1、小班上學(xué)期體育活動課程小班上學(xué)期體育活動進(jìn)度表序號體育教學(xué)活動關(guān)鍵體會活動目標(biāo)1 撿紙球一個一個走平穩(wěn)進(jìn)展幼兒的平穩(wěn)才能；2 身體骨碌碌仿照動作通過仿照等方式活動身體各部位,提高自身的運動才能；3 可愛的小兔雙腳續(xù)跳雙腳同時向前連續(xù)跳；4 青蛙捉害蟲雙腳離地向上跳能看準(zhǔn)目標(biāo),屈膝、用力、雙腳同時離地向上跳；5 螞蟻運糧手膝著地爬兩手兩膝著地向前爬；6 小貓釣魚鉆爬嘗試鉆過 70厘米高的障礙物,練習(xí)雙手雙膝著地向前爬行；7 歡快的小鳥從高處往下跳能從距地面 1530厘米的高處往下跳；8 小狗汪汪聽信號爬行學(xué)習(xí)聽信號手膝著地爬行；9 爆米花向上縱跳練習(xí)向上縱跳的基本動作,提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性；10

2、 蘿卜回來了雙腳次序跳動；雙腳向前行進(jìn)跳,學(xué)習(xí)依據(jù)肯定的排列次序跳躍；11 打雪仗投擲學(xué)習(xí)投擲,能揮臂將紙球投到較遠(yuǎn)處；12 玩紙大小肌肉動作通過撕紙、拋紙、團(tuán)紙、扔紙球等活動錘煉小肌肉和大肌肉的動作；13 長凳爬爬多種爬進(jìn)展多種爬的技能,增強上肢力氣；14 小空軍傾聽、反應(yīng)才能練習(xí)聽信號變換動作,并進(jìn)行下蹲、平穩(wěn)、腳尖走等綜合練習(xí),培育幼兒的自控才能及靈敏、協(xié)調(diào)性；15 森林音樂會仿照會仿照各種動物,做彎腰走,蹲走,跳動走,碎步等各種走路的姿態(tài)；16 好玩的風(fēng)車持物快跑能持物快跑15 米左右,進(jìn)展動作的和諧性和靈活性；17 歡快的球?qū)殞毻莆镒呔毩?xí)雙手推球向前、向后、繞過障礙走；118 小松鼠

3、摘果子攀登練習(xí)手腳和諧地攀登,并能在攀登架上取物；學(xué)習(xí)手膝著地以多種方式爬行；19 歡快的小雞定向跑能聽信號向指定方向奔跑；學(xué)習(xí)在指定范疇內(nèi)聽信號自由奔跑；20 送鴨蛋持物走練習(xí)持物走,進(jìn)展幼兒動作的和諧和平穩(wěn)；21 歡快的蛋寶寶滾在嬉戲情境中,嘗試身體的各種滾動方法；22 大家來開車看信號跑學(xué)習(xí)在指定范疇內(nèi)聽、看信號自由跑動；23 好玩的南瓜房手臂力氣學(xué)會掌握手臂力氣,錘煉手臂力氣和身體的協(xié)調(diào)性；24 刺猬運糧手腳交替爬進(jìn)展幼兒手腳交替向前爬行的才能,提高動作的靈敏性、和諧性；25 鉆籠樂鉆、爬活動中訓(xùn)練幼兒鉆、爬等動作技能,進(jìn)展身體動作的和諧性和靈敏性；26 齊心協(xié)力拔蘿卜兩人三足學(xué)習(xí)嬉戲

4、 兩人三足 ,體驗與同伴按節(jié)奏同步前進(jìn)；撿紙團(tuán)活動目標(biāo) 1、嘗試一個跟著一個在較窄的低矮物體上行走；2、喜愛參與平穩(wěn)嬉戲,錘煉幼兒的平穩(wěn)才能；活動預(yù)備 場地布置、紙團(tuán)如干；活動過程 一、預(yù)備活動 老師組織幼兒排隊依次進(jìn)入活動場地；師：小伴侶們,春天到了,天氣真好,我們一起去公園玩吧,公園里面有很多小動物,我們?nèi)?和它們一起做嬉戲；小動物仿照操：小兔跳、小鳥飛、小青蛙蹲、小象甩鼻子、小雞找蟲 二、嬉戲：撿紙團(tuán) 1、幼兒自由爭論過河的方法從“ 小橋” 上走過去 師：小伴侶們,公園真美,可是你們看,草地上有什么呀？（紙團(tuán)）是呀,很多人把一些垃圾 順手扔到了地上,我們?nèi)炱饋砣拥嚼袄锇?可是,這有

5、一條小河,我們怎么過去呢？2、老師示范走小橋,提示幼兒走小橋時雙臂舒展保持平穩(wěn),漸漸走,一個跟著一個；2師：從小橋上走,小橋很窄,我們怎么走呢？（一個跟著一個漸漸地走過去）3、幼兒自由組隊,從兩邊的小橋上走過小河；4、師幼共同撿起紙團(tuán),放入“ 垃圾箱”師：我們把這邊的紙團(tuán)也都撿起來吧,大家都去撿,這個地方的紙團(tuán)有小伴侶在撿的話,你就到其他地方再去撿；5、勉勵幼兒從原路走小橋返回；三、放松活動：嬉戲找伴侶；身體骨碌碌活動目標(biāo) 1、嘗試在墊子上自由滾動身體,體驗運動的樂趣；2、運動時學(xué)會逃避,不與他人碰撞；活動預(yù)備 1、大墊子如干,提前拼成一個大方型、音樂；2、小刺猬胸飾每人一個；3、卡紙做的水果

6、如干,一面貼上雙面膠；活動過程 一、預(yù)備活動：隨音樂健康歌進(jìn)入活動室跟老師開心的做運動；二、探究身體更多會轉(zhuǎn)的部位：請你們找一找自己的身體有哪些地方是可以轉(zhuǎn)動的,勉勵幼兒自己查找：有頭,我的頭兒骨碌 碌；手,我的手兒骨碌碌；屁股 三、嬉戲身體骨碌碌小伴侶們,我們來做個嬉戲,嬉戲的名字叫“ 身體骨碌碌”,當(dāng)老師說,我的頭兒骨碌碌的時候 你們就轉(zhuǎn)動頭 我來看看誰最能干,小耳朵最會聽,轉(zhuǎn)得最美麗；勉勵幼兒嘗試用身體各個部位 轉(zhuǎn)動,當(dāng)說到我的身體骨碌碌的時候,幼兒在墊子上自由的滾動身體,體驗身體骨碌碌的歡快；四、嬉戲小刺猬收果子當(dāng)幼兒玩身體骨碌碌時,老師引導(dǎo)幼兒滾向墊子一側(cè),“ 寶寶們都累了,我們閉上

7、眼睛休息一會 兒” ；請別的老師幫忙布置果園, “ 小伴侶聽聽是什么聲音,看是誰來了”,“ 你是誰??？我是小刺猬；我在幫農(nóng)夫伯伯收果子呢；” 是刺猬姐姐在幫農(nóng)夫伯伯收果子,收果子很累,那么多果子什么時候才 收的完啊, 我們也變成小刺猬去幫農(nóng)夫伯伯收果子吧；給每一個孩子貼上刺猬胸飾變成小刺猬 小刺 猬收果子是滾著收的,不能用手撿喲！ ；五、活動終止 老師：果子收完了,小刺猬們,天都黑了我們幫農(nóng)夫伯伯把果子送回家去吧（請一位老師扮演 農(nóng)夫伯伯摘下果實）在音樂中做放松運動回家；3可愛的小兔活動目標(biāo) 1、練習(xí)雙腳并攏連續(xù)向前行進(jìn)跳,明白前腳掌先落地的動作要領(lǐng),錘煉腿部力氣；2、知道遵守嬉戲規(guī)章,感受集

