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文檔簡介
一米遠(yuǎn)的天堂一米遠(yuǎn)的天堂1距離2013年高考還有距離2013年高考還有距離2013年高考還有距離2014高考還有89天距離2013年高考還有距離2013年高考還有距離2013年高289天,流星般的燦爛89天,流星般的燦爛3“天堂和地獄僅一步之距,成功和失敗只一箭之遙”。
“天堂和地獄僅一步之距,4讓結(jié)局不留遺憾
讓過程更加完美
永不言敗、永不放棄!高考沖刺100天主題班會(huì)課件5一
憧憬一下我們心中的大學(xué)及生活一6中山大學(xué)中山大學(xué)7武漢大學(xué)武漢大學(xué)8高考沖刺100天主題班會(huì)課件9高考沖刺100天主題班會(huì)課件10北京大學(xué)北京大學(xué)11湖南大學(xué)湖南大學(xué)12高考沖刺100天主題班會(huì)課件13高考沖刺100天主題班會(huì)課件14高考沖刺100天主題班會(huì)課件15四川大學(xué)四川大學(xué)16高考沖刺100天主題班會(huì)課件17哈爾濱工業(yè)大學(xué)哈爾濱工業(yè)大學(xué)18高考沖刺100天主題班會(huì)課件19高考沖刺100天主題班會(huì)課件20高考沖刺100天主題班會(huì)課件21高考沖刺100天主題班會(huì)課件22今天我們正在到達(dá)成功的途中。成功今天我們正在到達(dá)成功的途中。成功23成功,還沒到來。
現(xiàn)在是:
黎明前的黑暗!可是成功,還沒到來。
現(xiàn)在是:黎明前的黑暗!可是24天將降大任于斯人也,
必先苦其心智,
餓其體膚,
勞其筋骨……天將降大任于斯人也,
必先苦其心智,
餓其體膚,
勞其筋骨25所以在到達(dá)成功的終點(diǎn)之前,
我們要一直奮力奔跑學(xué)習(xí)就應(yīng)該像一只快樂的小狗所以在到達(dá)成功的終點(diǎn)之前,
我們要一直奮力奔跑學(xué)習(xí)就應(yīng)該像一26高考在前,困難與希望同在,挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存。務(wù)必充分利用89天的時(shí)間,臥薪嘗膽,秣馬厲兵,晝夜兼程,奮勇向前!
我為3班驕傲!我將與大家一道精誠團(tuán)結(jié),心手相連,并肩作戰(zhàn),共赴難關(guān)!高考在前,困難與希望同在,27誰也擋不住我前進(jìn)的腳步,誰也阻止不了我成功的登攀。我要下定決心,我會(huì)不畏艱險(xiǎn),我能排除萬難,我將迎來勝利!不到最后一刻,絕不放棄希望;不到最后一刻,絕不放棄努力!
誰也擋不住我前進(jìn)的腳步,28一個(gè)人的現(xiàn)在必定是在為自己的未來造路。你的未來通往何處?想象89天后的自己將會(huì)對(duì)現(xiàn)在的自己說什么?會(huì)是感謝?還是指責(zé)?89天可以干什么?89天可以改變什么?一個(gè)人的現(xiàn)在必定是在為自己的未來造路。你的未來通往何處?想象29最困難之時(shí)就是離成功最近之日難道,就這樣放棄了?明明探測到這兒有金子??!怎么老挖不著呢?我是金子啊!!!!!!最困難之時(shí)就是離成功最近之日難道,就這樣放棄了?明明探測到這30過去的那段更長更艱辛的路,我們都無怨無悔地走過,而現(xiàn)在,89天的時(shí)間,我們就更應(yīng)該好好把握
過去的那段更長更艱辛的路,我們都31只要努力就有成功的機(jī)會(huì),只要懷揣著夢(mèng)想就會(huì)有美麗的綻放。只要努力就有成功的機(jī)會(huì),32熱愛生命-汪國真我不去想是否能夠成功既然選擇了遠(yuǎn)方便只顧風(fēng)雨兼程我不去想能否贏得愛情既然鐘情于玫瑰就勇敢地吐露真誠我不去想身后會(huì)不會(huì)襲來寒風(fēng)冷雨既然目標(biāo)是地平線留給世界的只能是背影我不去想未來是平坦還是泥濘只要熱愛生命一切,都在意料之中熱愛生命33能移就多移,不能就少移,力爭一定要移!能移就多移,不能就少移,力爭一定要移!34我們現(xiàn)在的痛苦比起高考失敗后的痛苦,那又算得了什么?