全身保健按摩程序課件

上傳人：小*** IP屬地：江蘇上傳時(shí)間：2022-11-30 格式：PPT 頁(yè)數(shù)：9 大?。?76.50KB 積分：19 舉報(bào) 版權(quán)申訴

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全身保健按摩程序黎漢欽全身保健按摩程序頭面部1、開(kāi)天門、抹雙柳、揉太陽(yáng)2、輕摩眼眶，點(diǎn)攢竹、魚腰、絲竹空、睛明3、推鼻翼至顴廖，點(diǎn)顴廖4、推摩水溝至地倉(cāng)5、輕摩下頜至頰車,揉頭之兩側(cè)

6、按壓印堂至百會(huì)7、點(diǎn)攢竹至百會(huì)旁8、勾點(diǎn)風(fēng)池9、梳理頭皮10、輕揉耳廓上肢部

1、指揉三陰三陽(yáng)2、按揉腕關(guān)節(jié)3、點(diǎn)按曲池、手三里、合谷、內(nèi)關(guān)、神門、勞宮4、推揉手掌并拔伸指5、抖動(dòng)上肢6、搖肩關(guān)節(jié)下肢前、內(nèi)、外側(cè)部

1、直推下肢前、內(nèi)、外側(cè)2、拿揉下肢前、內(nèi)、外側(cè)3、按壓足三里、血海、三陰交4、抱揉膝關(guān)節(jié)5、拍打下肢前、內(nèi)、外側(cè)6、推摩足背7、活動(dòng)踝關(guān)節(jié)頸、肩部

1、拿揉頸部2、指壓棘突3、拿揉肩部4、按壓肩井穴、秉風(fēng)、天宗5、滾肩部

背腰部

1、直推背腰部2、掌按膀胱經(jīng)3、掌揉足太陽(yáng)膀胱經(jīng)4、點(diǎn)撥足太陽(yáng)膀胱經(jīng)5、滾腰背部6、轉(zhuǎn)右側(cè)重復(fù)1至5

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