甲：尊敬的各位老師同學們合：大家好！乙：我們今天班會的主題是《自強不息》甲：現(xiàn)在我宣布本次《自強不息》主題班會正式開始乙：人生就像一盤永遠下不完的棋，每走一步就會遇到一份艱辛，每前進一步都必須充滿熱情。而自強更像人生路上的一個個音符，演繹著人生的樂章。下面請欣賞短文《自強》《自強》一個民族若是沒有自強的魂，那么這個民族注定要走向毀滅。當列強用鴉片敲響了中國的大門后，中國開始淪為半殖民地半封建社會，中國人的思想被鴉片所麻痹，變成行尸走肉，自強的魂魄被鴉片這“吸血鬼”吸去了。人們不再要自強，而是自暴自棄，像氣概一樣盼望列強給予如生命般的毒品，為了毒品，心甘情愿的做列強的奴隸。出賣國家、民族和自己的靈魂。清政府便是這樣的，它出賣自己和自己國家一切。一個國家的政府放棄了自強，他的人民放棄了自強，這個國家將會是一個怎樣的結果？只會成為任人魚肉的殖民地而已。一個國家不自強，一個民族不自強，一個人不自強，結果都是可怕的，也是可悲的。不努力向上，不奮斗，不拼搏，如何強大？在中華五千年的文明中，自強的魂應該深深印在人們的腦海中，印在人們的骨髓里。為了爭取民族共和的孫中山，他奮斗一生就是為了讓中國發(fā)展繁榮富強。為了爭取民族解放戰(zhàn)爭中的人都是自強的，在他們身上體現(xiàn)出了中國固有的自強的魂，深深扎根在他們的血液里、思想里。戰(zhàn)勝困難，自強向上，這就是中華民族的魂。甲：希望本是無所謂的，但是只要有堅強的意志，再大的困難也會挺過去，下面請欣賞小品《人小志堅》《人小志堅》終于放假了，a和b約好一起去逛街，正當他們邊走邊聊的時候??a：哎！你看那有好多人啊！我們去看看吧！b：恩！好啊，注意點錢包，小心被偷??！二人費了好大勁才擠進人群中，結果發(fā)現(xiàn)里面并不精彩，反而是觸目驚心：一個臉色蒼白的女孩子正躺在地上，呼吸困難，圍觀的人們其嘴八舌，可是卻沒有一個人打電話叫救護車！許久，終于有人打了120，不一會救護車來了，帶走了那個小女孩，圍觀的人群散了，只留下a和b在那發(fā)呆，突然他們發(fā)現(xiàn)??a：你看地上好象有個小本子！看上去好象很舊了呢，會不會是剛才那個女孩子的?。縝：我們打開看看不就知道了么！a：快看，這好象是治療癌癥的偏方?。∵€有一些進口的藥材和相應價錢。（再翻了翻，從里面掉出一些整齊的碎錢，一時間，她們四目相視，想起了那個女孩）a、b：快去醫(yī)院。而人匆匆忙忙的感到醫(yī)院，找到了正在接受治療的女孩，她還在昏迷。b：她應該很苦吧？過了一會女孩醒了，好象在找什么，a、b走進病房，把本子還給了她。女孩：謝謝，謝謝，謝謝你們！然后像想起什么似的跑掉了。a、b：喂??a和b想攔住她，卻被醫(yī)生攔住了。醫(yī)生：你們別叫了，我知道他去哪了，她沒事的，只是命苦了點。ab覺得怪怪的，便問起醫(yī)生是怎么回事。醫(yī)生：她是一個單親家庭的孩子，家在農村，從小就和母親相依為命，家里很窮，上小學的時候就輟學了！前不久母親病倒了，來這檢查的時候知道了是肝癌晚期，為了幫媽媽維持生命，作化療，她找親戚幫忙把家里的房、地和值錢的東西都賣了，因為藥物太貴，沒維持多長時間，但是她還是不放棄他媽媽，她求我們幫她媽媽治療，她去打工賺錢因為年齡太小，沒有人肯要她，最近終于找到工作了，很重的工作量，整天沒日沒夜的干活，可是從來沒喊過一聲累！每天去看她媽媽都是面帶笑容，假裝什么事都沒有。我們捐錢給她，她竟然還打了字句，說是以后一定會還的，可真是個要強的孩子??！“a：那她媽媽現(xiàn)在怎么樣了啊？醫(yī)生：哎~`沒幾天了，看她的樣子，也已經累垮了，這孩子可怎么辦啊，真是命苦?。♂t(yī)生邊搖著頭邊唉聲嘆氣的走出病房。ab看過女孩的母親后，也離開了醫(yī)院。一路上誰也沒有說話，一起回家了。乙：從古至今自強的故事舉不勝舉，自強表現(xiàn)了一個人的良好品德與堅定的信念，下面請聽這樣兩故事?！端驍×怂械膶κ帧返つ崴?羅杰斯上高中時，只有1.5米的身高，36公斤的體重，是一個地地道道的矮子！由于羅杰斯身材矮小，勢單力薄，學校體育隊的隊員老叫他“侏儒”，大家經常拿他取笑，并且總是欺負他，羅杰斯經常生活在被恐嚇的陰影當中。