我們現(xiàn)在的歡樂比起高考成功后帶來的幸福,又算得了什么?我們現(xiàn)在的痛苦比起我們現(xiàn)在的歡樂比起35你是高考!你是另外一個(gè)自己!高考是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭!與你血戰(zhàn)到底你是高考!與你血戰(zhàn)到底36戰(zhàn)勝惰性——走向成功之路戰(zhàn)勝惰性——走向成功之路37當(dāng)我們發(fā)現(xiàn):不論任何形式的跌倒,都是由于自己的不小心,而不是去找借口。這時(shí)我們就長大了當(dāng)我們發(fā)現(xiàn):38A.你打算做一件事情,但就是遲遲不行動(dòng)。與此同時(shí),有更吸引你的事,使你顧“此”失“彼”。B.有時(shí)埋怨自己拖延時(shí)間,但總為拖延找借口。C.你也覺察到拖延時(shí)間的害處,可仍在拖延已經(jīng)決定要做的事。D.有時(shí)勉強(qiáng)干一件事,干了一部分,還需要在努力才能完成時(shí),你卻放棄努力。
E.什么事都一拖再拖,無休止地拖下去,結(jié)果一事無成。F.你也為以拖延的“惡果”引以為戒,也決心下不為例,但舊病復(fù)發(fā),而使自己陷入又一輪的“感情折磨”中。A.你打算做一件事情,但就是遲遲不行動(dòng)。與此同時(shí),有更吸引39若給自己一些理由,則任何緊急重要之事情皆可拖延甚至取消。若給自己一些理由,則任何豪情壯志都會(huì)隨風(fēng)飄蕩,灰飛湮滅。若給自己一些理由,自己馬上降格到自己所不齒的一類,自己也會(huì)鄙視自己。若給自己一些理由,則任何緊急重要之事情皆可拖延甚至取消。40拋棄一些東西!無謂的情感(朋友義氣)多余的憂慮(考不上,我怎么辦)自以為是,我行我素課外書、手機(jī)、游戲等干擾源;胡思亂想過于關(guān)注外界的反應(yīng);空話,空事,空想;戰(zhàn)勝惰性,戰(zhàn)勝自我;做更積極的自己!拋棄一些東西!無謂的情感(朋友義氣)戰(zhàn)勝惰性,戰(zhàn)勝自我;做更41游泳教練與“聰明的學(xué)員”一次一個(gè)游泳教練在教導(dǎo)一群初學(xué)游泳的學(xué)員,為了克服學(xué)員不敢下水的心理,他拿了一個(gè)洋娃娃丟進(jìn)游泳池,然后大聲喊:“有小孩落到水了,大家趕快跳下去救!”
然后學(xué)員們聽到了都爭先恐后地跳到水里面去了。只有一位學(xué)員站在游泳池邊不動(dòng),冷笑道:“想用這一招騙我!”他是全隊(duì)學(xué)員中最最聰明的一位,可是很不幸也是全隊(duì)學(xué)員中唯一沒有學(xué)會(huì)游泳的一位。游泳教練與“聰明的學(xué)員”然后學(xué)員們聽到了都爭先恐后地跳到42積聚實(shí)力,勢(shì)在一搏;行動(dòng)!做更積極的自我!積聚實(shí)力,勢(shì)在一搏;行動(dòng)!做更積極的自我!43
一、克服不良心理,樹立必勝信心1、驕傲自滿心理。表現(xiàn)在上課不認(rèn)真聽講,回答問題不積極,喜歡做難題偏題,不注重基礎(chǔ)訓(xùn)練。2、自暴自棄心理。上課打不起精神,走神,做小動(dòng)作,說閑話。一、克服不良心理,樹立必勝信心1、驕傲自滿心理。表現(xiàn)在上課44除此之外,還有最致命的不良心理,就是有些同學(xué)們整天想著萬一高考考不好怎么辦?這樣的同學(xué)也不太明智,預(yù)支了他的擔(dān)憂。只有100天了,考好考不好是100天以后的事,現(xiàn)在擔(dān)憂有什么作用呢?作用就是浪費(fèi)你現(xiàn)在寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間。所以同學(xué)們就應(yīng)該把握住現(xiàn)在這個(gè)很短的時(shí)間查漏補(bǔ)缺,而不是擔(dān)心未來的事情。除此之外,還有最致命的不良心理,就是有些同學(xué)們整天想著萬一高45知識(shí)是硬件,心態(tài)是軟件。知識(shí)是硬件,心態(tài)是軟件。46
