1、大腸癌的簡易檢查指標(biāo)第1頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二檢查糞便會不會黏馬桶就是一個指標(biāo)很重要！最近也有很多名人得到大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.你的大便會黏馬桶嗎？第2頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二經(jīng)驗插一【腳】四年前，我大哥就是很鐵，所以才在大腸癌的折磨下，撒手西歸。他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次數(shù)，第3頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現(xiàn)象，我在黃帝內(nèi)經(jīng)裡找到了佐證，所以經(jīng)過半年的調(diào)養(yǎng)，黏馬桶的情形已全改善。日常生活中大魚大肉總是有

2、，但排便若整年都在黏馬桶，請朝我的經(jīng)驗試試吧！第4頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二檢查糞便會不會黏馬桶就是一個指標(biāo)想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個指標(biāo)。我常在演講時和大家提到這個問題：你的大便會黏馬桶嗎？第5頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！第6頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產(chǎn)生的糞便，就像是沙子加上水泥

3、一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來越多。第7頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。不信的話，試試看連續(xù)三餐只吃油炸食物會變怎樣？我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，而且會變細(xì)，像從中間硬擠出來的。第8頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二若是還無法想像以上情況的話，不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當(dāng)那些油脂逐漸變黏、變硬，最後就會像蠟一樣沾在牆壁上。 第9頁，共21頁，2022年，

4、5月20日，15點9分，星期二同樣的情況也可能出現(xiàn)在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。第10頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二每天排便一次是不夠的！很多人問我：多久沒排便就算是便秘？一般的標(biāo)準(zhǔn)是三天，但我認(rèn)為那已經(jīng)是非常嚴(yán)重的便秘。就像每天都要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應(yīng)該一天要排便兩到三次才能清乾淨(jìng)。第11頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二很多人以為一天上一次，大號就夠了，但我會說一天只上一次，大號是輕度便秘，兩次是標(biāo)準(zhǔn)，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，每天習(xí)慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡前。第12

5、頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二排便是一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣，我常說：不管有沒有便意，時間到了，蹲都要蹲出來就對了。建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就是有宿便積在裡面。第13頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。現(xiàn)代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也不夠。第14頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二正常來說，我們的肚子裡應(yīng)該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺

6、乏造成現(xiàn)代人排便不順，宿便容易累積在大腸內(nèi)。第15頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，久而久之就有形成大腸癌的可能。憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的人，都會有憩室，第16頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發(fā)生感染或發(fā)炎。因此，已經(jīng)有憩室的人應(yīng)以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。第17頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二毒素不清，會累積成癌在大腸癌的發(fā)生部位和發(fā)生機率中，直腸和乙狀結(jié)腸得癌癥的機率最高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。第18頁，共21頁，2022年，5月20日，15點9分，星期二腸癌目前高居國人癌癥發(fā)生人數(shù)的第一名，是有跡可循的，證明現(xiàn)代人飲食中的毒素真的太嚴(yán)重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大腸 第19頁，共21頁，2022年，5月20日