8、體嬉戲的樂趣；活動預(yù)備 1、兔子頭飾人手一份；2、自制白蘿卜、紅蘿卜,布置成菜地,籃子兩個,椅子 4 把,皮筋 4 根 活動過程 一、師以“ 兔媽媽” 的身份談話引入,激發(fā)幼兒的愛好；師：“ 我們種的蘿卜長大了,今日媽媽想請兔寶寶們把他收回來,你們情愿嗎？干活之前,請小 兔們和媽媽一起來做運動；”二、學(xué)習(xí)新動作：兔跳 1、老師講解、示范兔跳動作（ 1）師示范怎樣到菜地干活；師：“ 小兔們先認(rèn)真看看媽媽是怎樣到菜地干活的？等一下,媽媽要來問問小兔；”（ 2）提問：媽媽是怎樣去菜地的？（ 3）師講解、示范兔跳動作；”師：“ 小兔們都很聰慧,媽媽就是跳著去菜地的；今日,媽媽來教你們學(xué)這個新本事：兔跳

9、；師：“ 請小兔們跟媽媽一起做：兩腳并攏,屈膝,兩腳同時跳起來,這時候腳要伸直；落地的時 候,前腳掌輕輕的著地,一下一下連續(xù)往前跳；”2、幼兒練習(xí)兔跳動作,師指導(dǎo)；（ 1）先請幼兒自由練習(xí)一遍；師：“ 現(xiàn)在,請小兔們在原地練習(xí)一下,跳的時候要留意雙腳要同時輕輕地落地,；”（ 2）分角色練習(xí)；師：“ 媽媽想請男兔寶寶先來練習(xí)一下,比一比究竟是男兔寶寶厲害仍是女兔寶寶厲害？”三、幼兒嬉戲,師指導(dǎo)并提出要求；師：“ 小兔們都認(rèn)真地學(xué)會了跳的本事,現(xiàn)在可以到菜地幫媽媽干活了；媽媽有幾個要求,請小 兔們記牢了： 1、用媽媽教的本事雙腳并攏,輕輕跳,到菜地選擇自己喜愛的菜,一次只能挑一 2、跟著音樂跳,跳

10、到菜地時不擠不搶,相互幫忙；”個,再將菜放到對應(yīng)的籃子里；1、幼兒集體到菜地幫媽媽干活；師：“ 好了,小兔們可以動身了,媽媽要看一看哪只小兔最棒,摘菜摘得又快又好；” （師小結(jié),指出幼兒所存在的問題,強調(diào)兔跳的基本動作要領(lǐng)；）小兔子跳過小河才能去摘菜；并在菜地里增加一些“ 田埂”2、再次嬉戲： 將梯子平放在菜地前,（高低不同的皮筋） ；師：“ 媽媽看到菜地里仍有很多菜沒摘完,請小兔們幫媽媽摘完好嗎？記住,要把菜放到對應(yīng)的 籃子里；”4四、放松活動 : 感謝你的小手?jǐn)[一擺,感謝你的小腳踢一踢,感謝你的腰扭一扭,感謝你的小腿 拍一拍；師：“ 小兔們都愛勞動,幫媽媽做了這么多的事情,媽媽特別興奮；現(xiàn)

11、在我們一起把菜抬回家,媽媽做菜給你們吃； ”青蛙捉害蟲活動目標(biāo) 1、能看準(zhǔn)目標(biāo),屈膝、用力、雙腳同時離地向上跳；2、通過仿照、練習(xí)等方法提高身體的和諧才能；3、感受與同伴共同勞動帶來的歡快；活動預(yù)備 1、長繩 3-4 根,上面掛著高矮不一的不同害蟲圖片如干；2、布置活動場地；在青蛙圖片下面預(yù)備一個籃子；活動過程 一、創(chuàng)設(shè)情境,師幼進(jìn)行列隊練習(xí)；老師：秋天到了,稻田里的稻子成熟了,小青蛙跟著媽媽去巡察,看看稻子需要我們愛護(hù)嗎？請你們排好隊一個跟著一個走圓圈；二、練習(xí)縱跳觸物；（圈上走、跑、高人、矮人交替）1、幼兒分散站在懸掛“ 害蟲” 的長繩下；2、老師：稻田里有很多害蟲,他們要吃稻子；我們一起

12、來捉害蟲；誰來試一試；3、幼兒集體嘗試縱跳觸物,用手打“ 害蟲”；4、老師示范, 講解跳得高的方法：看準(zhǔn)目標(biāo), 屈膝、用力、 雙腳同時離地向上跳,用手打害蟲；5、幼兒仿照練習(xí)；老師觀看指導(dǎo)幼兒,并勉勵幼兒跳的高一點；三、幼兒集體嬉戲“ 捉害蟲”；取下來放在遠(yuǎn)處的籃子里毀滅掉；鼓老師：田里害蟲太多了, 我們看準(zhǔn)了, 用力跳高去捉害蟲,勵才能強的幼兒捉高處的害蟲；四、小結(jié)活動,放松整理；1、確定幼兒的努力,引導(dǎo)幼兒感受學(xué)會新本事的歡快；2、放松活動“ 洗澡、捶背、敲腿”；螞蟻運糧活動目標(biāo) 1、初步練習(xí)聽信號手膝著地前進(jìn)、后退爬行,提高幼兒手腳的和諧性；3、體驗在音樂情形中參與嬉戲的樂趣；5活動預(yù)備

13、 1、場地布置：設(shè)置螞蟻搬豆的嬉戲場景；2、材料預(yù)備：小鼓一只,海洋球如干；筐子如干,供幼兒爬行的草地；螞蟻頭飾如干；音樂；活動過程 一、扮演角色,活動身體；老師扮演螞蟻媽媽,幼兒扮演小螞蟻,一起聽音樂活動身體；（老師與幼兒邊做邊配上好聽的兒 歌：今日天氣真正好,螞蟻螞蟻起得早,穿上美麗花花衣,跟著媽媽做嬉戲；點點頭,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手；踢 踢腿,蹦蹦跳；發(fā)覺一粒大豆豆,嗨喲嗨喲抬回家；搖搖身體轉(zhuǎn)個圈,我是聰慧的好寶寶）二、隨節(jié)奏變換,練習(xí)爬行；幼兒聽節(jié)奏以多種形式練習(xí)爬行：老師重點指導(dǎo)幼兒練習(xí)向后倒退爬的動作；接下來讓幼兒聽 節(jié)奏變換速度爬行：鼓聲快,爬得快；鼓聲慢,爬得慢；這個環(huán)節(jié)主要讓幼兒練習(xí)聽信號

14、做不同的 動作；三、集體嬉戲；1、交代情境： 冬天到了, 螞蟻們要預(yù)備過冬的糧食,今日的任務(wù)就是要到遠(yuǎn)處搬“ 豆子”回家；2、介紹嬉戲玩法：介紹豆子和筐子的位置,熟悉場地的另一端有很多糧食,請小伴侶扮螞蟻爬 過去,將糧食拿回來,放在筐子里,要求每人每次只能拿一個；3、幼兒在場地的一端集合,老師提示幼兒將自己拿來的糧食放在靠近自己的筐子里,不擁擠；四、放松活動；小貓捉魚活動目標(biāo) 1、能鉆過 70 厘米高的障礙物,練習(xí)手膝著地向前爬；2、進(jìn)展幼兒鉆爬才能,錘煉幼兒大肌肉力氣,促進(jìn)手腳的和諧性；3、培育幼兒英勇品質(zhì)及活潑開朗的性格；活動預(yù)備墊子四塊,分作兩排擺好；長橡皮筋一條,（掛上綠色樹葉） ；小

15、魚圖片如干（為幼兒人數(shù)的34 倍）四散放在場地一端；魚簍兩只；活動過程 一、開頭部分；1、帶幼兒開著火車到活動場地；2、幼兒隨音樂仿照小貓,邊喵喵叫著邊走邊進(jìn)入場地；3、小貓在貓媽媽帶領(lǐng)下,邊念兒歌邊開心的做操；兒歌為：“ 今日天氣 真正好,小貓小貓來做操,伸伸臂,伸伸臂,彎彎腰,踢踢腿,踢踢腿,蹦蹦跳,每天錘煉身 體好；”二、基本部分；61、幼兒分成兩隊,分別站在墊子前的起跑線上,老師交代嬉戲名稱及玩法；玩法：“ 今日貓媽媽要帶小貓去小河邊捉魚,路上要先爬過草地,在鉆過樹林,最終來到小河邊 捉起一條小魚,放在魚簍中,然后從墊子邊跑回來；”2、請兩名幼兒分別示范一次；引導(dǎo)幼兒觀看,把握動作要領(lǐng)

