(duì)徽設(shè)計(jì)隊(duì)旗，隊(duì)旗是表達(dá)一個(gè)隊(duì)伍特征的最明顯的標(biāo)志，肯定要經(jīng)過(guò)大家的共同爭(zhēng)論才能定下。最終的隊(duì)歌，隊(duì)歌還真是有些費(fèi)事對(duì)大家來(lái)說(shuō)，對(duì)我們學(xué)習(xí)汽車(chē)專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，剛開(kāi)頭就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫(xiě)進(jìn)去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改良，該進(jìn)。 第二天的上午教師再次上我們整理活動(dòng)中各個(gè)環(huán)節(jié)的預(yù)備結(jié)果，還沒(méi)有預(yù)備好的組就的抓緊時(shí)間。上午預(yù)備搞一個(gè)匯報(bào)表演，看看大家這么長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個(gè)組都開(kāi)頭了本組匯報(bào)表演錢(qián)

18、的內(nèi)部演練，大家都是布滿(mǎn)活力在投身這次活動(dòng)中。操場(chǎng)上那種安靜的上午氣氛立即變得喧鬧非凡，操場(chǎng)上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有洪亮的口號(hào)聲響徹學(xué)院各個(gè)角落。最終正式表演開(kāi)頭，每個(gè)組都拿出自己的成果，但是可能因?yàn)榇蠹疫€是有些緊急，導(dǎo)致了一些組的整體的協(xié)調(diào)性缺乏，口號(hào)喊的也不是很整齊。與之前在操場(chǎng)上的情形有很大的出入，教師也看出來(lái)大家都很緊急的神情。于是在簡(jiǎn)潔的點(diǎn)評(píng)之后，打算讓我們各隊(duì)再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個(gè)樣子。都很不服輸，于是大家再次進(jìn)展的仔細(xì)的排練，覺(jué)察有不協(xié)調(diào)的動(dòng)作，就一個(gè)環(huán)節(jié)一連重復(fù)幾次直到大家都很熟識(shí)為止。而經(jīng)過(guò)再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進(jìn)展表演的時(shí)候，大家表現(xiàn)出的是一種活力四射的態(tài)勢(shì)，而現(xiàn)場(chǎng)也是掌聲四起。這次大家協(xié)作得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氣氛中了。 完畢了團(tuán)隊(duì)競(jìng)技