一天，老師把羅杰斯叫到一邊：“丹尼斯，我們決定替你轉一個班，從現(xiàn)在起，你到特殊班去上課吧！”“特殊班？可那是為殘疾學生開的班?。　薄拔液鼙浮?，她說，拍拍羅杰斯的肩膀，“但我們是為了你著想啊?！狈艑W后，羅杰斯回到家很居喪，但他并沒有因此而甘心當一名弱者，于是他對自己說：“我要當強者，我要自強起來！”父親幫他自制了一個舉重用的杠鈴，每天他都練習舉重，幾次之后，他成功的舉起杠鈴了，并且舉起的杠鈴越來越沉了。幾個月過去了，羅杰斯的肌肉增加了，力氣增大了，微馱的背脊也伸直了，羅杰斯在扳手脘運動中贏了很多人，但他輸給了一個叫鮑勃的人，羅杰斯的訓練程度也因此加重了許多，后來他參加了一個重大不比賽，并且拿了冠軍。自強使羅杰斯成了一個成功的強者?！蹲詮姟诽K聯(lián)，奧斯特洛夫斯基，所著的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書，充分反映了主人公保兒爾柯察金頑強奮斗，自強不息的精神，同時也鼓勵人們應該自強不息、勇往直前。保爾從一個普通工人子弟成為一個無產階級革命英雄的過程，展示了俄國從第一次世界大戰(zhàn)起，經過十月革命，國內戰(zhàn)爭到經濟恢復時期的廣闊社會圖景，歌頌了蘇維埃青年為保衛(wèi)革命政權，恢復國民經濟而頑強斗爭的革命精神。保爾同外國占領軍，白當匪徒的斗爭以及身帶彈傷，全身癱瘓，雙目失明時，仍與種種困難斗爭的行為。充分體現(xiàn)出了具有共產主義遠大、理想的一代新人的高尚品質，和新一代人自強不息的精神，所以今天我們要效仿前人的優(yōu)秀品質，自強不息永遠奮斗。甲：如果夢想不曾經有過墜落懸崖的千鈞一發(fā)，又怎會懂得有夢的人擁有隱形的翅膀，把眼淚種在心上，會開出勇敢的花朵，那是因為我們擁有《最初的夢想》《最初的夢想》如果驕傲沒被現(xiàn)實大海冷冷海嘯又怎會曉得要多努力才走得到遠方如果夢想不曾墜落懸崖千鈞一發(fā)又怎會懂得有夢的人擁有隱形翅膀把眼淚種在心上會開出勇敢的花會在疲憊的時候低下頭來聞到一陣芬芳就像好好睡了一夜直到天亮邊走邊哼著歌用輕盈的步很高興一路上我么的默契那么長唱歌再轉個彎心還連著像經常一樣最初的夢想緊握在手上最想去的地方怎么會在半路就返航最初的夢想有天會到達實現(xiàn)了的渴望才會酸是到過天堂乙：夏雨的來臨預示著新的面貌甲：桃李的芬芳給予我們新的追求乙：讓我們理解人生的真諦做一個自強者甲：讓我們充滿信心做一個自強者合：讓我們以頑強的斗志來生活、奮斗乙：《自強不息》主題班會到此結束班主任總結自強不息勵志人生（主題班會）劉建國2012年3月28日14:35瀏覽數(shù)：94|評論數(shù)：0一、班會主題：自強不息勵志人生二、班會形式：本次班會以互動活動、演講、討論等形式開展。三、班會準備：（1）圍繞班會主題召開班委會，討論本次主題班會的籌備工作；（2）設計班會形式及教學具體過程，準備教案；（3）認真思考并準備勵志成才的事例；（4）收集并準備勵志故事演講；（5）準備詩歌朗誦及事例講解。四、班會過程環(huán)節(jié)一：以勵志短片和故事為開場。有一位畫家，舉辦過十幾次個人畫展。開始無論參觀者多少，臉上總是掛著微笑。有一次，我問他：你為什么每天都這么開心呢？他給我講一件事情：小時后，我興趣非常廣泛，也很要強。畫畫，拉手風琴，游泳，打籃球，必須都得第一才行。這當然是不可能的。于是，我心灰意冷，學習成績一落千丈。父親知道后，找來一個漏斗和一捧玉米種子。讓我雙手放在漏斗下面接著，然后撿起一粒種子投到漏斗里面，種子便順著漏斗滑到了我的手里。父親投了十幾次，我的手中也就有了十幾粒種子。然后，父親一次抓起滿滿的一把玉米粒放在漏斗里面，玉米；粒相互擠著，竟一粒也沒有掉下來。父親對我說：這個漏斗代表你，假如你每天都能做好一件事，每天你就會有一粒種子的收獲和快樂。可是，當你想把所有的事情都擠到一起來做，反而連一粒種子也收獲不到了。環(huán)節(jié)二：分析討論在實現(xiàn)人生目標或理想的道路上可能會遇到或已經遭受的失敗或挫折有哪些？我們應該采取怎樣的態(tài)度或方式來面對？