1、第10頁(yè)共10頁(yè)2022年信任背摔心得體會(huì)模板信任背摔我是第一個(gè)上的，沒(méi)有先例，站在_米多高的背摔臺(tái)上，毫無(wú)顧慮的躺下去，需要的不僅是勇氣，還有對(duì)臺(tái)下隊(duì)員的充分信任。但我堅(jiān)信只要克服心理恐懼，相信伙伴，我就一定能夠做的到。當(dāng)我背對(duì)著大家說(shuō)出“準(zhǔn)備好了嗎”我的隊(duì)友高喊：“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們，我們愛(ài)你”的喊聲時(shí)，向后直直的倒下。傾倒的瞬間，一剎那大腦甚至一片空白，只能用心靈感受伙伴的信任，此時(shí)只有信賴，別無(wú)選擇。當(dāng)我在失重的驚懼中倒在隊(duì)友彈性而牢固的臂中時(shí)，倒在團(tuán)隊(duì)溫暖的懷抱時(shí)，感覺(jué)到心里是那么的踏實(shí)。那從心底發(fā)出的安心，讓我深刻地感觸到信任的重要性，團(tuán)隊(duì)每一位隊(duì)員溫暖的雙手，永遠(yuǎn)留在了我的記憶

2、里。同時(shí)也讓我感到：只有充分信任你的同伴，相信你的_，他們才會(huì)在你需要幫助時(shí)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持；只有信任你的同伴，相信你的_，我們?cè)赺中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，而臺(tái)下的隊(duì)員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要有承接住上面隊(duì)員的勇氣、信心和責(zé)任。背摔，讓我深切懂得：在平時(shí)的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠(chéng)對(duì)待別人，別人才會(huì)信任你，當(dāng)你遇到困難時(shí)，大家會(huì)毫無(wú)保留地伸出愛(ài)心之手來(lái)幫助你，得到別人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。背摔，喚醒了我的記憶，是的，團(tuán)隊(duì)，只有團(tuán)隊(duì)是最重要的。我感謝團(tuán)隊(duì)，感謝給我支撐的那些溫暖的雙手，感謝教練，再次_我相信自己，更要相信伙伴，信任是合作的前提，合作是成功的基礎(chǔ)。

3、一次新的自我超越、團(tuán)隊(duì)熔煉，使我感慨萬(wàn)千：伙伴們愛(ài)的呼喚，“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們，我們愛(ài)你”，幾句簡(jiǎn)短的話語(yǔ)，平常誰(shuí)都能說(shuō)，誰(shuí)都不在乎，甚至可以玩笑而過(guò)，可是在信任背摔，_米高的站臺(tái)上，在在一無(wú)依靠的周圍，在看不到同事們熟悉面孔的那一刻，這呼喚是生命與生命的交錯(cuò)，是生命與生命的凱歌，是生命與生命的交融，是生命與生命的相容，更是生命與心靈的合二為一；是支持，是鼓勵(lì)，是信任，是感動(dòng)，是我們更不能用語(yǔ)言形容的相通。是_的力量，是團(tuán)隊(duì)的精神，是大家同舟共濟(jì)的再現(xiàn)?！氨乘ぁ边@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看起來(lái)似乎很平常，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊(duì)友，才能毫無(wú)顧忌的摔下去。在工作

4、中，我們也要相信自己，相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)越大。高空斷橋與畢業(yè)墻“拓展訓(xùn)練”這個(gè)名詞對(duì)于我來(lái)說(shuō)既熟悉又陌生，向來(lái)只是聽(tīng)說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)參加拓展訓(xùn)練了，也在電視節(jié)目中看到過(guò)相關(guān)的介紹，卻從來(lái)沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)。在印象里似乎就是進(jìn)行一些團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目，目的是為了進(jìn)行一些團(tuán)體意識(shí)的拓展訓(xùn)練等等吧，帶著種種的好奇與疑問(wèn)，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。在拓展訓(xùn)練基地，經(jīng)過(guò)教練介紹，了解到拓展訓(xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代_全新的學(xué)習(xí)方法和拓展培訓(xùn)方式，一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的拓展訓(xùn)練拓展活動(dòng)，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。在兩天的拓展訓(xùn)練中，我們參加了有軌電車、

