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肌腱炎和腱鞘炎HINA內(nèi)容跟腱炎肱骨外上髁炎(網(wǎng)球肘)肱骨內(nèi)上髁炎(高爾夫球肘)岡上肌肌腱炎肱二頭肌長(zhǎng)頭腱鞘炎橈骨莖突狹窄性腱鞘炎手指屈肌腱腱鞘炎跟腱炎bwi解剖特點(diǎn)●跟腱長(zhǎng)約15cm,是人體最粗火的肌,由小腿三頭肌肌腱在足跟上方約15cm處融合形成AchillesTeendon腓腸幾比目魚阢跟腱病因在奔跑時(shí),腳部腸肌收縮使足跟抬高,前半足觸地。眼腱由于受到反復(fù)暴力沖擊,特別是運(yùn)動(dòng)員每天都要進(jìn)行“極限”,長(zhǎng)期下來引起炎疽反應(yīng),就會(huì)導(dǎo)致跟腱炎。鞋跟太軟,足跟在鞋內(nèi)不穩(wěn)定,足跟過度移動(dòng),會(huì)導(dǎo)致跟腱止點(diǎn)的不穩(wěn)定及負(fù)擔(dān)過重;底過于堅(jiān)硬,腳趾和腳零之間的第一跖趾節(jié)不能言曲;太大,蹬跳時(shí)會(huì)言曲腳趾用力摳位鞋底。這些都可能使眼承受的牽拉力增加。有時(shí)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練時(shí)動(dòng)作不正確,如上網(wǎng)擊球時(shí),足尖過度內(nèi)旋或外旋,蹬跳落地票興節(jié)著地不穩(wěn),也會(huì)很容易就惠上跟腱炎。另外,由于長(zhǎng)時(shí)間、超負(fù)荷的訓(xùn)練,很多官兵都會(huì)感覺“腳疼”,此時(shí)也是眼腱爽惹的禍。

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