1、本文格式為Word版，下載可任意編輯 高中體育課教案（優(yōu)秀3篇） 作為一名老師，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，教案有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動(dòng)的開展。那么你有了解過(guò)教案嗎？這次美麗的我為您帶來(lái)了高中體育課教案（優(yōu)秀3篇），假如對(duì)您有一些參考與幫助，請(qǐng)共享給最好的朋友。 高中體育課教案 篇一 一、教學(xué)背景 在以往的舊的體育教學(xué)觀念影響下，教師填鴨式地教 ，學(xué)生被動(dòng)地學(xué)，再加上中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)測(cè)試給學(xué)生造成了一定的心理負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)了隨著年齡增長(zhǎng)，喜歡上體育課（特別是喜歡體育活動(dòng)）的人數(shù)呈下降趨勢(shì)的現(xiàn)象。其中高三女生特別突出，上體育課時(shí)出現(xiàn)無(wú)精打采，畏難情緒增大，借故請(qǐng)假的增多了等等狀況

2、。我認(rèn)為體育課對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)應(yīng)當(dāng)是很有興趣的一門課，但是由于體育課的教學(xué)理念過(guò)于陳舊，內(nèi)容單調(diào)重復(fù)，方法簡(jiǎn)單缺乏新意，學(xué)生逐漸對(duì)體育課的興趣降低，最終還可能對(duì)體育課產(chǎn)生一種厭惡心理，特別是高中女生。如何改變這種現(xiàn)狀呢？我在教學(xué)中嘗試對(duì)于不同的身體條件用不同的體育游戲來(lái)促進(jìn)體育教學(xué)，以此來(lái)提高高中學(xué)生特別是高中女生對(duì)體育課的學(xué)習(xí)興趣。 這是開學(xué)初的一個(gè)單元一節(jié)體育課，教學(xué)內(nèi)容是身體素質(zhì)恢復(fù)性練習(xí)，重點(diǎn)是提高學(xué)生靈敏素質(zhì)。為了達(dá)到教學(xué)目的，男女生都安排了體育游戲內(nèi)容。 二、教學(xué)過(guò)程 教學(xué)背景：高三（2）班是一個(gè)文科班，女生有10多人身體素質(zhì)較好，活潑好動(dòng)，有幾個(gè)還是班級(jí)的體育骨干，另外的女生則身體素

3、質(zhì)一般，不怎么愛活動(dòng)。 課堂上： 教師：同學(xué)們，今天我們做一個(gè)游戲 學(xué)生：不是 “貼膏藥吧（小聲地說(shuō)）。 教師：不是，是個(gè)新游戲，方法是：所有人圍成一個(gè)圈并且編號(hào)；老師喊一個(gè)號(hào)后將一個(gè)排球高拋；其他同學(xué)跑開；被喊中號(hào)的同學(xué)上來(lái)拿球喊停；然后用球滾過(guò)擊打其他同學(xué)；打中后交換角色，不中繼續(xù)。 同學(xué)們愉快地去玩去了。五分鐘后 學(xué)生：（大聲地）老師換一個(gè)吧，這個(gè)不好玩。 教師在想：這幫女生還挺挑剔！再一想，也難怪，這些女同學(xué)中有幾個(gè)是體育特長(zhǎng)生和學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)成員，還有好幾個(gè)身體素質(zhì)也不錯(cuò)，這個(gè)游戲?qū)τ谒齻兪怯悬c(diǎn)簡(jiǎn)單了。索性給她們換一個(gè)男生的工程 “打野鴨子。不過(guò)這個(gè)游戲要求對(duì)比高，不知道她們行不行。 教

4、師：好吧，我們換工程。大家聽好：前排同學(xué)圍成一個(gè)大圈，用排球擊打圈內(nèi)的同學(xué)，圈內(nèi)的同學(xué)自由奔跑躲避，擊中者退出，假如接住可以重新進(jìn)來(lái)一個(gè)；直到全部擊中后交換。 場(chǎng)面一下子喧嚷起來(lái)，同學(xué)們奔跑、騰躍、躲閃，歡聲笑語(yǔ)不斷。被打中者也興奮的大叫。 教師：同學(xué)們你們真行！沒想到這個(gè)游戲你們做得還真不錯(cuò)。 學(xué)生甲：老師，我覺得還是簡(jiǎn)單了，還有沒有更難的。 教師：可以。只要將排球換成兩個(gè)或者三個(gè)；記?。罕匦枳⒁饬校曇伴_闊、反應(yīng)要快；當(dāng)然也要注意安全。 學(xué)生乙：不行，別換了，受不了了 游戲還是增加難度了，而且效果很好。學(xué)生們哄堂大笑，被打的同學(xué)也是樂不可支。哈哈的笑聲迷漫在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)中。只看見學(xué)生滿場(chǎng)飛，

