1、學(xué) 段水平一課 次1 次課 時35分鐘課 題快速跑主要教學(xué)內(nèi)容快速跑 游戲:追逐跑授課教材人教版授課類型新授課教學(xué)目標(biāo)認知目標(biāo)學(xué)會正確姿勢的加速跑，提高跑的速度，增強動作的協(xié)調(diào)性技能目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑的能力，發(fā)展動作速度、靈敏反應(yīng)和下肢力量情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生勇于爭先、不甘落后的精神和克服困難的意志品質(zhì)教學(xué)重點前腳掌著地，手前后擺臂教學(xué)難點跑得自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力，肩帶放松，擺臂自然主要教法講解示范法分組練習(xí)法游戲比賽法主要學(xué)法模仿練習(xí)法觀察學(xué)習(xí)法教學(xué)手段及教具準備錐形桶8個、小蜜蜂一個部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動設(shè)計目的開始部分（1）集合整隊、清點人數(shù)、檢查著裝、處理見習(xí)生（2）師生問好、

2、開始上課（3）宣布本次課內(nèi)容1、安排小干部集合整隊2、清點人數(shù)，安排見習(xí)生，講解安全注意事項3、介紹本堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容1、集合要求快靜齊精神飽滿2、專心聽講，并且很期待必要的課堂常規(guī)，對于學(xué)生習(xí)慣的養(yǎng)成非常重要準備部分10分鐘1、隊列隊形練習(xí)：反口令練習(xí)2、韻律操：小蘋果3、跑的專項準備活動：原地擺臂練習(xí)下面我們來隊列隊形練習(xí)：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在我們增加難度反口令練習(xí).。（錯誤的同學(xué)罰微笑一次，必須露出8顆牙齒哦）2、教師帶領(lǐng)全班同學(xué)做韻律操(鏡面示范）3、老師示范并帶領(lǐng)學(xué)生做，同時口令：前前后后、1-1-2-2強化動作要領(lǐng)、控制動作節(jié)奏1、認真聽口令，并作出相應(yīng)的動作。隊形:（教師）

3、在音樂的伴奏下，跟老師舞起來回憶并練習(xí)原地擺臂，體會動作，觀察老師動作進行模仿，跟隨老師節(jié)奏進行練習(xí)1、在最短的時間內(nèi)，迅速集中學(xué)生的注意力，為后面的教學(xué)做好準備2、只要學(xué)生動起來就好，達到一個熱身的目的，同時身心愉悅。3、強化專項練習(xí)，為加速跑的學(xué)習(xí)做鋪墊基本部分20分鐘結(jié)束部份5分鐘加速跑動作要領(lǐng)：迅速啟動，快擺臂，大腿抬高，兩腳用力快速充分后蹬1、組織學(xué)生整理放松活動2、小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3、布置部分學(xué)生歸還器材4、師生再見導(dǎo)入語：我看見很多小朋友下課非常喜歡跑步比賽，可是有的小朋友總是落后，想不想通過學(xué)習(xí)讓自己的跑步快起來呀？老師示范加速跑2、將學(xué)生分組觀察老師動作，（第一排觀察老師腳是

4、用前腳掌還是用后腳掌著地、第二排觀察老師手的擺臂是前后擺臂還是左右擺臂、第三排觀察老師頭部方位，眼睛看哪里？.，最后自己通過觀察總結(jié)出要領(lǐng)3、對比練習(xí)：老師和一位同學(xué)跑步比賽，老師雙手背在背后進行加速跑。4、分組進行練習(xí)，教師注意觀察學(xué)生動作，發(fā)現(xiàn)錯誤個人或整體及時糾正5、游戲：我們在一起每組的每個同學(xué)手牽手，通過障礙物后回到起點，要求這個過程每個同學(xué)的手不能松開。1、集合2、教師領(lǐng)做整理放松活動3、總結(jié)評價4、宣布下課1、給老師發(fā)令，觀察老師加速跑動作。2、按照老師的要求，仔細觀察，并回答問題學(xué)生觀察，思考為什么老師會跑不贏二年級的小朋友？4、學(xué)生分成4路縱隊，進行練習(xí)以小組為單位，組織學(xué)生

5、進行游戲相互交流，相互評價，與教師同評，歸還器材（教師）通過觀察自己得出的要領(lǐng)，比老師講解出來的更有體會，同時也培養(yǎng)了學(xué)生的觀察能力、思考能力、表達能力。通過對比練習(xí)，讓同學(xué)們看到雙手前后擺臂對于提高跑步速度具有非常重要的作用并以此突破本課重難點強化動作要領(lǐng)，提高鞏固成績把個人的跑步變成集體的，讓學(xué)生學(xué)會合作，并體會合作的快樂放松身心30米快速跑教材教法分析一、教學(xué)目標(biāo)：跑是人的基本活動能力之一，30米快速跑是小學(xué)一二年級必須學(xué)習(xí)的內(nèi)容，對于發(fā)展速度，提高跑的能力具有重要作用。培養(yǎng)跑的正確姿勢是教學(xué)的主要任務(wù)。運動參與目標(biāo)：通過多種跑的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)快速跑的興趣，學(xué)會并展示起跑、擺臂、途中

6、跑和沖刺的動作。運動技能目標(biāo)：掌握快速跑方法，發(fā)展位移速度，提高快速跑的能力，培養(yǎng)正確的身體姿勢。心理健康目標(biāo)：通過自主學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)讓學(xué)生有展示自我的愿望，有信心跑完全程。社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生與他人合作意識和克服困難，養(yǎng)成自覺保護環(huán)境的習(xí)慣，使身心得到全面發(fā)展。二、動作要領(lǐng)：采用自然站立式起跑，起跑后兩腳用力快速充分后蹬，擺動腿積極向前擺動，髖部前送；兩臂以肩為軸積極前后擺動，放松而有力；上下肢協(xié)調(diào)配合，以最快速度跑完全程。如圖：三、教材的重點、難點：重點：用前腳掌著地跑，跑姿正確、輕松。難點：跑得自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力；身體平穩(wěn)，跑成直線。四、教學(xué)方法與手段：1、學(xué)習(xí)原地擺臂動作。2、

7、學(xué)習(xí)自然站立式起跑動作。3、各種跑的專門性練習(xí)如：小步跑、高抬腿跑、后蹬跑等。4、進行30米加速跑練習(xí)，體會由慢到快，均勻加速的感覺。5、采用游戲法進行教學(xué)如：換物賽跑、接力跑、障礙跑、追逐跑、結(jié)伴跑、往返跑、各種追拍游戲等，提高快速奔跑能力和學(xué)習(xí)興趣。6、教師指導(dǎo)糾正易犯錯誤如：兩臂左右擺動跑、低頭跑、坐著跑、擊鼓式擺動跑、仰頭跑、串道跑等，根據(jù)錯誤進行有針對性地糾正輔導(dǎo)。7、可以找多名優(yōu)生示范動作同時加以講評，給學(xué)生一個相互學(xué)習(xí)和展示的機會。8、通過幾次練習(xí)之后，讓小組先討論如何才能跑的快，最后教師加以總結(jié)，總結(jié)出30米快速跑的動作要領(lǐng)。9、在全程跑練習(xí)時，特別要提示學(xué)生到終點要有沖刺意識，教會學(xué)生方法或者采用必要的擺放標(biāo)志物的方法。10、提醒學(xué)生在練習(xí)后返回時不要影響正在跑進