16、及玩法；提示幼兒留意在爬時,雙 手雙膝趴在墊上,快快地向前爬；在鉆時,別遇到樹上的葉子；3、幼兒嬉戲 3 4 遍,直到把小魚全部捉完；4、老師小結(jié) 師：老師夸獎英勇參與錘煉,認(rèn)真練本事的小貓；三、終止部分；1、嬉戲“ 老貓睡覺醒不了”；玩法：邊念兒歌邊四散走；兒歌：老貓睡覺醒不了,小貓偷偷的往外瞧,小貓小貓愛嬉戲,輕輕走到外面去；兒歌念完,小貓四散在場地四周躲好,老貓醒來,不 見小貓,焦急的說： “ 一覺睡醒四周瞧,我的孩子不見了,喵喵喵,我的小貓快回來；小貓聽到 老貓叫聲,一邊喵喵喵叫著,一邊趕快走老貓身邊；嬉戲進(jìn)行 12 次；”2、小貓跟著媽媽抬著魚簍自然的離開活動場地；歡快的小鳥活動目標(biāo)

17、 1、能從 15-30 厘米的高處往下跳,學(xué)會雙腳輕輕落地；2、能英勇的進(jìn)行嘗試,喜愛和同伴一起嬉戲；活動預(yù)備 1、高低不一的小長凳 表示大樹 如干,雪花片如干；2、音樂、 U盤音箱；活動過程：1、熱身活動：幼兒扮小鳥,老師扮鳥媽媽,聽音樂仿照小鳥動作：四散飛、跳一跳、吃蟲、喝 水等；2、嬉戲一：“ 小鳥捉蟲” ；嬉戲玩法：每位幼兒自由選擇一棵“ 樹” 作為自己的家,爬上“ 樹” ,當(dāng)聽到捉蟲的信號時就 跳下來,“ 飛” 出去捉蟲；請個別幼兒示范輕輕跳的方法,老師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行多次練習(xí)；重點指導(dǎo)：兩腳并攏,稍蹲,輕輕跳下來；引導(dǎo)幼兒去同伴的“ 家” 做客,勉勵幼兒嘗試從高 低不同的椅子上跳下；要

18、跳得又輕又穩(wěn)；3、嬉戲二：“ 大花貓來了” ；小鳥從“ 樹” 上跳下來,四散飛,找蟲吃,聽到“ 大花貓” 的叫聲,趕快飛回“ 樹” 上躲起來；師：要輕輕從“ 樹” 上跳下來,別讓“ 大花貓” 聽見；師幼共同嬉戲,勉勵膽小的幼兒英勇的參與到嬉戲活動中；4、放松活動：捉小蟲；幼兒四散在地上捉“ 蟲” ,老師帶領(lǐng)幼兒做放松動作并小結(jié)；7小狗汪汪活動目標(biāo) 1、練習(xí)聽信號手膝著地爬行,增強幼兒四肢的肌肉力氣；2、提高幼兒動作的和諧性和敏捷性；活動預(yù)備 1、小鼓一只,啞鈴制作的肉骨頭如干,供幼兒爬行的大草坪、獨木橋如干座；2、小貓、小雞、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動物的家,放置于場地四周；3、小狗頭

19、飾一只,錄音機、磁帶如干；活動過程 一、扮演角色,活動身體；孩子們！老師和你們一起做嬉戲；你們看這是誰呀？（出示小狗頭飾）我做狗媽媽,你們做誰 呀？我們小狗聽著音樂,活動下身體吧?。ń袢仗鞖庹嬲?小狗汪汪起的早,穿上美麗花花衣,跟 著媽媽做嬉戲；點點頭,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,發(fā)覺一根肉骨頭,啊嗚啊嗚吃個飽；搖搖尾巴 轉(zhuǎn)個圈,我是聰慧的狗寶寶；）二、變換方式朝指定目標(biāo)爬行；我們小狗家鄰近有哪些好伴侶？（貓、雞、鴨）爬動著依此向小貓、小雞去問好,然后再爬回 自己家來；爬動著向小鴨去問好,然后在老師的示范下,倒爬著回小狗的家；三、聽信號變換方向和變速爬行；咚咚咚,這是什么？媽媽要小狗聽著鼓聲來學(xué)

20、本事；鼓聲 咚咚咚 ,小狗就往前爬,鼓聲 嗒嗒嗒 小狗就倒退著爬,鼓聲 咚嗒咚嗒咚嗒 ,小狗就轉(zhuǎn)著圈爬；1、聽信號向前爬、向后倒退爬和轉(zhuǎn)圈爬；2、聽信號向前變換速度爬；3、聽信號轉(zhuǎn)圈變換速度爬；4、聽信號交替爬行向前、轉(zhuǎn)圈變換速度爬和倒退著爬；四、調(diào)整活動量,小狗打滾 小狗寶寶,我們玩累了,打個滾,休息一下,讓肚子曬曬太陽,媽媽來幫你們理理毛；五、嬉戲：“ 小狗找肉骨頭”“ 我們小狗肚子餓了,要去找肉骨頭吃；爬過草地和獨木橋,游過小河,河對岸的草叢里就有很多肉骨頭,看誰最聰慧,能找到肉骨頭；視幼兒的身體狀況和心情而調(diào)整；六、放松活動“ 小狗洗澡”；” 全體幼兒 依據(jù)肯定的路線查找肉骨頭,可重復(fù)

21、數(shù)次,小狗寶寶玩累了,出了很多汗,媽媽給你們洗個澡,沖一沖,抖一抖,搖一搖,小狗汪汪真快 活；全體幼兒“ 洗完澡”,扮小狗裝,汪汪叫著回家；8爆米花活動目標(biāo) 1、在“ 爆米花“ 的嬉戲情境中,練習(xí)向上縱跳的基本動作；2、提高幼兒動作的和諧性；活動預(yù)備 1、鼓一面,圍裙一條（用于老師打扮）；2、幼兒體會：活動前觀看視頻微波爐“ 爆米花” 的過程；3、場地布置：活動場地布置成一口大鍋（可用繩子圍住）活動過程 一、熱身運動：小小玉米要長大 1、老師身穿貼有爆米花的圍裙帶孩子們進(jìn)入場地；師：小玉米們,我們一起去爆米花咯！,地面上貼有爆米花的標(biāo)識；兒歌：來來來,來來來,小小玉米快快來；（上肢舉手搖擺）有

22、的大,有的?。挥械呐?有的瘦；有的高,有的矮；（起立、下蹲、踮腳、屈膝等）小手小手抱一抱,小腳小腳跳一跳,小腰小腰扭一扭；（上肢環(huán)繞屈伸、踢腿、扭腰等動作；）（轉(zhuǎn)身、向上跳； ）哎呦喲,哎呦喲,玉米玉米長大嘍！二、嬉戲：爆米花 1、爆米花爬爬、跳跳；（1）聽指令,玉米寶寶在鍋里爬、翻動；師：玉米寶寶,快點爬到鍋子里來啰！媽媽炒一炒,玉米翻一翻；（2）玉米寶寶練習(xí)原地向上跳；師：媽媽在鍋子里倒些油,玉米寶寶開頭噗噗跳了！指導(dǎo)要點：幼兒原地向上跳動的動作,要求雙腳并攏,輕輕落地；2、爆米花轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、跳跳；（ 1）玉米寶寶在鍋里自轉(zhuǎn)原地向上跳；（ 2）出示鼓,聽鼓聲,依據(jù)火力大小,玉米寶寶練習(xí)原地向上跳

23、；（火開的大,跳得快,開的 小,跳的慢；）三、放松活動 幼兒躺在鍋的中心、頭靠在一起,腳伸直,隨輕音樂放松腿至全身；蘿卜回來了活動目標(biāo) 1、能雙腳向前行進(jìn)跳；2、練習(xí)依據(jù)肯定的排列次序跳動；3、逐步養(yǎng)成愿意幫忙別人、爭做好事的意識和習(xí)慣；9活動預(yù)備30 厘米見方的紙板每人1 塊（板上編號1-12 ,兩套）,蘿卜（小紙球） ,竹筐如干；活動過程 一、幼兒進(jìn)場,站立于分散的紙板上；老師帶領(lǐng)幼兒做持板體操：擴胸、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、踢腿運動等；二、幼兒分散練習(xí),老師巡回觀看、指導(dǎo)；1、老師：小伴侶,把手中的板放在地上,自己動腦筋想一想紙板可以怎么玩；2、老師通過觀看,請2-3 名不同玩法的幼兒進(jìn)行示范；A、

