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文檔簡(jiǎn)介

.~中醫(yī)治療心火怒火胃火肺火的方藥一、心火心火的癥狀:失眠、心煩、憂愁(舌尖會(huì)比較紅、長(zhǎng)口瘡),簡(jiǎn)單失眠上火的原因:焦慮、勞心降心火的方法:連子心茶、黃連阿膠湯、牛黃清心丸、導(dǎo)赤散中醫(yī)助眠藥:中醫(yī)沒(méi)有治失眠的藥物,它可是把以致失眠的原因除去,所以這些藥不會(huì)在失眠藥里面出現(xiàn),但是它們確實(shí)能夠助眠。天王補(bǔ)心丹:有口唇、舌尖都很紅,失眠健忘、手腳出汗的癥狀,就適合吃天王補(bǔ)心丹。朱砂安神丸:失眠多夢(mèng)、心神不寧、坐立不安、精神抑郁柏子養(yǎng)心丸:柏子養(yǎng)心丸,說(shuō)到養(yǎng),它里面有黃芪,所以柏子養(yǎng)心丸治失眠的同時(shí),還適合那種膽寒心虛,一驚一乍的癥狀。牛黃清心丸:心火燒、昏沉、心煩、大便干。七葉安神片:胸痛、胸悶、有冠芥蒂者,更適合年紀(jì)較大、有血瘀問(wèn)題的病人。二、怒火1、怒火旺的癥狀:眼干、血壓高、長(zhǎng)斑、肝淤2、怒火的原因:心思過(guò)重3、降怒火的方法:天麻鉤藤、舒肝丸、加味逍遙丸天麻鉤藤:是中成藥,當(dāng)肝陽(yáng)上亢,頭暈眼花,有高血壓癥狀的時(shí)候,天麻鉤藤能夠暫停上亢的肝陽(yáng)、降高血壓。加味逍遙丸:適合壓迫、胸悶、兩肋脹、總喜歡長(zhǎng)舒氣的癥狀。女性中年的時(shí)候,會(huì)有黃褐斑、斑點(diǎn)等問(wèn)題,這些班都叫肝斑,是肝瘀所致。一些美容(如:去死皮、光子亮膚等)外科治法,肝瘀自己不能夠被除掉,所以最多保持二十天,就又會(huì)長(zhǎng)出新的斑來(lái)。所以,這種情況下,中醫(yī)會(huì)講,需要加味逍遙丸做基礎(chǔ),調(diào)理自己心態(tài),完整放松,這個(gè)斑就不長(zhǎng)了。到必然年紀(jì)的女性,經(jīng)常是社會(huì)的中堅(jiān)力量,承載的壓力大,所以加味逍遙丸有點(diǎn)像抗壓丸的收效,能減壓。.~高血壓患者要保持心態(tài)平衡,佟彤小妙招教你快速降血壓:血壓高分為瀉著降和補(bǔ)著降,其中腰腿發(fā)酸的血壓高就屬于補(bǔ)著降的種類,這就要吃地黃丸系列了。六味地黃丸是一種特別平和的藥,它能夠補(bǔ)腎陰,同時(shí)不會(huì)上火。由于六味地黃丸里面含有三種補(bǔ)藥,三種瀉藥,特別平和,所以很多中醫(yī)專家會(huì)建議四十歲以上的男性,若是有一點(diǎn)陰虛癥狀的話就有事沒(méi)事吃點(diǎn)六味地黃丸,這種藥長(zhǎng)遠(yuǎn)吃沒(méi)弊端。杞菊地黃丸中增加了枸杞和菊花。某人眼睛干澀,經(jīng)常耳鳴,且耳鳴的聲音很輕很細(xì),這就應(yīng)該是陰虛的癥狀了,這時(shí)候就應(yīng)該吃杞菊地黃丸。若是耳鳴是那種嗡嗡隆隆的,很粗重的聲音,就要吃瀉著降的藥了。知柏地黃丸是六味地黃丸系列中清熱作用最明顯的一種藥,它清虛火的作用很大。若是有腰膝酸軟,手腳心下午會(huì)熱、怕熱盜汗的現(xiàn)象,這就是明顯的陰虛癥狀,那六味地黃丸的清火功能對(duì)它而言就太小了,知柏地黃丸更適合。對(duì)于肥胖的人,若是要減肥第一要補(bǔ)腎,一般少兒和老人簡(jiǎn)單發(fā)胖,就是由于少兒腎陽(yáng)還沒(méi)長(zhǎng)起來(lái),老人的腎陽(yáng)已經(jīng)虛了。補(bǔ)腎陽(yáng)來(lái)減肥就是經(jīng)過(guò)加快新陳代謝來(lái)耗資脂肪達(dá)到變瘦的目的。