組織形式：分成5個或6個小組討論（10分鐘），記錄總結討論結果，每個小組派一名代表上講臺講解小組討論的結果。人生在世，困難挫折難免，傷痛苦楚常有，面對困難有人選擇退縮，遇到挫折有人選擇認輸，但也有人不畏困難，越挫越勇，默默忍受傷痛，在失敗或失意時選擇拼搏，把挫折當激勵。有道是“謀事在人，成事在天”。面對困難挫折，我們應該做到勇敢堅強，微笑面對、自信面對，應該懷著積極的心態(tài)做到：“得意、失意，切莫大意！順境、逆境，切莫止境！”環(huán)節(jié)三：勵志故事演講。組織形式：由學生代表提前準備好演講材料上臺演講。生甲、美國老人哈里.萊伯曼74歲退休后，6年里經常去一所老人俱樂部下棋，消磨晚年時光。一天他又去下棋時，女辦事員告訴他，往常那位棋友因身體不適，不能前來陪他下棋了?？吹嚼先艘桓笔f分的樣子，熱情的辦事員建議他到畫室去轉一圈，還可以試畫幾下。老人聽了哈哈大笑：“你說什么，讓我作畫?我從來沒有摸過畫筆?！薄澳遣灰o，試試看嘛！說不定您會覺得很有意思呢!”在女辦事員的堅持下，萊伯曼來到了畫室??那一年，萊伯曼80歲，第一次擺弄起畫筆和顏料?；貞浧疬@件事時，老人感慨地說：“這位女辦事員給了我很大的鼓舞，從那以后，我每天去畫室。她又使我找到了生活的樂趣。退休后的6年，是我一生中最憂郁的時光，沒有什么比一個人等著走向墳墓更煩惱的事了。從事一項活動，就會感到又開始了新的生活?！碧崞甬嫻P后，萊伯曼不因年歲已高而把繪畫當作一項單純的消遣活動，他全副身心投入，進步很快。81歲那年，老人參加了一所學校專為老年人開辦的10周補習課，第一次學習繪畫知識。第三周課程結束時，老人對任課教師、畫家拉里?理弗斯抱怨說：“您給每個人講這講那，對我卻只字不說。這是為什么?”理弗斯回答說：“先生，因為您所做的一切，連我自己都做不到，我怎敢妄加指點呢!”最后，他還出錢買下了老人的一幅作品。1977年，萊伯曼101歲了。這年的11月，洛杉磯一家頗有名望的藝術品陳列館舉辦第22屆展覽，題為“哈里?萊伯曼101歲畫展”。400多人參加了開幕式，其中不少是收藏家、評論家和新聞記者。在開幕儀式上，萊伯曼對嘉賓們說：“我不說我有101歲的年紀，而是說有101年的成熟。我要向那些到了60、70、80或90歲就自認為上了年紀的人表明，這不是生活的暮年。不要總去想還能活幾年，而是想還能做些什么。著手干些事，這才是生活!”不怕不想做，只怕不愿做?；罹褪沁@樣：如果你愿意開始有目標，打定主意去做一件事且全力以赴、堅持不懈，那么即使是一息尚存，也永遠不會晚。太老了嗎?不!年齡算不了什么，無論什么時候，只要你找到自己的興趣所在，那么，所有的時間就都是在享受生命。歲月并不催人老，一個人不管年紀多大，都可以干點事情來增加生活的情趣。人生不只是從哇哇落地時開始的，無論是少年、青年，還是壯年、暮年，每一個年齡段自有它的美麗和迷人，只要確定一個奮斗目標，并著手去做，就都是一種開始，一種出發(fā)，永遠也不會太晚。篇二：《自強自律自立自信自理》主題班會教案《自強自律自立自信自理》主題班會的教學設計活動的目的：針對現(xiàn)在的學生動手能力較低，在學習和生活上的依賴思想嚴重，為了改善他們的這種狀況，開展一次五自活動。讓學生提高自我的生活能力，增強自強自立的生存意識，樹立健康的人格意識和良好的生存習慣，發(fā)展學生的勞動能力和積極生活的能力。活動時間：兩節(jié)課活動準備：將本次活動的目的和內容告訴學生，將要準備的材料讓學生準備好，例如扯破的衣服，布，紐扣，土豆，水果，針線，刀具，菜板，肉，抄手皮，蔥蒜，鹽，盆等。活動的過程：主持人：同學們，想必大家都還記得<夏令營中的較量>那個故事吧。日本隊員生了重病還能繼續(xù)前進，中國孩子生了病卻回大本營。在前進的過程中，日本隊的孩子自覺地保護環(huán)境，而中國隊的孩子卻隨意的破壞環(huán)境。日本隊的孩子自己做飯吃，而中國隊的卻不知道怎么辦？現(xiàn)在有的學生上了大學還將自己的臟衣服寄回家讓父母洗，還有的帶著保姆上學，他們除了讀書什么都不會？他們過慣了衣來伸手，飯來張口的生活。面對這樣的學生，同學們想想他們以后會出現(xiàn)什么狀況？學生甲：以后離開父母就不能獨立的生活。學生乙：以后不能在社會上立足，不能融入社會，適應社會。