24、雙單腳跳過木板；B、雙手支撐板上做蹲撐 - 后伸腿； C、持板上于頭上奔跑；3、其他幼兒連續(xù)練習(xí)或仿照練習(xí)；三、雙腳向前行進(jìn)跳練習(xí)；1、將兩套板按 1-12 的次序排成兩行（板與板間隔約 40 厘米）,要求幼兒雙腳落在板上進(jìn)行跳；的練習(xí)；先間斷跳,再連續(xù)跳；（每個幼兒能跳幾塊就跳幾塊,不做統(tǒng)一規(guī)定）2、幼兒輪跳 2-3 遍,才能強的幼兒課增加 1-2 遍；四、嬉戲“ 蘿卜回來了”1、老師：馬虎的媽媽把蘿卜丟在了野外,小伴侶們一起來做好事,把兔媽、媽的蘿卜送回家；2、幼兒雙手托著板上的“ 蘿卜”碰撞；五、嬉戲終止；,每次送一個回家,直至送完為止；提示幼兒留意安全,防止老師：天要下雨了,幼兒將板上

25、置于頭上作帽子,沿操場走一圈,回活動室；打雪仗活動目標(biāo) 1、學(xué)習(xí)投擲動作,能揮臂將紙球投到較遠(yuǎn)處；2、能積極參與嬉戲；活動預(yù)備 廢報紙如干；活動過程 一、預(yù)備活動“ 風(fēng)爺爺來了”老師念兒歌帶領(lǐng)幼兒隨著音樂做簡潔的動作；二、嬉戲“ 投紙球”；1、老師拿出廢報紙,引起幼兒愛好；老師：今日我們一起來和報紙玩嬉戲,想一想可以怎么玩？2、幼兒自由嘗試：拋接、跳動、團(tuán)起來投擲；3、請將報紙團(tuán)起來投擲的幼兒進(jìn)行示范玩法后,幼兒嘗試練習(xí)投擲；4、師幼共同小結(jié)：現(xiàn)將報紙團(tuán)成“ 雪球”,單手握住后高舉,眼看遠(yuǎn)方,盡量往遠(yuǎn)處投擲；10三、嬉戲“ 打雪仗”；1、嬉戲玩法：幼兒分成兩組,相距 伴的頭部,盡量往遠(yuǎn)處扔；2

26、-3 米遠(yuǎn),聽指令做動作；提示幼兒留意安全,不要投向同2、幼兒嬉戲,老師提示幼兒遵守嬉戲規(guī)章；四、放松活動：雪人化了；玩 紙活動目標(biāo) 1、通過撕紙、拋紙、團(tuán)紙、扔紙球等活動錘煉小肌肉和大肌肉的動作；2、愿意參與集體活動,體驗嬉戲的歡快；活動預(yù)備 各種質(zhì)地、大小的紙張；大紙箱一個,質(zhì)量較好的大塑料袋兩只；在活動室上空吊掛紙盤 內(nèi)盛 滿碎紙,一拉就會飄下很多碎紙 ；地上撒一些撕碎的小紙片；活動過程 一、撕紙 1、老師邊撕廣告紙邊說： “ 大紙變小嘍,又變小嘍,變得很小很小嘍,真好玩 . 快來,快來,我 們一起來把大紙變成小小紙吧 . ”2、孩子們自由撕紙,老師巡回觀看,幫忙力氣小的孩子撕紙,勉勵孩

27、子合作撕紙；二、拋紙 1、老師把地上的碎紙用力向上拋,吸引孩子們玩碎紙；2、老師與孩子們一起拋紙；3、引導(dǎo)孩子把紙拋向懸掛著的紙盤,勉勵個別孩子去拉繩子,使碎紙飄落下來,啟示孩子想象這一情形與生活中的哪些情形相像； 放鞭炮、下雪等； 三、團(tuán)紙 1、老師將碎紙片團(tuán)捏成小紙球,扔向孩子的小屁股,以吸引孩子參與；2、孩子們自由地團(tuán)紙球,扔紙球,老師巡回觀看,并適當(dāng)幫忙不會團(tuán)捏的孩子；3、這里仍有一個大紙箱呢. 讓我們把球扔進(jìn)去吧. 老師與孩子們一起把筐里4、我們把大筐里的小球變成兩個大球,好不好.來,讓我們一起裝；的紙球裝進(jìn)兩只塑料袋并扎緊袋口； 四、延長活動 將大紙球放置在有坡的草地上,讓孩子們在

28、自由活動或體育活動時連續(xù)玩,仍可以供應(yīng)其他材質(zhì)的大球,讓孩子們體驗滾動不同材質(zhì)的球的不同感受；長凳爬爬挑戰(zhàn)點 : 運動才能、聰慧11多種形式爬的技能,增強上肢力氣：手膝在窄窄的長凳上爬 手足在兩條長凳間爬 匍匐在彎曲的長凳下爬行 在長凳上下肢不動,靠上肢力氣前行；活動目標(biāo) 1、進(jìn)展多種爬的技能,增強上肢力氣；2、提高身體的和諧性及反應(yīng)的靈敏性；3、能積極參與活動,培育幼兒不怕辛苦,克服困難的精神；活動預(yù)備： 長凳 8 條、音樂；活動過程：一、熱身活動 幼兒與老師開火車進(jìn)行跑、跨活動,做動物仿照操；二、動作學(xué)習(xí) 老師創(chuàng)設(shè)“ 小烏龜搬糧食” 情形,帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)動作；1、手膝著地爬（ 1）、老師：要

29、幫小烏龜搬糧食,需要我們爬過小橋,撿起地上的糧食從小橋兩邊爬過來送到 小烏龜?shù)目蜃永铮唬?2）、幼兒分成兩組進(jìn)行活動；2、手腳伸直高肢爬（ 1）老師：這里的糧食搬完了,我們要爬過小山才能搬到另外的糧食；（ 2）老師示范手腳高肢爬,并請幼兒觀看說說這個動作與上一動作有什么不同；（ 3）幼兒分成兩組,手腳高肢從長凳爬過,撿起地上的糧食從長凳兩邊爬過來送到小烏龜?shù)目蜃永铮焕蠋熖崾居變合ドw不能著地；3、匍匐爬行 老師：這一次我們要鉆過山洞才能搬到糧食；老師示范匍匐爬行提示幼兒身愛護(hù)地,雙手交替往前爬,爬行過程中屁股不能抬起來；撿起地 上的糧食從長凳上面走過來送到小烏龜?shù)目蜃永铮?、爬長凳 老師示范,提

30、示幼兒身愛護(hù)緊長凳,雙腳并攏,雙手伸直抓緊長凳兩側(cè),用力拉長凳帶動身體 向前進(jìn)；三、放松活動：隨音樂抖抖手,抖抖腳；小空軍活動目標(biāo) 1、練習(xí)聽信號變換動作,進(jìn)行下蹲、平穩(wěn)、腳尖走等綜合練習(xí),培育幼兒的自控才能及靈敏、和諧性；2、培育幼兒遵守紀(jì)律聽從指揮的意志品質(zhì)；活動預(yù)備12看過空軍叔叔圖片,知道空軍的生活情形；活動過程 一、熱身部分；1、幼兒進(jìn)行隊列練習(xí)（老師：向后踏步走,立定）；2、幼兒和老師一起做請你跟我這樣做進(jìn)行熱身；二、基本部分；1、談話引出活動；（ 1）老師：你們都見過空軍叔叔,那空軍叔叔會做什么的呢？（ 2）、老師小結(jié)空軍叔叔有很多的本事,都很聽空軍隊長的指揮；2、嬉戲“ 小空軍

