正視自己改變自己自律的青春最精彩20211007高二1班有人問(wèn)蘇格拉底：世界上什么最難？蘇格拉底答道：認(rèn)識(shí)你自己。我想問(wèn)同學(xué)們一個(gè)問(wèn)題：

你了解自己?jiǎn)幔?認(rèn)識(shí)自己，我們要客觀地看到在我們身上存在這樣或那樣的問(wèn)題，而這些正是我們通往成功之路的絆腳石。哪位同學(xué)有勇氣來(lái)正視這些絆腳石？哪位同學(xué)有勇氣來(lái)正視這些絆腳石？1）上課不少同學(xué)瞌睡、睡覺(jué)，下課就清醒；值日不認(rèn)真，拖拉。

（點(diǎn)評(píng)：不尊重老師；習(xí)慣差，揮霍時(shí)間）2）上課、自習(xí)發(fā)呆；

自習(xí)課看到別人講話，總?cè)滩蛔∫獪愐环荩粤?xí)課以討論問(wèn)題開(kāi)始，閑聊告終。

（點(diǎn)評(píng)：缺乏自制力，受不了誘惑）

3）有少數(shù)同學(xué)時(shí)間抓得不緊，以上課鈴聲響來(lái)看自己是否該學(xué)習(xí)了，有少數(shù)同學(xué)經(jīng)常有遲到現(xiàn)象。（學(xué)習(xí)不自覺(jué)）作業(yè)不會(huì)做，把別人的作業(yè)或參考書(shū)上的答案不加思索地搬到作業(yè)本上以便交差；平時(shí)自己不認(rèn)真學(xué)習(xí)，考試的時(shí)候等待幻想作弊（點(diǎn)評(píng)：掩耳盜鈴的做法，自欺欺人。騙得了家長(zhǎng)，騙得了自己，騙不了老師）這兩種都屬于遇到問(wèn)題逃避問(wèn)題，缺乏知難而進(jìn)的精神?？傇u(píng)：沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光，對(duì)自己的人生沒(méi)有計(jì)劃性，對(duì)自己不負(fù)責(zé)，辜負(fù)父母的心要求有三個(gè)人要被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄三年，監(jiān)獄長(zhǎng)給他們?nèi)齻€(gè)一人一個(gè)要求。美國(guó)人愛(ài)抽雪茄，要了三箱雪茄。法國(guó)人最浪漫，要一個(gè)美麗的女子相伴。而猶太人說(shuō)，他要一部與外界溝通的電話。三年過(guò)后，第一個(gè)沖出來(lái)的是美國(guó)人，嘴里鼻孔里塞滿了雪茄，大喊道：“給我火，給我火！原來(lái)他忘了要火了。接著出來(lái)的是法國(guó)人。只見(jiàn)他手里抱著一個(gè)小孩子，美麗女子手里牽著一個(gè)小孩子，肚子里還懷著第三個(gè)。最后出來(lái)的是猶太人，他緊緊握住監(jiān)獄長(zhǎng)的手說(shuō)：“這三年來(lái)我每天與外界聯(lián)系，我的生意不但沒(méi)有停頓，反而增長(zhǎng)了200％，為了表示感謝，我送你一輛勞施萊斯！”心得：什么樣的選擇決定什么樣的生活。今天的生活是我們的選擇決定的，而今天我們的抉擇將決定我們以后的生活。我應(yīng)該怎么做？？？我應(yīng)該怎么做？？？1.立即行動(dòng)。改掉壞習(xí)慣：

壞習(xí)慣會(huì)讓自己自食惡果

我們一定要趁早改掉壞習(xí)慣

習(xí)慣是可以改掉的，只要不斷地重復(fù)行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個(gè)動(dòng)作，重復(fù)21天就會(huì)變成習(xí)慣性的動(dòng)作；同樣道理，任何一個(gè)想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗(yàn)證21次，就會(huì)變成習(xí)慣性想法。所以，一個(gè)觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。有什么好辦法來(lái)改變自己的壞習(xí)慣，形成好習(xí)慣??寫(xiě)名言名句貼在桌上警惕自己請(qǐng)老師同學(xué)督促自己每天/每周定下一個(gè)目標(biāo)，時(shí)刻檢查自己神奇的勵(lì)志公式的1.01和0.99代表每天的努力；365代表一年的時(shí)間；37.8和0.03代表一年來(lái)努力的成果每天多一點(diǎn)努力，積少成多，一年后的收獲會(huì)很大；盡管每天的努力只少一點(diǎn)，但一年后不僅收獲寥寥，和多努力一點(diǎn)之間的差距也是巨大每天一點(diǎn)點(diǎn)的變化是量變，一年的變化是質(zhì)變，量變積累起來(lái)，達(dá)到一定程度會(huì)引起質(zhì)變。2.堅(jiān)持量變積累起來(lái)，達(dá)到一定程度會(huì)引起質(zhì)變。3、自律

