第13頁共13頁個(gè)人實(shí)習(xí)心得感悟怎么寫【導(dǎo)語】實(shí)習(xí)能拓展大學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)適應(yīng)型人才。實(shí)習(xí)是大學(xué)生拓展自身素質(zhì)的主要載體之一，學(xué)生通過實(shí)習(xí)磨練意志，開展個(gè)性，鍛煉才能，勇于承當(dāng)社會(huì)責(zé)任，拓展自身的綜合素質(zhì)，成為學(xué)歷，素質(zhì)，技能一體化的適應(yīng)型人才。以下是東星資網(wǎng)為大家準(zhǔn)備的個(gè)人實(shí)習(xí)心得感悟，供您參考學(xué)習(xí)！【篇一】個(gè)人實(shí)習(xí)心得感悟三個(gè)月的實(shí)習(xí)很快過去了，我從一個(gè)學(xué)生開場，真正接觸社會(huì)，領(lǐng)略了一些社會(huì)上的生存規(guī)那么，也很幸運(yùn)地把課堂上的專業(yè)知識(shí)用到了理論之中。我做的工作主要是外貿(mào)業(yè)務(wù)員的接單工作，平時(shí)主要負(fù)責(zé)阿里巴巴的操作，用阿里巴巴發(fā)布產(chǎn)品，承受詢盤，報(bào)價(jià)，后期聯(lián)絡(luò)客戶。這期間學(xué)會(huì)了如何分析^p詢盤，報(bào)價(jià)，如何維護(hù)客戶。我參加了阿里巴巴的培訓(xùn)，學(xué)到了很多有用的知識(shí)。另外在一些免費(fèi)網(wǎng)站上注冊產(chǎn)品。在熟悉了產(chǎn)品之后，我自己在網(wǎng)上尋找客戶郵件，發(fā)了很多開發(fā)信。另外做接聽外國客戶，幫助公司翻譯文件之類的工作。在實(shí)習(xí)中，我主要總結(jié)出以下幾點(diǎn)做外貿(mào)業(yè)務(wù)員的經(jīng)歷：首先，對(duì)于自己的產(chǎn)品要有非常專業(yè)的理解。有時(shí)候，老外指著一個(gè)產(chǎn)品問我材料、壓力、通徑大小等性能的時(shí)候，我通常不能答復(fù)，因此他們會(huì)覺得我不夠professional，從而會(huì)轉(zhuǎn)向其他的外貿(mào)業(yè)務(wù)員。其次，要有非常強(qiáng)烈的時(shí)間觀念。假如老外要形式發(fā)票，需要一些單證，在可以的情況下要盡快趕出來，千萬不可以拖延。第三，精通根本的office軟件以及其他技能。雖然我從計(jì)算機(jī)一級(jí)考到了三級(jí)，但是一些根本的office軟件我并不能做得很好。在工作中，要用word做漂亮的報(bào)價(jià)單，以及用excel做形式發(fā)票等，剛開場我完全不知道如何著手，在指導(dǎo)師傅的耐心教誨下，才可以自己做一些。覺得很汗顏。另外我發(fā)現(xiàn)掌握一些根底的photoshop操作技巧，對(duì)于b2b操作非常有利。通過這三個(gè)月的實(shí)習(xí)，我對(duì)書中的外貿(mào)理論知識(shí)有了一個(gè)更直接的理解，也真正知道了什么叫做“做外貿(mào)”。作為一個(gè)職場新人，我們就像一張白紙，需要社會(huì)上的不斷的磨礪和著色才會(huì)變得更加多姿。這段實(shí)習(xí)給我的職業(yè)生涯打下了一個(gè)好的開端，幫助我在外貿(mào)道路上走得更深更遠(yuǎn)。以上就是我在做外貿(mào)業(yè)務(wù)員實(shí)習(xí)工作期間的心得體會(huì)了，也許見識(shí)還比擬淺薄，希望各位前輩能多多指點(diǎn)！【篇二】個(gè)人實(shí)習(xí)心得感悟在為期兩周的實(shí)習(xí)中，當(dāng)遇到實(shí)際問題時(shí)，只要認(rèn)真考慮，對(duì)就是考慮，用所學(xué)的知識(shí)，再一步步探究，是完全可以解決遇到的一般問題的。