31、”他們能夠開飛機； 會在飛機上開炮； 他們很遵守規(guī)章,老師：他們那么厲害,你們想不想做小空軍呢？那我們今日就來玩一個嬉戲,嬉戲的名字叫做“ 小空軍” ；3、老師交代嬉戲規(guī)章：老師：由老師來做空軍隊長,你們就做小空軍,小空軍要聽空軍隊長的指揮；嬉戲開頭時聽隊 長說：“ 小空軍,架起飛機預(yù)備起飛吧！” ,小空軍們就要兩只手側(cè)平舉像一架飛機,（老師要示范動 踮起腳尖飛, 嘴巴里發(fā)出飛機的叫聲“ 嗡嗡”作）,聽到隊長說：“ 向上飛！” 小空軍就要兩手側(cè)平舉,聽到隊長說：“ 向下飛” 小空軍們就要兩手側(cè)平舉彎腰飛；聽到隊長說：“ 飛入云層” ,小空軍就要兩 手側(cè)平舉轉(zhuǎn)圈飛；隊長說：“ 降落” ,你們就要

32、漸漸蹲下,并在原地不動；聽明白了嗎？4、幼兒嬉戲兩到三次；老師在嬉戲中提示有幼兒要按口令的要求做各種動作；三、終止活動（老師：小空軍也累了,和隊長一起放松放松吧）！森林音樂會活動目標(biāo) 1、會仿照各種動物,練習(xí)彎腰走,蹲走,跳動走,碎步走等動作；2、能遵守嬉戲規(guī)章,按要求玩嬉戲；活動預(yù)備 1、喧鬧歡快的音樂；2、多種動物的頭飾；活動過程一、預(yù)備活動 小伴侶們好,今日,小動物要去森林里面開音樂會,它們想和小伴侶們一起去,我們就排好隊去參與小動物的音樂會吧?。◣ьI(lǐng)幼兒有序的去操場,整理好隊形；）二、基本活動；1、我們來看一看都有哪些小動物來參與音樂會啦；2、小伴侶也學(xué)著小動物的樣子一起去參與活動吧；

33、（出示小動物的頭飾）（引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)各種動物的姿態(tài)）133、我們先來學(xué)習(xí)小青蛙是怎么樣走路的？你們知道嗎？（幼兒跟老師爭論）4、老師：對啦,小青蛙是這樣走路的,兩條腿分開半蹲,雙手五指分開,放在耳朵的側(cè)邊,一步一跳；我們一起來學(xué)青蛙走路吧?。ㄗ層變簣龅厣纤纳W(xué)習(xí)小青蛙走路）5、用同樣的方法學(xué)習(xí)大象（彎腰甩鼻子走）、鴨子（搖擺走） 、小鳥（碎步走）各種動物走路的 姿態(tài)；三、幼兒仿照各種動物走路的姿態(tài)；1、音樂會正式開頭,下面我請到那種小動物呢,小伴侶就仿照這種小動物的走路的姿態(tài)；2、現(xiàn)在呢,你們可以選擇自己喜愛的小動物來仿照；四、活動終止；好玩的風(fēng)車活動目標(biāo) 1、能持物快跑 15 米左右；2、進(jìn)展

34、動作的和諧性和敏捷性；活動預(yù)備 1、音樂,風(fēng)車人手一個；2、空曠的活動場地；活動過程 一、熱身活動幼兒跟著老師隨春曉的音樂做各種身體動作；（由頭至腳、從軀干到四肢；）二、基本活動 1、自由練習(xí)； （風(fēng)車轉(zhuǎn)起來）師：春天到了,春姐姐為我們送來了禮物；看！這是什么？（風(fēng)車）想想怎么樣才能讓它轉(zhuǎn)起來；幼兒人手一個風(fēng)車,自由探究玩法；中的安全；）（老師觀看幼兒用什么方法使風(fēng)車轉(zhuǎn)動,提示幼兒留意運動老師小結(jié)：舉起風(fēng)車,迎風(fēng)跑動,這樣就能使風(fēng)車快速的轉(zhuǎn)動起來；2、嬉戲：春姐姐,加油！師：（老師化身春姐姐）小伴侶你們好！我是春姐姐,跟著我一起玩風(fēng)車吧！玩法一：持物向前跑； （春姐姐帶領(lǐng)幼兒舉著風(fēng)車向前跑動；

35、）玩法二：持物快跑；師 : 小伴侶們一起喊“ 春姐姐,加油！” 我就向前快速跑,使我的小風(fēng)車轉(zhuǎn)的更快；示范跑后,將幼兒分為5 組,跟著春姐姐一起快速向前跑15 米左右；（可依據(jù)幼兒的愛好及運動量的相宜性來回跑幾次；）三、整理放松師：小伴侶們,今日和你們一起玩風(fēng)車真高興,現(xiàn)在我們一起回家把風(fēng)車放好,然后跟春姐姐14道別吧！歡快的球?qū)殞毣顒幽繕?biāo) 1、 體驗與球?qū)殞毠餐覒虻臉啡ぃ?、 練習(xí)雙手推球向前、向后、繞過障礙走；3、 能敏捷的變換動作掌握羊角球；活動預(yù)備 物質(zhì)：羊角球如干；環(huán)境：可樂瓶擺成“ 森林”、門洞搭成山洞放置在操場上；活動過程 一、幼兒做球操,重點活動手腕；二、幼兒自由玩球,探究玩

36、球的各種方法,老師觀看；1、請個別幼兒示范玩球方法；2、老師小結(jié)動作要領(lǐng)；向前推球：雙手扶住羊角球,雙腳向前走,同時掌握住球不處處滾動；向后推球：雙手扶住球,用手向后方推球,同時雙腳向后退；三、共同練習(xí),前后推球；（ 1）師幼共同玩球,勉勵幼兒想方法讓球向前、向后并做到球不離手；（ 2）老師邊念兒歌邊示范推球,重點把握雙手交替推球的動作；四、集體嬉戲,共享歡快；（ 1）小熊請小伴侶們?nèi)プ隹?請大家?guī)е虼┻^森林,要照料好球?qū)殞?；?2）嬉戲：“ 游森林” ；引導(dǎo)幼兒熟悉“ 森林、山洞、小橋、小兔等的家”（ 3）老師與幼兒共同嬉戲,推球過障礙；（ 4）嬉戲“ 碰碰球”,并請幼兒示范,繞過障礙進(jìn)行

37、嬉戲；師幼站成圓圈,老師說： “ 碰碰球啦！有人推球至圓心,相互碰球；老師說：球散開啦！幼兒向 后推球至圓圈后；老師說：球?qū)殞毣丶依?！?幼兒追球并抱回；五、放松嬉戲“ 搖啊搖”兩幼兒一組,分別趴在球?qū)殞毶?相互手拉手搖來搖去；小松鼠摘果子活動目標(biāo) 1、練習(xí)手腳和諧攀登,并能在攀登架上取物；152、不怕困難,能積極參與“ 攀登取物” 的嬉戲；3、喜愛扮演“ 小松鼠”,體驗參與攀登嬉戲的歡快；活動預(yù)備 1、創(chuàng)設(shè)果園場地、情形；2、松鼠頭飾以及水果圖片；3、肯定高度的攀登架 活動過程 一、熱身運動；師幼一起做松鼠操,重點活動手腕和腿部；二、創(chuàng)設(shè)情形引入主題；師：果園里的果子成熟了,媽媽帶你們?nèi)フ?/p>

38、子；可是果子都長在果園里的果架上,想一想用 什么方法可以摘到果子呢？三、練習(xí)攀登果架；1、幼兒自由嘗試攀登果架；2、老師示范并講解攀登的動作要領(lǐng)；動作要領(lǐng)：雙手抓緊攀登架的兩側(cè),腳踩攀登架,手腳交替往上爬；3、嬉戲“ 小松鼠摘果子”玩法：小松鼠登上果架,摘到果子,從果架上下來以后,將果子放到小筐中即完成任務(wù)；四、嬉戲：“ 螃蟹爬爬爬”1、玩法：小松鼠從攀登架的一端爬上去,學(xué)螃蟹走路的樣子在攀登架上橫著爬向攀登架的另一端,直到摘到果子為勝利；2、小松鼠相互比一比,看看誰摘的果子最多,然后和刺猬媽媽一起把果子送給其他的小動物們 共享；歡快的小雞活動目標(biāo)1、情愿扮演小雞,大膽地“ 爬高山”、“ 過小