慎獨(dú)，就是一個(gè)人在沒(méi)有別人在場(chǎng)和監(jiān)督的情況下，也能夠嚴(yán)格要求自己，謹(jǐn)慎地注意自己的思想和行為，實(shí)際自我監(jiān)督，自覺(jué)地按照道德規(guī)范、行為規(guī)則去做，約束自己的一言一行，不做不符合道德的事。每一個(gè)不自律的行為，都會(huì)給你帶來(lái)更大的痛苦。不要做欲望的奴隸，自律可以令我們活得更高級(jí)。

能夠自律的人，一定是善于自我控制的人，能夠自己對(duì)自己進(jìn)行監(jiān)督和催促的人。人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己的惰性、自己的缺點(diǎn)、自己的不良習(xí)慣。自我控制，則是克服惰性、缺點(diǎn)和不良習(xí)慣的保證。自律鑄就德國(guó)的強(qiáng)大重慶談判中，蔣介石曾對(duì)秘書(shū)陳布雷說(shuō)：“毛澤東不可輕視。他嗜煙如命，但他知道我不吸煙后，在同我談話期間，竟絕不抽一支。對(duì)他的決心和精神，不可小視！”如果你總是隨心所欲，講究及時(shí)行樂(lè)，不知道努力，別人玩你也玩，別人努力你還在玩，依舊放縱自己。那么如此不自律的你，現(xiàn)在看似是自由的，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越活越?jīng)]有自由，沒(méi)有選擇的資本。李嘉誠(chéng)那么成功的人士，依舊堅(jiān)持每天晚飯后看英文電視，不僅看，還跟著大聲說(shuō)出來(lái)，怕自己落伍；每天臨睡前堅(jiān)持看書(shū)閱讀。世界首富比爾蓋茨幾十年來(lái)堅(jiān)持每周至少看兩本書(shū)。彭于晏，彭于晏是易胖體質(zhì)，以前是個(gè)小胖墩，為了保持身材，據(jù)說(shuō)已經(jīng)十多年不曾吃飽過(guò)，自己甚至坦言幾乎已經(jīng)忘記了糖是什么滋味。是強(qiáng)大的自律和意志力在支撐著身體，完成靈魂的指示，向著計(jì)劃前進(jìn)。尋找自身的優(yōu)點(diǎn)：我年輕我有激情我精力充沛我有潛力，有爆發(fā)力我聰明4、自信自信、堅(jiān)持的態(tài)度

要相信自己！相信我能行，我就一定行！

Whodareswin!（誰(shuí)敢就贏）

“師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修煉在自身?！?學(xué)習(xí)是辛苦的，是智慧的，是個(gè)性的。愿我們每位同學(xué)有目標(biāo)、有行動(dòng)，能堅(jiān)持，充滿自信，尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法，定結(jié)出豐碩的果實(shí)。

提醒各位，學(xué)習(xí)首先是辛苦的，要舍得一身剮，才能把皇帝拉下馬。舍此，一切都是水中月，鏡中花。

最后，讓我們一起放飛我們的夢(mèng)想，點(diǎn)燃拼搏的激情，實(shí)現(xiàn)自己有價(jià)值的人生吧！

世界上最遠(yuǎn)的距離，不是南極和北極，而是思想和行動(dòng)！

臨淵羨魚(yú)，不如退而結(jié)網(wǎng)！我相信想飛上天和太陽(yáng)肩并肩世界等著我去改變想作的夢(mèng)從不怕別人看見(jiàn)，在這里我都能實(shí)現(xiàn)大聲歡笑讓你我肩并肩，何處不能歡樂(lè)無(wú)限拋開(kāi)煩惱勇敢的大步向前，我就站在舞臺(tái)中間我相信我就是我我相信明天，我相信青春沒(méi)有地平線在日落的海邊在熱鬧的大街，都是我心中最美的樂(lè)園我相信自由自在我相信希望，我相信伸手就能碰到天有你在我身邊讓生活更新