5、建繩房、信任背摔、生死電網(wǎng)、高空斷橋、孤島救援、畢業(yè)墻等七個(gè)拓展項(xiàng)目。這些拓展項(xiàng)目都是對(duì)團(tuán)隊(duì)高度和諧的考驗(yàn)，成功了那是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、共同奮進(jìn)的表現(xiàn)。給我印象最深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩個(gè)拓展項(xiàng)目。在高空斷橋拓展項(xiàng)目拓展訓(xùn)練時(shí)，我在下面望著十二米高的斷橋時(shí)，心理只有恐懼，心想，一米二的跨度，在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過(guò)得去，可在高空中萬(wàn)一過(guò)不去摔住怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上十二米高空之時(shí)，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄得多，當(dāng)時(shí)腿就軟了，不由自主的想：“怎么辦，還是下去吧?！北M管有保險(xiǎn)帶，但我心里還是咚咚直跳，斗大的汗珠將衣服都浸濕了，就是一個(gè)“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油。加油?！?/p>

6、這時(shí)我才意識(shí)到已經(jīng)上來(lái)一會(huì)兒了，為了不耽誤團(tuán)隊(duì)太多時(shí)間，心一橫，豁出去了。一躍，成功。此時(shí)此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動(dòng)于原來(lái)困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍這個(gè)拓展項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。在“畢業(yè)墻”拓展項(xiàng)目拓展訓(xùn)練時(shí)，一堵_米的_，光滑、沒(méi)有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過(guò)去，才算勝利。在這個(gè)拓展項(xiàng)目中，我不想說(shuō)我學(xué)到了團(tuán)結(jié)的力量是無(wú)窮的，也不想說(shuō)_的能力是偉大的，更不想說(shuō)人的潛能是無(wú)限的這個(gè)拓展游戲給于我的，除了感動(dòng)，還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭，堅(jiān)持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)。為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個(gè)個(gè)同伴

7、們踏著自己的肩頭求生的朋友感動(dòng)。為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)。直到墻下只剩下了一個(gè)同伴，再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來(lái)，墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，我真的有點(diǎn)想哭這次拓展訓(xùn)練的體會(huì)，總結(jié)起來(lái)有以下下幾點(diǎn)。一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。三是遇到問(wèn)題應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考。在

8、工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)_、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會(huì)相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因村適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)_的_、_的團(tuán)隊(duì)。六是要以大局為重。我們的_是臨時(shí)_起來(lái)的，每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長(zhǎng)處和短處，這些習(xí)慣，有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利，有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工

9、作中來(lái)，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚(yáng)長(zhǎng)避短，甘于奉獻(xiàn)。拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來(lái)的思維模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。我將努力在以后的工作中，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神，為我區(qū)的財(cái)政工作盡一份力量。挑戰(zhàn)_分鐘怎樣讓員工發(fā)現(xiàn)自己的潛能并勇于挑戰(zhàn)自我。員工很容易滿意于目前的業(yè)績(jī)狀態(tài)，如果沒(méi)有足夠的推動(dòng)力，很少有員工愿意自覺(jué)承擔(dān)起更高目標(biāo)。挑戰(zhàn)五分鐘能幫助員工認(rèn)識(shí)到自己的潛力，掌握開(kāi)發(fā)自我潛能的方法，開(kāi)啟更高挑戰(zhàn)的源動(dòng)力。分鐘能為我們帶來(lái)

10、什么。挑戰(zhàn)_分鐘能為我們帶來(lái)什么。挑戰(zhàn)五分鐘能幫公司解決一些實(shí)際問(wèn)題：.當(dāng)公司總目標(biāo)因具有高度挑戰(zhàn)性而無(wú)法落實(shí)下去的時(shí)候，通過(guò)挑戰(zhàn)五分鐘，讓員工產(chǎn)生勇于自發(fā)挑戰(zhàn)高目標(biāo)的動(dòng)力；.當(dāng)部門之間或內(nèi)部的運(yùn)作流程出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，挑戰(zhàn)五分鐘能幫主管/員工掌握流程分析和重新設(shè)計(jì)的能力；.當(dāng)發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的融洽氛圍過(guò)度膨脹的時(shí)候，通過(guò)挑戰(zhàn)五分鐘，營(yíng)造適當(dāng)?shù)臎_突氛圍，幫助團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)可持續(xù)改進(jìn)的空間；.當(dāng)發(fā)現(xiàn)任務(wù)因執(zhí)行不利而導(dǎo)致最終流產(chǎn)時(shí)，挑戰(zhàn)五分鐘使員工深刻體會(huì)決策與執(zhí)行間的緊密關(guān)系，更加_執(zhí)行過(guò)程中的細(xì)節(jié)管理；.當(dāng)員工已經(jīng)厭倦了單調(diào)的晚宴年會(huì)形式，挑戰(zhàn)五分鐘讓員工的身心都動(dòng)起來(lái)，提升對(duì)公司年會(huì)的期待和滿意度。同時(shí)，挑