39、橋”, 體驗嬉戲的歡快；2、鞏固復(fù)習(xí)“ 爬高山” 和“ 過小橋” 的動作技巧,會聽信號向指定方向奔跑；3、能遵守嬉戲規(guī)章聽信號回家；活動預(yù)備1、 滑滑梯、平穩(wěn)木、圓圈（小雞家）,大灰狼、母雞頭飾,音樂；2、 環(huán)境創(chuàng)設(shè)：布置“ 小雞的家” 及游玩場地；活動過程 一、扮演角色,激發(fā)愛好；1、老師扮演母雞,幼兒扮演小雞；2、聽音樂活動身體；16二、自由探究“ 爬高山”、“ 過小橋” 的方法；1、師：雞寶寶快看,那里有一座高山和一座小橋,我們要怎樣過去呢？2、幼兒自由循環(huán)“ 爬高山”、“ 過小橋” ；三、嬉戲：大灰狼和小雞 1、老師介紹嬉戲名稱,交代嬉戲規(guī)章；玩法：幼兒扮演小雞,站成兩隊,一個接著一個

40、走過小橋、爬過高山,當(dāng)大灰狼來時,小雞快 速回家,找一個圓圈站好；規(guī)章：聽到大灰狼的聲音時,快速找圓圈站好,要求學(xué)會朝一個方向奔跑,防止碰撞；2、情感溝通：怎樣才能安全回家呢？（引導(dǎo)幼兒要當(dāng)心下滑梯,過小橋,快速跑回家；）四、幼兒反復(fù)嬉戲,老師指導(dǎo)；（提示幼兒要一個接一個走,遵守嬉戲規(guī)章；）五、聽音樂進(jìn)行放松活動；送鴨蛋挑戰(zhàn)點：運動才能、聰慧 練習(xí)持物走,進(jìn)展幼兒動作的和諧性和平穩(wěn)才能：用泡沫板送鴨蛋回家用報紙、筷子、小球拍、繩子等工具,想方法送鴨蛋回家 活動目標(biāo)用工具帶著鴨蛋,走過小橋,送鴨蛋到新家；1、練習(xí)持物走的才能,進(jìn)展幼兒動作的和諧性和平穩(wěn)才能；2、體驗幫忙別人的歡快；活動預(yù)備 每人

41、一塊泡沫板,報紙、筷子、小球拍、繩子如干,鴨蛋（報紙捏成）是人數(shù)的 45 倍,鴨媽 媽的頭飾一個,肉骨頭如干,場地布置鴨媽媽家、山洞；活動過程一、幼兒扮演小狗,邊聽音樂活動身體,做小動物仿照操；二、找鴨蛋；1、鴨媽媽家的蛋寶寶不見了,不知道被誰偷去了,鴨媽媽急壞了,我們一起幫忙去找找吧；2、 原先被大灰狼偷去了,藏在山洞里,我們把找到的鴨蛋寶寶快給鴨媽媽送回家吧；3、送鴨蛋；每人一塊泡沫板,每次送一個鴨蛋,提示小狗要當(dāng)心,千萬不要讓鴨蛋寶寶摔下來,不然鴨媽 媽要難過的；4、用不同的工具送鴨蛋 剛剛我們已經(jīng)送回了一部分鴨蛋,可是,仍有一些鴨蛋藏在了山洞里,現(xiàn)在請小狗狗們用其他 的工具,想方法送回

42、剩下的鴨蛋；5、鴨媽媽要去暖和的新家孵小鴨了,請小狗狗們幫忙她將鴨蛋送到新家,可是呀,必需要經(jīng)過 一座小橋；6、找肉骨頭；17鴨媽媽（配班老師）說： “ 感謝小狗,請小狗吃肉骨頭；不過,知道小狗是聰慧的,請小狗自己 去山洞里找,找到了就可以吃了；三、師幼兒一起放松活動；歡快的蛋寶寶活動目標(biāo) 1、在嬉戲情境中,嘗試身體的各種滾動方法；2、在滾動時,感受身體滾動的帶來的愉悅；活動預(yù)備 有身體隨勢而滾的體會、蛋寶寶出殼的音樂、場地預(yù)備、溜溜布一塊；活動過程 一、隨著音樂進(jìn)入場地；1、師：蛋寶寶們,今日天氣真好哦,我們一起出去玩玩吧；隨著蛋寶寶出殼的音樂,帶幼兒進(jìn) 入活動場地；2、師：今日媽媽帶了多少

43、個蛋寶寶呢？我們一起來數(shù)一數(shù)；3、師：蛋寶寶長什么樣？請你變一變,變個圓溜溜的蛋寶寶；引導(dǎo)幼兒盡量把頭、手和腳縮起 來,變個蛋寶寶；二、嘗試左右滾動；1、引導(dǎo)幼兒躺在溜溜布上；師：這個蛋寶寶呀,圓溜溜的,我輕輕一推,它怎么樣了呀？（躺 下了）蛋寶寶,躺在荷葉上真舒適??！我們都來荷葉上躺一躺；2、嘗試在溜溜布上左右滾一滾；師：我再輕輕的推一推,蛋寶寶怎么樣了呀？（滾起來）鴨媽 媽往前推,蛋寶寶往哪里滾？（往前滾）我們都來試一試；老師做推蛋寶寶的動作,幼兒依勢往前 滾；3、爭論滾的規(guī)章；師：蛋寶寶用力一碰會怎么樣呢？（碎掉）那你們的滾的時候要留意些什么 呢？（不要擠在一起,和小伴侶之間保持距離）4

44、、輕輕抖動溜溜布,嘗試在“ 荷葉” 上滾動；師：看,風(fēng)吹過來了,荷葉動起來了,蛋寶寶你們該往哪里滾了呀？為什么？明白從高往低順勢滾動；兩個老師面對面的抖動溜溜布的兩邊（對邊）,讓幼兒感受在溜溜布上左右滾動；5、體驗快滾和慢滾,交替進(jìn)行風(fēng)停了,小風(fēng)和大風(fēng)；師：風(fēng)停了,荷葉不動了,蛋寶寶也怎么 樣了？（寂靜了,不動了）微風(fēng)輕輕的吹來,荷葉怎么動了？（輕輕的）速度怎么樣？（漸漸的）蛋寶寶會怎么滾呢？（漸漸的滾） 大風(fēng)吹來了, 荷葉猛烈的動了,蛋寶寶會怎么滾呢？（快快的滾）風(fēng)又停了；三、終止活動：蛋寶寶出殼；1、篤篤篤聲音；師：聽,這是什么聲音呀？幼兒猜一猜；哦,原先是鴨寶寶在啄蛋殼；2、放松運動；

45、幼兒跟隨音樂聲,表演蛋寶寶出殼的樣子； （啄蛋殼,伸懶腰,拍翅膀,練劃水,學(xué)走路,跟隨老師離開場地；）18大家來開車活動目標(biāo) 1、學(xué)習(xí)在指定范疇內(nèi)聽、看信號自由跑動；2、能在奔跑中觀看同伴,防止相互碰撞；3、愿意扮演小司機,體驗開車活動的樂趣；活動預(yù)備 圓圈如干；幼兒會做“ 動物郊游操”；活動過程 一、全體幼兒一起做“ 動物郊游操, 重點活動手部和腿部；二、幼兒扮演小司機,自由探究“ 開車” 的方法；老師：我們都來當(dāng)小司機吧！應(yīng)當(dāng)怎樣開車呢？大家試一試吧！三、請個別幼兒示范“ 開車” 的方法,老師強調(diào)動作要領(lǐng)；老師：開車時,手握方向盤,雙眼看前方,要找空的地方開,不要碰其他車輛；四、聽信號開車

46、：漸漸開、快快開、倒車；五、看信號開車：紅燈停、綠燈行；六、老師播放音樂,引導(dǎo)幼兒在音樂中自由跳舞；老師：小司機們辛苦了,讓我們把汽車停到停車場去吧！活動終止；好玩的南瓜房活動目標(biāo) 1、通過玩彩虹傘,學(xué)會掌握手臂力氣；2、錘煉手臂力氣和身體的和諧性；3、有運動愛好以及與同伴之間的友愛互助精神；活動預(yù)備 彩虹傘一頂；幼兒有轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤的體會；活動過程 一、熱身活動 1、幼兒勻稱的站在彩虹傘的四周；數(shù)一數(shù)有多少種顏色；2、嬉戲：找顏色 聽指令,站在老師說的顏色上面；二、基礎(chǔ)部分 1、甩臂練習(xí)19幼兒一同拿起彩虹傘,聽老師指令甩動彩虹傘；海面上吹來了一陣微風(fēng)老師帶領(lǐng)幼兒輕輕地甩動彩虹傘；海面上吹來了一陣

