2020年繼續(xù)教育《情緒管理和職場(chǎng)減壓》試題及答案_第1頁(yè)
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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)單選題情緒一般可以分為“正面情緒” 和“()” 兩大陣營(yíng)。 A 激動(dòng)情緒B 負(fù)面情緒C 行為情緒D 消極情緒焦慮、 浮躁、 悲觀、 失望、()、 苦悶、 激憤和惱怒等不良情緒, 則會(huì)降低人們的智力活動(dòng)水平。 A 輕松B 樂(lè)觀C 愉快D 憂郁情緒包含情緒體驗(yàn)、 情緒()、 情緒喚醒和對(duì)刺激物的認(rèn)知等復(fù)雜成分。 A 消極B 行為C 失望D 履行激勵(lì)自我是指面對(duì)自己想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo), 隨時(shí)進(jìn)行自我()、 自我說(shuō)服, 始終保持高度熱忱、專注和自制。 A 水平B 鞭策C 天賦D 培訓(xùn)

2、常見的情緒困擾癥狀有焦慮、 抑郁、()、 憤怒。 A 興奮B 煩擾C 恐懼D 開心情緒管理是對(duì)個(gè)體和群體的情緒()、 控制、 調(diào)節(jié)的過(guò)程。 A 感知B 把握C 理解D 安慰情商是一種能力, 是一種技巧, 更是一種()。 A 情感B 創(chuàng)造C 感覺(jué)D 天賦心理學(xué)家使用的非智力因素這個(gè)概念有() 和狹義之分。 A 狹隘B 廣泛C 廣義D 廣大管理自己的情緒, 是指對(duì)自己的快樂(lè)、 憤怒、 恐懼、 愛(ài)、 驚訝、 厭惡、 悲傷、 焦慮等體驗(yàn)?zāi)軌蜃晕遥ǎ?自我協(xié)調(diào)A 寬慰B 認(rèn)識(shí)C 安慰D 培訓(xùn)構(gòu)成情商的表現(xiàn)包括以下五個(gè)部分: 自我意識(shí)、 自我()、 情緒控制、 人際溝通、 挫折承受能力。 A 安慰B 激

3、勵(lì)C 計(jì)劃D 培訓(xùn)自我意識(shí)是一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、 評(píng)價(jià)和(), 也就是對(duì)自己的心理體驗(yàn)。 A 期望B 期待C 盼望D 指望最好的管理方法是(), 而不是懲罰。 A 罰款B 教育C 培訓(xùn)D 啟發(fā)專業(yè)技術(shù)人員壓力來(lái)源于工作性質(zhì)、()、 社會(huì)因素與個(gè)人需求沖突、 競(jìng)爭(zhēng)因素、 個(gè)性因素、人際關(guān)系、 身體狀況等。A 工資待遇B 工作環(huán)境C 工作心情D 工作崗位要找出壓力的本質(zhì), 先要從壓力的() 說(shuō)起。 A 來(lái)源B 來(lái)歷C 結(jié)果D 作用競(jìng)爭(zhēng)壓力主要有兩種: 一種是主觀壓力、 二是() 壓力。 A 持久B 控制C 目標(biāo)D 客觀提高自己競(jìng)爭(zhēng)(), 而不是和人競(jìng)爭(zhēng), 才能建立持久的自我價(jià)值感。 A 職能B 能

4、力C 指揮D 關(guān)系在競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中更要注重自我()調(diào)整。 A 心理B 監(jiān)督C 能力D 情感競(jìng)爭(zhēng)能給社會(huì)發(fā)展帶來(lái)生機(jī)和()。 A 勝利B 煩擾C 活力D 希望壓力一旦超過(guò)平衡點(diǎn)之后, 就是()。 A 利弊加重B 弊多于利C 利多于弊D 利弊減半驅(qū)除煩惱、 擺脫壓力要建立正確的() 方法。 A 思維B 集中C 經(jīng)營(yíng)D 現(xiàn)實(shí)若想在職場(chǎng)出類拔萃, 你一定得有夠深的() 容量。 A 持久B 崗位C 壓力D 環(huán)境承受() 是心智、 體能和情緒成長(zhǎng)的基本條件。 A 資格B 壓力C 崗位D 職責(zé)情緒不但有消極的一面, 也有() 的一面。 A 工作B 崗位C 積極D 環(huán)境適當(dāng)?shù)膲毫Σ粌H不會(huì)妨礙工作, 反而有() 的