11、戰(zhàn)五分鐘是一個(gè)很有趣的課程。學(xué)員要在最短時(shí)間內(nèi)完成若干個(gè)項(xiàng)目，所有的項(xiàng)目都充滿挑戰(zhàn)性和趣味性，讓參與者充分投入，并從始至終都保持著一份愉快的心情。.數(shù)字城堡數(shù)字城堡：_名隊(duì)員分別手持網(wǎng)球進(jìn)入數(shù)字毯內(nèi)用腳依次踩出_號(hào)的號(hào)碼，用時(shí)越數(shù)字城堡短越好。.動(dòng)感顛球動(dòng)感顛球：用綁著繩子的鼓把皮球不落地的一次性顛_個(gè)。動(dòng)感顛球.同步接力同步接力：在不使棒倒地的情況下移動(dòng)到旁邊人的位置，抓住旁邊人的棒連續(xù)移動(dòng)5同步接力次。.移動(dòng)高爾夫移動(dòng)高爾夫：把_個(gè)管子連接起來(lái)，使golf球在上面移動(dòng)到達(dá)_米前的杯子里。移動(dòng)高爾夫.巧接彩珠巧接彩珠：_人一組把球拋在木板上，使它彈起來(lái)，另一人一次性用pipe把球接住。巧接彩

12、珠.臥式傳遞臥式傳遞：所有隊(duì)員臥躺成一縱列，將指定隊(duì)員從隊(duì)尾傳至隊(duì)首，被傳遞隊(duì)員四肢不能臥式傳遞著地。.目標(biāo)金字塔目標(biāo)金字塔：所有隊(duì)員組成上中下三層塔式造型，高呼隊(duì)訓(xùn)結(jié)束挑戰(zhàn)。目標(biāo)金字塔挑戰(zhàn)五分鐘的常見(jiàn)運(yùn)用場(chǎng)合：.公司年會(huì)挑戰(zhàn)五分鐘+晚宴.銷售團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)式培訓(xùn)激發(fā)挑戰(zhàn)高目標(biāo)的動(dòng)力波光淋漓的水面幾個(gè)塑料桶、幾個(gè)竹竿，如何才能扎一個(gè)足夠結(jié)實(shí)的竹筏，載我們遠(yuǎn)航。_動(dòng)手創(chuàng)作出勞動(dòng)成果，堅(jiān)定目標(biāo)，同心協(xié)力，駛向成功的彼岸、清爽潮濕的清風(fēng)、一定會(huì)帶給你無(wú)盡的樂(lè)趣培訓(xùn)目標(biāo)：建立良好的合作意識(shí)，認(rèn)識(shí)到個(gè)人能力的不足，感受_和個(gè)人利益的關(guān)系；體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要意義，學(xué)會(huì)合理運(yùn)用資源；學(xué)會(huì)并懂得溝通的重要意義、掌握

