戰(zhàn)勝挫折

挑戰(zhàn)自我

1519班

王濤

諾貝爾的父親是一位頗有才干的發(fā)明家，傾心于化學(xué)研究，尤其喜歡研究炸藥。受父親的影響，諾貝爾從小就表現(xiàn)出頑強(qiáng)勇敢的性格，他經(jīng)常和父親一起去做實(shí)驗(yàn)，多年隨父親研究炸藥的經(jīng)歷，使他的興趣很快轉(zhuǎn)到應(yīng)用化學(xué)方面。

1862年夏天，他開始了對(duì)硝化甘油的研究。這是一個(gè)充滿危險(xiǎn)的艱苦歷程，死亡時(shí)刻陪伴他。在一次進(jìn)行炸藥試驗(yàn)時(shí)發(fā)生了爆炸事件，試驗(yàn)室被炸得無影無蹤，五個(gè)助手全部喪生，連他最小的弟弟也未能幸免。這次驚人的爆炸事件，使諾貝爾的父親受到了沉重的打擊，不就離開了人世，他的鄰居們出于恐懼，也紛紛向政府控告諾貝爾，此后政府不準(zhǔn)諾貝爾在市內(nèi)進(jìn)行試驗(yàn)。但是諾貝爾百折不撓，他把試驗(yàn)時(shí)搬到市郊湖中的一艘船上繼續(xù)試驗(yàn)，經(jīng)過長期的研究，他終于發(fā)現(xiàn)了一種非常容易引起爆炸的物質(zhì)——雷酸汞,他用雷酸汞做成炸藥的引燃物，成功的解決了炸藥的引燃問題，這就是雷管的發(fā)明。他是諾貝爾科學(xué)道路上的一次重大突破。

諾貝爾思考：看過諾貝爾的事跡，你受到什么啟發(fā)？你認(rèn)為應(yīng)怎樣面對(duì)困難和挫折呢？樹立正確的態(tài)度，樂觀的面對(duì)挫折，百折不撓。情景二：有些人遇到一些小挫折后，就把后果想象得非常糟糕、可怕。如一次考試不如人意，就徹底否定自己，認(rèn)為自己是失敗的人、不是讀書的材料。

挑戰(zhàn)自我

我真沒用啊！情景三：有些人遇到一些小挫折，就無限夸大其后果。如一門功課考試不及格，就認(rèn)為自己能力不行，學(xué)不下去，找不到工作，人生沒有前途，生命沒有價(jià)值……

我這輩子完了！觀看了表演，分析上面這些人對(duì)待挫折的態(tài)度有哪些不合理的地方，正確的看法應(yīng)該是

我的收獲

戰(zhàn)勝挫折，就要正確認(rèn)識(shí)挫折，樹立正確的態(tài)度。我們應(yīng)該如何看待挫折？請(qǐng)把你的“名言”說出來我們共同交流如：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹

你言我語以勇敢的胸膛面對(duì)逆境?！R拉斯苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。——貝多芬

我們?nèi)粢呀邮茏顗牡?，就再?zèng)]有什么損失?！突?/p>

即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來?！獜埡５?/p>

說一說

要戰(zhàn)勝挫折，僅有正確的態(tài)度還不夠，說一說還有哪些戰(zhàn)勝挫折的方法呢？

我的收獲

戰(zhàn)勝挫折，就要培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，努力在實(shí)踐中鍛煉，提高承受挫折的能力。

特別是要培養(yǎng)自信樂觀、自強(qiáng)不息、寬容豁達(dá)等品質(zhì)。

想想看

你能說出在生活中，以堅(jiān)強(qiáng)意志戰(zhàn)勝挫折的事例嗎？

落實(shí)行動(dòng)

怎樣培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志呢？具體地說，要提高行動(dòng)的自覺性、果斷性和堅(jiān)韌性，增強(qiáng)自制力。

挫折承受

思考：事例中的主人公為什么會(huì)感到空虛和悲哀？我們要戰(zhàn)勝挫折還需要什么？我的理想呢？

我的收獲

要戰(zhàn)勝挫折，就要樹立遠(yuǎn)大的理想。戰(zhàn)勝挫折的方法：1、冷靜樂觀地看待挫折7、向他人傾訴2、樹立人生理想8、自我暗示法3、果斷地改變目標(biāo)9、請(qǐng)求幫助法4、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志10、降低