5、幫助。 A 積極B 正面C 負(fù)面D 消極公認(rèn)的能夠影響情緒的四大食品是: 鹽、 酒、 糖、()。 A 味精B 面粉C 咖啡因D 牛奶一個(gè)重視身體健康、 愛(ài)惜生命的人, 工作的時(shí)候往往會(huì)()。 A 復(fù)雜B 簡(jiǎn)單C 事半功倍D 事倍功半深呼吸可以減慢心跳速度, 減少神經(jīng)張力, 降低()。 A 血壓B 血脂C 血小板D 血栓控制() 是最容易迅速冷靜下來(lái)的方法之一。 A 情緒B 行為C 呼吸D 工作自卑屬于() 上的缺陷, 是一種瞧不起自己的消極心態(tài)。 A 心理B 行為C 性格D 態(tài)度不要在失敗中失掉自信, 失掉信念, 甚至失掉() 和人格。 A 價(jià)值B 目標(biāo)C 性格D 個(gè)性工作困難, 指的是在達(dá)到

6、工作目標(biāo)的過(guò)程中遇到() 和干擾, 不能取得圓滿的結(jié)果。 A 工作B 障礙C 目標(biāo)D 環(huán)境當(dāng)我們遇到困難時(shí), 要暗示自己()、 沉住氣。 A 開心B 冷靜C 生氣D 郁悶() 上種種的不如意都會(huì)形成壓力。A 工作B 世界C 職業(yè)D 個(gè)人要處理好同事關(guān)系, 前提是要()。 A 以牙還牙B 義不容辭C 謹(jǐn)言慎行D 怕須溜馬從某種意義上講, 工作支配著我們的()。 A 崗位B 環(huán)境C 利益D 生命人緣是命運(yùn)和幸福的(), 是心理健康的活水。 A 終點(diǎn)B 重點(diǎn)C 根基D 結(jié)束言談舉止要(), 不要以為是“小事” 而不在乎。 A 講道理B 講禮貌C 講文明D 講道德知識(shí)美容是內(nèi)心要有足夠廣博的() 來(lái)支

7、撐你的個(gè)人魅力。 A 培訓(xùn)B 行為C 知識(shí)D 工作學(xué)會(huì)把握開玩笑的分寸()。A 比較重要B 無(wú)關(guān)痛癢C 無(wú)關(guān)緊要D 十分重要所謂輕諾, 就是毫無(wú)把握地(), 既不了解客觀情況, 又沒(méi)有自知之明。 正確答案: CA 認(rèn)可B 否定C 許諾D 確認(rèn)相信自己, 讓你的同事信任你, 你的工作將()。 正確答案: DA 不思進(jìn)取B 困難重重C 順?biāo)浦跠 如魚得水在新入職期間, 要帶著謙虛謹(jǐn)慎、 好學(xué)向上的心態(tài)盡快() 本職崗位的業(yè)務(wù)知識(shí)。 正確答案: DA 智力B 分析C 思維D 熟悉在工作中, 我們都應(yīng)()、 虛懷若谷, 用寬以待人的品行來(lái)對(duì)待職場(chǎng)中的是是非非。 A 寬厚平和B 仁至義盡C 人信譽(yù)和D

8、 斤斤計(jì)較微笑是一種富有() 力的表情。 A 發(fā)現(xiàn)B 感染C 創(chuàng)造D 實(shí)踐快樂(lè)可以自找, 情緒可以()。 A 控制B 經(jīng)營(yíng)C 管理D 創(chuàng)造產(chǎn)生緊張的根本原因是人們感覺(jué)到的各種不同的() 與自己能力之間的不平衡。 A 創(chuàng)造B 行動(dòng)C 要求D 實(shí)踐() 反應(yīng)過(guò)程從生理學(xué)上講就是腎上腺素釋放到血液中。 A 警戒B 責(zé)任C 行為D 時(shí)間消除和緩解過(guò)度緊張應(yīng)注意兩個(gè)方面注意()、 注意醫(yī)治。 A 心態(tài)B 預(yù)防C 關(guān)照D 照顧() 情緒是主體受客體的影響而產(chǎn)生的一種焦躁不安的心態(tài)、 一種急不可耐的情緒性反映、一種缺乏理智的表現(xiàn)形式A 開心B 慵懶C 抑郁D 急躁() 是指伴隨著認(rèn)識(shí)和意識(shí)過(guò)程產(chǎn)生的對(duì)外界事