13、溝通技巧達(dá)到心理素質(zhì)提高和升華的目的感受體能極限，鍛煉堅(jiān)持到底的決心和毅力。沙漠掘金第二天的重頭戲是“沙漠掘金”，隊(duì)員根據(jù)天氣情況、手中的資源決定走哪條路線、挖幾天金子。由于沙漠中無(wú)法收聽(tīng)天氣預(yù)報(bào)，各組必須先做決定，培訓(xùn)師才公布當(dāng)天的天氣。漸漸地，一些隊(duì)員開(kāi)始記錄每天的天氣狀況，分析發(fā)現(xiàn)，天氣的變化是有規(guī)律的，可以根據(jù)記錄來(lái)推測(cè)未來(lái)的天氣，有了這一發(fā)現(xiàn)，很多小組如魚得水，最后的得分也很高。“沙漠掘金”將培訓(xùn)活動(dòng)推向_，大家從中體會(huì)到太多的東西，除了確定明確的目標(biāo)、制定了掘金方案、合理配置資源等，也意識(shí)到主動(dòng)追蹤、駕馭變化的重要性。那些沒(méi)有尋找變化規(guī)律的小組生存得異常艱辛，他們聽(tīng)天由命，草草挖了

14、三四天金子就匆忙退出，擔(dān)心食物和水無(wú)法應(yīng)付惡劣的天氣，他們的目標(biāo)已由“盡可能多地挖掘金子”變?yōu)椤叭绾位蠲?。有的?duì)員提出，企業(yè)的經(jīng)營(yíng)和市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)不如模擬活動(dòng)那么有規(guī)律，那追蹤變化的意義何在。培訓(xùn)師回答說(shuō)，如果你連有規(guī)律的東西都捕捉不到，更不要談如何處理沒(méi)有規(guī)律的情況。培訓(xùn)結(jié)束后，我們召開(kāi)了討論會(huì)，列出公司目前可改進(jìn)的地方并提出潛在的解決方案。然后，分小組對(duì)公司現(xiàn)況進(jìn)行分析，提出各項(xiàng)建議，確定下一步行動(dòng)計(jì)劃。任何問(wèn)題都無(wú)法依靠一次培訓(xùn)得到徹底解決，但是經(jīng)歷了此次培訓(xùn)的員工在之后的工作中始終保持著較為開(kāi)放的心態(tài)，在自己領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)中不遺余力地宣傳變革理念，提升員工士氣。如今，公司氣氛更為和諧，整體凝聚

15、力不斷攀升。1.“沙漠掘金”課程是對(duì)團(tuán)隊(duì)運(yùn)作時(shí)可能出現(xiàn)的人員合作、溝通、競(jìng)爭(zhēng)、壓力及沖突等問(wèn)題進(jìn)行深度挖掘、分析和找到解決方法的專業(yè)體驗(yàn)學(xué)習(xí)課程。2.透過(guò)游戲的體驗(yàn)引導(dǎo)，發(fā)掘出團(tuán)隊(duì)做好目標(biāo)設(shè)定及目標(biāo)管理的重要性，還能發(fā)現(xiàn)資源的不當(dāng)使用所造成團(tuán)隊(duì)或公司的影響及破壞。3.對(duì)于公司主管，該課程可以訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)能力，更重要的是能夠協(xié)助公司在管理、銷售、溝通等方面，運(yùn)用團(tuán)體游戲的方式，在不知不覺(jué)中去顯現(xiàn)出問(wèn)題，發(fā)掘出問(wèn)題的根本實(shí)質(zhì)，而讓學(xué)員親身體會(huì)公司的問(wèn)題所在，并找到立竿見(jiàn)影的解決方法。2022年信任背摔心得體會(huì)模板（二）信任背摔規(guī)則信任背摔游戲規(guī)則信任背摔要求極其規(guī)則：接人動(dòng)作布置。右弓步，雙手伸出，手

16、掌掌心向上交疊放在對(duì)方鎖骨上(要注意五指并攏、拇指不能向上)，一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向上_度看背摔者。背摔者動(dòng)作布置：背摔者手部的準(zhǔn)備動(dòng)作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。綁帶后，令背摔者站在站臺(tái)上進(jìn)行以下動(dòng)作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準(zhǔn)備背摔信任背摔安全規(guī)則：1、脊椎，腰部受過(guò)傷和有心臟病高血壓以及體重超過(guò)_斤的學(xué)員請(qǐng)舉手，在開(kāi)始背摔之前必須取下身上所有的硬物，包括手表、手機(jī)、鑰匙、打火機(jī)等等。2、背摔者的姿勢(shì)。雙手平伸交叉，掌心相對(duì)，十指互扣，由內(nèi)向上反翻到胸前，雙肘向內(nèi)收緊，拳頭抵住下顎。背摔者倒下時(shí)，挺胸直腰，臀部和膝蓋不要彎曲，肘關(guān)節(jié)