主持人：那么現(xiàn)在作為青少年我們該怎么做，才會為將來我們立足于社會打下強有力的基礎你呢？下面請欣賞小品《如此的人》。學生討論：這個人在生活中不會照顧自己，更不會動手去做任何事，導致最后脖子上掛著面包圈而餓死了。主持人：我們今天的活動內容是“五自”，我們應該學會料理自己的日常生活，能夠學會解決自己生活中遇到的困難，能掌握基本的生活技能。下面我們就舉行一些家務活動比賽，每個組可以選派兩個成員參加。一：切土豆絲。程序：每個組的參賽成員將土豆削皮洗凈再切成絲放在盤子里，看哪個組切得又快又好。二：削蘋果。程序：每個組一個參賽者，綜合評價。三:對扯破衣服的縫補和定紐扣。程序：每個組兩個參賽者比賽，綜合評定。四：規(guī)定的時間內包抄手。程序：每組選派兩個參賽者共同協(xié)作，綜合評定。比賽結束，計算每組的得分，選出優(yōu)勝者。主持人：通過今天的活動，同學們來談談自己的感受。討論：在我們的學習生活中，我們離不開自立，自理，同時還要學會自強自信自律也是我們生活生存必不可少的條件，我們在今后的學習生活中。要學會生存，適應生活。主持人：全班合唱《明天會更好》教師點評：活動總結：學生通過自己的實踐活動來鍛煉自己的動手能力，學會走進生活，樹立自立自理等意識，在以后的學習生活中能夠體會尊重勞動，學會生活和生存并踐行與自己的實際行動中，真正的成為德智體美勞全面發(fā)展的人。篇三：誠信·感恩·自強主題班會誠信立人立志自強感恩立德10級機械二班主題班會活動目的：本次活動以“誠信·感恩·自強”為主題，旨在提高同學們的誠信意識，幫助同學們樹立正確的受助觀念，培養(yǎng)社會責任感，懂得自強不息。活動時間：2011年3月24日-2011年4月6日活動地點：a5-210與會人員：機械二班全體同學主持人：會議記錄：活動過程：1、由主持人點明今天活動的主題，致開場白。2、請貧困生代表上臺，代表貧困生致辭。3,、請同學上臺談談當前大學生的社會責任，并敘說自己最感恩的事。4、民主評選班中“自強之星”5、小游戲：夢想長城6、詩朗誦7、主持人總結今天的主題班會，提出自己對誠信感恩自強的看法，結束今天的班會?；顒恿鞒碳坝涗洠褐鞒秩耍喝绻粋€人一旦失去“誠信”，那他將會成為“孤雁”之行，他人生事業(yè)將會變成“斷水之源”、“無本之木”。世界因為有了誠信才更加精彩。感恩這個詞對于我們過于熟悉，俗話說滴水之恩當涌泉相報，羊有跪乳之恩，鴉有反哺之意。作為當代大學生，自立自強是不可缺少的，今天我們班會的主題就是誠信感恩自強，希望大家就這個話題談一下自己的看法。：我來自河北一個農村家庭，家里供我上學很不易，自入學以來我一直勤奮學習，相信能夠憑自己的努力實現(xiàn)自己的理想，國家給我們助學金大家也紛紛幫助我，我想用自己的成績去證明我的感恩，讓他家看到我的自強。：我來自新疆少數(shù)民族，也是貧困生，上大學以后，學校對我們很是關照，讓我感到了溫暖，也是我不斷讀物自己要努力，學會感恩，用行動說明一切。：我是普困生，學校的助學金資助給家庭減少了不少負擔，在大一一學年我一直努力學習，獲得了獎學金，也證明了我的感恩。：感恩是我們每個人應有的基本道德準則，是人性善的反映，是一種生活態(tài)度，鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了愛的感情基礎。同樣一個人只有懂得感恩，才會懂得付出，懂得付出后，才能獲得社會的尊重。所以我們要懷有一顆感激之心，學會以感恩之心去處世做事，立足于“先成人，后成材”，要銘刻父母親情，常念老師恩情，發(fā)展同學友情，深厚學院校情，要把感恩的思想貫穿于日常的學習和生活之中，貫穿于文明建設、學風建設及和諧校園建設的實踐中。：作為承載未來和向往明天的當代大學生，我們應當心中常樹必勝之志，胸中常立豁達之情，永遠奮發(fā)向上。同時立足專業(yè)，廣泛學習，用科學知識武裝自己，用過硬素質充實自己，以實際行動報效祖國，服務社會。：感恩、誠信談起來覺得很遙遠，其實不然。感恩與誠信雖是個大話題，可它也是由一件件小事慢慢聚集而成的，不管國家大事，還是家庭瑣事，或者是朋友間微不足道的叮囑，都是感恩與誠信必不可少的組成部分。