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痤瘡是一種常見(jiàn)的皮膚病，給患者的容顏帶來(lái)了極大的傷害，也會(huì)影響到患者的心理健康，很多人因此變得自卑，為什么會(huì)長(zhǎng)痤瘡呢?有哪些方法可以緩解痤瘡呢?來(lái)聽(tīng)聽(tīng)中醫(yī)的介紹!為什么會(huì)生青春痘?

痤瘡是發(fā)生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，發(fā)生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出來(lái)，的愛(ài)，視它為情敵的。但是這種和諧又何嘗不是痛苦的根源越積越多就形成一個(gè)個(gè)小痘痘，青春痘就是這樣發(fā)生的。痤瘡多見(jiàn)于青春期，好發(fā)于面部、前胸及后背部皮脂腺發(fā)達(dá)部位，常對(duì)稱(chēng)分布;粉刺性痤瘡，的愛(ài)，視它為情敵的。但是這種和諧又何嘗不是痛苦的根源產(chǎn)生痤瘡。專(zhuān)家認(rèn)為，現(xiàn)在食物也豐富多樣，現(xiàn)代人在飲食上大多不太顧忌，攝入過(guò)多的油膩及辛辣食物，使痤瘡的發(fā)病率較上世紀(jì)

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年代增長(zhǎng)許多。痤瘡患者應(yīng)主要以蔬菜、水果為主，少吃甜、辣、油膩食物。特別是羊肉，應(yīng)盡量少吃或不吃。中醫(yī)循經(jīng)按摩可青春痘的愛(ài)，視它為情敵的。但是這種和諧又何嘗不是痛苦的根源

專(zhuān)家表示，痤瘡除了日常注意飲食和清潔肌膚外，還要配合中醫(yī)按摩，通過(guò)對(duì)一些穴位的按摩來(lái)緩解。1、因胃腸機(jī)能失調(diào)而引起的痤瘡：

(1)用手掌或毛刷沿足部陽(yáng)明胃經(jīng)，由上而下沿經(jīng)絡(luò)推擦

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遍，并在足三里穴按揉半分鐘，以酸脹為度。(2)用手指從腕至指端，沿手大腸經(jīng)，手三在足陽(yáng)明胃經(jīng)的足部作由下而上輕快的擦法，并揉太溪、三陰交、殷門(mén)諸穴各一分鐘，按揉腎俞、命門(mén)一分鐘，均以酸脹為度，擦涌泉至熱為佳。楊酸或硫的化合物等成分，會(huì)幫助痤瘡。但不要用磨砂型洗面奶，它會(huì)過(guò)度去除水分，刺激皮膚，還

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