學(xué)會(huì)自我微笑,挺胸抬頭走路,挺直脊梁做人,助于增強(qiáng)信心。必須有不自欺、不欺人的態(tài)度,必須有埋頭苦干、拼命硬干的精神;必須擯棄“比上不足,比下有余”的思想,做到敢想,敢比,敢爭,絲毫不能放松自己,時(shí)刻提醒自己前面還有更高的目標(biāo)需要自己去攀登。學(xué)會(huì)自我微笑,挺胸抬頭走路,挺直脊梁做人,助于47二、選擇恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率1、及時(shí)復(fù)習(xí)。課內(nèi)復(fù)習(xí)+課后復(fù)習(xí)+每周總結(jié)性復(fù)習(xí);作業(yè)不等于復(fù)習(xí);不是只有作業(yè)才是作業(yè);二、選擇恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率1、及時(shí)復(fù)習(xí)。48
2、分散復(fù)習(xí)。從心理學(xué)角度看,集中復(fù)習(xí)容易引起疲勞,而且容易受到干擾,從而影響復(fù)習(xí)效果;分散復(fù)習(xí)由于時(shí)間短,不易引起疲勞和干擾,復(fù)習(xí)效率自然就高。在各科都進(jìn)入復(fù)習(xí)的考前沖刺階段,要根據(jù)分散復(fù)習(xí)的原則,把各科穿插起來復(fù)習(xí)。穿插的原則是:科目交替,前后兩科之間的干擾要盡可能的小,有可能互相干擾的科目,一定要叉開復(fù)習(xí)??磿妥鼍毩?xí)交叉;
493、多次復(fù)習(xí)。有的同學(xué)老是說學(xué)了以后記不住,怪自己腦子笨,其實(shí)是反復(fù)的次數(shù)不夠。馬克思有驚人的記憶力,但他有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,每隔一段時(shí)間就要重新復(fù)習(xí)一次筆記本和書本中的重點(diǎn)章節(jié),以鞏固記憶。階段性的多次復(fù)習(xí)要分清主次,突出重點(diǎn),不求面面俱到,而應(yīng)有所側(cè)重。要依據(jù)綱要,連面串點(diǎn);簡單的反復(fù)=掌握3、多次復(fù)習(xí)。50三、挖掘潛力,攻克薄弱點(diǎn)
一般來說,那些難度較低和出現(xiàn)頻率較高的知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn),大家比較容易掌握;相反,那些難度較高和出現(xiàn)頻率較低的知識(shí)點(diǎn),大家往往掌握得比較差。不能一錯(cuò)再錯(cuò);這是最基本也是最重要的原則糾錯(cuò)要招根源,不能就事論事;復(fù)習(xí)階段錯(cuò)過一次一定要掌握;在錯(cuò)題上花再多的時(shí)間也是值得的;三、挖掘潛力,攻克薄弱點(diǎn)一般來說,那些難度51
找出自己的“偏點(diǎn)”“弱點(diǎn)”。對(duì)平時(shí)每次檢測的得分情況分項(xiàng)進(jìn)行詳細(xì)記錄,然后對(duì)所統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)逐項(xiàng)加以整理,就可看出自己對(duì)知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)的掌握情況,從而將自己的“偏點(diǎn)”“弱點(diǎn)”找出來。把最短的板接長才是優(yōu)勢(shì);定向訓(xùn)練,重點(diǎn)突破;找出自己的“偏點(diǎn)”“弱點(diǎn)”。對(duì)平時(shí)每次檢測的得分情況分項(xiàng)進(jìn)52
四.計(jì)劃與落實(shí)的關(guān)系