本次實(shí)習(xí)的目的主要是使我們對(duì)電子元件及電路板制作工藝有一定的感性和理性認(rèn)識(shí)；對(duì)電子信息技術(shù)等方面的專業(yè)知識(shí)做進(jìn)一步的理解；培養(yǎng)和鍛煉我們的實(shí)際動(dòng)手才能，使我們的理論知識(shí)與理論充分地結(jié)合，作到不僅具有專業(yè)知識(shí)，而且還具有較強(qiáng)的理論動(dòng)手才能，成為能分析^p問題和解決問題的高素質(zhì)人才，為以后的順利就業(yè)作好準(zhǔn)備。而這一次的實(shí)習(xí)正如教師所講，沒有多少東西要我們?nèi)ハ耄嗟氖且覀內(nèi)プ?，好多東西看起來非常簡單，一看電路圖都懂，但沒有親自去做它，你就不會(huì)懂理論與理論是有很大區(qū)別的，看一個(gè)東西簡單，但它在實(shí)際操作中就是有許多要注意的地方，有些東西也與你的想象不一樣，我們這次的實(shí)驗(yàn)就是要我們跨過這道實(shí)際和理論之間的鴻溝。通過一個(gè)星期的學(xué)習(xí)，我覺得自己在以下幾個(gè)方面與有收獲：1、熟悉手工焊錫常用工具的使用及其維護(hù)與修理。2、根本掌握手工電烙鐵的焊接技術(shù)，可以獨(dú)立的完成簡單電子產(chǎn)品的安裝與焊接。熟悉電子產(chǎn)品的安裝工藝的消費(fèi)流程。3、熟悉常用電子器件的類別、型號(hào)、規(guī)格、性能及其使用范圍，能查閱有關(guān)的電子器件圖書。4、可以正確識(shí)別和選用常用的電子器件，并且可以純熟使用普通萬用表。理解電子產(chǎn)品的焊接、調(diào)試與維修方法。5、在電工方面我掌握了常用的電工工具，如鋼絲鉗、尖嘴鉗、螺絲刀、萬用表、電烙鐵等使用方法及考前須知。在電子方面，熟悉了常用電子器件類別，如電容、電阻、二極管等型號(hào)、規(guī)格、性能、使用范圍及根本測試方法。在理論知識(shí)方面，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了：①元器件的焊接技術(shù)②元器件根本知識(shí)和測試③萬用表的使用。總之，實(shí)習(xí)培養(yǎng)了我理論聯(lián)絡(luò)實(shí)際的才能，進(jìn)步了我分析^p問題和解決問題的才能，增強(qiáng)了獨(dú)立工作的才能。其中感觸最深的便是理論聯(lián)絡(luò)理論的重要性。在此我很感謝教師的細(xì)心指導(dǎo)，從她那里我學(xué)會(huì)了很多書本上學(xué)不到的東西，教我怎樣把理論與實(shí)際操作更好的聯(lián)絡(luò)起來和許多做人的道理，這些東西無論是在以后的工作還是生活中都會(huì)對(duì)我起到很大的幫助，短暫的實(shí)習(xí)完畢了，但卻給我以后的道路指出一條明路，那就是理論聯(lián)絡(luò)實(shí)際的才能，進(jìn)步自己分析^p問題和解決問題的才能，時(shí)刻保持清醒的頭腦，出現(xiàn)錯(cuò)誤，一定要認(rèn)真的冷靜的去檢查分析^p錯(cuò)誤，考慮著做事，態(tài)度端正，必能事半功倍。【篇三】個(gè)人實(shí)習(xí)心得感悟這個(gè)寒假，為了以后走上工作崗位做好準(zhǔn)備，我到xx農(nóng)業(yè)消費(fèi)資料進(jìn)展了為期一周的實(shí)習(xí)，任辦公室文員一職。在工作的這段時(shí)間，我始終懷著一顆感恩的心，按照公司的要求，嚴(yán)格要求自己，在公司領(lǐng)導(dǎo)及各位同事的支持與幫助下，較好地完成了自己的本職工作。現(xiàn)將實(shí)習(xí)心得總結(jié)如下：經(jīng)過了一個(gè)月的工作，在工作中發(fā)現(xiàn)了很多自身的缺點(diǎn)和缺乏，就這些方面作此總結(jié)，請各位領(lǐng)導(dǎo)及同事們批評(píng)指正。本人的工作的綜合才能還有待進(jìn)步，有以下幾點(diǎn)需要進(jìn)步：工作經(jīng)歷要不斷積累：在這一個(gè)月的工作中，對(duì)公司內(nèi)很多實(shí)際工作的流程不甚理解。缺少業(yè)務(wù)知識(shí)方面的實(shí)際經(jīng)歷，還處于等待領(lǐng)導(dǎo)分配工作再去做的階段。