5、夾著尖叫聲和笑聲。 教師用一種滿臉喜悅的神情看著學(xué)生，在想：看起來(lái)溫文爾雅的女生，想不到她們是那樣的活躍，真有種自嘆不如的感覺。 高中體育課教案 篇二 一、體育游戲 作為一種現(xiàn)代化的游戲方法和教育手段，體育游戲?qū)㈠憻捝眢w作為基本方法，以達(dá)到消遣身心、改善體質(zhì)和陶冶性情的目的。通過(guò)開展游戲，人們將各種各樣的社會(huì)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)傳授給自己的后代。參照俄國(guó)教育家馬卡連柯的觀點(diǎn)，我們認(rèn)為與成人生活中工作、服務(wù)和活動(dòng)相比，兒童生活中的游戲也具有同樣重要的意義，以游戲中孩子的表現(xiàn)為參照，可猜測(cè)出其在以后生活中的表現(xiàn)，這也就是我們常說(shuō)的“三歲看大，七歲知老。因此游戲?qū)τ诤⒆拥某砷L(zhǎng)培養(yǎng)具有極其重要的意義。游戲在人類歷

6、史發(fā)展中派生出大量分支，體育游戲是其中的一支。體育游戲是一種具有創(chuàng)造性、主動(dòng)性和意識(shí)性的活動(dòng)，尋常依照某種規(guī)矩或目的來(lái)組織。普及性、群眾性和消遣性是體育游戲的基本特征。體育游戲一般可分為競(jìng)賽性體育游戲和活動(dòng)性體育游戲兩種。其中競(jìng)賽性體育游戲是體育游戲的高級(jí)階段。 二、體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用 1、開始環(huán)節(jié) 在授課的開始環(huán)節(jié)，必需先使學(xué)生 興奮起來(lái)，以利于組織活動(dòng)，并使學(xué)生注意力提高，進(jìn)而快速融入課堂練習(xí)活動(dòng)。應(yīng)使其身體各部分都得到有效的活動(dòng)，從而在體育課堂學(xué)習(xí)和鍛煉的過(guò)程中保持情緒高漲、精神飽滿的狀態(tài)。教師在此環(huán)節(jié)宜采用“反口令、“神態(tài)比賽、“聽覺、“視覺等類型的體育游戲，注意應(yīng)遵從簡(jiǎn)單

7、、短小的原則來(lái)進(jìn)行對(duì)體育游戲的選取與應(yīng)用。 2、準(zhǔn)備環(huán)節(jié) 將“準(zhǔn)備活動(dòng)做好，才能使內(nèi)臟器 ww 官的惰性得以戰(zhàn)勝，從而促進(jìn)身體各部分組織和器官快速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。在此環(huán)節(jié)，可引導(dǎo)學(xué)生以游戲方式反復(fù)屢屢練習(xí)已把握的體育技巧，從而為學(xué)生基本部分技術(shù)的學(xué)習(xí)過(guò)程創(chuàng)造良好的前提條件。與此同時(shí)，還可以將內(nèi)容選擇面予以適當(dāng)擴(kuò)大，以利于學(xué)生身體得到全面發(fā)展。例如打活動(dòng)目標(biāo)、小型競(jìng)賽、投擲練習(xí)、上下花式傳球、左右傳球練習(xí)等等。通過(guò)此類練習(xí)，學(xué)生的身體器官與機(jī)能快速融入工作狀態(tài)，進(jìn)而做好心理與生理的準(zhǔn)備以迎接基本環(huán)節(jié)的教學(xué)內(nèi)容。 3、基本環(huán)節(jié) 學(xué)生學(xué)習(xí)相關(guān)的技能知識(shí)、鍛煉身體和培養(yǎng)水平的過(guò)程為基本環(huán)節(jié)的教學(xué)內(nèi)容與目