所以很多人吃了補(bǔ)腎的藥會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得緊致了,這就是由于經(jīng)過(guò)補(bǔ)腎增加了脂肪的代謝。三、胃火1、胃火旺的癥狀:口臭、口腔潰瘍、反胃、長(zhǎng)痘2、胃火的原因:吃肉、辣、油、甜口味太重而以致3、治療藥物:牛黃清胃丸、黃連上清片四、肺火1、肺火的癥狀:咳嗽、發(fā)熱、痰濃2、肺火的原因:吃得太飽或穿得過(guò)厚3、藥物治療:雙黃連口服液、銀翹解毒丸、養(yǎng)陰清肺糖漿.~怒火旺、心火旺、胃火旺的癥狀及解決方法一、胃火表現(xiàn)癥狀:胃腸道癥狀表現(xiàn)為胃部灼熱難過(guò)、腹脹、口干口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等.胃火還分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬.胃火,即是胃熱.對(duì)于嗜酒、嗜食辛辣、過(guò)食膏粱美味等飲食不當(dāng)引起的火氣,中醫(yī)稱之為胃火,平時(shí)是由濕熱、食滯兩方面原因造成.同時(shí),火氣也因飲食的量、質(zhì)和時(shí)間三大原因此引起.稍微胃火盛者,憂如永遠(yuǎn)吃不飽,實(shí)在是胃熱給大腦的錯(cuò)覺(jué);到火盛至某一個(gè)階段,胃部出現(xiàn)發(fā)炎現(xiàn)象,就會(huì)變成何都吃不下,能夠說(shuō)是物極必反.中醫(yī)以為,胃火調(diào)理應(yīng)該依照清熱、清滯的原則,要飲食控制,過(guò)分熱氣的東西少吃,甜膩的食品少吃,飲食上應(yīng)增加黃綠色蔬菜與季節(jié)水果,以補(bǔ)充維生素和無(wú)機(jī)鹽的不足,而且適合留意口腔衛(wèi)生.藥療方面,可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火.降火食方:鮮蘿卜汁、綠豆粥、西瓜現(xiàn)代研究表示,蘿卜有明顯的抗菌作用.中醫(yī)則以為,蘿卜汁性味辛、甘、涼,回肺、胃經(jīng),有胃火者能夠飲用蘿卜汁進(jìn)行調(diào)理治療.但屬脾胃虛冷型口瘡者不宜服用.綠豆粥有清熱解毒、消暑止渴、清心瀉火的作用,能清心胃之火.蓮子、芡實(shí)、淮山等皆為健脾開(kāi)胃之物,西洋菜、生菜、油麥菜、西紅柿、枇杷等都是利于消化的食品.胃火過(guò)熱者,還可在寒冬季節(jié)經(jīng)過(guò)吃西瓜來(lái)降胃火.胃火旺以致口臭該怎么治療呢。胃火,即是胃熱。對(duì)于嗜酒、嗜食辛辣、過(guò).~食膏粱厚味等飲食不當(dāng)引起的火氣,中醫(yī)稱之為胃火以致口臭,平時(shí)是由濕熱、食滯兩方面原因造成。專家介紹胃火旺以致口臭該怎么治療呢?中醫(yī)以為,胃火調(diào)理應(yīng)該依照清熱、清滯的原則,要飲食控制,過(guò)分熱氣的東西少吃,甜膩的食品少吃,飲食上應(yīng)增加黃綠色蔬菜與季節(jié)水果,以補(bǔ)充維生素和無(wú)機(jī)鹽的不足,而且適合注意口腔衛(wèi)生。藥療方面,可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。降火食方:鮮蘿卜汁、綠豆粥、西瓜?,F(xiàn)代研究表示,蘿卜有明顯的抗菌作用。中醫(yī)則以為,蘿卜汁性味辛、甘、涼,歸肺、胃經(jīng),有胃火者能夠飲用蘿卜汁進(jìn)行調(diào)理治療。但屬脾胃虛寒型口瘡者不宜服用。綠豆粥有清熱解毒、消暑止渴、清心瀉火的作用,能清心胃之火。