沒能完全主動(dòng)地申請自己沒接觸過的但可以進(jìn)步自身才能的任務(wù)，沒有充分做好在一段時(shí)期內(nèi)的工作規(guī)劃，實(shí)際工作經(jīng)歷只是停留在了一定的程度之上且增長緩慢。在工作中總是怕費(fèi)事別人，很多時(shí)候遇到問題時(shí)未能做到與領(lǐng)導(dǎo)及同事的有效溝通。本來一個(gè)懂得人一點(diǎn)就通的問題，自己總是費(fèi)了很多時(shí)間與精力，才得出一個(gè)一樣的結(jié)果。這樣既減慢了工作的效率，在下一項(xiàng)工作下來時(shí)，又延誤了工作的完成時(shí)間，以致于工作都堆在了一起。造成這樣的原因主要是平時(shí)做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯(cuò)誤，不能虛心地聽取別人的意見，這種急躁的心態(tài)，錯(cuò)過了向別人學(xué)習(xí)和增長知識(shí)的時(shí)機(jī)。以后我會(huì)多去主動(dòng)接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務(wù)，對(duì)自己不懂的問題做到及時(shí)地詢問這方面經(jīng)歷多的領(lǐng)導(dǎo)及同事，多向領(lǐng)導(dǎo)及同事學(xué)習(xí)他們的經(jīng)歷。使自己多些鍛煉的時(shí)機(jī)，讓自己在工作中不斷積累新的經(jīng)歷，這樣在今后的工作中才能快速成長起來。技術(shù)程度有待進(jìn)步：工作的閑暇時(shí)間未能充分用來學(xué)習(xí)或與同事討論技術(shù)知識(shí)。技術(shù)知識(shí)面較陳舊，未能做到及時(shí)理解更新自身要理解的新的技術(shù)知識(shí)，以致于領(lǐng)導(dǎo)分派下任務(wù)后，只能在探究中完成。技術(shù)知識(shí)面較窄，有很多在實(shí)際工作中用到的設(shè)備及技術(shù)都還不理解。對(duì)自己技術(shù)才能程度還要進(jìn)一步進(jìn)步，多去學(xué)習(xí)新的技術(shù)知識(shí)，掌握新的技能。溝通技巧有待增強(qiáng)：在工作中遇到一些自己不明白的問題時(shí)，很少能做到與領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)有效的溝通，沒有完全意識(shí)到下級(jí)與上級(jí)溝通的重要性，自己在探究中收效又不大，也沒能做好與各方面進(jìn)展及時(shí)果斷有效的溝通，耽誤了工作的完成時(shí)間。今后我會(huì)在這方面多加注意，逐步改變自身的在溝通上不敢去說的習(xí)慣，養(yǎng)成以工作完成度為重心的溝通技巧。在思想觀念方面本人還有以下幾個(gè)方面需要改變：培養(yǎng)競爭意識(shí)和創(chuàng)新觀念：競爭意識(shí)是推動(dòng)個(gè)體努力學(xué)習(xí)，自覺進(jìn)步職業(yè)素質(zhì)的動(dòng)力。創(chuàng)新就是要打破安于現(xiàn)狀、聽天由命、依賴別人的人生觀。自己光有文化知識(shí)和職業(yè)技術(shù)是不夠的，還必須具有創(chuàng)新觀念與創(chuàng)業(yè)精神，才能更好地實(shí)如今企業(yè)中的就業(yè)。培養(yǎng)適應(yīng)變化的才能：職業(yè)內(nèi)容的不斷更新和新型職業(yè)的不斷產(chǎn)生決定了現(xiàn)代職業(yè)對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求。新資的開發(fā)、新技術(shù)的創(chuàng)造與應(yīng)用、消費(fèi)工具的革新、消費(fèi)組織的改革和管理程度的進(jìn)步，不僅要求人們具備更高的科學(xué)技術(shù)知識(shí)和操作技能，而且要求人們打破舊的傳統(tǒng)觀念，解放思想，開闊思路，樹立時(shí)間觀念、效率觀念與合作觀念。