1、養(yǎng)成良好的 衛(wèi)生習(xí)慣 XXX 學(xué)校 2020年2月24日養(yǎng)成良好的 衛(wèi)生習(xí)慣目 錄1.衛(wèi)生小知識(shí)2.愛(ài)護(hù)衛(wèi)生洗手洗臉3.愛(ài)護(hù)衛(wèi)生刷牙4.愛(ài)護(hù)衛(wèi)生護(hù)眼5.愛(ài)護(hù)衛(wèi)生護(hù)鼻6.愛(ài)護(hù)衛(wèi)生護(hù)耳7.其他愛(ài)護(hù)衛(wèi)生的方法及總結(jié)目 錄1.衛(wèi)生小知識(shí)第一章衛(wèi)生小知識(shí)第一章衛(wèi)生小知識(shí)小學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，動(dòng)手能力不足，生活習(xí)慣尚未完全確立，一旦養(yǎng)成不良的衛(wèi)生習(xí)慣，將會(huì)危害身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育。相反，如果養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，從現(xiàn)在開(kāi)始好好保護(hù)眼睛和牙齒，則可以為身體健康奠定更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。小學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，動(dòng)手能力不足，生活習(xí)慣尚未完全確立，清潔衛(wèi)生很重要保持身體清潔正確地洗手、洗臉、洗頭、洗澡，勤理發(fā)、剪指甲。

2、人的雙手每天要接觸很多東西，最易沾染上各種污物和細(xì)菌。當(dāng)用手拿鈔票、打公共電話(huà)時(shí)、或乘坐公共汽車(chē)用手扶欄桿時(shí)，雙手都可能受到病源微生物的感染。25 K45 K35 K111 K81 K65 K清潔衛(wèi)生很重要保持身體清潔人的雙手每天要接觸很多東西，最易沾第二章愛(ài)護(hù)衛(wèi)生 洗手洗臉第二章愛(ài)護(hù)衛(wèi)生據(jù)查，一只未洗凈的手上有4萬(wàn)到40萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，一克重的指甲垢里藏著細(xì)菌和蟲(chóng)卵有38億之多。據(jù)查，一只未洗凈的手上有4萬(wàn)到40萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，一克重的指甲垢里什么情況下應(yīng)洗手?飯前便后應(yīng)洗手 吃東西前應(yīng)洗手 勞動(dòng)后應(yīng)洗手 玩游戲后應(yīng)洗手 觸摸臟東西后應(yīng)洗手觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 到公共場(chǎng)所回來(lái)后應(yīng)洗手拿碗筷前應(yīng)洗手

3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣主題班會(huì)(30張)課件每個(gè)步奏至少來(lái)回五次盡可能使用專(zhuān)業(yè)的洗手液洗手時(shí)應(yīng)稍加用力使用流動(dòng)的潔水最好使用衛(wèi)生紙巾，或 已消毒的毛巾擦手每個(gè)步奏至少來(lái)回五次 怎樣洗臉才是正確的？ 用溫水將質(zhì)地較柔軟的毛巾浸濕后擦洗臉部，洗完后要將多余水分擦干，再涂抹適量?jī)和?怎樣洗臉才是正確的？ 用溫水將質(zhì)地較柔軟的毛巾浸濕后擦第三章愛(ài)護(hù)衛(wèi)生 刷牙第三章愛(ài)護(hù)衛(wèi)生養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的習(xí)慣你會(huì)刷牙嗎？順著牙縫刷，刷上牙時(shí)，從上往下刷；刷下牙時(shí)，從下往上刷；刷牙齒咬頜面時(shí)，前后來(lái)回刷；每一顆牙齒至少刷五次，里里外外都要刷；輕輕刷刷舌頭，清除舌頭上的細(xì)菌，保持口氣清新養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的習(xí)慣