8、的。在基本環(huán)節(jié)中，針對(duì)體育游戲的運(yùn)用，在游戲形式選擇方面應(yīng)結(jié)合實(shí)際狀況，保證科學(xué)、合理。這樣不僅能使游戲練習(xí)枯燥單調(diào)的形式得以改變，同時(shí)也起到輔助作用，使動(dòng)作技能的把握與形成過(guò)程得到加快，教學(xué)效果也得到相應(yīng)的提高，課堂氣氛也因此而活躍。在短跑教學(xué)過(guò)程中，可進(jìn)行“跑城、“接力、“你追我趕等相關(guān)練習(xí)；以球類教學(xué)為例，可以進(jìn)行“打點(diǎn)、“接力、“傳球、“對(duì)抗、“繞物等相關(guān)練習(xí)活動(dòng)。 三、體育游戲在教學(xué)活動(dòng)中的時(shí)機(jī)選擇 在體育教學(xué)的開始與準(zhǔn)備環(huán)節(jié)，應(yīng)使學(xué)生注意力得到轉(zhuǎn)移，使學(xué)生由寧?kù)o狀態(tài)迅速轉(zhuǎn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。此時(shí)將體育游戲合理運(yùn)用到課堂活動(dòng)中，能夠使學(xué)生將自身各系統(tǒng)組織和器官的。功能快速提高，盡快轉(zhuǎn)入運(yùn)動(dòng)狀

9、態(tài)。并做好充分的生理與心理準(zhǔn)備，為課程基本環(huán)節(jié)的開展和強(qiáng)烈緊張的活動(dòng)創(chuàng)造有利條件。學(xué)生在教師對(duì)某種技術(shù)動(dòng)作反復(fù)講解示范或過(guò)多重復(fù)練習(xí)時(shí)，極易出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能疲乏現(xiàn)象，注意力也大幅下降，在課程的終止環(huán)節(jié)，學(xué)生的肌肉過(guò)于緊張，急需放松，身體的整體機(jī)能也需要一定程度的恢復(fù)。此種狀況一般多出現(xiàn)在課程基本環(huán)節(jié)具有大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)以后，還存在其他具有較大運(yùn)動(dòng)量的課程安排中。教師可針對(duì)性地安排一些較為放松的小游戲，使學(xué)生在強(qiáng)烈活動(dòng)之后逐漸恢復(fù)至寧?kù)o狀態(tài)，其心血管系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的狀態(tài)也回歸正常。 通過(guò)安排此類具有放松性質(zhì)的小游戲，使學(xué)生在體育課堂活動(dòng)中有張有弛，在鍛煉了身心的同時(shí)又不至出現(xiàn)不良影響。譬如在

10、大運(yùn)動(dòng)量的田徑類的活動(dòng)終止后，可以進(jìn)行“按報(bào)數(shù)結(jié)組“的體育游戲，所有同學(xué)圍成圓圈并作逆時(shí)針慢跑，在跑動(dòng)過(guò)程中對(duì)疲乏部位的肌肉進(jìn)行擊打，同時(shí)注意教師報(bào)數(shù)，在聽到報(bào)數(shù)后，學(xué)生應(yīng)馬上依照所報(bào)出的數(shù)字就近抱團(tuán)結(jié)組，失敗者為最終不能湊足人數(shù)者。通過(guò)類似的方法，學(xué)生在大運(yùn)動(dòng)量后的疲乏度得以有效緩解，教學(xué)活動(dòng)也在輕松高興的氣氛中終止，給學(xué)生留下良好、深刻的印象。 總而言之，應(yīng)將體育游戲與體育課程的教學(xué)大綱和教材充分結(jié)合起來(lái)，以利于體育教學(xué)任務(wù)的完成，促進(jìn)學(xué)生動(dòng)作技能的完善與提高，同時(shí)更有利于學(xué)生健康開心地成長(zhǎng)。體育游戲以服務(wù)于課程教材任務(wù)為目的，因此，在選擇體育游戲類型時(shí)不能只聽?wèi){學(xué)生的要求、興趣或熱心，教