培養(yǎng)廣泛的興趣：應(yīng)時(shí)刻保持一種積極進(jìn)取、主動(dòng)熱情的心境，自己應(yīng)多去探究和參加各種活動(dòng)。當(dāng)自己一旦產(chǎn)生某種興趣，便會(huì)聚精會(huì)神地投入其中，克制一切困難，直到最后獲得成功。興趣廣泛，就會(huì)經(jīng)常注意周圍出現(xiàn)的新問題，從而大大地拓寬自己的知識(shí)面。廣泛興趣的培養(yǎng)要通過理論活動(dòng)，廣泛接觸各種事物，在活動(dòng)中逐漸體驗(yàn)到心理上的滿足，從而激發(fā)出興趣和愛好。培養(yǎng)良好的職業(yè)品格：良好的職業(yè)道德是抵抗各種不正之風(fēng)，轉(zhuǎn)變企業(yè)風(fēng)氣，建立良好的人際關(guān)系，建立高度的企業(yè)精神文明的重要保證。要具有忠于職守，獻(xiàn)身事業(yè)的樂業(yè)和敬業(yè)精神，實(shí)事求是、嚴(yán)肅認(rèn)真的勞動(dòng)態(tài)度，刻苦鉆研、精益求精的工作作風(fēng)以及在工作中團(tuán)結(jié)協(xié)作和全心全意為別人效勞的精神。在工作中，無私、正直、勤奮、老實(shí)、守信、堅(jiān)決、英勇等優(yōu)秀職業(yè)品質(zhì)是在工作上做出成績的必要條件。一個(gè)對(duì)人熱情友好、樂于助人的人能得到同事的好感；一個(gè)有強(qiáng)烈事業(yè)心和責(zé)任感的人能得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)；一個(gè)謙虛好學(xué)、踏實(shí)肯干的人能得到師傅的贊揚(yáng)。個(gè)人實(shí)習(xí)感悟級(jí)專業(yè)姓名學(xué)號(hào)作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)理論是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好時(shí)機(jī)；是提升我們修身，樹立效勞社會(huì)的思想與意識(shí)。同時(shí)，社會(huì)理論也加深了我與社會(huì)各階層人民的感情，拉近我與社會(huì)的間隔，也讓自己在理論中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們身上的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值才能得到表達(dá)。所以者的暑假我來到了北京的一家咖啡廳進(jìn)展了我的實(shí)習(xí)生涯。SPRcoffee是一家連鎖咖啡咖啡廳，它的全稱是SoftwareProductivityResearch，耶士咖啡是其中文注冊名。剛來到店里的時(shí)候，剛來店里的時(shí)候就被店里的氣氛所吸引了，充滿咖啡情趣的壁畫和音樂讓人進(jìn)入了咖啡的世界。但是最讓我注意的是墻上的那句話NOFULLSTOPSINSPRCOFFEE，在SPR咖啡廳里沒有句點(diǎn)。早在幾年前他的連鎖店就打破了一百家到達(dá)了一個(gè)高不可及的頂峰，但是它的經(jīng)營理念和勇攀頂峰的精神繼續(xù)讓這個(gè)品牌成長。我覺得在這樣的店里實(shí)習(xí)讓我生出了一種戰(zhàn)斗的精神，不放棄的意念。在這里我的工作是效勞生，所以培訓(xùn)時(shí)我著重在效勞精神上。效勞業(yè)是社會(huì)文明的窗口。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅猛開展和人們生活程度的不斷進(jìn)步，咖啡廳行業(yè)獲得飛速開展。雖然店面的規(guī)模大小、檔次上下、效勞程度、管理質(zhì)量等參差不齊，但從近幾年咖啡廳行業(yè)開展?fàn)顩r和經(jīng)濟(jì)效益來看，咖啡廳的規(guī)模越大、檔次越高、效勞質(zhì)量越好，其經(jīng)營效益也就越高。因?yàn)殡S著經(jīng)濟(jì)的開展，人們的道德素質(zhì)、精神文明也不斷進(jìn)步，同時(shí)，對(duì)這個(gè)行業(yè)的需求和要求也越來越高，因此，越是高檔次的咖啡廳，越是賓客盈門?？