4、你會(huì)刷牙嗎？ 怎樣保護(hù)牙齒?吃東西后漱口，早晚刷牙 不咬過(guò)硬東西不吃過(guò)冷過(guò)熱的東西 睡前不吃東西，患牙病及時(shí)治療怎樣保護(hù)牙齒?吃東西后漱口，早晚刷牙 不咬過(guò)硬東西不吃過(guò)冷過(guò)第四章愛(ài)護(hù)衛(wèi)生 護(hù)眼第四章愛(ài)護(hù)衛(wèi)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣 看書(shū)、繪畫(huà)時(shí)保持正確的姿勢(shì)，要做到肩平、身直、頭正、大腿平放、兩小腿并攏。寫(xiě)字時(shí)頭稍向前傾，兩臂自然放在桌面上，放正紙張。眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)身離桌子一拳遠(yuǎn)手離筆尖一寸遠(yuǎn)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣 看書(shū)、繪畫(huà)時(shí)保持正確不要在光線(xiàn)太弱、太強(qiáng)的地方下看書(shū)不用手和臟手帕擦眼睛保持正確的姿勢(shì)，保持與書(shū)本一尺的距離認(rèn)真做好眼保健操不要在行走的車(chē)上看書(shū)不要躺著看書(shū)保護(hù)眼睛還要做到不要在光線(xiàn)太弱、太

5、強(qiáng)的地方下看書(shū)不用手和臟手帕擦眼睛保持正確第五章愛(ài)護(hù)衛(wèi)生 護(hù)鼻第五章愛(ài)護(hù)衛(wèi)生保護(hù)鼻道，不摳鼻孔，養(yǎng)成用鼻子呼吸的習(xí)慣摳鼻孔往往是引起鼻出血的最常見(jiàn)的原因此外，手到處觸摸，又不及時(shí)洗手時(shí)，手指一定很臟，經(jīng)常摳鼻孔，易患鼻炎、鼻瘡、鼻竇炎等疾病。鼻孔的粘膜薄，血管豐富，容易被細(xì)菌侵入。用鼻子呼吸，可以使吸入的空氣經(jīng)過(guò)鼻道時(shí)變得干凈、濕潤(rùn)和溫暖，以保護(hù)呼吸道和肺，是它們免得疾病。保護(hù)鼻道，不摳鼻孔，養(yǎng)成用鼻子呼吸的習(xí)慣摳鼻孔往往是引起鼻出護(hù)鼻小常識(shí) 1、清洗鼻腔，提倡用冷水清洗鼻腔 2、保持鼻腔濕潤(rùn) 3、克服不良衛(wèi)生習(xí)慣 4、不可經(jīng)常用手亂挖鼻孔護(hù)鼻小常識(shí) 1、清洗鼻腔，提倡用冷水清洗鼻腔第六章愛(ài)護(hù)

6、衛(wèi)生 護(hù)耳第六章愛(ài)護(hù)衛(wèi)生養(yǎng)成良好的保護(hù)耳朵的習(xí)慣 不亂挖耳朵，不將異物塞入耳內(nèi)，洗臉、洗澡時(shí)不把水弄進(jìn)耳內(nèi)，以免損傷鼓膜，引起中耳炎，影響聽(tīng)力養(yǎng)成良好的保護(hù)耳朵的習(xí)慣 不亂挖耳朵，護(hù)耳小常識(shí) 1、避噪音 2、戒挖掏 3、慎用藥 4、常按摩護(hù)耳小常識(shí) 1、避噪音第七章其他愛(ài)護(hù)衛(wèi)生的 方法與總結(jié)第七章其他愛(ài)護(hù)衛(wèi)生的 服裝材料在加工和染色過(guò)程中，要和許多化學(xué)物質(zhì)結(jié)合，這些化學(xué)物質(zhì)可能刺激皮膚引起濕疹、過(guò)敏性皮炎和刺激性變態(tài)反應(yīng)。 所以買(mǎi)來(lái)的新衣服，尤其是內(nèi)衣內(nèi)褲，要先放在清水里浸泡數(shù)小時(shí)，然后再用凈水沖洗2遍，這樣不僅可以除去殘留在服裝上的化學(xué)物質(zhì)，而且可以使衣服更加柔軟、舒適，防止刺激皮膚和機(jī)械性

7、磨損。新購(gòu)買(mǎi)的衣服要先洗后穿 服裝材料在加工和染色過(guò)程中，要和許多化學(xué)物質(zhì)結(jié)不喝生水不吃沒(méi)有衛(wèi)生保障的食品不吃沒(méi)有清洗干凈的食物不吃不潔凈的食物不喝生水不吃不潔凈的食物在公共場(chǎng)所堆積的垃圾可以滋生各種病源微生物和許多有害動(dòng)物，如蒼蠅、蚊子、老鼠、跳蚤等病源傳播者。單單這些病源動(dòng)物就可以傳播很多種可怕的疾病。所以在公共場(chǎng)所我們不能亂丟亂棄，要把垃圾扔進(jìn)垃圾桶內(nèi)。合理處理垃圾在公共場(chǎng)所堆積的垃圾可以滋生各種病源微生物和許多有害動(dòng)物，如痰液是呼吸道的分泌物，里面含有很多細(xì)菌。結(jié)核病人的一口痰里就有大約40005000個(gè)結(jié)核菌。吐在地上的痰干后病菌可隨風(fēng)飄揚(yáng)，被人吸入后會(huì)引起疾病。另外隨地吐痰會(huì)弄臟地