蓮子、芡實(shí)、淮山等皆為健脾開(kāi)胃之物,西洋菜、生菜、油麥菜、西紅柿、枇杷等都是利于消化的食品。胃火過(guò)熱者,還可在寒冬季節(jié)經(jīng)過(guò)吃西瓜來(lái)降胃火。胃火旺的癥狀有哪些呢?若是你經(jīng)常吃一些油炸和僵直的食品,就會(huì)以致胃火旺的。胃火旺的癥狀:胃腸道癥狀表現(xiàn)為胃部灼熱難過(guò)、腹脹、口干口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。知道了胃火旺的癥狀,那么胃火旺怎么調(diào)理,胃火旺吃什么能夠降火,是很多網(wǎng)友關(guān)心的問(wèn)題,現(xiàn)在我們就一起看下如何降胃火積極戒煙,少喝酒。吃過(guò)蒜、蔥等刺激性食品后,應(yīng)馬上漱口,或嚼些新鮮香菜、口香糖,以減少口臭。.~感覺(jué)壓力大時(shí),聽(tīng)聽(tīng)緩和的音樂(lè),讀一些幽默的書籍,多暢懷大笑,有意識(shí)地放慢工作生活的節(jié)奏。從現(xiàn)在開(kāi)始,認(rèn)認(rèn)真真對(duì)待刷牙這件事。堅(jiān)持早晚刷牙,夜晚刷牙后不再吃任何東西,用餐后勤漱口。牙簽、牙線也是好幫手,很多食品深陷在牙齒縫里,漱口都很難除掉,能夠用牙線牙簽慢慢剔除。舌苔能夠用牙刷也許質(zhì)地嬌嫩的毛巾輕輕洗漱。治療好疾病,口臭問(wèn)題便不請(qǐng)自走了?;颊咭话愠俗炖镉形兑酝膺€有大便干燥、口苦、打嗝等問(wèn)題。現(xiàn)在西醫(yī)研究以為這種病人很多都是屬于幽門螺桿菌感染,中醫(yī)以為一般都是胃火過(guò)盛,但是有時(shí)也表現(xiàn)為怒火過(guò)盛。調(diào)理主要還是飲食調(diào)理,要多飲水,改變不好的生活習(xí)慣。清可口氣速效處方要赴重要約會(huì),能夠用一些速效但無(wú)損健康的方法來(lái)清可口氣,幾分鐘就能見(jiàn)效。嚼一兩顆青橄欖、話梅,刺激唾液分泌。吃紅棗、黑棗,能夠除掉因吃蔥、蒜等引起的短暫口臭。嚼無(wú)糖口香糖。放幾片茶葉在嘴里咀嚼。使用漱口水、口腔清爽噴霧劑二、心火:中醫(yī)藥保健有限公司的郭美伶醫(yī)師說(shuō),心火分虛實(shí),虛火主要表現(xiàn)有意煩、口干、盜汗、睡眠不安等,喝;實(shí)火旺則表現(xiàn)為口腔潰瘍、口干、.~尿黃、心煩易怒等。清心潤(rùn)燥解信心火過(guò)盛的療法:鴨梨2至3個(gè)、豆腐1塊、雞蛋2個(gè)、鹽適合鴨梨去皮、去心,并切成小塊或片。豆腐切成小塊;雞蛋打散成蛋液。將鴨梨、豆腐加入適合的水煮滾10分鐘后,加入蛋液待滾即可。其他,心火旺者可常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲,擁有清心瀉火的作用。虛火上升的人可常喝百合、銀耳、玉竹煮的甜湯,擁有清心養(yǎng)陰的作用。三、怒火怒火旺肝為“將軍之官”,主疏泄,主藏血。其影響情志方面是詳盡表現(xiàn)為:調(diào)暢氣機(jī),調(diào)暢情志。暴怒傷肝,喜調(diào)達(dá)而惡抑郁。肝郁化火,氣火上逆。“肝郁氣滯”癥狀表現(xiàn)為頻頻惋惜、胸脅脹痛或串痛等。肝郁氣滯癥的病因多是煩悶、精神碰到刺激或因精神創(chuàng)傷史所致。肝臟是消化系統(tǒng)里的解毒過(guò)濾器官,所有外來(lái)物的毒素,及由下腹腔回流到心臟的血液,都先經(jīng)它辦理。若平時(shí)所吃的食品,都是要肝臟「加班」辦理的「毒素」,包括油炸、腌制、辛辣、肥膩、加工的食品,以及經(jīng)化學(xué)農(nóng)藥或經(jīng)增加劑辦理的資料(包括:白糖、餐桌鹽、高溫辦理的食油),甚至化學(xué)合成的藥物等,會(huì)令肝臟工作過(guò)勞。