47、狂風(fēng)老師帶領(lǐng)幼兒用力地甩動彩虹傘；2、造南瓜房；玩法：利用前面海浪的嬉戲做鋪墊,海浪沖到了頭頂,幼兒將彩虹傘高舉過頭,然后快速放到 地上用腳踩住彩虹傘的邊,使之在彩虹傘中間形成一股氣,變成一個“ 大南瓜房”；最終一同“ 吃南 瓜” ,幼兒撲到“ 南瓜” 上,將氣放走；重點指導(dǎo)：彩虹傘上舉與下拉的動作要快；三、放松部分 幼兒輕輕甩動雙手,并與邊上的伙伴相互捏捏肩膀放松放松；刺猬運糧挑戰(zhàn)點：運動才能、意志品質(zhì)對幼兒爬行動作靈敏性和諧性的挑戰(zhàn)：聽節(jié)奏爬 定向長凳上爬 定向高凳上爬 爬懸空洞洞；活動目標(biāo) 1、進(jìn)展幼兒手腳交替向前爬行的才能,提高動作的靈敏性、和諧性；2、培育幼兒英勇自信的品質(zhì),體驗體育

48、活動的樂趣；活動預(yù)備 1、刺猬頭飾、墊子、平穩(wěn)木；2、“ 糧食” 背袋如干,音樂,場地布置；3、幼兒已儲備了有關(guān)刺猬生活習(xí)性的相關(guān)體會；活動過程 一、熱身運動 老師扮演刺猬媽媽,幼兒扮演刺猬寶寶,帶領(lǐng)幼兒做熱身操,今日天氣真好,和媽媽一起活動 活動吧；二、基本部分 1、四散爬刺猬過草地（刺猬媽媽拿出鈴鼓敲出聲音,請小刺猬依據(jù)節(jié)奏的快慢爬行；）指導(dǎo)重點：引導(dǎo)幼兒手腳交替,保持背部的平穩(wěn),依據(jù)節(jié)奏的快慢爬行；2、定向爬刺猬過獨木橋 指導(dǎo)重點：勉勵幼兒一個接著一個手腳交替著有序地爬過長凳連接而成的小橋,過橋時留意不 要掉下來；3、爬行時高度的限制刺猬鉆山洞指導(dǎo)重點：指導(dǎo)幼兒將身體及頭部放低 的凳子掀

49、翻；三、嬉戲：運糧食, 從兩根凳子中間鉆過去,留意安全,鉆爬時不要把上面20指導(dǎo)重點：幼兒背“ 糧食” 過小橋,繞過森林,留意過程中保持背部平穩(wěn),不能掉“ 糧食” ；四、放松活動 師：小刺猬們真棒,搬到了好多的糧食回家,肯定累了吧,我們一起來休息休息；鉆籠樂挑戰(zhàn)點：意志品質(zhì)對幼兒意志品質(zhì)的挑戰(zhàn)：過長龍（鏤空離地） 攀長龍（增加高度、無愛護(hù)）；活動目標(biāo) 1、在嬉戲活動中訓(xùn)練幼兒鉆、爬等動作技能,進(jìn)展身體動作的和諧性和靈敏性；2、培育幼兒英勇的精神,體驗玩嬉戲的樂趣；活動預(yù)備： 音樂、鉆籠 活動過程 一、熱身活動 孩子同老師一起做動物仿照操（小蛇、蜜蜂、大象、小螞蟻）二、活動部分 1、手膝著地爬

50、師：剛才我們學(xué)了很多小動物,現(xiàn)在請你們學(xué)小螞蟻從鉆籠的下面爬過去；2、 鉆鉆籠 師：小螞蟻的本事你們學(xué)會了,現(xiàn)在你們學(xué)學(xué)小老鼠鉆洞吧；3、 爬鉆籠師：哇！你們都太棒了, 現(xiàn)在有一個更高的難度等著你們?nèi)ヌ魬?zhàn),老師巡回指導(dǎo)并時刻提示孩子手抓緊,腳踩穩(wěn)；三、放松活動 孩子跟隨音樂自由地拍拍手、拍拍腿；齊心協(xié)力拔蘿卜挑戰(zhàn)點：意志品質(zhì)、聰慧那就是從鉆籠的上面爬過去；對同伴協(xié)作一樣的挑戰(zhàn)：自由嘗試兩人三腳 共享勝利的體會 再次嘗試 嬉戲過障礙嘗試；活動目標(biāo) 1、學(xué)習(xí)嬉戲 兩人三足 ,體驗與同伴按節(jié)奏同步前進(jìn)；2、體驗齊心協(xié)力合作帶來的歡快；活動預(yù)備： 綁腳帶子、自制蘿卜、預(yù)備肯定的跨過式障礙；活動過程 一

51、、嬉戲?qū)?預(yù)備活動 2-3 次 找到好伴侶；音樂嬉戲找伴侶,21二、新授民間嬉戲“ 兩人三足”1、提問：兩個人有幾只腳,怎樣才能變成三只腳？2、現(xiàn)在老師要幫你們一對好伴侶變成三只腳；（老師幫忙綁）綁好以后,自由練習(xí)；3、老師集中,解決問題：剛才你遇到了哪些問題？怎樣才能讓兩個好伴侶不摔倒？（以把綁在一起的腳先開步,兩個人嘴里可以喊口令1、2,先開步的腳口令為1,后走腳口令為2. ）4、帶著小伴侶的好方法,再去自由練習(xí)；三、嬉戲：齊心協(xié)力拔蘿卜 1、田里的蘿卜成熟了,需要我們把蘿卜收起來；先圍著走經(jīng)過半圓的障礙,再跨過凳子,來到田里,一次只能收一個蘿卜,最終看哪兩個小朋 友收的蘿卜最多；四、終

52、止活動 1、看一看誰的蘿卜收的最多；2、幼兒拿著蘿卜回家；小班下學(xué)期體育活動進(jìn)度表序號體育教學(xué)活動關(guān)鍵體會活動目標(biāo)1 穿大鞋平穩(wěn)才能能穿大鞋在肯定范疇內(nèi)走和跑,進(jìn)展平穩(wěn)和諧的才能；2 我的風(fēng)車轉(zhuǎn)起來按規(guī)章跑能按規(guī)章向指定方向跑；3 我們都是好伴侶傾聽、反應(yīng)才能能聽信號快速找到自己的站位；4 老鷹捉小雞快速躲閃增強幼兒奔跑時敏捷躲閃的才能；5 小鵝吃草平穩(wěn)走能在 15-20 厘米高的竹梯或輪胎上走,并保持身體平穩(wěn)；6 好玩的地墊肢體和諧能肢體和諧做跑、跳、爬等動作；愿意嘗試用墊子玩各種嬉戲；7 小小送奶員身體平穩(wěn)嘗試走不同高度的橋,并保持身體平穩(wěn)；8 小豬蓋房子同伴合作嘗試用不同的方式合作搬運物

53、體造房子；9 好玩的身體肢體動作充分體驗各種肢體動作的可能性,促進(jìn)肢體的均衡進(jìn)展；10 歡快的彩球投擲練習(xí)揮臂將球投過肯定的高度；11 快快接住它拋接球練習(xí)自拋自接球,提高手眼和諧才能以及上肢動作的敏捷性；2212 吸紙跑快速跑、障礙跑錘煉幼兒身體和諧的才能和逃避障礙跑的才能；13 會唱歌的瓶子彈跳才能學(xué)習(xí)縱跳觸物,勇于向更高的瓶子挑戰(zhàn)；14 運石頭前腳掌走路嘗試用前腳掌走路,進(jìn)展幼兒的平穩(wěn)才能；15 好玩的輪胎平穩(wěn)、鉆爬能在輪胎上練習(xí)平穩(wěn)、鉆爬等基本技能,進(jìn)展動作的和諧性和敏捷性；16 烤香腸雙腳連續(xù)跳學(xué)會雙腳并攏連續(xù)向前跳；17 炸老鼠投擲通過在肯定距離進(jìn)行的投擲練習(xí),提高上臂的動作力氣和