要訂一個(gè)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。每天都要分配復(fù)習(xí)時(shí)間給各科。相對(duì)好一點(diǎn)的科目或“優(yōu)勢(shì)環(huán)節(jié)”,分配時(shí)間適當(dāng)少一點(diǎn),而弱勢(shì)學(xué)科或“薄弱環(huán)節(jié)”分配時(shí)間適當(dāng)多一點(diǎn)。不要看還沒做多少,要看做了多少;有計(jì)劃的人肯定比沒有計(jì)劃的人多做;四.計(jì)劃與落實(shí)的關(guān)系53五學(xué)習(xí)與鍛煉、休息開朗的心態(tài);正常的鍛煉節(jié)奏;體育小活動(dòng)睡好覺;正常飲食,適度營養(yǎng);五學(xué)習(xí)與鍛煉、休息54抓住時(shí)間,抓住機(jī)會(huì)抓住時(shí)間,抓住機(jī)會(huì)55把握生命里的每一分鐘,全力以赴我們心中的夢(mèng)把握生命里的每一分鐘,全力以赴我們心中的夢(mèng)56你的時(shí)間都丟到哪里了?拖拉、磨蹭、聊天、發(fā)呆、逛街、找不到東西.....你的時(shí)間都丟到哪里了?拖拉、磨蹭、聊天、發(fā)呆、逛街、找不到東57管理你的時(shí)間管理你的時(shí)間581、制定合理的計(jì)劃2、現(xiàn)在就做3、抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘,而不是抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)1、制定合理的計(jì)劃2、現(xiàn)在就做3、抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘,而不是59高考沖刺100天主題班會(huì)課件60睡覺吃飯聊天上課娛樂自習(xí)。。。。睡覺611、計(jì)劃不是用來看的是用來執(zhí)行的2、把自己的短板放進(jìn)你的計(jì)劃里3、把主動(dòng)休息放進(jìn)你的計(jì)劃里1、計(jì)劃不是用來看的是用來執(zhí)行的621、重點(diǎn)加強(qiáng)英語學(xué)習(xí),周五前做2套自測卷子95分以上,單詞2單元,三套聽力錯(cuò)誤不超過6個(gè)。2、看一章書,寫下本章節(jié)的提綱要點(diǎn)。3、整理一周錯(cuò)題,反思一下存在問題。激勵(lì):周末做一件自己最喜歡做的事情1、重點(diǎn)加強(qiáng)英語學(xué)習(xí),周五前做2套自測卷子95分以上,單詞2631、時(shí)間計(jì)劃安排的太滿2、沒有及時(shí)的調(diào)整計(jì)劃3、只埋頭做事,沒有對(duì)自己反饋1、時(shí)間計(jì)劃安排的太滿641、機(jī)動(dòng)時(shí)間2、每天反饋3、每周調(diào)整1、機(jī)動(dòng)時(shí)間651、買一個(gè)小本子2、制定你的計(jì)劃3、每天抽五分鐘計(jì)劃時(shí)間4、每天抽五分鐘反饋和獎(jiǎng)勵(lì)自己5、堅(jiān)持一周后改進(jìn)方法,使它真正屬于你!堅(jiān)持21天養(yǎng)成習(xí)慣!1、買一個(gè)小本子66高考沖刺100天主題班會(huì)課件67對(duì)得起自己,對(duì)得起父母,對(duì)得起青春!拼青春無悔!對(duì)得起自己,拼青春無悔!68努力堅(jiān)持奮斗到最后!努力堅(jiān)持奮斗到最后!69全力以赴,務(wù)實(shí)求精;堅(jiān)持到底,我定成功!挑戰(zhàn)人生,是我無悔的抉擇;決勝高考,是我不懈的追求;珍惜每一天,讓飛翔的夢(mèng)在六月張開翅膀;奮斗每一天,讓雄心與智慧在六月發(fā)出光芒;拼搏每一天,讓父母恩師在六月暢想期望;流金六月,我們注定成功;夢(mèng)在2014,我們注定輝煌!誓詞:誓詞:70揚(yáng)帆吧!!啟程到成功彼岸!!揚(yáng)帆吧!!啟程到成功彼岸??!71一米遠(yuǎn)的天堂一米遠(yuǎn)的天堂72距離2013年高考還有距離2013年高考還有距離2013年高考還有距離2014高考還有89天距離2013年高考還有距離2013年高考還有距離2013年高7389天,流星般的燦爛89天,流星般的燦爛74“天堂和地獄僅一步之距,成功和失敗只一箭之遙”。
“天堂和地獄僅一步之距,75讓結(jié)局不留遺憾
讓過程更加完美
永不言敗、永不放棄!高考沖刺100天主題班會(huì)課件76一