8、面或墻壁，影響環(huán)境衛(wèi)生。不隨地吐痰、不亂吐口香糖痰液是呼吸道的分泌物，里面含有很多細(xì)菌。結(jié)核病人的一口痰里就沖著別人打噴嚏不僅是一種不道德的行為，而且是許多呼吸道傳染病的重要傳播途徑。如麻疹、猩紅熱、流腦、流感，還有SARS等疾病就是借飛沫傳播的。打噴嚏會(huì)使口、鼻分泌物飛沫到處飛。一個(gè)噴嚏最遠(yuǎn)可噴到4米遠(yuǎn)，速度可超過(guò)每小時(shí)100公里。打噴嚏時(shí)避開(kāi)他人培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣主題班會(huì)(共30張PPT)培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣主題班會(huì)(共30張PPT)沖著別人打噴嚏不僅是一種不道德的行為，而且是許多呼吸道傳染病養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣1、保持身體清潔2、養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的習(xí)慣3、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣4、保護(hù)鼻道

9、，不摳鼻孔，養(yǎng)成用鼻子呼吸的 習(xí)慣5、養(yǎng)成良好的保護(hù)耳朵的習(xí)慣6、新購(gòu)買(mǎi)的衣服要先洗后穿7、不吃不潔凈的食物8、合理處理垃圾9、不隨地吐痰、不亂吐口香糖10、打噴嚏時(shí)避開(kāi)他人課堂小結(jié)培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣主題班會(huì)(共30張PPT)培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣主題班會(huì)(共30張PPT)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣課堂小結(jié)培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣主題班會(huì)(共感謝聆聽(tīng)培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣主題班會(huì)(共30張PPT)培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣主題班會(huì)(共30張PPT)感謝聆聽(tīng)培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣主題班會(huì)(共30張PPT)培1.書(shū)面語(yǔ)是由口語(yǔ)加工而成的，大多采用書(shū)面形式表達(dá)，由于言者與聽(tīng)者、作者與讀者不是直接接觸，所以在修辭上要求有嚴(yán)密性、系統(tǒng)性

10、和規(guī)范性。2.本文是一篇充滿(mǎn)激情、現(xiàn)場(chǎng)發(fā)揮的講演詞，口語(yǔ)色彩極濃，從而更好地表達(dá)了自己的感情。3通過(guò)對(duì)經(jīng)濟(jì)危機(jī)爆發(fā)原因的分析，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到歷次危機(jī)爆發(fā)的形式雖有所不同，但就其根源來(lái)講，都是源于資本主義社會(huì)的基本矛盾。4通過(guò)對(duì)羅斯福新政的內(nèi)容和影響的講述，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到羅斯福新政在維護(hù)資本主義制度的前提下進(jìn)行調(diào)整改革，克服了危機(jī)，但不能根本消除危機(jī)。引導(dǎo)學(xué)生辯證地看待資本主義國(guó)家的改革和內(nèi)部調(diào)整。5.了解“三角貿(mào)易”的背景，知道“三角貿(mào)易”路線(xiàn)和內(nèi)容，能概括出殖民擴(kuò)張的大致手段。6.說(shuō)出玻利瓦爾在拉美獨(dú)立運(yùn)動(dòng)中的主要事跡，簡(jiǎn)要了解拉美其他國(guó)家和地區(qū)的獨(dú)立運(yùn)動(dòng)。7通過(guò)了解日本大化改新是學(xué)習(xí)和模仿中國(guó)文明的史實(shí)，懂得善于學(xué)習(xí)和模仿他人是提高自身素質(zhì)的一種重要途徑。8通過(guò)了解穆罕默德的主要活動(dòng)，學(xué)習(xí)他不畏困難的堅(jiān)強(qiáng)意志和為阿