課

題

中四式案學(xué)—學(xué)做更好的自己主備人

授課人

課型

新授課

時間

3周學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)重點學(xué)習(xí)難點

培養(yǎng)樂觀自信的態(tài)度，積極接納與欣賞自己，完善自我，做更好的自己。能學(xué)會接納與欣賞自己，能在與他人、社會交往的過程中做更好的自己。知道接納與欣賞自己的方法；知道如何才能做更好的自己。做更好的自己。學(xué)會接納與欣賞自己。教

學(xué)

過

程自主學(xué)習(xí)導(dǎo)學(xué)探究

我們?yōu)槭惨蛹{自己如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有完全相同的兩個人。我們每個人在、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。我們怎樣納自己？接納自己，需要接納自己的。接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。接納自己滿意的部分是容易的，接自己不滿意的部分有時候會很難接自己，需要_的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。我們怎樣賞自己？①我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的______，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。②欣賞自己，不是_，不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。我們?nèi)绾胃玫淖约鹤龈玫淖约?，就要___________。善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。做更好的自己，需要主動改正_____。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己________。更好的自己，是在和他人共同生活過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。美國著名作家海倫·凱勒，她又聾又啞生活在無聲、無光的世界中。但是，海倫并不因為自己的缺陷就心灰意冷，而是對生活充滿了信心。她說帝為你關(guān)上了一扇門，必定為你打開了一扇窗博覽群書，利用打字機學(xué)習(xí)寫作終于寫出了鴻篇巨制成為美國文壇著名的女作家成名后她又拿出自己的稿費積蓄，捐贈給慈善團體，以幫助像她一樣有某些身體缺陷而孤苦無依的人。海倫·凱勒是怎么面對自己身體上的缺陷的？向海倫·凱勒學(xué)習(xí)，生活中我們怎樣學(xué)會欣賞自己?1．進入初中以后，曉蓉比以前更加關(guān)注自己了，她覺得自己是這樣的：學(xué)習(xí)勤奮，做事很認真，也有些音樂天賦，但自己皮膚黑，穿著打扮比較保守，手腳不太靈活，又不善言辭。有時，她會學(xué)著別人的樣子講話、做事、思考，這又讓她覺得很累。你認為曉蓉應(yīng)如何處理這些問題()A自我否定

B怨天尤人

．積極接納自我

D．得過且過2．下列關(guān)于積極接納自我，說法正確的有)①既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過②既接納自己優(yōu)點，也接納自己的不③既接納內(nèi)在的性格、思想，也接納外在的身材、相貌既接納自己與他人相似之處，也接納自己與他人的不同之點A①②③

B．②③④

．①③④

D①②③④達標(biāo)拓展

3．下列關(guān)于欣賞自己，說法正確的有)①為自己的優(yōu)點感到高興②為自己的努力感到驕傲③為自己的獨特感到欣賞④成功時為自己鼓掌；失敗時為自己鼓氣A①②③④

B．②③④

C①②③D．①③④4確認識自己的意義（）①明己之長，②明己之短③發(fā)掘自身潛能④高自身素質(zhì)；A②

B③④

②③

D①②③④幼獅通過對羚羊的觀察，認為羚羊的耐力與吃草有關(guān)。為了增長耐力，便效仿羚羊吃草，最終因營養(yǎng)嚴(yán)重缺乏而奄奄一息。母獅告訴他：獅子之所以成為草原之王不是因為沒有缺點，而是因為有突出的優(yōu)點。這則寓言告訴我