憧憬一下我們心中的大學(xué)及生活一77中山大學(xué)中山大學(xué)78武漢大學(xué)武漢大學(xué)79高考沖刺100天主題班會(huì)課件80高考沖刺100天主題班會(huì)課件81北京大學(xué)北京大學(xué)82湖南大學(xué)湖南大學(xué)83高考沖刺100天主題班會(huì)課件84高考沖刺100天主題班會(huì)課件85高考沖刺100天主題班會(huì)課件86四川大學(xué)四川大學(xué)87高考沖刺100天主題班會(huì)課件88哈爾濱工業(yè)大學(xué)哈爾濱工業(yè)大學(xué)89高考沖刺100天主題班會(huì)課件90高考沖刺100天主題班會(huì)課件91高考沖刺100天主題班會(huì)課件92高考沖刺100天主題班會(huì)課件93今天我們正在到達(dá)成功的途中。成功今天我們正在到達(dá)成功的途中。成功94成功,還沒到來。
現(xiàn)在是:
黎明前的黑暗!可是成功,還沒到來。
現(xiàn)在是:黎明前的黑暗!可是95天將降大任于斯人也,
必先苦其心智,
餓其體膚,
勞其筋骨……天將降大任于斯人也,
必先苦其心智,
餓其體膚,
勞其筋骨96所以在到達(dá)成功的終點(diǎn)之前,
我們要一直奮力奔跑學(xué)習(xí)就應(yīng)該像一只快樂的小狗所以在到達(dá)成功的終點(diǎn)之前,
我們要一直奮力奔跑學(xué)習(xí)就應(yīng)該像一97高考在前,困難與希望同在,挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存。務(wù)必充分利用89天的時(shí)間,臥薪嘗膽,秣馬厲兵,晝夜兼程,奮勇向前!
我為3班驕傲!我將與大家一道精誠團(tuán)結(jié),心手相連,并肩作戰(zhàn),共赴難關(guān)!高考在前,困難與希望同在,98誰也擋不住我前進(jìn)的腳步,誰也阻止不了我成功的登攀。我要下定決心,我會(huì)不畏艱險(xiǎn),我能排除萬難,我將迎來勝利!不到最后一刻,絕不放棄希望;不到最后一刻,絕不放棄努力!
誰也擋不住我前進(jìn)的腳步,99一個(gè)人的現(xiàn)在必定是在為自己的未來造路。你的未來通往何處?想象89天后的自己將會(huì)對(duì)現(xiàn)在的自己說什么?會(huì)是感謝?還是指責(zé)?89天可以干什么?89天可以改變什么?一個(gè)人的現(xiàn)在必定是在為自己的未來造路。你的未來通往何處?想象100最困難之時(shí)就是離成功最近之日難道,就這樣放棄了?明明探測到這兒有金子??!怎么老挖不著呢?我是金子啊!!!!!!最困難之時(shí)就是離成功最近之日難道,就這樣放棄了?明明探測到這101過去的那段更長更艱辛的路,我們都無怨無悔地走過,而現(xiàn)在,89天的時(shí)間,我們就更應(yīng)該好好把握
過去的那段更長更艱辛的路,我們都102只要努力就有成功的機(jī)會(huì),只要懷揣著夢(mèng)想就會(huì)有美麗的綻放。只要努力就有成功的機(jī)會(huì),103熱愛生命-汪國真我不去想是否能夠成功既然選擇了遠(yuǎn)方便只顧風(fēng)雨兼程我不去想能否贏得愛情既然鐘情于玫瑰就勇敢地吐露真誠我不去想身后會(huì)不會(huì)襲來寒風(fēng)冷雨既然目標(biāo)是地平線留給世界的只能是背影我不去想未來是平坦還是泥濘只要熱愛生命一切,都在意料之中熱愛生命104能移就多移,不能就少移,力爭一定要移!能移就多移,不能就少移,力爭一定要移!105我們現(xiàn)在的痛苦比起高考失敗后的痛苦,那又算得了什么?我們現(xiàn)在的歡樂比起高考成功后帶來的幸福,又算得了什么?我們現(xiàn)在的痛苦比起我們現(xiàn)在的歡樂比起106你是高考!你是另外一個(gè)自己!高考是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭!與你血戰(zhàn)到底你是高考!與你血戰(zhàn)到底107戰(zhàn)勝惰性——走向成功之路戰(zhàn)勝惰性——走向成功之路108當(dāng)我們發(fā)現(xiàn):不論任何形式的跌倒,都是由于自己的不小心,而不是去找借口。這時(shí)我們就長大了當(dāng)我們發(fā)現(xiàn):109A.你打算做一件事情,但就是遲遲不行動(dòng)。與此同時(shí),有更吸引你的事,使你顧“此”失“彼”。B.有時(shí)埋怨自己拖延時(shí)間,但總為拖延找借口。C.你也覺察到拖延時(shí)間的害處,可仍在拖延已經(jīng)決定要做的事。D.有時(shí)勉強(qiáng)干一件事,干了一部分,還需要在努力才能完成時(shí),你卻放棄努力。