9、物態(tài)度的體驗(yàn), 間關(guān)系的反應(yīng), 是以個(gè)體需要為中介的一種心理活動(dòng)。A 情緒B 愛(ài)情C 風(fēng)氣D 思想() 當(dāng)人們滿足了饑渴需要時(shí)會(huì)感到高興, 當(dāng)人們的生命安全受到威脅是會(huì)感到恐懼, 這些都是人的反應(yīng)。 A 情緒B 情感C 客觀D 行為() 具有穩(wěn)定性, 持久性, 深刻性, 如大多數(shù)人不論遇到什么挫折, 其民族自尊心不會(huì)輕易改變。 A 思想B 情感C 情緒D 感覺(jué)() 是指在意外的緊急情況下所產(chǎn)生的適應(yīng)性反應(yīng)。 A 心境B 激情C 應(yīng)激D 情感() 強(qiáng)調(diào), 情緒產(chǎn)生的原因是植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng), 因此也叫做外周情緒理論。 A 詹姆斯蘭格理論B 坎農(nóng)巴德理論C 詹姆斯巴德理論D 情緒的認(rèn)知理論() 提

10、出了情緒產(chǎn)生決定于兩個(gè)主要因素, 生理喚醒和認(rèn)知因素, 認(rèn)知因素又包括對(duì)生理喚醒的認(rèn)知解釋和對(duì)環(huán)境刺激的認(rèn)識(shí)。 A 阿諾德B 沙赫特C 拉扎勒斯D 西米諾夫() 是建立自信心最快的手段。 A 堅(jiān)持當(dāng)眾說(shuō)話, 勇敢吐露見解B 挺起胸膛, 讓步展輕松穩(wěn)健C 學(xué)會(huì)善待他人, 融洽人際關(guān)系D 切勿求全責(zé)備, 學(xué)會(huì)變換視角() 是社會(huì)上的不同利益主體之間為追逐某項(xiàng)為數(shù)有限的目的物而進(jìn)行的一切活動(dòng)的總稱。A 競(jìng)爭(zhēng)B 情緒C 對(duì)抗D 焦慮多項(xiàng)選擇焦慮是人們對(duì)情境中的一些特殊刺激而產(chǎn)生的正常心理反應(yīng), 產(chǎn)生焦慮癥的原因主要有: ()。A 生物學(xué)因素B 心理因素C 遺傳影響D 生理因素引起抑郁的主要原因有()。

11、 A 心理和社會(huì)因素B 遺傳因素C 藥源性因素D 生物學(xué)因素主要的負(fù)面情緒包括哪些()。 A 自卑B 嫉妒C 情緒低落D 悲觀常見的情緒困擾()。 A 焦慮B 抑郁C 恐懼D 憤怒關(guān)于情商的定義以下說(shuō)法正確的是()。 A 情商與智商是對(duì)立的B 情商是衡量一個(gè)人情緒智力高低的一個(gè)指標(biāo)C 可以采取適當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)訓(xùn)練和提高人們的情緒調(diào)節(jié)能力D 情商是衡量一個(gè)人情緒智力高低的一個(gè)指標(biāo)我國(guó)情商專家研究認(rèn)為, 構(gòu)成情商的表現(xiàn)包括以下()部分。 A 自我意識(shí)B 自我激勵(lì)C 情緒控制D 人際溝通和挫折承受能力對(duì)個(gè)體來(lái)說(shuō), 積極地開發(fā)自己的情商要做到以下()。 A 發(fā)揮主觀能動(dòng)性B 目標(biāo)替代C 情境轉(zhuǎn)移D 環(huán)境調(diào)