吃水果也要引起注意,有的水果屬于熱性水果,比方荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣燙等都是簡(jiǎn)單上火的。一旦血液循環(huán)不暢,解毒過(guò)程及下腹腔血液的回流就會(huì)受阻,形成肝臟充血及下腔靜脈受壓。怒火上炎的癥狀:頭脹頭痛、睡眠多夢(mèng)、目赤腫痛、口苦口渴等。病.~因多為肝氣久郁,或吸煙喝酒過(guò)分,或因過(guò)食甘肥辛辣之物所致。亦會(huì)感覺(jué)心煩易怒、睡眠欠佳、口干口苦等。俗稱“怒火大”的體質(zhì)還有以下癥狀:口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不牢固、身體悶熱、舌苔增厚等。對(duì)策:除應(yīng)戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品外,要多吃甘甜可口的“清火”擁有疏肝理氣作用的食品,“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食品之所以苦是由于其中含有生物堿、尿素類等苦味物質(zhì),中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn),這些苦味物質(zhì)有解熱祛暑、除掉疲倦的作用。最正確的苦味食品首推苦瓜。如苦瓜、芹菜、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、蓬蒿、西紅柿、蘿卜、甘藍(lán)菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手、黃瓜、橙子、杏仁、苦丁茶、綠茶都有優(yōu)異的清火作用,而胡蘿卜對(duì)補(bǔ)充人體的維生素B、防備口唇干裂也有很好的療效。其他,能夠口服各樣冷清沖劑,如夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對(duì)“清火”也很有效。多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少吸煙喝酒。西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質(zhì),特別是鈣、鎂、硅的含量高,有寧神、降火的奇異功能。草莓有藥用價(jià)值。中醫(yī)以為它有“去火”功能,能清暑、解熱、除煩。西瓜性涼,吃了不會(huì)引起“上火”、心煩,而且含有豐富鉀鹽,能填充人體體內(nèi)鉀鹽缺乏。但西瓜放入冰箱不要高出3個(gè)小時(shí)。大豆在滋陰、“去火”的同時(shí)還能夠補(bǔ)充由于高溫而被大量耗資的蛋白質(zhì)。西紅柿同樣能夠清熱解毒、平肝“去火”。脾虛肝乘的癥狀:癥狀表現(xiàn)為身倦乏力、食少腹脹、兩脅脹痛、大便稀溏等。病因多是由于性情虛弱,肝氣太盛,影響脾的運(yùn)行功能所致。對(duì)策:要健脾理氣為主,飲食上應(yīng)多吃一些有健脾益氣功能的食品,如扁豆、高粱米、薏米、蕎麥、栗子、蓮子、芡實(shí)、山藥、大棗、胡蘿卜、包心.~菜、南瓜、柑橘、橙子等食品。所以怒火旺最主若是由于飲食不注意,睡眠欠佳等引起的。怒火多由外界刺激引起,故第一應(yīng)經(jīng)過(guò)精神養(yǎng)生的方法調(diào)理情志,成立樂(lè)觀的人生觀,心胸坦蕩,火自滅。世上本無(wú)事,庸人自擾之。調(diào)整自己的情緒也特別重要。焦躁的情緒會(huì)“火上加油”,保持心情快樂(lè)有助于調(diào)理體內(nèi)的“火氣”,生活中要注意勞逸結(jié)合,保持樂(lè)觀積極的生活態(tài)度其實(shí)是人們最好的滅火劑。