班級(jí)七（1）周次課次執(zhí)教教師朱玉滿日期2016.09.12教學(xué)內(nèi)容1.學(xué)習(xí)乒乓球的正手攻球技術(shù)。教學(xué)目標(biāo)通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解正手攻球技術(shù)，激發(fā)學(xué)生興趣愛好。使學(xué)生牢固掌握攻球技術(shù)。發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學(xué)生克服困難的精神。課序時(shí)間min教學(xué)內(nèi)容教與學(xué)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)的組織與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開始部分2課堂常規(guī)施教方法：學(xué)生互相檢查人數(shù)師生問好宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容及目標(biāo)準(zhǔn)備部分5準(zhǔn)備活動(dòng)徒手操頭部運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)弓步壓腿側(cè)壓腿活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)教法：教師帶操—喊口令—和同學(xué)一起做學(xué)法：1.和老師一起做操2.由上至下，幅度建大，充分活動(dòng)個(gè)關(guān)節(jié)4X8教學(xué)游戲5雙臺(tái)多人移動(dòng)擊打乒乓球：學(xué)生分為兩組分別在站在球臺(tái)兩側(cè)，兩個(gè)球臺(tái)同時(shí)發(fā)球，發(fā)球人發(fā)完球就跑開，由后一人接對(duì)方來求，以此類推，每人接一次球后跑開由后一人接球，速度越來越快，要求不能漏球?；静糠?0學(xué)習(xí)乒乓球正手攻球技術(shù)(右手為例)：近臺(tái)占位高點(diǎn)擊球技術(shù)要領(lǐng)：引拍：執(zhí)拍手自然彎曲，以肩關(guān)節(jié)為軸，向右后側(cè)下方引拍，大概引至腰部，此時(shí)胳膊肘應(yīng)豎直向下，肩部肌肉放松保持手腕與手臂在同一水平方向，拍面與桌面約成45度角。揮拍擊球：做完引拍后開始準(zhǔn)備揮拍擊球，大臂微向前方和上方擺動(dòng)，同時(shí)小臂收縮與大臂成90度，此時(shí)拍面應(yīng)到鼻子處。擊球還原，準(zhǔn)備接下一個(gè)來球。教法：整體示范。分解動(dòng)作，分步講解。持拍徒手練習(xí)。教師檢查學(xué)生徒手動(dòng)作。雙人練習(xí)，一攻一推二人對(duì)攻練習(xí)教師逐個(gè)檢查學(xué)生的動(dòng)作學(xué)法：認(rèn)真看示范動(dòng)作，以形成整體的動(dòng)作映像。理解動(dòng)作技術(shù)要點(diǎn)加強(qiáng)練習(xí)在練習(xí)的時(shí)候認(rèn)真思考，結(jié)合動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)來練習(xí)。結(jié)束部分3放松練習(xí)五:集合隊(duì)伍進(jìn)行課后總結(jié)師生再見教法：2-3人一組，對(duì)手臂和腰部進(jìn)行放松。教師總結(jié)本課情況，指出學(xué)生存在的問題以