E.什么事都一拖再拖,無休止地拖下去,結(jié)果一事無成。F.你也為以拖延的“惡果”引以為戒,也決心下不為例,但舊病復(fù)發(fā),而使自己陷入又一輪的“感情折磨”中。A.你打算做一件事情,但就是遲遲不行動(dòng)。與此同時(shí),有更吸引110若給自己一些理由,則任何緊急重要之事情皆可拖延甚至取消。若給自己一些理由,則任何豪情壯志都會(huì)隨風(fēng)飄蕩,灰飛湮滅。若給自己一些理由,自己馬上降格到自己所不齒的一類,自己也會(huì)鄙視自己。若給自己一些理由,則任何緊急重要之事情皆可拖延甚至取消。111拋棄一些東西!無謂的情感(朋友義氣)多余的憂慮(考不上,我怎么辦)自以為是,我行我素課外書、手機(jī)、游戲等干擾源;胡思亂想過于關(guān)注外界的反應(yīng);空話,空事,空想;戰(zhàn)勝惰性,戰(zhàn)勝自我;做更積極的自己!拋棄一些東西!無謂的情感(朋友義氣)戰(zhàn)勝惰性,戰(zhàn)勝自我;做更112游泳教練與“聰明的學(xué)員”一次一個(gè)游泳教練在教導(dǎo)一群初學(xué)游泳的學(xué)員,為了克服學(xué)員不敢下水的心理,他拿了一個(gè)洋娃娃丟進(jìn)游泳池,然后大聲喊:“有小孩落到水了,大家趕快跳下去救!”
然后學(xué)員們聽到了都爭先恐后地跳到水里面去了。只有一位學(xué)員站在游泳池邊不動(dòng),冷笑道:“想用這一招騙我!”他是全隊(duì)學(xué)員中最最聰明的一位,可是很不幸也是全隊(duì)學(xué)員中唯一沒有學(xué)會(huì)游泳的一位。游泳教練與“聰明的學(xué)員”然后學(xué)員們聽到了都爭先恐后地跳到113積聚實(shí)力,勢(shì)在一搏;行動(dòng)!做更積極的自我!積聚實(shí)力,勢(shì)在一搏;行動(dòng)!做更積極的自我!114
一、克服不良心理,樹立必勝信心1、驕傲自滿心理。表現(xiàn)在上課不認(rèn)真聽講,回答問題不積極,喜歡做難題偏題,不注重基礎(chǔ)訓(xùn)練。2、自暴自棄心理。上課打不起精神,走神,做小動(dòng)作,說閑話。一、克服不良心理,樹立必勝信心1、驕傲自滿心理。表現(xiàn)在上課115除此之外,還有最致命的不良心理,就是有些同學(xué)們整天想著萬一高考考不好怎么辦?這樣的同學(xué)也不太明智,預(yù)支了他的擔(dān)憂。只有100天了,考好考不好是100天以后的事,現(xiàn)在擔(dān)憂有什么作用呢?作用就是浪費(fèi)你現(xiàn)在寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間。所以同學(xué)們就應(yīng)該把握住現(xiàn)在這個(gè)很短的時(shí)間查漏補(bǔ)缺,而不是擔(dān)心未來的事情。除此之外,還有最致命的不良心理,就是有些同學(xué)們整天想著萬一高116知識(shí)是硬件,心態(tài)是軟件。知識(shí)是硬件,心態(tài)是軟件。117
學(xué)會(huì)自我微笑,挺胸抬頭走路,挺直脊梁做人,助于增強(qiáng)信心。必須有不自欺、不欺人的態(tài)度,必須有埋頭苦干、拼命硬干的精神;必須擯棄“比上不足,比下有余”的思想,做到敢想,敢比,敢爭,絲毫不能放松自己,時(shí)刻提醒自己前面還有更高的目標(biāo)需要自己去攀登。學(xué)會(huì)自我微笑,挺胸抬頭走路,挺直脊梁做人,助于118二、選擇恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率1、及時(shí)復(fù)習(xí)。課內(nèi)復(fù)習(xí)+課后復(fù)習(xí)+每周總結(jié)性復(fù)習(xí);作業(yè)不等于復(fù)習(xí);不是只有作業(yè)才是作業(yè);二、選擇恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率1、及時(shí)復(fù)習(xí)。119