中醫(yī)清肝明目茶:,1、夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克。將夏枯草、桑葉加入適合的水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí),最后加入菊花煮3分鐘,即可代茶飲。可用冰糖或蜂蜜調(diào)味。(注:以上為1至2人的重量,可依照人數(shù)增加。)2、金銀花15克、綿茵陳15克將金銀花、綿茵陳加入適合的水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí),即可代茶飲。可用黑糖或片糖或蜂蜜調(diào)味。3、預(yù)防怒火上升,也可喝“枸杞菊花茶”枸杞先煮30分鐘,加入菊花后再煮3分鐘,即可作茶飲,適用于頭暈?zāi)X脹、眼赤目乾,經(jīng)常用腦者。4、中醫(yī)也以為,養(yǎng)肝可多吃豬肝或雞肝,特別是那些看東西經(jīng)常模模糊糊,用神太多者。牛奶很多人以為夏季喝牛奶會(huì)加重“上火”,引起煩躁,其實(shí),夏飲牛奶不但不會(huì)“上火”,還能夠解熱毒、去怒火。中醫(yī)以為牛奶性微寒,能夠經(jīng)過(guò)滋陰、解熱毒來(lái)發(fā)揮“去火”功能,而且牛奶中含有多達(dá)70%左右的水分,還能夠補(bǔ)充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用,否則很多營(yíng)養(yǎng)成分都將被破壞。.~食療白米稀飯加冰糖,熬至7成熟放雪梨(切片放),爾后9成熟時(shí)放百合。冰糖燕窩或冰糖銀耳可用紅蘿卜、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲,這味性質(zhì)略寒,脾胃弱者不能夠常飲,但有實(shí)熱在身者正好適用豬膽綠豆粉豬膽汁120g,綠豆粉80g,拌勻晾干研末,每服6g,日2次。菊花粥秋季霜降前,將菊花采摘去蒂,烘干或蒸后曬干,或陰干,爾后磨粉備用。先以粳米100ml,加水如常法煮粥,待粥將成時(shí),調(diào)入菊花末10-15g,稍煮一、二沸即可。芹菜粥新鮮芹菜60g(切碎),粳米100g,放砂鍋內(nèi),加水如常法煮粥,每日早晚溫?zé)岱?。?yīng)現(xiàn)煮現(xiàn)吃,不宜久放。刀豆茶刀豆根30g,加紅茶3g,水煎服。中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等對(duì)于治療上火也有很好的輔助作用。表現(xiàn)癥狀:頭痛頭暈、耳叫、眼干、口干舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不穩(wěn)、身體悶熱、舌苔增厚.怒火多由外界刺激引起,調(diào)整情志、牢固情緒特別重要,焦躁情緒會(huì)火上加油,保持心情快樂(lè)有助于調(diào)理體內(nèi)的火氣.睡眠不夠或是睡眠質(zhì)量不好,也會(huì)造成怒火上升.經(jīng)常熬夜會(huì)打亂人體正常的作息時(shí)間,肝臟不能夠如期休息和排毒,.~于是只好加班加點(diǎn)將體內(nèi)存儲(chǔ)的雜質(zhì)和毒素除掉,這無(wú)疑加重了肝臟自己的負(fù)擔(dān).要預(yù)防怒火旺,除了睡眠足夠、心情放松,一些簡(jiǎn)單的藥材或食品也有助于清火,比方藥療方面,肝太熱者可用金菊花、溪

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