1、主講人：陳紀(jì)英 北京教育心理學(xué)研究會 理事 北京大學(xué)教育發(fā)展研究中心 首席專家 清華大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院 特聘專家 清華大學(xué)附屬中學(xué)心理中心 原主任 重視心理 科學(xué)管理 高效備考提綱 1.備考階段學(xué)習(xí)的特殊性帶來的壓力2.如何確保師生以積極狀態(tài)面對高考3.學(xué)校對教師對教學(xué)的科學(xué)管理指導(dǎo)4.備考準(zhǔn)備-重視人的因素 5.做好教師的心態(tài)調(diào)整1.備考階段學(xué)習(xí)的特殊性帶來的壓力 每個學(xué)生進(jìn)入中學(xué)階段要完成的最后一個任務(wù)-高考，它是學(xué)生的選擇也是這段追求的目標(biāo)，對每個學(xué)生都有一個如何去完成的課題 這段時間我們和學(xué)生需要有哪些準(zhǔn)備來達(dá)到最好的心理和行為狀態(tài)？ 當(dāng)學(xué)生的狀態(tài)不利于他們發(fā)展時，需要有外力耒促進(jìn)高三學(xué)

2、生們做的更好高三備考階段學(xué)習(xí)的特殊性時間緊-任務(wù)重-要求高-壓力大- 學(xué)生如何自我分析評價是關(guān)鍵學(xué)生有良好心態(tài)是成功的保證學(xué)生心態(tài)波動的時期高三學(xué)生的容易產(chǎn)生波動的大致有幾個時期：進(jìn)入高三復(fù)習(xí)兩至三個月左右期中考試前后期未考試前后寒假寒假結(jié)束以后重要的模擬考試前后 自主復(fù)習(xí)期間志愿的填報.每個同學(xué)會有很大差異關(guān)注把握自己解決方法：個別關(guān)注、個別談心輔導(dǎo)都是很好的方法高三階段重要學(xué)習(xí)心理高三是關(guān)鍵關(guān)鍵在高三高三關(guān)鍵在人人的關(guān)鍵在狀態(tài)進(jìn)入備考的狀態(tài) 實(shí)質(zhì)是人的心理素質(zhì)和行為表現(xiàn)2.如何確保以積極狀態(tài)面對高考科學(xué)管理-促高效備考強(qiáng)化學(xué)校學(xué)風(fēng)建沒重視師資隊(duì)伍建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)服務(wù)于師生和學(xué)校發(fā)展的措施認(rèn)真規(guī)劃，

3、制定高三工作的整體思路制定各階段教學(xué)計(jì)劃按學(xué)習(xí)狀態(tài)分按考試時間分按復(fù)習(xí)內(nèi)容分備課組、教研組、校本教研加強(qiáng)對課堂教學(xué)規(guī)律的研究起始課（要求、目標(biāo)、計(jì)劃、方法、）復(fù)習(xí)課（知識梳理、專題研究、習(xí)題課等）講評課（單元練習(xí)講評、專題練習(xí)講評、仿真練習(xí)講評等）分層教學(xué)（分層不分班：知識分層、能力分類、方法分類）指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 有講究學(xué)習(xí)方法的意識有提高學(xué)習(xí)能力和效率的思考與行動注重學(xué)習(xí)過程中的心理因素激發(fā)學(xué)習(xí)激情不斷樹立自信心優(yōu)化學(xué)習(xí)情緒教學(xué)方法： 幫學(xué)生找到認(rèn)知心理的最近發(fā)展區(qū)調(diào)動學(xué)習(xí)積極性1.從心理入手，激發(fā)潛質(zhì)2.從基礎(chǔ)入手，歸納總結(jié)3.從習(xí)慣入手，戰(zhàn)勝惰性4.從方法入手，提高效率5.從應(yīng)

4、考入手，掌握技巧學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)過程需要心力：心理健康有心氣有激情腦力：友善用腦充分開發(fā)體力：有好的生活方式和習(xí)慣鍛煉身體 學(xué)習(xí)是一個非常復(fù)雜的心理活動過程，主觀客觀同時起做用學(xué)習(xí)輔導(dǎo)-能學(xué)、愿學(xué)、會學(xué)1.學(xué)習(xí)能力能學(xué) 能力是直接影響活動的效率2.學(xué)習(xí)態(tài)度愿學(xué) 態(tài)度動機(jī)是行為的內(nèi)在動力3.學(xué)習(xí)方法會學(xué) 如何優(yōu)化學(xué)習(xí)情緒全方位、全過程備考（1）完成高三備考的中心任務(wù)的策略 （2）整合各方資源全方位備考 （2）系統(tǒng)備考中的科學(xué)合理安排（4）全封閉備考管理措施中的人性化（5）分階段增分的有效操作防浮躁心理3.學(xué)校對教師對教學(xué)的科學(xué)管理指導(dǎo)認(rèn)識在復(fù)習(xí)備考中現(xiàn)存問題低效率的知識儲備目的性不強(qiáng)的備考心

5、理飽和以經(jīng)驗(yàn)型備考等備考階段教學(xué)過程中的以人為本的策略學(xué)校要加強(qiáng)整體規(guī)劃、設(shè)計(jì)，培養(yǎng)學(xué)生能力、促進(jìn)自主發(fā)展要對每一個學(xué)生負(fù)責(zé)、不讓任何一個學(xué)生掉隊(duì)，保護(hù)每一個學(xué)生平等接受教育的權(quán)力要加強(qiáng)溝通合作、相互理解，建立和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境以促進(jìn)年級與班級協(xié)調(diào)發(fā)展4.備考準(zhǔn)備-重視人的因素在備考中領(lǐng)導(dǎo)的作用在備考中學(xué)生的作用在備考中教師的作用在備考中家長的作用在備考中學(xué)生的作用克服消極的復(fù)習(xí)心態(tài)復(fù)習(xí)課程要克服兩種“抑制”的影響認(rèn)識焦慮和考試焦慮如何面對壓力？建立學(xué)生自己的心理支持系統(tǒng)學(xué)生- 學(xué)習(xí)時積極樂觀的心態(tài)扎實(shí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)- 知識積累水平 知識歸納水平 知識掌握運(yùn)用水平 學(xué)習(xí)時積極樂觀的心 5.做好教師的心

6、態(tài)調(diào)整俗話說，考學(xué)生就是考老師，高三老師辛苦，除了體力腦力上的，還有心理上的極大壓力 每次聯(lián)考對教師來說都是一次心理的考驗(yàn)，承受能力差調(diào)節(jié)不好的容易在課堂上反映出來，嚴(yán)重的造成教師與教師或教師與學(xué)生之間的矛盾 解決方法：明確學(xué)校目標(biāo) 學(xué)校管理層應(yīng)有服務(wù)與協(xié)調(diào)意識教師工作特點(diǎn)對心理的影響：教師工作實(shí)際上是一種與人頻繁交往的工作教師工作是長期的緊張的精神勞動教學(xué)活動過程體現(xiàn)個體勞動形式，需要高度的自覺性和積極性，需要激情的狀態(tài)教師工作是科學(xué)，是因?yàn)橛幸?guī)律可循的 教師工作是藝術(shù)，是因?yàn)榻逃龢O富創(chuàng)造性的勞動 做一個愛學(xué)生的好教師做教師在做“人”，在教育學(xué)生“學(xué)做人”離開了“教育的愛”就沒有“愛的教育”，教育意義就不復(fù)存在，教育充其量只是一種訓(xùn)練教師在學(xué)生成長中是對他影響最大的“重要他人”在