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蔣沖小學排球隊簡介蔣沖小學排球隊簡介蔣沖小學排球隊簡介xxx公司蔣沖小學排球隊簡介文件編號：文件日期：修訂次數(shù)：第1.0次更改批準審核制定方案設(shè)計，管理制度蔣沖小學排球隊簡介陳靜蔣沖小學，位于鄭州市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)東邊的一所學校。為了鍛煉學生的健康體質(zhì)，今年2013年9月，在學校領(lǐng)導和各位老師的關(guān)懷下，成立了一支排球隊。我校排球隊，由男生隊和女生隊組成，共18人。其中，男生14人、女生4人。排球可以培養(yǎng)團隊精神，它和足球、籃球有很大不同。足球、籃球中有一兩個比較厲害的可以帶動全隊的士氣，可排球不一樣，在一回合中每人只能觸球不過兩下，單人的實力在強也是無濟于事，主要看團隊的配合和合理的搭配，其他的好處還能鍛煉身體，本身排球身體接觸少，傷害行相對小很多，特別適合中小學生練習！排球是講究技巧和整體配合的運動，經(jīng)常打排球的人通過不斷練習可以提高身體協(xié)調(diào)能力、爆發(fā)能力以及身體各部機能。另外經(jīng)常打排球的人，可以提高團隊協(xié)作能力，加強隊友間的交流，場上相互鼓勵，這些都是生活中所能借鑒的良好品德。排球的好處

1)改善體型及姿態(tài)

2)促進身體機能

3)改進心肺功能

4)改進肌肉力量

5)改進肌耐力

6)改進新陳代謝

7)減低血壓

8)促進身體的生長

9)減少癡肥的機會

10)增進體力

11)培養(yǎng)一個積極的人生觀排球隊的每一位成員都身強體壯，積極向上，訓練有很高的熱情！他們有不怕苦不

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