社會中流傳一句話“樹無皮，必死無疑，人無皮，天下無敵?！边@句話除了搏他人一笑之外蘊含的深刻哲理也正是感恩與誠信的寫照。每個人都需要幫助，在這之前，也許你得到過他的幫助。而現(xiàn)在，正是你感恩的時候，或許你的回報對他給你的幫助也只是滄海一粟，但這也是你的品德。：生活對于我們的意義已不再是無止盡地擁有，更多的是體驗與享受。體驗校園淳樸的氛圍，享受獲取知識的快樂。守住心靈的一份純真，也就守住了應屬于自己的天空。也許它不是多彩的，但總會是美麗的，人生也會是幸福的。誠信,如汩汩清流,暖人心頭；如美妙篇章,透心爽神。誠信,它不僅能孕育出高貴且樸素的品質，還是對自己的感動和純化。被他人感動,是一種幸福；被自己感動是一種柔情。別讓誠信只停留在口頭上,行動起來,讓我們做誠信的主人,對自己誠信,對他人誠信,對自己負責,對他人負責。：作為大學生，一定要嚴格要求自己，遵守校規(guī)、班規(guī)。其次，感恩是一種修養(yǎng)，是一種素質！只有學會感恩才會走得更遠。：從參加志愿者活動中，深刻體會到了關愛對于社會來說是如此的重要！因為有愛，我們才會努力去創(chuàng)造美好未來；因為有愛，我們才有一顆寬容的心去愛這個世界?。撼Ｑ缘溃簝荷?，娘苦日。感恩是小德，忘恩是大惡。感恩并不局限于銘記別人的好處，而在將感恩的心延伸在生活的各個角落。：作為一個成年人，要懂得感恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩?，F(xiàn)在，我們是學生，最重要的任務是努力學習，以切身行動來報答父母，讓他們?yōu)樽约鹤院溃。旱嗡鳟斢咳鄨?做為一名大學生，只有學會感恩，心存感恩才能成為一個對社會有益的人。多一些感恩，少一些抱怨，社會就會更美好?。喝绻麤]有一顆感恩的心，就相當于魚離開了水，所以我們要常懷一顆感恩的心，而且要講誠信，為人友善。：感恩要從身邊的小事做起。：感恩并不是讓父母過物質充裕的生活?，F(xiàn)代社會，真切的關愛，身體力行的為父母做實際事才是感恩的真諦。一個眼神，一個擁抱，一句關心的話就可以細心的傳遞愛心?；顒右饬x：通過這次活動，班上受助的同學們感受到了社會，學校和同學們對他們的關心，相信以后定會回報社會。通過同學們的討論，也進一步明確了自己對于社會的責任，相信在未來的日子里定會自強不息，回報社會。10機械二班全體同學2011年3月24日星期四篇四：自強進取主題班會自強進取主題班會班會主題：1、正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。2、樹立自強進取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度?；顒又仉y點：讓學生初步形成主動磨練自己的意識，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。主題闡釋：現(xiàn)代社會迅速發(fā)展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，并培養(yǎng)自強不息的意志力成為現(xiàn)代學校德育的一個重要的內容。課前準備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸牛》。制作課件。并提前將班會主題告知學生，要求學生對“如何對待壓力”先做一定思考。班會過程：一、導入通過埃及的一個古老的傳說引入：有一個故事說，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。可是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。二、提出問題：那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢？學生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔負著許多責任和壓力。）三、討論：我們要如何背著“殼”前行呢？