12、節(jié)怎樣培養(yǎng)自信心()。 A 針對(duì)性地做些工作支持自己B 根據(jù)自己的能力為人生劃一條界線C 把眼光集中在自己的優(yōu)點(diǎn)上D 就是要學(xué)會(huì)盡量較多地自我欣賞與自我激勵(lì)克服虛榮心的方法()。 A 注重學(xué)業(yè)事業(yè)B 學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處C 提高自我修養(yǎng)D 合理安排經(jīng)濟(jì)影響辦公室生活氛圍的原因主要有哪兩個(gè)方面()。 A 生活習(xí)慣B 工作習(xí)慣C 辦公環(huán)境D 工作壓力如何讓領(lǐng)導(dǎo)采納你的意見()。 A 要堅(jiān)持原則, 旗幟鮮明B 要注意自己表達(dá)意見的方式C 要注意公私要分明D 直接與領(lǐng)導(dǎo)對(duì)著干哪些好的辦法可以擺脫因工作不得志而帶來(lái)的煩惱呢()。 A 當(dāng)自己工作不得志時(shí), 切不可悲觀失望B 切忌“好高騖遠(yuǎn)”、“浮躁”C 要學(xué)會(huì)正

13、確地歸因D 還要注意周圍的人際關(guān)系克服羞怯心理的具體方法()。 A 松弛訓(xùn)練方法B 認(rèn)知平衡法C 氣氛轉(zhuǎn)換法D 模仿法如何塑造自己的魅力, 很好地消除你的職場(chǎng)社交壓力()。 A 憑著個(gè)人的興趣、 需要、 喜歡等進(jìn)行B 需要接近他人并掌握交往的分寸C 以時(shí)間、 地點(diǎn)、 對(duì)象為轉(zhuǎn)移D 以客體的狀況為轉(zhuǎn)移如何處理別人對(duì)你的誤解, 從而緩解了自己的壓力()。 A 冷靜地分析誤解產(chǎn)生的原因B 對(duì)誤解要“解” 而不要“誤”C 對(duì)誤解意氣用事D 自己的行動(dòng)不要為誤解所左右消除和緩解過(guò)度緊張應(yīng)注意哪些方面()。 A 注意改善和提高自身的應(yīng)付能力可緩解緊張情緒B 注意通過(guò)教育和鍛煉, 提高原有能力, 獲得新的技

14、能C 注意預(yù)防, 即通過(guò)改變有關(guān)因素如環(huán)境、 應(yīng)變能力, 以預(yù)防緊張的產(chǎn)生D 注意醫(yī)治, 即對(duì)于已經(jīng)產(chǎn)生的緊張, 從根本上消除緊張的根源, 以及采取某些特殊的技術(shù)來(lái)克服過(guò)度緊張通過(guò)改善心理環(huán)境來(lái)消除和緩解過(guò)度緊張, 包括()。 A 注意處理和調(diào)節(jié)工作單位中同事之間人際關(guān)系B 注意人的需求C 注意因生活負(fù)擔(dān)和工作負(fù)擔(dān)過(guò)重而引起精神負(fù)擔(dān), 從而導(dǎo)致過(guò)度緊張D 注意性格氣質(zhì)傾向預(yù)防緊張具有非常重要的作用是以下()。 A 生物鐘B 睡眠C 運(yùn)動(dòng)D 營(yíng)養(yǎng)從人的個(gè)性角度, 可將人劃分哪幾種性格()。 A 活潑性格B 沉靜性格C 暴躁性格D 狂戾性格從急躁情緒產(chǎn)生的個(gè)體原因來(lái)看, 有以下哪些方面()。 A