2、分散復(fù)習(xí)。從心理學(xué)角度看,集中復(fù)習(xí)容易引起疲勞,而且容易受到干擾,從而影響復(fù)習(xí)效果;分散復(fù)習(xí)由于時(shí)間短,不易引起疲勞和干擾,復(fù)習(xí)效率自然就高。在各科都進(jìn)入復(fù)習(xí)的考前沖刺階段,要根據(jù)分散復(fù)習(xí)的原則,把各科穿插起來復(fù)習(xí)。穿插的原則是:科目交替,前后兩科之間的干擾要盡可能的小,有可能互相干擾的科目,一定要叉開復(fù)習(xí)??磿妥鼍毩?xí)交叉;
1203、多次復(fù)習(xí)。有的同學(xué)老是說學(xué)了以后記不住,怪自己腦子笨,其實(shí)是反復(fù)的次數(shù)不夠。馬克思有驚人的記憶力,但他有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,每隔一段時(shí)間就要重新復(fù)習(xí)一次筆記本和書本中的重點(diǎn)章節(jié),以鞏固記憶。階段性的多次復(fù)習(xí)要分清主次,突出重點(diǎn),不求面面俱到,而應(yīng)有所側(cè)重。要依據(jù)綱要,連面串點(diǎn);簡單的反復(fù)=掌握3、多次復(fù)習(xí)。121三、挖掘潛力,攻克薄弱點(diǎn)
一般來說,那些難度較低和出現(xiàn)頻率較高的知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn),大家比較容易掌握;相反,那些難度較高和出現(xiàn)頻率較低的知識(shí)點(diǎn),大家往往掌握得比較差。不能一錯(cuò)再錯(cuò);這是最基本也是最重要的原則糾錯(cuò)要招根源,不能就事論事;復(fù)習(xí)階段錯(cuò)過一次一定要掌握;在錯(cuò)題上花再多的時(shí)間也是值得的;三、挖掘潛力,攻克薄弱點(diǎn)一般來說,那些難度122
找出自己的“偏點(diǎn)”“弱點(diǎn)”。對(duì)平時(shí)每次檢測的得分情況分項(xiàng)進(jìn)行詳細(xì)記錄,然后對(duì)所統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)逐項(xiàng)加以整理,就可看出自己對(duì)知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)的掌握情況,從而將自己的“偏點(diǎn)”“弱點(diǎn)”找出來。把最短的板接長才是優(yōu)勢(shì);定向訓(xùn)練,重點(diǎn)突破;找出自己的“偏點(diǎn)”“弱點(diǎn)”。對(duì)平時(shí)每次檢測的得分情況分項(xiàng)進(jìn)123
四.計(jì)劃與落實(shí)的關(guān)系
要訂一個(gè)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。每天都要分配復(fù)習(xí)時(shí)間給各科。相對(duì)好一點(diǎn)的科目或“優(yōu)勢(shì)環(huán)節(jié)”,分配時(shí)間適當(dāng)少一點(diǎn),而弱勢(shì)學(xué)科或“薄弱環(huán)節(jié)”分配時(shí)間適當(dāng)多一點(diǎn)。不要看還沒做多少,要看做了多少;有計(jì)劃的人肯定比沒有計(jì)劃的人多做;四.計(jì)劃與落實(shí)的關(guān)系124五學(xué)習(xí)與鍛煉、休息開朗的心態(tài);正常的鍛煉節(jié)奏;體育小活動(dòng)睡好覺;正常飲食,適度營養(yǎng);
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