54、和諧性；18 歡快的小騎兵縱跳練習(xí)變方向跳羊角球,縱跳摘物；19 探望羊奶奶平穩(wěn)練習(xí)走 10 厘米的斜坡平穩(wěn)木；20 能干的小螞蟻爬練習(xí)手膝著地自然和諧地向前爬,嘗試倒退爬,提高動作的敏捷性；21 拍拍小皮球手眼和諧初步學(xué)習(xí)拍皮球,知道拍球時手臂要上下動起來；22 我和樓梯做嬉戲下肢力氣增強下肢力氣,提高身體的和諧性和靈敏性；23 好玩的布袋爬幼兒把握套袋后的各種爬的技能,進(jìn)展幼兒的靈敏性和和諧性；24 歡快圈圈鉆、跳進(jìn)展幼兒行進(jìn)跳,鉆的技能；25 小兔搬家夾物跳練習(xí)雙腿夾物跳的動作,進(jìn)展腿部力氣；26 好玩的小方巾拋、接、走、跑學(xué)習(xí)拋、接、走、跑、隱藏等技能；27 小刺猬運水果側(cè)滾鞏固手膝著

55、地爬及正面鉆的動作技能,嘗試、練習(xí)把握側(cè)滾的動作要領(lǐng)；28 我和凳子做嬉戲雙腳從高處往能從高 20 30厘米處往下跳,輕輕落地,保持平29 青蛙跳水下跳衡；雙腳從高處往練習(xí)雙腳從高處往下跳,懂得從高處跳落的自我30 高興農(nóng)場下跳愛護(hù)方法；雙腳跳練習(xí)雙腳跳,進(jìn)展腿部肌肉力氣,提高身體的平衡力；23穿大鞋挑戰(zhàn)點：運動技能對有難度動作的挑戰(zhàn)：穿大鞋走路 穿大鞋玩 “ 木頭人” 穿大鞋走跑 穿大鞋過障礙；活動目標(biāo) 1、能穿大鞋在肯定范疇內(nèi)走和跑,進(jìn)展平穩(wěn)和諧的才能；2、走跑中學(xué)會避讓,提高身體掌握才能,增強自我愛護(hù)的意識；3、敢于挑戰(zhàn)有難度動作,培育英勇精神；活動預(yù)備： 每位幼兒預(yù)備 1 雙父母穿的鞋

56、；活動過程 一、預(yù)備活動 老師放音樂,幼兒聽音樂做預(yù)備活動；二、練習(xí)穿大鞋走路 1、幼兒穿上預(yù)備好的大鞋分散練習(xí)走路,老師指導(dǎo)幼兒掌握自己的身體并走穩(wěn)；2、老師拍鈴鼓, 引導(dǎo)幼兒依據(jù)鈴鼓節(jié)奏練習(xí)；鈴鼓拍得慢, 就走一走； 鈴鼓拍得快, 就跑一跑；老師說“ 木頭人” 幼兒馬上停下來擺一個動作,停留片刻；3、請幼兒說一說,怎樣才能既走得快又不讓鞋子掉下來；4、老師帶領(lǐng)幼兒在場地上沿地線上走跑交替；5“ 走小路” 嬉戲：請家長為幼兒設(shè)置各種障礙,讓幼兒穿著大鞋走過；三、放松活動 幼兒脫去大鞋,聽音樂進(jìn)行放松活動；我的風(fēng)車轉(zhuǎn)起來活動目標(biāo) 1、能依據(jù)嬉戲規(guī)章向指定方向跑；2、在奔跑中有自我愛護(hù)的意識,能

57、夠通過觀看防止和同伴碰撞；3、體驗同伴一起嬉戲的樂趣；活動預(yù)備 歡快的樂曲、玩具風(fēng)車如干；活動過程 一、活動預(yù)備： “ 兒童樂園” 嬉戲操；老師帶領(lǐng)幼兒隨著音樂做仿照動作；二、嬉戲“ 我的風(fēng)車轉(zhuǎn)起來”；（ 1）幼兒手拿風(fēng)車四散站在場地上；怎樣讓你的風(fēng)車轉(zhuǎn)起來呢？請小伴侶自己去試一試,（ 2）幼兒自由嬉戲；你的風(fēng)車是怎樣轉(zhuǎn)動的呢 .跑得時候怎樣才能不遇到別人？24（ 3）幼兒四散站在場地一端的起跑線上,老師念兒歌并示范嬉戲方法；老師：小風(fēng)車真好玩,我一跑,他就轉(zhuǎn)；三、幼兒在場地上自己找空地玩嬉戲；幼兒嬉戲3 到 4 次；要求按嬉戲規(guī)章我們的風(fēng)車都轉(zhuǎn)起來了,那么怎樣讓風(fēng)車轉(zhuǎn)得更快呢？向指定方向跑；

58、四、老師小結(jié),夸獎活動中遵守規(guī)章、不與他人碰撞的幼兒；在舒緩的音樂中師幼一起做簡潔的、放松的動作；“ 我們自己也是小風(fēng)車,我們也轉(zhuǎn)起來了；風(fēng)大了,轉(zhuǎn)得快了,風(fēng)小了,轉(zhuǎn)得慢了；”我們都是好伴侶活動目標(biāo) 1 、能聽信號快速找到自己的站位； 2 、通過觀看查找空位,在奔跑中不與他人碰撞； 3 、嘗試在活動中與同伴合作,體驗合作的樂趣；活動預(yù)備 老虎頭飾、圈人手 1 個,錄音機；活動過程 一、隊列練習(xí)；1、走大圓：老師帶領(lǐng)幼兒走走跑跑,走、跑交替；2、一個大圓走成四路縱隊,指導(dǎo)幼兒練習(xí)聽口令“ 向前右 的動作；二、嬉戲“ 老虎來啦”- 齊” “ 向前 - 看” ,并正確的做出相應(yīng)1、幼兒自由玩圈,四散

59、嬉戲,老師巡回指導(dǎo)；幼兒與同伴共同共享鉆、轉(zhuǎn)、跳等圈的玩法；2、老師創(chuàng)設(shè)嬉戲情境,并講解嬉戲規(guī)章,玩“ 一人占圈” 嬉戲；（一人占圈）老師：山上有只大老虎,它要下山找東西吃,觀察老虎該怎么辦？在和幼兒爭論后,明確嬉戲 規(guī)章：音樂一停,請小伴侶聽到大老虎的叫聲后躲回家（站在圈內(nèi)）；幼兒嬉戲,老師提示幼兒在奔跑時不與他人碰撞,提示幼兒較弱的幼兒或帶著他一起躲；（合作占圈）3、老師削減圈的數(shù)量,讓幼兒嘗試合作玩占圈嬉戲；老師：有的家已經(jīng)被毀壞了,大老虎再來怎么辦？在爭論玩法的基礎(chǔ)上,勉勵才能強的幼兒帶 著才能弱的幼兒一起躲起來；4、嬉戲“ 我們倆是好伴侶”（多人占圈）幼兒嬉戲 2-3 次；嬉戲中逐步

60、削減圈的數(shù)量,讓幼兒玩“ 多人占圈” 嬉戲；5、老師小結(jié),夸獎反應(yīng)快并會兩人以上占一個家的幼兒,幼兒感受幫忙他人的歡快；三、放松嬉戲“ 開汽車”引導(dǎo)幼兒用圈做方向盤,“ 嘀嘀吧吧開車?yán)玻?”25老鷹捉小雞活動目標(biāo) 1、增強幼兒奔跑時敏捷躲閃的才能；2、體驗與同伴共同嬉戲的歡快；活動預(yù)備 1、小雞頭飾如干,母雞、老鷹頭飾各一個；2、老鷹、小雞的房子圖片；3、嬉戲前觀看小雞孵化過程的錄像,在日常生活中觀看、喂養(yǎng)、觸摸小雞；、活動過程 一、母雞（老師） 帶著小雞（幼兒） 隨著音樂入場, 依據(jù)音樂學(xué)小雞的樣子做各種預(yù)備動作跳、彎腰、擴胸等；指導(dǎo)語：小雞們,今日的天氣真好,和雞媽媽一起做早操吧！二、學(xué)習(xí)