17、收緊，不打開(kāi)，不可以抬腿，不可以跳下或者向后躍出，不可以大叫。3、承接者的姿勢(shì)。身高相近的人兩兩相對(duì)站成至少五組，大家都出同側(cè)腿，弓步站好，兩人肢內(nèi)側(cè)相抵，膝蓋接近，上體保持正直，腰部用力，保持自己的重心穩(wěn)定，雙臂向前平舉與肩同高，掌心與肘窩內(nèi)側(cè)都向上，指尖指明觸到對(duì)方的肩膀，雙臂自然微曲繃住力，四條臂膀交錯(cuò)，胳膊之間不留空隙，所有人都抬頭向上看著要倒下人的后背；承接者必須肩并肩排列，對(duì)面學(xué)員要靠近至雙手能抓到對(duì)方身體，掌心向上，手臂間隔均勻排列，側(cè)仰頭注視背摔者的背，做好承接的準(zhǔn)備。如果挑戰(zhàn)隊(duì)員倒偏了，要及時(shí)調(diào)整位置，哪怕摔在你一個(gè)人身上，也要接住背摔隊(duì)員。4、接住挑戰(zhàn)隊(duì)員之后不可以鼓掌慶祝

18、，應(yīng)先放腳，讓挑戰(zhàn)隊(duì)員自行站立。隊(duì)長(zhǎng)站在承接隊(duì)伍的隊(duì)尾，負(fù)責(zé)用雙手接背摔者的頭和調(diào)整承接者的排列。隊(duì)長(zhǎng)背摔時(shí)，找人替換。5、每名隊(duì)員開(kāi)始挑戰(zhàn)之前，所有隊(duì)員把手放在其肩上一起喊：“你真的很不錯(cuò)，你真的很不錯(cuò)，你真的真的真的真的真的很不錯(cuò)”為其充電。開(kāi)始背摔之前，背摔者大聲喊：“我相信我就是我，我相信我們的團(tuán)隊(duì)，你們準(zhǔn)備好了么?！被貞?yīng)：“時(shí)刻準(zhǔn)備著?！北乘ふ撸骸拔襾?lái)了?！被貞?yīng)：“來(lái)吧，我們愛(ài)你?！甭?tīng)到愛(ài)字的時(shí)候背摔而下，最后挑戰(zhàn)隊(duì)員站在背摔臺(tái)下向所有人鞠躬致謝：“謝謝你們。”拓展閱讀信任背摔心得體會(huì)：這是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項(xiàng)目之一。目的是通過(guò)這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的信任關(guān)系。當(dāng)人站在_米的跳臺(tái)

19、上直挺挺地向后倒下的時(shí)候，在臺(tái)_的同事會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下的人接住。通過(guò)信任背摔項(xiàng)目，會(huì)引申很多拓展訓(xùn)練感想，可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對(duì)業(yè)務(wù)人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助。信任背摔游戲拓展訓(xùn)練信任背摔信任背摔這是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項(xiàng)目之一。目的是通過(guò)這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的信任關(guān)系。當(dāng)人站在_米的跳臺(tái)上直挺挺地向后倒下的時(shí)候，在臺(tái)_的同事會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下的人接住。人生就是一次體驗(yàn)，就如一次拓展。從零開(kāi)始，學(xué)會(huì)信任，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)默契，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)敢于挑戰(zhàn)、學(xué)會(huì)放飛夢(mèng)想，學(xué)會(huì)，這次笑翻天樂(lè)園拓展訓(xùn)練活動(dòng)增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和整體競(jìng)爭(zhēng)力，增強(qiáng)了員工的責(zé)任感和榮譽(yù)感，達(dá)到“磨練意志，陶冶情操，發(fā)掘潛能，融煉團(tuán)隊(duì)”的目的。通過(guò)信任背摔這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對(duì)業(yè)務(wù)人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助。體會(huì)與_：?！拔乙?，你們準(zhǔn)備好了嗎?！保_(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們?！边@就是承諾。團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感，當(dāng)說(shuō)出自己的承諾時(shí)，相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。2.互幫互助，我為人人，人人為我。