Х葟d的效勞質(zhì)量是咖啡廳日常管理的中心工作，全體員工都要有質(zhì)量意識(shí)，管理人員更要樹立效勞質(zhì)量觀念。只有在質(zhì)量觀念上牢牢扎了根，才能在日常管理中把質(zhì)量真正當(dāng)成企業(yè)的生命線。效勞質(zhì)量是指咖啡廳提供的效勞在使用價(jià)值上適應(yīng)和滿足客人需要的程度，既要具有物質(zhì)上的適用性，如設(shè)施設(shè)備、菜看質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)，又要具有精神上的適用性，如良好的酒店氣氛、效勞勞動(dòng)、員工精神狀態(tài)等。效勞的使用價(jià)值合適和滿足客人需要的程度越高，效勞質(zhì)量就越好；反之，那么效勞質(zhì)量就越差。要進(jìn)步效勞質(zhì)量，就要進(jìn)步效勞的使用價(jià)值的質(zhì)量?？Х葟d效勞質(zhì)量的進(jìn)步，質(zhì)量觀念是前提。所以在工作中要敢于開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項(xiàng)都不能少。對(duì)于客人的要求，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責(zé)范圍的事情，也要盡力幫其轉(zhuǎn)達(dá)；盡管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣回絕，幫他尋求其他解決方法。印象最深的是韓國客人，他們通常是不太會(huì)說英語的，所以，我們要從他們的動(dòng)作和片言只句中猜到他想要做什么并快速幫他辦好?？Х葟d里無所不在的是效勞文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在店里所有的工作人員都是主人，所有的賓客來到咖啡廳都會(huì)對(duì)咖啡廳和咖啡廳人產(chǎn)生或多或少的依賴，除了在承受效勞的過程中接收文化或知識(shí)，他們還在遇到困難時(shí)向咖啡廳人尋求幫助。因此，我們可以說，咖啡廳是一個(gè)到處充滿著文化和知識(shí)的場所。于是，在這里工作的人們必須更有知識(shí)、文化和修養(yǎng)。賓客在品味一道菜式，而耳邊是效勞員小姐用甜美的聲音介紹有關(guān)菜式的知識(shí)，包括起、流傳、特色、新意等等，不僅更增添了品菜的樂趣，也讓客人接收到一些新的知識(shí)和信息，讓他們從另一個(gè)層面上覺得不虛此行。在店里的任何一個(gè)角落都是彬彬有禮的效勞人員，標(biāo)準(zhǔn)的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài)，讓客人無時(shí)無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會(huì)中的個(gè)人永遠(yuǎn)都在受著周邊人的影響，所謂人以群分，禮儀文化不僅使咖啡廳人素質(zhì)進(jìn)步，也在有益地影響著客人，提升著整個(gè)社會(huì)的素質(zhì)與修養(yǎng)。還有一種稱之為“解困文化”，也就是幫助客人解決難題的知識(shí)提供才能，金鑰匙文化就是典型，滿意加驚喜，完成不可能完成的任務(wù)。在這里，我更好地培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，更好的培養(yǎng)自己的交際才能，更好的培養(yǎng)自己與其別人的團(tuán)隊(duì)合作精神。每一天都有新的事情發(fā)生，都有新的狀況出現(xiàn)，但是店里的前輩們都會(huì)耐心的指導(dǎo)我們，雖然有苛責(zé)但是更讓我們在即將步入社會(huì)的新生們有了珍貴的經(jīng)歷。每一天都在學(xué)習(xí)中度過，每一個(gè)微笑，每一次與客人的問好，每一次幫客人點(diǎn)餐，每一次上餐，每一次幫助客人解決困難都在見證者我的成長。在哪里每天最累的就是每天的收點(diǎn)工作了，每