《籃：地籃教教師：×××

課次：×次

第×周教內(nèi)教分教目

跳躍：助跑幾步，一腳在踏跳區(qū)踏跳，雙腳落地小籃球：原地投籃助跑幾步，一腳在踏跳區(qū)踏跳，雙腳落地是本節(jié)課的復(fù)習(xí)內(nèi)容，要求學(xué)生在上節(jié)課的基礎(chǔ)上進(jìn)一步掌握助跑幾步、單踏雙落的跳遠(yuǎn)動作方法，強調(diào)踩進(jìn)踏跳區(qū)的動作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生身體的靈敏性、協(xié)調(diào)能力和下肢力量。水平一學(xué)齡段的學(xué)生學(xué)習(xí)小籃球，主要是在基本動作練習(xí)、游戲及比賽中初步掌握一些簡單技術(shù)動作，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。將小籃球游戲與小籃球的基本技術(shù)有機地結(jié)合，以促進(jìn)學(xué)生籃球運動能力的提高。．鞏固一腳在踏跳區(qū)踏跳，雙腳落地的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量。．通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的投準(zhǔn)能力、上肢力量，提高學(xué)生對籃球的興趣。．培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，敢于拼搏，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。場器

籃球場、沙坑；小籃球20個。

安措

1．課前檢查場地與器材。2．做好充分的準(zhǔn)備活動。3．進(jìn)行安全思想教育。教順

課內(nèi)

組教與法

時間

強度

次數(shù)準(zhǔn)部

一上常．學(xué)生集合站隊。．體育委員整隊，報告人數(shù)。．師生問好。．教師宣布本課內(nèi)容，提出本課要求。5．檢查服裝，安排見習(xí)生。二準(zhǔn)活1．蛇形慢跑

【組織隊形】如圖1所示2min圖1【要求】報數(shù)時聲音洪亮，集合時做到快、靜、齊?！窘M織隊形】如圖2所示4min

中【動作方法組學(xué)生站成一路縱隊在前男生在后徑蛇形慢跑一圈委帶領(lǐng)喊口號。圖2【要求】保持隊形整齊、口號響亮。2．籃球?qū)ｍ棞?zhǔn)備活動【織隊形】如圖3所示第一節(jié)：頭頂繞球第二節(jié)：左右手撥傳球第三節(jié)：腰間繞球第四節(jié)地下8”字第五節(jié)：開合跳第六節(jié)：手掌拉伸圖3【要求】學(xué)生積極參與練習(xí)，動作標(biāo)準(zhǔn)，充分練習(xí)到每個技術(shù)動作。

4min

大三助幾，腳【組織隊形】將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，15踏區(qū)跳雙落其中兩組站于預(yù)備線之后等待發(fā)令，其余兩min【動作方法】面對沙坑，組對沙坑站立。如圖4所示。助跑幾步一腳踏跳屈膝向前上方提起落入沙坑，如圖5所?！緞幼饕c中腳踏跳屈膝上提腳落地。圖4【重點】踏板后騰空要向前上方并腿?！倦y點跑6～8步力腳準(zhǔn)踏入踏跳

中基部

區(qū)?！窘虒W(xué)步驟】學(xué)生回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的動作方法師挑選學(xué)生展示，師生共同評價。教師借助教學(xué)圖庫講解動作要領(lǐng)做完整動作示范。圖5（）生根據(jù)圖解和教師示范進(jìn)行練習(xí)。（）生分組練習(xí)，兩組練習(xí)，兩組觀察（教師糾正錯誤動作并再次示范調(diào)動作要點。學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤動作。（）師總結(jié)并點評練習(xí)情況。四小球原投【組織隊形】如圖6所示【游戲方法生成人數(shù)相等的4或8隊隊成一路縱隊手一個籃球中籃球依次投向籃圈個得2分。依次將球投出，最后進(jìn)球多的隊獲勝。圖6【游戲規(guī)則】投籃距離設(shè)置2～米為。投籃時，腳不能踩線，更不能過線。（）手持球于胸前，向前上方目標(biāo)投出。（）照累計得分計算成績。【教學(xué)步驟】（人組3米做接球練習(xí)。（）手低弧度拋球練習(xí)。正式進(jìn)行投籃比賽。游戲進(jìn)行多次，教師統(tǒng)計并公布成績。（）師小結(jié)。

11min

中五慢放【作方師帶領(lǐng)學(xué)生在田徑場跑道做放松慢走的活動動程

【組織隊形】如圖7所示3min

小結(jié)部

中擺臂放松在場空地成廣播體操隊形散開放腿部腰深呼吸，充分放松身心。

圖7【要求】教師引導(dǎo)學(xué)生積極放松，學(xué)生身心放松，跟隨教師做放松活動。六結(jié)語

教師總結(jié)本堂課的