看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，并要求同學們根據(jù)動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。在學生發(fā)言后，用幻燈片展現(xiàn)三個小故事，并要求學生在故事中得出啟示：故事一：德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。后來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經病”。他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創(chuàng)作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標。故事二：美國偉大的勵志成功大師拿破侖?希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！睆拇?，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。她和當?shù)厝私慌笥?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態(tài)度。故事三：一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井里，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農夫決定把枯井填上。當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識。四、接下來，讓我們念念勵志名言舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強不息／長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海／三分天才七分學，笨鳥先飛早入林/鐘不敲不響，人不學不靈/世上無難事，只怕有心人/書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟.五、班主任講話：同學們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸牛肯定只能是爬上去。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風順地爬上去，一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。人生是一個背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑借自己的執(zhí)著和自強，爬上自己心中的金字塔。六、結束播放周杰倫的《蝸?！罚瑤б嗤瑢W合唱。歌詞：該不該擱下重重的殼／尋找到底哪里有藍天／隨著輕輕的風輕輕的飄／歷經的傷都不感覺疼／我要一步一步往上爬／等待陽光靜靜看著它的臉／小小的天有大大的夢想／重重的殼裹著輕輕的仰望／我要一步一步往上爬／在最高點乘著葉片往前飛／任風吹干／流過的淚和汗／總有一天我有屬于我的天。篇五：自信自強主題班會課教案「自信自強」主題班會課教案課前準備學生預習、查閱相關自立自強的各類資料，教師準備材料，制作多媒體課件。一、教學目的及重難點（一）從教學內容的安排、職中中學生的特點出發(fā)，將具體教學目標定為1．了解自信自強是一種優(yōu)秀的道德品質，讓學生懂得自信自強的重要意義。2．激發(fā)學生自信自強的熱情，主動培養(yǎng)自信自強精神。3．教育學生在生活中克服依賴心理，立志進取，堅韌磨練，養(yǎng)成自信自強的品質。（二）教學重難點分析本課教學重在讓學生理解自信自強的含義和精髓，從生活中的多個角度感知自信自強的鮮活例子，體會無論大小事都需要我們有這種精神和毅力，對于如何將自信自強的這種精神落實到以后的學生和生活中。二、教學媒