11、師應(yīng)從實(shí)際出發(fā)，結(jié)合學(xué)生性別、年齡、身體素質(zhì)、生理、心理以及技能等方面的特點(diǎn)，合理選擇體育游戲，使其與課程安排有機(jī)融合，發(fā)揮最大效果，切忌濫用。只要教師們嚴(yán)格遵循體育教學(xué)的基本原則，并充分考慮到學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)與具體狀況，擅長(zhǎng)總結(jié)，深入摸索，勇于創(chuàng)新，銳意突破，相信在中學(xué)體育教學(xué)中，體育游戲的運(yùn)用會(huì)越來(lái)越合理，越來(lái)越有成效。 高中體育課教案 篇三 活動(dòng)目標(biāo)： 1摸索魔板的多種玩法，體驗(yàn)游戲的開心。 2發(fā)展騰躍、跨跳、爬等運(yùn)動(dòng)技能，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。 3形成頑強(qiáng)、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)及相互協(xié)作的精神。 活動(dòng)準(zhǔn)備： 泡沫板、報(bào)紙球（雞蛋）、皮筋設(shè)置的鐵絲網(wǎng)。 活動(dòng)過(guò)程： （一）準(zhǔn)備活動(dòng)

12、，激發(fā)興趣1出示泡沫板，導(dǎo)入活動(dòng)。 今天老師給小朋友帶來(lái)一份特別的禮物，看看是什么？看看你的魔板象什么？ 2在魔板上作熱身運(yùn)動(dòng)。 3游戲變變變：出示魔棒，學(xué)生聽魔術(shù)師口令用泡沫板變成各種不同的物體，并激勵(lì)學(xué)生當(dāng)魔術(shù)師，充分發(fā)揮想象力。 教師：我要用魔術(shù)棒來(lái)變魔術(shù)了，小朋友拿起你腳下的魔板，聽我口令。 教師：哪個(gè)小朋友也想當(dāng)小魔術(shù)師來(lái)變一變？ （二）創(chuàng)設(shè)情景，利用魔板進(jìn)行騰躍、跨跳、爬等運(yùn)動(dòng)。 教師：雞媽媽給我打電話了，說(shuō)她有困難，需要我們小朋友來(lái)幫忙，你們樂意嗎？可是雞媽媽的家在很遠(yuǎn)的地方，要過(guò)一條寬寬的河，幾個(gè)小土坡，喝一座高山，最終還要經(jīng)過(guò)一條地道，可危險(xiǎn)了，你們有沒有這個(gè)勇氣啊？讓我們把

13、魔板變成小汽車，出發(fā)吧！ 1過(guò)小橋：學(xué)生把魔板縱向擺成兩豎排，學(xué)生用各種方法過(guò)小橋。 教師：小朋友聽聽這是什么聲音？我們到哪了？怎么過(guò)河呢？ 2跳土坡：泡沫板立于地面，學(xué)生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過(guò)土坡。 教師：我們來(lái)到小土坡前面，我們?cè)趺催^(guò)去呢？請(qǐng)小朋友用自己的方法去試試吧！ 3跨高山：把泡沫板重疊于地面，學(xué)生自由選擇跨高山或土坡，教師重點(diǎn)示范助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)。 教師：現(xiàn)在我們到了連綿的山下，這些山有的高，有的矮，讓我們一起出發(fā)去征服它們吧！ 看，高山又增加難度了，現(xiàn)在高山變得又高又寬，你們怕不怕？勇者無(wú)敵，加油！ 4鉆地道：把泡沫板攤開橫向兩組依次擺好，學(xué)生練習(xí)在泡沫板上匍匐前進(jìn)。 教師：雞媽媽的家立刻就要到了，最終一關(guān)是鉆地道，小朋友爬的時(shí)候要把身體放矮，匍匐前進(jìn)，千萬(wàn)不要碰見鐵絲網(wǎng)！ 5游戲送雞蛋。 教師：雞媽媽說(shuō)，她把雞蛋生在了野外，請(qǐng)我們小朋友幫忙運(yùn)雞蛋，提防地把雞蛋送回雞媽媽的家，好嗎？加油！ （三）以洗澡放松活動(dòng)，感受開心教師：終究幫助雞媽媽把雞蛋運(yùn)完了，真累啊，讓我們用魔板變個(gè)小浴缸洗個(gè)澡吧！ 活動(dòng)延伸： 可以在晨間活動(dòng)后繼續(xù)此游戲，再引導(dǎo)學(xué)生摸索魔板的其他玩法。 活動(dòng)反思： 陶行知曾說(shuō)：生活即學(xué)習(xí)。簡(jiǎn)樸的生活中蘊(yùn)含著豐富的教育資源和可挖掘的教育價(jià)值。魔板其實(shí)就是我們的泡沫板，簡(jiǎn)便自然，又可以隨便拼接、