15、由人的脾氣、 性情和他所處的社會(huì)文化背景產(chǎn)生的B 由人的思想意識(shí)修養(yǎng)產(chǎn)生的C 由個(gè)體的偏執(zhí)性格所造成的D 由于外界的某種刺激干擾, 急于達(dá)到某一目標(biāo)而產(chǎn)生的避免和克服急躁情緒的方法()。 A 培養(yǎng)韌性B 目標(biāo)適當(dāng)C 進(jìn)退有節(jié)D 急事冷處理人們按心理傾向把人分為“內(nèi)向型” 和“外向型” 兩大類,內(nèi)向型的人主要特征表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面()。 A 他話語(yǔ)不多, 說(shuō)話正經(jīng), 對(duì)人從不敷衍B 他對(duì)細(xì)小的環(huán)節(jié)比較關(guān)注, 在大庭廣眾之中總會(huì)顯得局促和不安C 他處事謹(jǐn)慎, 做任何事都有自己的理由, 不樂(lè)于受人控制, 也不聽吩咐D 他希望一切都按部就班, 但別人的欣賞會(huì)讓他十分感動(dòng)外向型的人具有以下特征()。 A

16、 外向型人喜歡放聲大笑B 他做事粗線條, 然而有很強(qiáng)的交際能力C 外向型的人容易沖動(dòng), 缺少謹(jǐn)慎, 有服從感, 容易接受外界的各種東西D 處事謹(jǐn)慎, 做任何事都有自己的理由與外向型的人交往應(yīng)該忌諱下面哪幾點(diǎn)()。 A 沮喪的表情B 太多的疑慮C 干脆利落D 猶豫不決、 支支吾吾() 等良好情緒, 不僅能使人產(chǎn)生超強(qiáng)的記憶力, 而且能活躍創(chuàng)造性思維, 充分發(fā)揮智力和心理潛力。 A 愉快B 樂(lè)觀C 輕松D 郁悶掌控情緒意味著: 你能通過(guò)給自己充電, 擁有() 的健康信念, 來(lái)改變自己的不健康情緒。A 對(duì)朋友B 對(duì)自己C 對(duì)生活D 對(duì)世界循環(huán)性情者的抑郁氣質(zhì)的人基本特征是(), 不愛(ài)生氣。 A 善于

17、交往B 富有人情味C 親切熱情D 心地善良心境是一種() 的情緒狀態(tài)。 正確答案: 微弱、平靜、持久A 挑戰(zhàn)自我B 挖掘潛力C 富有效率D 激起創(chuàng)造性人緣是() 的根基, 是心理健康的活水。 A 觀念B 價(jià)值C 命運(yùn)D 幸福所謂魅力, 指的是人與人之間的一種由喜歡而引起的()。 A 能力B 感召力C 吸引力D 動(dòng)力笑是人類面孔上最動(dòng)人的一種表情, 是社會(huì)生活中美好而無(wú)聲的語(yǔ)言, 它來(lái)源于心地的(),表現(xiàn)的是一種坦蕩和大度。 A 善良B 寬容C 無(wú)私D 邪惡情緒可以決定你的命運(yùn), 做好情緒管理關(guān)乎你一生的()。 A 觀念B 幸福C 美滿D 效能消焦慮是在預(yù)期面臨原因不明的危險(xiǎn)處境時(shí)產(chǎn)生的一種()

18、 的復(fù)雜情緒。 A 郁悶B 緊張C 開心D 不愉快急躁情緒是主體受客體的影響而產(chǎn)生的()。 DA 一種焦躁不安的心態(tài)B 一種急不可耐的情緒性反映C 一種缺乏理智的表現(xiàn)形式D 一種效能觀念焦慮的對(duì)象常常是(), 是對(duì)自己生活的某個(gè)領(lǐng)域, 而不是某個(gè)具體的事件或?qū)ο蟾械讲话?。A 明確的B 模糊的C 清晰的D 不明確的外向型的人()。 A 容易沖動(dòng)B 缺少謹(jǐn)慎C 有服從感D 容易接受外界的各種東西情商是()。 A 一種態(tài)度B 一種能力C 一種技巧D 一種創(chuàng)造激勵(lì)自我, 是指面對(duì)自己想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo), 隨時(shí)進(jìn)行(), 始終保持高度熱忱、 專注和自制。A 認(rèn)識(shí)逆境B 自我鞭策C 自我說(shuō)服D 鼓勵(lì)別人智商只為

