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偏頭痛北京國(guó)濟(jì)中醫(yī)院2015.05.08原因一治療方法二目錄

原因遺傳約60%的偏頭痛患者有家族史，患者的父母、子女以及兄弟姐妹(同父母)發(fā)生偏頭痛的風(fēng)險(xiǎn)是一般人群的3～6倍。內(nèi)分泌與代謝因素女性多見(jiàn)，始于青春期，常在月經(jīng)期發(fā)作，妊娠期或絕經(jīng)后發(fā)作減少或停止，提示內(nèi)分泌與代謝的影響。

治療方法盡可能多休息：

可能的話找一個(gè)安靜幽暗的房間躺下來(lái)睡一覺(jué)，但避免睡過(guò)多，以免睡醒后，反而出現(xiàn)頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒(méi)有頭痛時(shí)，則最好不要小睡。冷敷與熱敷：

有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對(duì)許多人有效;而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當(dāng)頭痛發(fā)作時(shí)你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，并按摩太陽(yáng)穴的血管以減輕頭痛。

治療方法培養(yǎng)幽默感：

如果你經(jīng)常把事情看得很?chē)?yán)重，你可能常扳臉皺眉，滿腦門(mén)都是煩惱，這也難怪你?；碱^痛。應(yīng)學(xué)習(xí)放松自己，看淡周?chē)挛铩＞芙^巧克力：

吃巧克力不僅易發(fā)胖，它也含有干酪胺，這是引起頭痛的主要可疑物。幸好許多年輕人對(duì)此化學(xué)反應(yīng)已具有耐受性。另外，核果及陳年的干酪也含有干酪胺，應(yīng)避免。綜上所述，關(guān)于經(jīng)常性的偏頭痛的處理方法或者說(shuō)是治療方法是有很多的，而對(duì)于經(jīng)常性的偏頭痛的病因也同樣是很多的，所以對(duì)于總是出現(xiàn)偏頭痛的人來(lái)說(shuō)，在治療之前最好是弄清楚自己的偏頭痛的原因再來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，

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