19、個(gè)人成功提供了一種潛力, 而情商卻制約著智商發(fā)揮的()。 A 程度B 管理C 限度D 超越自我意識(shí)是一個(gè)人對(duì)自己的(), 也就是對(duì)自己的心理體驗(yàn)。 A 認(rèn)識(shí)B 評(píng)價(jià)C 期望D 態(tài)度承受壓力是()成長(zhǎng)的基本條件。A 心智B 管理C 體能D 情緒腦啡是運(yùn)動(dòng)時(shí)由腦釋放出來(lái)的化學(xué)物質(zhì), 它能產(chǎn)生()的狀態(tài)。 A 緊張B 舒適C 安樂(lè)D 放松情緒可以被分類為與生俱來(lái)的“() 情緒” 和后天學(xué)習(xí)到的“() 情緒”。 A 基本B 復(fù)雜C 智商D 情商下列說(shuō)法正確的是()。 A 蘭格認(rèn)為情緒就是對(duì)機(jī)體狀態(tài)變化的意識(shí)B 蘭格看重骨骼肌肉系統(tǒng)的活動(dòng)C 詹姆斯認(rèn)為情緒就是對(duì)身體變化的知覺(jué)D 詹姆斯看重血液及內(nèi)臟系統(tǒng)

20、的變化造成職場(chǎng)壓力的組織因素包括()。 A 工作中人際關(guān)系造成壓力B 工作目標(biāo)的壓力C 人治的壓力D 多少領(lǐng)導(dǎo)的壓力自我效能感覺(jué)是個(gè)體在行動(dòng)前對(duì)自身完成該活動(dòng)有效性的一種主觀評(píng)估, 這種預(yù)先的估計(jì)對(duì)后續(xù)的行為多方面地發(fā)生影響, 包括()。 A 自我效能感影響人對(duì)行為的選擇B 自我效能感影響困難是的堅(jiān)持性C 自我效能感影響面對(duì)困難時(shí)的努力程度D 自我效能感影響人的情緒狀態(tài)在冥想期間, 我們可以()。 A 雙腿盤坐在地上, 成松身體B 閉上眼睛或讓眼睛半睜半閉C 定下心來(lái)自然地呼吸, 觀察自己完整的吸氣和呼氣過(guò)程D 切忌心煩意亂寬容是一種力量。 當(dāng)我們掌握并能運(yùn)用這種力量時(shí), 我們自然就會(huì)顯得()

21、。 A 軟弱B 自信C 堅(jiān)韌D 剛強(qiáng)判斷題表情既有先天的, 不學(xué)而會(huì)的性質(zhì); 又有后天模仿學(xué)習(xí)獲得的性質(zhì)。 A(是)B(否)心理學(xué)認(rèn)為: “情緒是指伴隨著認(rèn)知和意識(shí)過(guò)程產(chǎn)生的對(duì)外界事物的態(tài)度, 是對(duì)客觀事物和主體需求之間關(guān)系的反應(yīng)。 A(是)B(否)生活方面突然的變動(dòng)是造成“情緒” 的主要來(lái)源之一。 A(是)B(否)情緒的力量是巨大的, 這種力量可以從兩個(gè)方面發(fā)揮作用: 一是負(fù)面情緒的消極破壞作用,二是正向情緒的積極動(dòng)力作用。 A(是)B(否)抑郁是人們對(duì)情境中的一些特殊刺激而產(chǎn)生的正常心理反應(yīng), 只是每個(gè)人經(jīng)歷的時(shí)間長(zhǎng)短不一或程度不同。 A(是)B(否)少數(shù)抑郁患者其抑郁是軀體疾病的后果,

22、大部分的患者抑郁是發(fā)生在軀體疾病之前A(是)B(否)自卑是一種性格上的缺陷。 表現(xiàn)為對(duì)自己的能力、 品質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低, 同時(shí)可伴有一些特殊的情緒體現(xiàn), 諸如害羞、 不安、 內(nèi)疚、 憂郁、 失望等。 A(是)B(否)嫉妒是一種正面情緒, 是人們追求成功中的不利因素, 是人類社會(huì)普遍存在的弱點(diǎn)。A(是)B(否)情緒活動(dòng)是一個(gè)獨(dú)立的心理過(guò)程, 對(duì)其他心理活動(dòng)具有組織協(xié)調(diào)作用。 情緒讓人們的生活有了豐富多彩的顏色, 使人們的心理生活更富有意義A(是)B(否)“控制情緒” 的一個(gè)確切含義是: 善于激發(fā)積極情緒和適時(shí)、 適當(dāng)?shù)蒯尫挪涣记榫w。 A(是)B(否)情緒是指?jìng)€(gè)體受到某種刺激后所產(chǎn)生的一種身心激動(dòng)狀態(tài)。

23、 A(是)B(否)現(xiàn)代心理學(xué)的研究表明, 一個(gè)人的成功, 80依賴于智力因素, 也即是智商水平的高低, 其余 20都依賴于非智力因素。 A(是)B(否)情商實(shí)在是一門藝術(shù), 合理運(yùn)用就會(huì)感染他人, 就能收到奇效A(是)B(否)情商與智商是對(duì)立的, 有的人有幸既有較高的智商又有較高的情商, 有的人只有其中之一。A(是)B(否)所謂主觀壓力就是來(lái)自主觀的重負(fù)和沖擊, 使得競(jìng)爭(zhēng)者在重負(fù)和沖擊面前, 必須迅速作出反應(yīng)。 A(是)B(否)生活方面突然的變動(dòng)是造成“情緒” 的唯一來(lái)源。 A(是)B(否)適度的壓力能使人挑戰(zhàn)自我, 挖掘潛力, 富有效率, 激起創(chuàng)造性, 而不良的壓力, 不管其來(lái)源是什么, 對(duì)

24、單位的后果都是嚴(yán)重的。 A(是)B(否)情緒是人對(duì)客觀外界事物的態(tài)度的體驗(yàn), 是人腦對(duì)客觀外界事物與主體需要之間的反映。 它是一種客觀感受, 是一種內(nèi)心體驗(yàn), 是以人的需要為中介的一種心理活動(dòng), 它反映的是客觀外界事物與主體需要之間的關(guān)系。 A(是)B(否)寬以待人, 就是要我們?cè)诼殘?chǎng)交際中擁有較強(qiáng)的相容度。 A(是)B(否)警戒反應(yīng)是一種生理上的復(fù)雜反應(yīng), 是由塞里耶稱之為緊張?jiān)吹臇|西激發(fā)的。緊張?jiān)淳褪恰爱a(chǎn)生緊張的事物”, 一旦緊張?jiān)闯霈F(xiàn), 警戒反應(yīng)便隨之發(fā)生。 A(是)B(否)外部環(huán)境存在著七種主要的緊張?jiān)础?A(是)B(否)對(duì)人的身心健康危害最大的幾種負(fù)面情緒中不包括恐懼。 A(是)B(

25、否)情緒對(duì)記憶和思維活動(dòng)沒(méi)有明顯的影響。 A(是)B(否)睡眠、 運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)對(duì)于預(yù)防緊張具有非常重要的作用。 A(是)B(否)情緒僅僅存在于一個(gè)人的內(nèi)心, 它還可以在人與人之間進(jìn)行傳遞, 而成為人際信息交流的一種重要形式和手段。 A(是)B(否)情緒是身體對(duì)行為成功的可能性乃至必然性, 在生理反應(yīng)上的評(píng)價(jià)和體驗(yàn), 包括喜、 怒、 憂、思、 悲、 恐、 驚七種。A(是)B(否)心理學(xué)認(rèn)為: “情緒是指伴隨著認(rèn)知和意識(shí)過(guò)程產(chǎn)生的對(duì)外界事物的態(tài)度, 是對(duì)客觀事物和主體需求之間關(guān)系的反應(yīng)。 A(是)B(否)人在應(yīng)激狀態(tài)下常伴隨明顯的生理變化, 這是因?yàn)閭€(gè)體在意外刺激作用下必須調(diào)動(dòng)體內(nèi)全部的能量以應(yīng)付緊急事件和重大變故。 A(是)B(否)心境對(duì)人們的生活、 工作和健康都沒(méi)有太大的影響。 A(是)B(否)情緒是人生色彩, 情緒活動(dòng)是一個(gè)獨(dú)立的心理過(guò)程, 對(duì)其他心理活動(dòng)具有組織協(xié)調(diào)作用。 A(是)B(否

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